婚姻心理学：婚姻是好的修行9787511337313 中国华侨出版社 (美)霍妮 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美霍妮 著

图书标签:

• 婚姻心理学
• 婚姻关系
• 情感
• 心理学
• 自我成长
• 人际关系
• 霍妮
• 爱情
• 家庭教育
• 两性关系

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511337313

商品编码：29528151869

包装：平装-胶订

出版时间：2013-08-01

图书基本信息
图书名称	婚姻心理学：婚姻是好的修行
作者	(美)霍妮
定价	32.00元
出版社	中国华侨出版社
ISBN	9787511337313
出版日期	2013-08-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。当然，经营婚姻虽然并不容易，但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中，一句温柔的情话，一杯淡淡的热茶，一个会心的微笑，一次争执的让步，一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量，使爱情之花常开不败。 　　确实如此，获得幸福婚姻的有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己，只有这样相处起来才会轻松，也只有这样，婚姻才不会对双方构成束缚。在幸福的婚姻里，有一些共同的法则是有迹可循的，有一些成功的经验是值得借鉴的。聪明人与笨人的区别在于，前者是善于借鉴和学习，而后者要自己吃亏受挫后才能醒悟，本书为你提供的正是这样的一些成功法则，借助这些法则，我们可以少走很多弯路，朝着幸福的方向前进。

作者简介

卡伦·霍妮，生于德国汉堡，是与阿德勒、荣格、兰克、弗洛姆等齐名的西方当代新精神分析学派的主要代表。1912年，霍妮获得柏林大学医学博士学位，而后求学于弗洛伊德的朋友卡尔·亚伯拉罕（KarlAbraham）。1932年移民美国，于1941年组建成立美国精神分析促进协会，并成立美国精神分析研究所自任所长。她的论文因远远了她所处的时代而未能得到应有的注意，但自1967年《女性心理学》重版后，卡伦·霍妮已被公认为首位的精神分析女权主义者。

目录

01 婚姻究竟是什么 白头偕老的秘密 关于婚姻，《圣经》怎么说 婚姻--上帝赐予的礼物 美好的婚姻就是相互滋养 婚姻是一种亲密的关系 婚姻是一个完善自身的过程 婚姻不再是碰运气 02 婚姻是爱情的延续还是终结 让婚姻赢在起跑点 面包和爱情，婚姻需要什么 性格迥异的两个人如何相处 让友谊天长地久 那些美丽的婚姻谎言 你们的时间谁说了算 03 男人应该是裘皮大衣还是贴身棉袄 女人不了解男人，男人更不了解自己 为什么男人不愿意付出 理解男人的洞穴情结 读懂男人的情绪密码 征服男人心中的温柔之剑 男人在竭力隐藏什么 04 寻找真爱的练习 理解和尊重才是真正的爱 爱是给予，而非索取 付出和接受成熟的爱 相信对方的心 如实看待对方，打破心理错觉 越狂热的爱越危险 精进我们爱的能力 05 有矛盾，是舌战还是沟通 今天，你“吼叫”了吗 夫妻为什么会吵架 亲爱的，有话好好说 夫妻间为何总用“编码”交流 温情时刻与艰难争吵 双面胶的“痛苦” 婚床上应当只有你们两个人 06 婚姻背后的孤单 “称职丈夫”和“妻子”的真相 当他的工作变成她的生活 别让感情老化 营造轻松的家庭氛围 集中你的婚姻注意力 面对激情的召唤 共同的梦想是婚姻的保鲜剂 07 床单下的性福秘密 让人惊叹的性能量 费洛蒙之谜：两性吸引是怎么发生的 因爱而性，还是因性而爱 亲密绝不只是肌肤之亲 性爱吸引力是保持婚姻的支点 “后戏”更多才是真的爱你 08 亲爱的，我们还要不要一起走下去 为什么我们会伤害我们爱的人 为婚姻筑起一道防火墙 良好的沟通是通向幸福的桥梁 别让沉默“断送”婚姻 到底是你变了，还是他变了 改变没有你想象的那么难 男人出轨背后的真相 你能做出怎样的改变 09 结下幸福姻缘的心灵法则 爱自己，和谁结婚都幸福 重要的不是他怎么想 你所拥有的，正是你所期待的 并非事事都能如你所愿 越乐观，越幸福 后记

编辑推荐

★接地气的婚恋幸福宝典，值得一看的两性情感圣经。★世界知名两咨询专家，帮助成千上万问题家庭走出婚姻困境，经典的两性婚恋图书，疯狂畅销50年，揭秘婚姻真相的角角落落。★婚姻不是终点，幸福的婚姻才是真正的目的。怎样才能爱得明白，活得轻松，把握终身幸福。★婚姻不在于选择合适的人，而在于让对方变为合适的人。★《婚姻心理学》是对任何年纪的夫妻都管用的好书，无论你已经结婚多年还是即将步入婚姻的殿堂，本书都有助于帮你更好地提升经营婚姻的智慧和能力。

文摘

序言

现代亲密关系中的挑战与机遇：个体成长与伴侣联结的深度探索 一部直击当代人情感困境，指引心灵成长的非虚构力作 在这个快速变迁的时代，人与人之间的联结变得既渴望又脆弱。我们追求着深刻的亲密关系，却常常在日复万代的琐碎、期望与恐惧中迷失方向。本书并非简单的两性相处指南，而是一次深入个体内心，剖析现代人情感模式与依恋结构，并最终指向有意识地构建健康、成熟亲密关系的专业探索。 本书的核心关注点在于：如何理解和超越我们从原生家庭继承下来的情感剧本？在长期关系中，如何平衡“自我完整性”与“伴侣联结”这对永恒的张力？ 第一部分：溯源——我们如何学会去爱？ 人类的情感模式并非与生俱来，而是精心编织的产物，其基础构建于生命最初的依恋体验。本部分将带领读者穿越童年，审视我们与主要抚养者之间的互动模式如何塑造了我们成年后的“爱之地图”。 1. 依恋理论的当代应用与深化： 深入剖析安全型、焦虑型、回避型以及紊乱型依恋的心理成因与外显行为。重点探讨在亲密关系中，“唤醒”与“平息”机制的失衡如何导致冲突的爆发与情感的疏离。我们如何将伴侣视为情绪调节的“外部系统”，以及当这个系统失灵时，我们内在的恐惧如何被激活。 2. 原生家庭的无形遗产： 探究家庭教养方式、父母的未竟之事对我们择偶标准和关系维护方式的潜移默化影响。读者将被引导去识别那些看似是“个人偏好”，实则是“重复创伤”的行为模式。例如，为什么有些人总被“危险的迷人对象”吸引，而另一些人则对任何形式的靠近都本能地退缩？ 3. 自我概念与关系边界的构建： 亲密关系是自我投射的巨大镜子。本部分强调，一个清晰、稳固的自我概念是健康关系的前提。我们将详细讨论“边界设定”的艺术，区分“健康界限”与“情感隔离”的区别，以及如何在关系中既保持个体的完整性，又不至于筑起高墙。 第二部分：张力——亲密关系中的永恒悖论 一段长期关系必然会经历“蜜月期”的消退，并进入更真实、更具挑战性的磨合阶段。本部分直面现代伴侣面临的几大核心张力点。 1. 需求与满足的博弈：被看见与被接受的渴望 人人都渴望被伴侣“看见”，但“被看见”的深度与广度往往超出伴侣的承受范围。我们将剖析“情感缺口”的形成机制，以及我们如何用期待、指责、或退缩来试图填补这一缺口，但最终往往适得其反。探讨“有效倾听”与“无条件积极关注”在修复关系裂痕中的关键作用。 2. 冲突的功用与破坏性：从战场到协商桌 冲突并非亲密关系的“敌人”，而是关系成长的契机。本书将详细区分建设性冲突与破坏性争吵。重点分析“四骑士”（批评、蔑视、防御、筑墙）如何系统性地腐蚀情感基础，并提供一套“非暴力沟通”框架，将指责转化为对自身需求的清晰表达。 3. 亲密度的螺旋上升与下降：性、情感与脆弱性的交织 深入探讨生理亲密与情感亲密之间的复杂关联。性生活往往是关系健康状况的一面晴雨表。我们探讨现代社会中对性行为的误解、伴侣双方在欲望上的差异如何被处理，以及“有意识的脆弱性表达”如何深化双方的情感联结，使关系超越表面的舒适区。 第三部分：超越——走向成熟的联结模式 成熟的关系不是找到一个“完美的人”，而是学会与一个“不完美的人”共同成长。本部分聚焦于关系中的“疗愈力”与“共同创造”。 1. 修复的艺术：创伤的共同处理 在长期关系中，伤害是不可避免的。本书提出，成熟的伴侣关系应具备“情感急救”的能力。重点讲解如何真诚地道歉、如何接受他人的道歉、以及如何处理“被背叛”或“被误解”后的情感修复过程。关键在于承认过失，并共同承担修复关系的责任。 2. 个体成长与关系演化：从“依附”到“自主的结合” 真正的亲密关系不是两个人相互“依附”，而是两个独立、完整的个体，选择在特定的时间点与空间内，建立起一个共同的、动态的“我们”。探讨如何支持伴侣的个人追求（事业、爱好、友谊），并认识到“给予空间”本身就是一种深层次的爱与信任的表达。 3. 面对时间的考验：承诺的重新定义 在承诺不再是终身不变的社会背景下，本书引导读者重新审视“承诺”的意义。它不再是束缚，而是一种持续的、有意识的选择——选择在下一刻、下一天、下一年，继续投入精力去理解和爱眼前的这个人。这是一种动态的、基于价值的选择，而非静止的、基于感觉的绑定。 本书特色： 深度心理学视角： 结合依恋理论、认知行为模式与人本主义思想，提供结构化的理解框架。 实用性与内省结合： 每一章节都配有引导性问题和内省练习，鼓励读者将理论应用于自己的情感生活。 超越性别视角： 关注的是“人”在关系中的心理需求，而非刻板的男女差异。 本书适合人群： 所有处于长期亲密关系中，渴望深入理解关系动态、优化沟通模式，并寻求个人在关系中成长的读者。如果你厌倦了肤浅的“秘诀”，渴望触及关系背后的深层结构，这本书将为你提供坚实的理论基石和持续的成长动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计有一种沉静而有力量的感觉，深邃的蓝色搭配烫金的字体，瞬间就吸引了我的目光。我一直对人际关系，特别是婚姻关系中的心理动态非常好奇，也曾读过一些相关的书籍，但总觉得有些理论化的东西离我的生活经验有些距离。拿到这本书的时候，我心中燃起了一丝期待，希望它能带给我一些更贴近实际、更具启发性的思考。虽然我还没来得及细读，但仅仅是翻阅目录和前言，就已经能感受到作者的真诚和对婚姻深刻的理解。那种“修行”的比喻，在我看来，并非将婚姻描绘成一场苦修，而更像是一种动态的、充满学习和成长的过程。我尤其期待书中关于如何处理冲突、如何建立健康的沟通模式以及如何在平淡的生活中保持爱的火花的部分。我设想，这本书或许会像一位智慧的长者，用温和而坚定的语气，引导我去审视自己的婚姻观，去理解伴侣的内心世界，从而在这个既熟悉又充满挑战的关系中，找到属于自己的那份安宁与圆满。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版信息让我眼前一亮，中国华侨出版社，并且作者署名为（美）霍妮，这让我立刻联想到其在心理学领域的深厚造诣。我之前阅读过一些关于婚姻的书籍，它们大多侧重于技巧性的沟通指南，或者是一些浪漫化的情感描绘，但总觉得缺少了些许深刻的心理洞察。我对这本书的期待，在于它是否能从更根本的心理层面，去剖析婚姻的本质。我设想，作者或许会探讨婚姻中潜意识的驱动力，例如童年经历对成人亲密关系的影响，以及依恋模式如何在婚姻中得以体现。我还好奇，这本书是否会涉及权力关系、控制欲、嫉妒等在婚姻中普遍存在但常常被回避的议题。如果这本书能够提供一种理解这些复杂心理现象的框架，并给出建设性的应对策略，那将是对我来说非常有价值的。我希望它不仅仅是一本“怎么做”的书，更是一本“为什么”的书，让我能够真正理解婚姻背后的心理逻辑。

评分☆☆☆☆☆

我一直对女性心理学领域的经典著作很感兴趣，尤其是在了解了作者是霍妮之后，更是增添了几分期待。她的名字本身就代表着一种独立、深刻的女性视角，而将其应用于婚姻这个复杂的主题，我想必定能碰撞出不一样的火花。我好奇的是，这本书会如何解析女性在婚姻中的心理需求和可能遇到的困境，例如在家庭、事业和自我实现之间如何寻找平衡，又或者是在关系中如何保持自我价值感。我设想，书中或许会深入探讨女性在原生家庭、社会文化等环境因素影响下的婚姻模式，以及如何打破那些不健康的循环。同时，我也希望能从中学习到，男性在婚姻中扮演的角色以及女性如何更好地理解男性心理，从而建立更加和谐、互助的伴侣关系。这本书，我期望它能成为女性在婚姻旅途中，一份坚实的精神支撑，帮助我们更清晰地认识自己，更自信地经营爱情。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《婚姻心理学》后，我最先被吸引的是其“修行”这一独特的角度。这个词语本身就带有一种内省和成长的意味，让我立刻联想到在婚姻中，我们不仅仅是两个独立个体组成的家庭，更是一个共同成长的平台。我猜想，作者或许会剖析婚姻中常见的“业力”和“执念”，比如那些根深蒂固的沟通误区、难以跨越的观念差异，以及我们在关系中反复出现的模式。这些“修行”的挑战，恰恰是我们提升自我、深化理解的绝佳机会。我期待书中能提供一些具体的方法，教我们如何识别并化解这些“业力”，如何在矛盾中看见对方的痛苦，如何在琐碎的生活中培养慈悲心和耐心。也许，这本书会鼓励我们拥抱婚姻中的不完美，将每一次争执都看作是自我觉察的契机，将每一次妥协都看作是爱的升华。我想，如果能从“修行”的角度去理解婚姻，那么即使面对再大的风浪，我们也能找到内心的平静，并在其中找到属于自己的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目《婚姻心理学：婚姻是好的修行》本身就充满了哲学意味，让我对阅读产生了浓厚的兴趣。我一直在思考，婚姻究竟是什么？它为何如此复杂，又为何常常被形容为“围城”？“修行”这个词，在我看来，是对婚姻更深层次的一种解读，它意味着婚姻不仅仅是两个人的结合，更是一个自我超越、心灵成长的过程。我猜测，这本书可能会从更宏观的视角，探讨婚姻在人生中的意义和价值。它或许会引导我们去审视婚姻中那些看似微不足道的小事，并从中挖掘出它们对我们心灵成长的影响。我期待，书中能提供一些关于如何在婚姻中保持独立性，同时又与伴侣建立深层连接的见解。也许，它会鼓励我们去接纳生活中的不确定性，去感恩每一次挑战带来的学习机会，从而在婚姻这个独特的“道场”中，不断完善自我，实现精神的丰盈。