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张传宝 著

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• 身体素质

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 经济科学出版社

ISBN：9787514171617

商品编码：29557273833

包装：平装

出版时间：2016-08-01

基本信息

书名：体育与健康

定价：28.00元

作者：张传宝

出版社：经济科学出版社

出版日期：2016-08-01

ISBN：9787514171617

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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张传宝编*的《体育与健康》共分两篇。**篇论述了体育锻炼及健康的理论知识，具体包括体育运动卫生与保健，体育与心理健康，运动、营养与健康，国家学生体质健康测评，体育欣赏，旨在对大学生体育锻炼进行方法上的指导和基本理论的理解。第二篇介绍了大学生普遍热爱且易于开展的体育运动健身项目，包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、太*拳、跆拳道、健美操和自卫防身术等。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《山海异闻录：寻踪溯源》 序章：尘封的传说 自古以来，人类文明的脉络中，总有一些奇异的传说在低语，关于那些隐匿于山川湖海之间、或与星辰天象息息相关的生物，它们并非我们熟知的飞禽走兽，也非神话中的纯粹虚构，而是游走在现实与想象边缘的神秘存在。这些存在，或拥有超乎常理的力量，或承载着不为人知的智慧，它们的故事，如同琥珀中的昆虫，被时间封存，静待有心人去发掘。 《山海异闻录：寻踪溯源》并非一本宏大的史诗，也不是一本枯燥的百科全书。它更像是一本旅人的笔记，一份探险者的日志，记录着一位痴迷于古老传说与地理奥秘的学者，在踏遍千山万水、翻阅无数古籍后，所搜集到的零散线索与亲身经历。本书旨在拨开历史的迷雾，剥离神话的华丽外衣，去探寻那些传说中“异兽”的真实痕迹，试图理解它们在古代先民世界观中的位置，以及它们与自然环境、人类社会之间可能存在的某种联系。 第一卷：陆地生灵的低语 在遥远的年代，当人类的足迹还未遍及每一寸土地，当山林深处仍是未知的领域，流传着无数关于陆地巨兽、奇特种群的传说。它们或栖息于险峻的山峰，或潜藏于幽深的密林，或盘踞于干旱的戈壁。本书的第一卷，将带您走进这些传说生物的“生活空间”。 我们从那些被古代文献记载为“形似犬而有五足，声如击石”的生物说起。不同于单纯的野兽，它们常被赋予某种象征意义，或被视为山神的坐骑，或象征着某种地域的险恶。本书将考究这类生物在不同古籍中的描述差异，比对不同地域的传说，试图从中梳理出其原型可能存在的地质特征、气候条件，甚至是古代人类在特定环境中遭遇的未知生物。例如，某段描述中提及的“身披鳞甲，吐纳瘴气的巨蛇”，在排除纯粹神话的成分后，或许指向的是古代某个特定区域因地质活动而产生的天然毒气，或是某种因环境演变而形成的独特生态链，而“巨蛇”的形象，则是先民对这些危险信号的具象化表达。 又如，那些被形容为“形体巨大，力能拔木”的“熊罴”变种。它们的身形、习性，在古籍中常常与人类的生存竞争，或是对自然力量的敬畏联系在一起。我们将深入研究不同地区关于“异兽”的传说，结合当时的地理环境、植被分布、甚至古代的狩猎习俗，来推测这些“异兽”可能代表的是某种已经灭绝的巨型哺乳动物，还是古代人类因环境变化而遇到的特殊变异物种，亦或是先民对某些强大自然现象（如山崩、泥石流）的拟人化叙述。 此外，本卷还将触及一些更具地域特色的传说，比如“身披羽翼，翱翔于天际的‘马’”，它们可能并非真的长有翅膀，而是古代游牧民族在广袤草原上，对速度与力量的极致想象，抑或是对某种特殊风蚀地貌或自然现象的艺术化描绘。本书将尝试从古人的视角出发，理解这些描述背后的现实逻辑，而不是简单地将其归类为奇幻。 第二卷：江河湖海的呢喃 水，是生命的源泉，也是孕育神秘的温床。从奔腾的江河到浩渺的湖泊，再到深邃的海洋，古往今来，无数关于水中生灵的传说在民间流传。本书的第二卷，将带领读者潜入这片碧波之下，聆听那些沉寂在水底的低语。 我们先从那些被描述为“形似鱼而有翼，口能喷水”的生物讲起。这些描述，往往与古代的渔猎文化、航海探险息息相关。它们可能代表的是古代人类在水域中遇到的某种具有特殊捕食方式的鱼类，或是对海浪、水流等自然现象的生动比喻。本书将结合古代的航海技术、渔业发展水平，以及不同地区的水文地理特点，来解读这些水中“异兽”的可能原型。例如，关于“海中巨怪，口若悬河，能吞噬船只”的描述，在排除纯粹的神话夸张后，或许指向的是古代人类在航行中遭遇的罕见海洋生物（如巨型乌贼），或是对海上风暴、巨浪等极端天气事件的集体记忆。 再如，那些关于“湖中妖魅，能惑人心智，现形于水面”的传说。这些描述，常常与古代社会对未知水域的恐惧，以及对水源的管理和利用息息相关。本书将探究这些传说可能与古代的水利工程、祭祀活动，甚至是一些自然环境变化（如湖泊的周期性枯竭或泛滥）之间的联系。或许，“妖魅”并非真的有形体，而是先民在特定时期，因为对水资源的过度依赖或水源污染而产生的集体恐慌，或是对某些疾病（如由水源传播的疾病）的隐喻。 本卷还将深入研究关于“河流守护神”、“龙”等与水相关的神话形象。我们将尝试剥离其神性外衣，从古代人类对河流的敬畏、依赖，以及对水流变化的观察中，寻找其现实根源。例如，关于“龙”的形象，其盘旋腾挪、呼风唤雨的特征，或许是对古代先民对河流泛滥、干旱等灾害的周期性观察，以及他们试图通过祭祀等方式与自然沟通的努力的艺术化表现。本书将从生态、地理、以及古代人类的认知角度，去理解这些与水相关的传说。 第三卷：虚空与异象的边界 除了陆地和水域，古代先民的想象力还延伸到了天空、地底，甚至那些超越日常感官的“异象”之中。本书的第三卷，将探索那些介于现实与虚空之间的神秘传说，试图理解它们在古代世界观中的位置。 我们将从那些“身形飘渺，常现于云雾之中”的生物说起。这些描述，往往与高山、云海、以及古代的宗教祭祀活动相关。本书将考察这些传说可能与古代人类对自然现象的观察，如奇特的云层结构、特殊的光影效果，或是某些因高海拔环境而产生的生理反应。或许，“飘渺生物”是对云雾缭绕的山峦、或是雷电交加时自然力量的具象化，也可能是古代一些隐士、修道者在极端环境中产生的幻觉或哲学思考的载体。 又如，那些关于“地底深处，藏匿着巨大生物，能撼动大地”的传说。这些描述，往往与古代人类对地震、火山爆发等自然灾害的恐惧，以及对地下世界的想象有关。本书将结合古代的地理学知识、地质构造理论，去推测这些传说可能与古代人类对特定地质活动的观测，或是对地下矿藏、泉眼的神秘化解读。或许，“地底巨兽”是先民对地壳运动、岩浆涌动等不可控自然力量的原始理解，也可能是对古代采矿活动中遇到的危险或未知洞穴的集体记忆。 本卷还将探讨一些更抽象的“异象”传说，比如“预示着某种事件发生的奇异光芒”、“突然出现在天空的未知物体”等。我们将从古代天文学、气象学，以及古代社会的迷信心理等角度，去分析这些描述的可能来源。或许，它们是古代观星者对特殊天文现象的记录，是人们对罕见气象事件（如极光、流星雨）的惊异，亦或是社会动荡时期，人们对未知命运的焦虑与寄托。 终章：溯源与回响 《山海异闻录：寻踪溯源》并非要为每一个传说都找到一个确凿无疑的“科学解释”。科学的解释往往是有限的，而人类的想象力与对未知世界的探索却是永无止境的。本书的终章，旨在总结前文的探究，并对这些古老传说背后的意义进行更深层次的反思。 我们相信，那些被称为“异兽”的传说，并非全然的虚构。它们是古代先民对自然界细致入微的观察，是对生存环境的深刻理解，是对未知力量的敬畏与想象的结晶。它们可能是已经灭绝的古生物的模糊记忆，是特定地理环境下特殊生物的独特形态，是古代人类社会变迁的隐喻，更是他们试图理解世界、与世界建立联系的独特方式。 通过对这些“异闻”的追溯，我们不仅能够更清晰地认识古代先民的精神世界，也能够重新审视我们自身与自然的关系。在现代科技日益发达的今天，我们似乎离那些古老的传说越来越远，但那些隐藏在传说中的对自然的敬畏、对未知的探索精神，以及对生命多样性的想象，却永远值得我们铭记与传承。 《山海异闻录：寻踪溯源》邀请您一同踏上这场跨越时空的旅程，去倾听那些古老的低语，去感受那份属于远古的神秘与智慧，去探寻隐藏在我们文明深处，那些关于“异”与“常”的深刻联系。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价： 最近读了一本名叫《星辰的低语》的书，那简直是一场思维的盛宴，完全颠覆了我对宇宙的既有认知。作者以极其细腻且富有诗意的笔触，描绘了一幅宏大而又微观的星际画卷。书中并没有过多地纠缠于枯燥的物理公式，而是将深奥的天体物理学知识巧妙地融入到引人入胜的故事叙述之中。我印象最深的是关于黑洞边缘时间扭曲的章节，作者没有简单地给出科学定义，而是通过一个虚构的宇航员的视角，让他亲身经历了时间流逝的诡异变化，那种“一刹那便是永恒”的感觉，让人不寒而栗又充满了对未知的好奇。更令人称道的是，它探讨了哲学层面的问题，比如人类在无限宇宙中的渺小与意义。我记得有一段文字描述，主人公仰望银河系时产生的“存在性焦虑”，写得极其到位，让一个对天文不甚了解的读者也能深刻体会到那种震撼。这本书的文字功底极强，行文流畅，偶尔穿插一些古老的哲学典故，使得整本书的文化底蕴显得格外深厚。它更像是一部充满哲思的散文诗，而非一本纯粹的科普读物，读完后，我感觉自己仿佛真的在宇宙中漂流了一遭，那种宁静而又壮阔的美感，久久无法散去。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价： 你知道吗，我最近翻阅了一本名为《地质年代的隐秘对话》的专业书籍，说实话，它彻底改变了我对“时间”这个概念的理解。这本书完全聚焦于地球漫长的历史，但它的叙事手法非常独特，不是简单的年代罗列，而是将地球的地质史拟人化了。作者仿佛是地球生命形态的编年史学家，详细描述了“寒武纪生命大爆发”时期，海洋中那些奇形怪状的生物是如何在短短的地质时间窗内竞争和演化的，那种生命力爆发的场景，即便只是通过文字描述，也让人感到震撼。书中对板块构造运动的解释尤其精彩，通过描绘大陆漂移时岩石内部张力的变化，配上精细的剖面图，你仿佛能“感受”到数亿年来地球内部能量的缓慢释放和重塑。最让我着迷的是探讨“深时”（Deep Time）的部分，作者引导我们去想象一公分岩石可能代表着数百万年的沉积，这种尺度上的拉伸感，让人对人类文明的短暂性有了更深层次的敬畏。这本书知识密度极大，但作者的文笔极其凝练有力，没有一丝多余的形容词，每一个句子都像一块打磨光滑的化石，沉甸甸地承载着地球的秘密。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价： 最近一口气读完了《失重状态下的记忆碎片》，一本极其晦涩却又让人欲罢不能的意识流小说。这本书的叙事结构完全是反传统的，它几乎没有明确的主线情节，更像是一系列情绪和感官的叠加。作者似乎完全摒弃了时间线的概念，记忆片段以一种近乎随机的方式跳跃——可能上一页还在描写童年夏日午后被阳光晒得发烫的木地板，下一页就跳到了中年人在暴雨中迷失方向的恐慌。这种破碎感恰恰是它最大的魅力所在。我一开始读得非常吃力，需要频繁地回溯前面的内容来试图捕捉作者试图传达的意境，但一旦你适应了这种节奏，就会发现自己也进入了一种“失重”的阅读体验，你的思维开始跟着角色的潜意识漂浮。书中最引人入胜的是对“声音”的描写，作者对噪音、静默、回声的描述达到了令人发指的精确度，甚至让你能“听见”文字背后的嘶鸣和低语。这本书无疑需要读者投入极大的耐心和专注力，但对于那些厌倦了线性叙事、渴望探索人类心灵深层结构的人来说，它是一次不可多得的，近乎冥想的阅读冒险。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价： 我得说，《人工智能伦理的未来图景》这本书简直是一剂强心针，尤其对于那些对科技发展感到盲目乐观或过度恐慌的人来说。作者的立场非常中立且务实，他没有陷入“机器人会不会毁灭人类”这种老套的科幻主题，而是深入探讨了当下已经出现或即将出现的具体伦理困境。例如，关于“算法偏见”如何固化社会不公的那几章，简直是醍醐灌顶。书中列举了大量的案例研究，比如贷款审批系统、司法判决辅助工具中，数据输入本身的不平衡性是如何导致对特定人群的系统性歧视，分析得逻辑缜密，数据支撑有力。另外，作者对“数字人格权”的探讨也相当有前瞻性，他提出了一个非常尖锐的问题：当我们创造出具有高度自主性的AI模型时，我们该如何界定其法律地位和责任归属？这本书的语言风格是那种严谨的学术讨论，但为了便于大众理解，作者巧妙地设置了许多对话式的推演，使得复杂的哲学辩论变得清晰易懂。读完后，我对AI的理解不再是冰冷的机器，而是一个需要人类社会建立严密框架来引导的复杂实体，读起来既有紧迫感，又有清晰的行动方向。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价： 我的天呐，《迷雾之城的建筑密码》这本书简直是为所有热爱城市历史和建筑美学的“细节控”量身定做的！我本来以为这会是一本严肃乏味的技术手册，结果完全出乎意料。作者像一个经验极其丰富的导游，带着你穿梭于这座虚构的“阿卡迪亚城”的古老街道和摩天大楼之间。他关注的不是那些宏伟的官方纪念碑，而是那些被遗忘的角落：老旧消防栓的黄铜光泽、某栋维多利亚式建筑上一个不起眼的石雕的寓意、甚至是雨水管道的布局如何反映了中世纪的排水系统。书中插图极其精美，每一张手绘图都清晰地标注了建筑结构中的关键点，比如拱券的受力分析，或者窗棂木材的榫卯连接方式。我尤其喜欢作者对比不同时代建筑风格的章节，他对比了哥特复兴式与蒸汽朋克式建筑在处理“垂直性”上的差异，分析得鞭辟入里，让人不得不佩服其研究的深度。读这本书，你会发现，城市不是钢筋水泥的堆砌，而是一部活生生的、由无数“密码”构成的史书。对于想提升自己观察力的朋友来说，这本书绝对是无价之宝，它教会你如何“阅读”你身边的每一栋建筑。