实用育儿百科小全书(Mbook随身读) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于松 著

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• 0-3岁
• 育儿百科

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508071435

商品编码：29562219195

包装：平装

出版时间：2012-11-01

基本信息

书名：实用育儿百科小全书(Mbook随身读)

定价：18.00元

作者：于松

出版社：华夏出版社

出版日期：2012-11-01

ISBN：9787508071435

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.182kg

编辑推荐

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　　北京妇产医院专家为新手爸妈打造的　　　儿童早期家庭养育百科全书针对0～3岁宝宝生长各阶段的生理和心理特点，北京妇产医院主任医师集20多年婴幼儿养护经验，为新手爸妈提供各个阶段宝宝的体能、智能发展，喂养要点、日常护理、疾病防治等知识，全面解答新手父母会遇到的养育难题，如：宝宝生病、发烧、出现意外怎么办？宝宝长湿疹、便秘怎么办？宝宝认生、偏食、发脾气怎么办？宝宝耍赖、打人怎么办？为什么宝宝还没有开口说话？……归纳出实用、易操作的育儿方法和技巧，可随时随地解答您的育儿疑惑，使宝宝能在爸爸妈关怀下茁壮成长，确保您一册在手，育儿无忧！

内容提要

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　　根据0～3岁婴幼儿的生理和心理特点，针对年轻父母遇到的养育难题，北京妇产医院孕产专家为新手父母提供宝宝养育过程中的各方面知识，包括营养饮食、护理保健、早期教育，以及常见疾病的预防与治疗等，通俗易懂、方法实用，且配有插图，是北京妇产医院专家集20多年临床和教研经验而撰写成的儿童早期家庭养育百科全书。

目录

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章 新生儿期（诞生～28天）
1母乳哺育是一种幸福
2人工喂养的宜与忌
3呵护宝宝娇嫩肌肤
4给宝宝洗澡的注意事项
5宝宝睡眠不安怎么办
6护理宝宝大小便
7护理宝宝脐带

第2章 1～3个月的宝宝
1护理宝宝溢奶
2塑造宝宝头型
3宝宝晒太阳有讲究
4宝宝要剃“满月头”吗
5抚触宝宝，好处多多
6重视宝宝的疫苗接种
7宝宝长湿疹怎么办
8宝宝便秘怎么办

第3章 4～6个月的宝宝
1该给宝宝添加辅食了
2职场妈妈母乳喂养经
3帮助宝宝养成良好睡眠习惯
4训练宝宝大小便
5训练宝宝翻身
6给宝宝挑选玩具
7宝宝厌奶怎么办
8警惕宝宝肠套叠

第4章 7～8个月的宝宝
1宝宝学爬好处多
2提高宝宝免疫力
3训练宝宝坐便盆
4宝宝出牙期的护理方法
5帮助宝宝顺利度过认生期
6让宝宝远离跌落摔伤的危险
7宝宝偏食怎么办

第5章 9～10个月的宝宝
1训练宝宝站立
2增进亲子感情有妙招
3训练宝宝手指灵活度
4提高宝宝说话能力
5防止宝宝牙齿畸形
6激发宝宝听觉的方法
7宝宝感冒怎么办

第6章 11～12个月的宝宝
1顺利给宝宝断奶
2改掉宝宝边吃边玩坏习惯
3纠正宝宝顽劣行为
4训练宝宝注意力
5训练宝宝的方向感
6不可不知的用药误区
7宝宝腹泻怎么办

第7章 1～2岁的宝宝
1训练宝宝学步的注意事项
2找准方法，矫正宝宝坏脾气
3训练宝宝说话
4精心呵护宝宝娇嫩眼睛
5预防宝宝烫伤的措施
6宝宝“上火”怎么办
7宝宝发烧怎么办

第8章 2～3岁的宝宝
1面对反抗宝宝的正确做法
2克服宝宝嫉妒心的方法
3改掉宝宝爱打人的毛病
4正确对待宝宝的耍赖行为
5正确对待宝宝的安慰物
6让宝宝告别羞涩的方法
7“劣性刺激”让宝宝更皮实
8宝宝被宠物咬伤了怎么办

作者介绍

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　　　于松　　首都医科大学副教授、硕士生导师，毕业于原白求恩医科大学临床医学专业，曾赴日本留学。现任北京妇产医院产科副主任、主任医师，从事妇产科临床和教研工作20多年，主要研究方向是妇产科高危妊娠管理、各种孕期复杂合并症和并发症的处理、优生优育咨询，以及妇产科急危重症诊治。曾被好医生网站评选为“北京市十大受欢迎好医生”。曾在核心期刊、杂志发表论文20多篇。主编有多部孕育类畅销书，深受读者好评。

文摘

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序言

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《我家有个小状元》：开启智慧启蒙，点亮成长之路 一、 洞悉孩子成长密码，把握黄金启蒙期 每个孩子都是一颗蕴藏无限潜力的种子，而0-6岁，无疑是这颗种子破土而出、茁壮成长的关键时期。在这个阶段，孩子的大脑发育日新月异，认知能力、语言能力、社交能力、情商等都在飞速发展。如何抓住这宝贵的启蒙期，为孩子的人生奠定坚实的基础？《我家有个小状元》正是为了帮助您更好地理解孩子、科学育儿而精心打造。 本书不仅仅是一本育儿指南，更是一部陪伴您和孩子共同成长的智慧宝典。我们深知，育儿之路充满挑战，但也充满了无尽的喜悦。您可能会在孩子的第一声啼哭中感受到生命的奇迹，也可能在孩子蹒跚学步时感受到为人父母的骄傲，但同时，您也可能为孩子的不理解、不配合而烦恼，为孩子的成长烦恼而焦虑。本书将以最贴心、最实用的方式，为您提供解决方案，让您在这个过程中少走弯路，多收获欣慰。 我们邀请了多位儿童教育专家、心理学家、儿科医生以及资深育儿达人，集结了他们多年的临床经验和前沿理论，共同创作了这本全方位、多角度的育儿百科。我们从新生儿的护理到幼儿的教育，从身体的健康到心理的健全，从亲子关系的建立到良好习惯的养成，涵盖了孩子成长过程中的方方面面。 二、 全方位解读孩子成长，细致入微的养育智慧 《我家有个小状元》将孩子的成长划分为不同阶段，每个阶段都有其独特的生理和心理发展特点。我们深入剖析每个阶段孩子的需求，提供精准的指导。 新生儿期（0-1个月）：生命的初啼与依恋的建立 身体护理的要点： 科学的喂养（母乳喂养与配方奶粉的选择与喂养技巧）、睡眠的规律与安全、洗澡与脐带护理、尿布疹的预防与处理、新生儿黄疸的认识与应对。 早期互动与情感连接： 拥抱、抚触的力量，与宝宝建立安全依恋，回应宝宝的信号，理解宝宝的哭声语言。 感官的初步探索： 视觉、听觉、触觉的刺激，为宝宝创造丰富的感官体验。 婴儿期（1-12个月）：探索世界的窗口，能力的萌芽 喂养与辅食添加： 母乳/配方奶的过渡，科学添加辅食的原则、方法与常见误区，训练宝宝自主进食。 睡眠模式的调整： 建立规律的睡眠，解决夜醒、入睡困难等问题。 大动作与精细动作的发展： 翻身、坐、爬、站、走等大动作的发展规律与促进方法；抓握、捡拾、手指协调等精细动作的训练。 语言能力的启蒙： 积极的亲子对话，丰富的词汇输入，理解宝宝的咿呀语，鼓励宝宝模仿。 游戏与探索： 各种适合婴儿期的亲子游戏，鼓励宝宝自主探索，激发好奇心。 疾病的预防与常见问题处理： 流鼻涕、咳嗽、腹泻、发烧等常见婴儿疾病的识别与家庭护理，就医时机的把握。 幼儿期（1-3岁）：自主意识的觉醒，迈向独立的第一步 独立生活技能的培养： 训练宝宝自己吃饭、自己穿衣、自己如厕，培养生活自理能力。 语言表达的飞跃： 鼓励宝宝大胆说话，扩展词汇量，学习简单的句子，理解绘本故事。 情绪的认知与管理： 帮助宝宝认识和表达自己的情绪，引导宝宝处理挫折与愤怒。 社交的初步尝试： 学习与同伴分享、合作，发展基本的社交礼仪。 安全教育： 居家安全、外出安全、防止误食等，提高宝宝的安全意识。 玩具的选择与游戏： 不同发展阶段的适宜玩具推荐，激发宝宝的创造力与想象力。 学龄前期（3-6岁）：认知发展的黄金期，为入学做准备 认知能力的全面提升： 逻辑思维、空间想象、记忆力、专注力的培养，通过游戏和活动激发学习兴趣。 语言发展的精进： 提高叙述能力，学习阅读和简单的书写，理解更复杂的指令。 艺术与创意的启迪： 绘画、音乐、手工等艺术活动的引导，释放宝宝的艺术潜能。 规则意识的建立： 学习遵守规则，理解“规矩”的意义，培养良好的行为习惯。 独立解决问题的能力： 引导宝宝分析问题，寻找解决方案，培养独立思考的能力。 社交能力的深化： 学习与不同性格的孩子相处，处理冲突，发展友谊。 行为习惯的养成： 学习整理物品、按时作息、保护环境等，培养良好的生活习惯。 三、 实用性与科学性并重，您的专属育儿顾问 《我家有个小状元》的编写原则是“实用”与“科学”并重。我们拒绝空洞的理论，力求提供切实可行、易于操作的育儿方法。 图文并茂，直观易懂： 书中穿插大量精美的插图和示意图，将抽象的育儿知识具象化，让您一目了然。无论是学习某项护理技巧，还是理解宝宝的某个行为，都能通过图片得到直观的指导。 案例分析，情景还原： 针对育儿过程中可能遇到的各种常见问题，本书提供了丰富的案例分析。通过真实的育儿情景，您可以更清晰地看到问题所在，并学习到专家给出的解决方案。这些案例贴近生活，极具参考价值。 专家支招，权威指导： 本书汇集了国内外顶尖的儿童专家、心理学家、教育学者的智慧结晶。他们的专业意见，为您提供了最权威、最可靠的育儿指导，让您在育儿过程中拥有坚实的后盾。 “这样做，没错！”环节： 在每个章节的关键部分，我们设置了“这样做，没错！”的环节，提炼出最重要、最核心的操作要点，方便您快速掌握和应用。 “避免误区”提醒： 育儿过程中，很多家长容易陷入一些误区。《我家有个小状元》会及时提醒您这些常见的误区，并给出正确的做法，帮助您避免不必要的麻烦。 “亲子互动游戏”板块： 育儿不仅仅是责任，更是与孩子建立深厚情感的过程。本书提供了大量设计巧妙、寓教于乐的亲子互动游戏，帮助您在玩乐中促进孩子的全面发展，增进亲子关系。 “每周成长小贴士”： 为了让您的育儿过程更具规划性，本书还提供了每周的成长小贴士，帮助您了解本周宝宝的重点发展方向，并给出相应的关注点和建议。 四、 培养独立思考，激发内在驱动力 《我家有个小状元》并非是要求家长机械地遵循一套标准化的育儿模式。我们更强调理解和尊重孩子的个体差异，培养孩子的独立思考能力和内在驱动力。 理解孩子的“为什么”： 孩子天生充满好奇，喜欢问“为什么”。本书将指导您如何用孩子能理解的方式解释世界，并鼓励他们保持这份好奇心。 鼓励尝试与犯错： 孩子在成长过程中不可避免会犯错，但每一次错误都是学习的机会。本书将帮助您以积极的态度面对孩子的错误，引导他们从中吸取教训，而不是一味地指责。 发现孩子的优点与天赋： 每个孩子都有自己独特的闪光点。《我家有个小状元》将帮助您敏锐地观察和发现孩子的优点、兴趣和天赋，并提供相应的引导方法，让孩子朝着自己擅长的方向发展。 培养解决问题的能力： 我们鼓励家长引导孩子自己思考问题，寻找解决方案，而不是直接替孩子代劳。这有助于培养孩子的独立性和解决问题的能力。 建立积极的自我认知： 通过家长的肯定和鼓励，帮助孩子建立自信和积极的自我认知，让他们相信自己是优秀的，能够克服困难。 五、 陪伴是最好的教育，爱是最好的养料 在快节奏的现代生活中，家长们常常感到时间不够用。但本书始终强调，陪伴才是对孩子最好的教育，而无条件的爱，则是滋养孩子健康成长的最好养料。 《我家有个小状元》不仅提供了科学的育儿方法，更传递了一种育儿理念：关注孩子的内心需求，尊重孩子的成长规律，用爱和耐心去陪伴他们走过人生的每一个重要阶段。我们希望这本书能成为您育儿路上的忠实伙伴，助您培养出健康、快乐、自信、有智慧的未来之星。 这是一本您值得拥有的育儿全书，它将伴随您的孩子从呱呱坠地到翩翩少年，点亮他们智慧的火花，成就他们璀璨的未来！

评分☆☆☆☆☆

与其他强调“完美父母”形象的书籍不同，这本书的视角非常贴近我们普通家庭的真实生活。它承认父母也会有疲惫、会犯错，并且提供了一些非常接地气的“自救”方法。我记得有一次因为工作压力大，对孩子明显失去了耐心，事后非常自责。书中有一个章节专门讨论“父母的心理健康与育儿质量”的关系，它鼓励我们要学会照顾好自己，而不是一味地把所有精力都奉献出去。这种对父母个体需求的关注，让我感到非常温暖和被尊重。它没有用高高在上的标准来要求我们，而是提供了一条更具可持续性的育儿路径。从营养辅食的搭配建议，到如何巧妙地进行早期运动引导，所有的内容都考虑到了家庭资源的限制，提供了很多“低成本高效率”的解决方案。这种体贴入微的写作风格，让我觉得作者是真正走进过我们生活的。

评分☆☆☆☆☆

我必须得提一下这本书在处理突发状况和常见“疑难杂症”方面的详尽程度。市面上很多育儿书要么内容太浅，要么过于学术化，真正到了紧急关头，根本找不到能快速应用的指导。但这本小册子做到了难得的平衡。比如，关于宝宝的生长发育曲线偏离标准值时该怎么办，它给出了非常清晰的建议流程，从观察记录到何时寻求专业帮助，每一步都交代得清清楚楚，用词严谨但绝不晦涩。我尤其喜欢它对“误区”的澄清环节，很多我们习以为常的育儿做法，其实都被书里用科学的视角一一拆解和修正了。这让我感到特别踏实，因为我知道自己正在遵循的是基于证据和长期经验的最佳实践。它不是那种读完一遍就束之高阁的书，而是那种需要常备在手边，随时可以翻阅的“育儿急救箱”。它的实用性，体现在每一个细微之处，真正做到了“小全书”的名副其实。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人爱不释手，尤其是对于我们这些新手爸妈来说，简直是打开了一扇新世界的大门。我记得刚开始带孩子的时候，那种手足无措的感觉，简直能把人逼疯。但自从有了这本书，很多原本让我头疼的问题，一下子就有了清晰的指引。比如，孩子夜里哭闹不止，我试过各种方法，效果都不太理想。这本书里关于宝宝睡眠周期的分析非常到位，它不仅仅是告诉你“怎么做”，更解释了“为什么会这样”，让我能从根本上理解宝宝的需求，而不是死板地套用技巧。而且，书里的排版和配图也特别人性化，色彩柔和，插图清晰，即使是熬夜带娃的疲惫状态下，也能快速找到重点。我特别欣赏它那种不贩卖焦虑的态度，它承认育儿的复杂性，但提供的解决方案总是充满了智慧和温暖，让人感到被理解和支持。这本书就像一个经验丰富、温柔耐心的老前辈，在我迷茫时轻轻推我一把，告诉我方向在哪里。我推荐给所有正在经历“新手期”的朋友们，它绝对能帮你少走很多弯路，让育儿过程少一些抓狂，多一份从容。

评分☆☆☆☆☆

这本书在讲述知识时所采用的叙事方式非常具有感染力，读起来完全没有枯燥感。它不像教科书那样冷冰冰地陈列事实，而是通过一个个生动的小故事或案例来穿插讲解复杂的育儿理论。这种“故事化教学”的方法，极大地增强了知识的吸收效率。我发现自己常常在不知不觉中，就把书中的内容内化成了自己的育儿直觉。例如，在描述如何培养孩子的阅读兴趣时，作者描述了一个场景，孩子是如何被一本绘本深深吸引的细节，那个画面感极强，让我立刻就想带着我家宝宝去图书馆尝试。这本书的语言是流畅的、富有生命力的，它让你在学习育儿知识的同时，也享受到了阅读的乐趣。它成功地将科学性、实践性和文学性融为一体，是一本真正能让人感到愉悦的育儿参考书，让人期待每一次翻开它的时刻。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，绝不仅仅停留在“操作指南”的层面，它更像是一本关于“如何与孩子共同成长的哲学读本”。我之前看过很多育儿书，大多都是关于技能的堆砌，今天教你如何哄睡，明天教你如何辅食添加。但这本书的深刻之处在于，它引导我们去思考育儿背后的核心理念。它非常强调建立高质量的亲子联结，让我开始反思自己面对孩子情绪时的第一反应。比如，当孩子发脾气时，我以前总想尽快制止，但书里提出了“先接纳情绪，再处理行为”的观点，这对我触动很大。我开始学着用更平和的心态去蹲下来，真正看到孩子隐藏在哭闹背后的需求是什么。这种深层次的引导，让我在日常与孩子的互动中，不知不觉中提升了自己的情商和共情能力。这不仅仅是养育孩子，更是一场自我修炼的过程。书中的文字有一种沉静的力量，读起来不急不躁，却能让人产生持续的反思，非常适合那些不满足于表面操作、追求更深层次亲子关系的父母。