像我这样做妈妈 儿科医生育儿记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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欧茜 著

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• 新手妈妈
• 育儿经验
• 儿童健康

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117213851

商品编码：29562171942

包装：平装

出版时间：2015-10-01

基本信息

书名：像我这样做妈妈 儿科医生育儿记

定价：49.0元

作者：欧茜

出版社：人民卫生出版社

出版日期：2015-10-01

ISBN：9787117213851

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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太平洋亲子网＋“妈咪知道”联合倾力推荐。儿科李秋教授、童书出版人三川玲、知名亲子绘本作家粥悦悦、童办创始人夏林菲、“妈 咪知道”CEO梁亮等知名儿科专家、媒体人联合推荐。

欧茜不仅是新浪微博上极受欢迎的儿科专家，更是一个4岁女孩的妈妈，育儿过程中家长想知道的、有疑惑的，她都深有体会。临床中面对 家长提出的各种育儿问题，她深感目前育儿知识复杂纷呈，于是结合自己养育女儿的经历以及儿科专业经验，参考外*的育儿理念，整 理数十万网友的育儿疑惑，为中国父母量身定制了一本兼顾儿童日常护理以及疾病保健的育儿宝典。希望能用通俗易懂的语言、形象生动的比喻 给家长传递符合现代医学理念的育儿知识，为孩子的健康成长保驾护航。

所有您所关注的、担心的，网络上说法各异的、专家建议不尽相同的，在这本书里，都能找到明确的答案。

内容提要

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小到为新生儿洗澡、剪指甲的技巧，母乳的保存与解冻、配方奶的冲调、尿布的选择；大到睡眠模式的建立、常见疾病的护理、意外伤害的急救书中囊括了0～3岁儿童成长的方方面面。欧茜医生用生动的语言、清晰的调理、生动的比喻，提供了具操作性的方法，使爸妈们在读 过本书之后都能毫无压力的照护孩子。
针对一些需要关注的内容，本书特别设置了“医生妈妈特别提醒”“需要尽快就医的情况”等模块，从细节之处提醒家长。同时设计了“医生妈妈之你问我答”模块，就临床常见的、网友关心的问题进行统一解答，这里，也许就有困扰您许久的育儿问题的答案。

目录

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作者介绍

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欧茜，广州市妇女儿童医疗中心儿内科主治医师，新浪超人气育儿博主，“培儿屋儿童保健普及社”发起人，重庆医科大学儿科学硕士。作为一名工作在临床一线的儿科医生，每天都能够看到父母的焦虑不安，听到孩子的痛苦，在一次次沟通、诊断和治疗的过程中见证了病痛与康复，体会了生命的脆弱与顽强……
正因如此，在近5年的时间里发布了近4000条微博、百余篇文章，解答了网友数千个问题，举办了五十余场公益讲座，以其内容选择精准、语言通俗幽默、操作简单方便等特点深受广大幼儿家长的欢迎。

 

文摘

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序言

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《医者的心，母亲的爱：一位儿科医生的育儿手记》 作为一名在儿科临床一线摸爬滚打了二十余年的医生，我见过太多稚嫩的生命在父母的呵护下绽放，也经历过无数次与病魔的较量。在这条充满挑战也满载温情的道路上，我不仅是一名救治病患的医生，更是一位身为人母的观察者、学习者，以及无数次在深夜里焦虑不安、又在黎明时分重拾希望的母亲。这本书，并非要剖析那些复杂的医学理论，也无意去罗列艰深的育儿指南，它更像是我的一个私人日记，记录着我作为一名儿科医生，同时也是一位母亲，在养育孩子过程中点点滴滴的感悟、挣扎、以及那些闪烁着智慧与爱的瞬间。 我的工作，让我对孩子的身体健康有着比常人更深刻的理解。我清楚知道，一个感冒发烧背后可能隐藏着怎样的病理过程，一次腹泻可能意味着什么，一次摔倒又会带来怎样的潜在风险。在医院里，我见过因为父母一时的疏忽而错失最佳治疗时机的案例，也见过因为过度焦虑而进行不必要检查和治疗的父母。这些经历，在我自己成为母亲之后，成为了我育儿路上最宝贵的教科书。我不再仅仅看到一个哭闹的孩子，而是开始审视哭闹背后的原因，是生理上的不适，还是心理上的需求。我学会了在冷静分析的基础上，权衡利弊，做出最适合自己孩子的选择，而不是被网络上的各种信息所裹挟，陷入无休止的恐慌。 然而，身份的切换并非易事。当我在医院里是那个冷静、专业、给予父母信心的医生时，回到家，我依然会因为孩子的一点点咳嗽而心跳加速，会因为孩子突如其来的高烧而彻夜难眠。育儿这门学问，真的没有教科书可以让我们做到游刃有余。它需要我们不断地学习，不断地实践，更需要我们拥有一颗不畏惧犯错、勇于承担的决心。这本书里，我将分享我如何平衡医生视角与母亲视角，如何将医学知识融会贯通于日常的家庭教育中，又如何在面对孩子疾病时，既保持医生的专业判断，又不失母亲的温情与耐心。 我记得我的第一个孩子出生时，那种巨大的喜悦和随之而来的深深的无助感。尽管我是一名儿科医生，但当我面对自己亲生骨肉时，所有专业的知识似乎都变得遥远而模糊。我开始体会到，每一个父母都曾是新手，都在摸着石头过河。我将记录下那些初为人母的青涩时光，关于喂养的困惑，关于睡眠的挑战，关于如何安抚一个无助啼哭的婴儿。我曾经对着育儿书上的一个个步骤焦头烂额，也曾经在半夜里对着熟睡的孩子，思考着“我真的能做好一个母亲吗？”的疑问。这些真实的挣扎，是我想与所有父母分享的，因为我知道，你们也在经历着同样的心路历程。 在书中，我也会详细讲述一些常见的儿童疾病。但我不会用枯燥的医学术语来描述，而是会结合我自己的临床经验和育儿经历，用最平实的语言，讲述这些疾病的症状、如何在家中进行初步的观察和判断，以及什么时候需要及时就医。我希望通过这些描述，能够帮助父母们建立起对儿童常见病的科学认知，减少不必要的恐慌，同时也不会因为误判而延误治疗。例如，关于发烧，我会分享如何在家里为孩子监测体温、采取哪些物理降温措施、以及如何观察孩子精神状态的变化，来判断是否需要就医。关于咳嗽，我会谈谈不同咳嗽声背后可能意味着什么，如何区分是普通感冒还是更严重的呼吸道感染。关于腹泻，我也会分享如何在家中注意饮食和补水，以及观察哪些迹象表明需要去看医生。 更重要的是，这本书将深入探讨“如何养育一个健康而快乐的孩子”。作为一名医生，我深知身体健康的重要性，但作为一名母亲，我更明白心灵的健康同样不可或缺。在书中，我将分享我如何在日常生活中，通过陪伴、倾听、引导，来塑造孩子的性格，培养他们的情商。我将讲述我如何与孩子沟通，如何在他们遇到挫折时给予支持，如何在他们犯错时进行教育，而不是一味地指责。我也会分享一些关于亲子关系的建立和维护的心得，如何让家庭成为孩子最坚实的后盾。 我坚信，每一个孩子都是独一无二的，也都有自己独特的成长节奏。我的育儿理念，不是要求孩子达到某个标准，而是引导他们成为最好的自己。我将分享我如何观察和理解我的孩子，如何发现他们的兴趣和天赋，并尽力去支持他们。我会谈论关于早期教育的思考，关于如何平衡学习与玩耍，关于如何在游戏中激发孩子的创造力。我也会坦诚地讲述我在育儿过程中犯过的错误，以及从这些错误中学到的宝贵经验。因为我知道，完美的父母是不存在的，但持续学习和成长的父母，一定能给孩子最好的爱。 在书中，我还会涉及一些关于儿童心理发展的重要议题。比如，如何帮助孩子建立安全感，如何引导他们建立良好的人际关系，如何应对孩子成长中的叛逆期，以及如何为孩子创造一个充满爱和尊重的家庭环境。我将结合我在医院里与各种家庭的接触，以及我自己在家庭中的实践，来阐述这些观念。例如，我会谈到，为什么拥抱和亲吻对孩子如此重要，为什么父母的关注和倾听能够让他们感到被爱和被理解，为什么榜样的力量是如此强大。 育儿从来不是一个人的战争，它需要父母双方的共同努力，也需要我们建立起一个支持系统。这本书的写作，也是我向所有正在经历育儿挑战的父母们发出的邀请，邀请你们和我一起，分享喜悦，分担忧虑，共同成长。我希望这本书能成为你们育儿路上的一盏明灯，在你们迷茫时给予指引，在你们疲惫时给予慰藉，在你们失落时给予力量。 它不是一本高高在上的指导手册，而是我掏心掏肺的分享，是我的成长记录，更是我对所有生命的热爱与敬意。我希望通过这本书，让更多父母能够认识到，育儿的过程，本身就是一场深刻的自我修行，是一次最伟大的爱的实践。在这个过程中，我们不仅养育了孩子，也重新认识了自己，成为了更完整、更成熟的人。 这本书，献给所有伟大的父母，献给所有正在成长中的孩子，也献给那些在爱与责任中不断探索、不断前行的我们。愿每一个孩子都能健康快乐地成长，愿每一个家庭都能充满爱与温暖。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验真是如同经历了一场温柔的洗礼，它没有那种高高在上的说教感，反而像是一位经验丰富的朋友，坐在你身边，拉着你的手，分享着那些不为人知的育儿心路历程。书里描绘的那些日常琐碎，那种清晨被小小的生命唤醒的疲惫与甜蜜，那种在无数个不眠之夜里，对着咿呀学语的宝宝反复试验各种安抚技巧的焦急，都写得极其细腻真实。我尤其欣赏作者在描述亲子互动时的那种细腻入微的观察力，比如孩子一个不经意的眼神、一个微小的动作，在作者笔下都充满了深意，让人忍不住停下来，重新审视自己和孩子的相处模式。这不仅仅是一本关于如何“做”一个好妈妈的书，更像是一面镜子，照出了我们作为父母内心深处最真实的情感波动和成长轨迹。它教会我，育儿路上没有完美的模板，只有不断学习、不断修正、不断与自我和解的过程，这种深刻的共情力量，是任何教科书式的育儿指南都无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我有一种豁然开朗的感觉，仿佛长期笼罩在心头的迷雾一下子被驱散了。作者在处理孩子成长中遇到的各种“小危机”时展现出的智慧和耐心，真的令人叹服。比如，当孩子开始展现出强烈的自我意识，拒绝合作的时候，书里提供的那些解决方案不是简单粗暴的“管教”，而是充满了对孩子内心世界的尊重和理解。那种循循善诱，将教育融入日常游戏和对话中的方式，让我深思我过去是否过于急躁，是否错过了倾听孩子心声的最佳时机。文字的节奏感把握得非常好，时而幽默风趣，能让人会心一笑，时而又深沉内敛，引人深思。它不像某些育儿书那样只关注“结果”，而是更注重“过程”的质量，强调父母自身的心理健康和情绪稳定对孩子成长的决定性作用。这绝对是一本值得反复翻阅，每次都能从中汲取新力量的宝藏之书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文笔和叙事角度非常独特，它成功地构建了一个立体、丰满的“妈妈”形象，而不是一个完美的、不食人间烟火的圣人。你能清晰地感受到作者在职业身份（医生）和母亲身份之间的挣扎与平衡，那种需要在专业知识和母爱本能之间快速切换的压力，被描绘得淋漓尽致。我特别喜欢作者在叙述某些育儿困境时，穿插的那些关于医学知识的简短但有力的解读，它们不是用来炫耀专业，而是作为一种工具，帮助我们这些普通父母更好地理解孩子身体和心理变化的底层逻辑。这种跨领域的融合，让整本书的论述有血有肉，既有科学的严谨性，又不失人性的温暖。读着它，你会觉得，原来育儿的复杂性，是可以被如此优雅且理性地梳理和呈现的。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，我原本以为这会是一本充满专业术语的育儿宝典，但事实证明，它远超我的预期。它更像是一部关于“人生成长”的随笔集，只是主角恰好是一个医生妈妈和她的孩子。书中最打动我的是作者对于“接纳不完美”的探讨。我们太习惯于在社交媒体上展示“完美育儿”的表象，以至于忘记了犯错和经历挫折才是成长的常态。作者毫不避讳地分享了自己育儿路上的“翻车”经历，那些笨拙的应对、懊悔的瞬间，反而成了最真实、最能引起共鸣的部分。这种坦诚，像一股清流，冲淡了现代育儿焦虑带来的窒息感。它鼓励我们放下无谓的比较和苛求，把注意力重新聚焦到眼前的这个小生命，以及我们自己内心的平静上，这对于重建健康的亲子关系具有不可估量的价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排非常巧妙，它没有按照严格的时间线推进，而是像碎片化的记忆一样，时而跳跃到孩子某个关键的成长节点，时而又回归到父母自身心境的梳理，这种非线性的叙事方式，反而更贴合真实生活的混乱与丰富。阅读过程中，我常常会因为书中的某个场景而停笔沉思，比如关于如何处理分离焦虑，或者如何引导孩子面对失败的段落。作者对情绪价值的重视程度令人印象深刻，她强调的不是“教会”孩子什么技能，而是“陪伴”孩子感受和命名自己的情绪。这种注重内在构建的育儿理念，与当下许多只注重外在表现的教育思潮形成了鲜明的对比。它像是一份邀请函，邀请我们慢下来，去倾听那些声音微弱却至关重要的内心对话，让爱和理解成为育儿这座宏大工程中最坚实的基石。