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尹璞 著

图书标签:

• 男性健康
• 生理期
• 情感
• 两性关系
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• 幽默
• 生活
• 漫画
• 科普
• 健康

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 江苏文艺出版社

ISBN：9787539929279

商品编码：29514251722

包装：平装

出版时间：2008-06-01

基本信息

书名：男人那几天

定价：25.00元

作者：尹璞

出版社：江苏文艺出版社

出版日期：2008-06-01

ISBN：9787539929279

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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本书打造了一个全新的概念，即男人也有生理周期，男人同样需要心理关怀。作者通过多年的心理研究，为读者阐释了男人“那几天”在日常生活中的表现形式、危害、产生的根源，并为男人度过“那几天”期提供了具体的方法和技巧。 这是男人买给女人，女人送给男人的“礼品”！这是男人认识自己，女人读懂男人的指南！这是员工帮助计划，是老板放飞员工的“减压药”！这是心理自助读物，是自我心理调节的“辅导书”！

内容提要

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也许某天你会发觉你的员工不知道为什么工作时仿佛失去了平日雷厉风行的干劲，变得有些“不思进取”……
也许某天你会发觉你的丈夫不知为什么，每个月总有几天控制不住地心情烦躁，动不动就发火，对也提不起兴趣……
每到此时，你都会有些纳闷：他到底是怎么啦？
其实，这些状况几乎每个男人都会周期性地出现，就像女人的“好朋友”那样准时，我们将其称为男人的“那几天”。
本书打造了一个全新的概念，即男人也有生理周期，男人同样需要心理关怀。作者通过多年的心理研究，为读者阐释了男人“那几天”在日常生活中的表现形式、危害、产生的根源，并为男人度过“那几天”期提供了具体的方法和技巧，全面、客观、独到、实用。
本书的主旨是让全社会关注男性心理健康，不要让男人表面的坚强蒙蔽了自己的双眼，女人们要学会体谅男人，老板要更加关爱男性员工……
这是女人了解男人的指南，男人认识自己的明镜，是每一个关爱男性心理健康者的之选。

目录

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作者介绍

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尹璞，国务院外专局EAP项目专家；北京昭光大众健康研究所研究员；美国加利福尼亚州社会服务部分析员；美国卡萨医院心理健康中心董事兼咨询师；“全民健心计划”发起人、首席主讲专家；中国抗癌协会肿瘤心理学专家委员会专家委员；CCTV-4央视国际频道《同乐五洲》特邀心理

文摘

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序言

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《星辰的低语：宇宙深处的哲学与诗意》 一部跨越科学、哲学与艺术的恢宏史诗，带你探寻存在的终极奥秘。 内容简介： 《星辰的低语：宇宙深处的哲学与诗意》并非一部传统的科普读物，也非晦涩难懂的纯粹哲学论著。它是一场精心编织的、邀请读者共同参与的、对“我们是谁？我们从何处来？我们又将往何处去？”这一古老命题的深度探索。本书以天文学的最新发现为引子，巧妙地融汇了古希腊的思辨、东方哲学的智慧，以及当代物理学的前沿理论，旨在搭建一座沟通理性认知与感性体验的桥梁。 第一部分：光年之外的凝视——从原子到星系 本书的开篇，带领读者从我们脚下的土地出发，以光速向宇宙深处跃迁。我们首先探讨的是“时间”与“空间”的相对性，不仅仅是爱因斯坦公式的简单复述，而是深入剖析当时间尺度被拉伸至数十亿年时，人类短暂生命的意义何在。 微观的震颤与宏观的秩序： 我们将深入探讨量子力学的奇异世界——叠加态、量子纠缠，以及“观察者”在确定现实中的角色。这种微观层面的不确定性，如何映射到宇宙大尺度结构形成时的混沌与必然？本书将引入一些新颖的类比，描述宇宙微波背景辐射如何成为我们理解创世之初的“胎记”。 恒星的生与死——宇宙的炼金术： 从氢到氦的聚变，到超新星爆发时重元素的铸造，我们将细致描摹恒星的生命周期。这里的重点不在于计算公式，而在于理解“我们都是星尘”这一命题的深刻内涵——构成我们身体的每一个碳原子、氧原子，都曾是某颗遥远恒星心脏中的烈火。这不仅是科学事实，更是一种深刻的生命哲学隐喻。 暗物质与暗能量：看不见的雕塑家： 占据宇宙绝大部分的神秘物质与能量，它们是当前物理学的最大谜团。本书尝试从哲学角度解读这种“缺失的实在性”：我们所感知的、可触及的世界，是否仅仅是冰山一角？我们对“实在”的定义，是否过于狭隘？ 第二部分：存在的悖论——意义的建构与消解 在确立了宏大的宇宙背景之后，本书的焦点转向了人类文明本身。我们如何在一个看似冷漠、广袤无垠的宇宙中，找到存在的价值和意义？ 熵增的必然与意义的抵抗： 从热力学第二定律出发，探讨宇宙的终极命运——热寂。面对这种不可逆转的衰亡趋势，人类文明的创造、艺术的诞生、知识的积累，是否只是一场徒劳的“逆熵”努力？作者提出，意义的价值或许恰恰在于其短暂性和对抗性，正因为终点已定，过程才显得无比珍贵。 语言的界限与无限的表达： 探讨人类心智如何通过语言、数学和艺术来试图捕捉宇宙的真相。数学是否是宇宙的“母语”？文学作品中的意象和比喻，又如何超越科学的精确性，触及更深层次的情感共鸣？本书引用了多位哲学家和诗人的观点，对比了逻辑推导与直觉感悟在认知宇宙中的作用。 时间观的重塑：循环、线性与永恒的瞬间： 不同的文明对时间有着截然不同的理解。我们审视了尼采的“永恒轮回”思想，并将其与现代物理学中可能存在的时间对称性进行对照。在描述宇宙的尺度下，人类所珍视的“当下”究竟意味着什么？它是否只是一个无限连续体中的一个微小切片？ 第三部分：返璞归真——从宇宙回到内心 本书的后半部分，将视野从浩瀚的星空收回到个体的心灵之中，探讨如何将对宇宙的认知融入日常的生存体验。 尺度的转换与谦卑的诞生： 当我们意识到地球不过是漂浮在黑暗中的一粒微尘，这种认知如何重塑我们的道德观和行为模式？作者倡导一种“宇宙尺度的谦卑”（Cosmic Humility），它并非虚无主义，而是一种对生命复杂性和相互依存性的深刻敬畏。 人造的边界与自然的融合： 探讨现代社会对自然和宇宙的“工具化”倾向，以及这种倾向对人类精神健康的潜在影响。通过回顾人类历史上与自然和星空建立联系的古老仪式和思考方式，呼唤一种更具内在连通性的生活哲学。 未竟的旅程——知识的边界与好奇心的永恒： 本书以一种开放的姿态结束——我们所揭示的，远不如我们所未知的。宇宙的奥秘是人类探索精神永恒的驱动力。与其追求一个“最终答案”，不如珍视提出问题的能力。每一代人，都将继承前人留下的谜团，并以自己独特的视角，继续向着那片深邃的、低语不休的星海前行。 推荐读者： 本书适合所有对世界抱有好奇心、不满足于既有答案的读者。无论您是科学爱好者、哲学思辨者，还是仅仅在深夜仰望星空时感到一丝敬畏的普通人，都能在这本书中找到属于自己的星辰轨迹和深刻反思。它旨在激发思考，拓宽视野，并以一种诗意而理性的方式，重新审视我们存在的意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，那种有点复古又带点漫画风格的插画，让人一眼就能抓住注意力。我拿到书的时候，第一感觉是它不像是那种严肃的文学作品，反而更像是一个老朋友在分享心事。书的排版也很舒服，字体大小适中，行距也刚刚好，读起来一点也不会觉得吃力。更重要的是，纸张的触感很好，不是那种廉价的漂白纸，翻动的时候有一种细腻的质感，这让阅读体验更加愉悦。我特别喜欢在午后阳光洒满书桌的时候，捧着这本书，一边喝着热茶，一边感受文字带来的温度。

评分☆☆☆☆☆

一开始以为这本书会比较沉重，毕竟“男人那几天”这个名字听起来就有点复杂，可能涉及到一些比较私密或者敏感的话题。但读下来之后，发现它传递出的是一种非常生活化的视角，并没有刻意去渲染某种情绪，反而是在平淡的叙述中展现了人与人之间细腻的情感交流。作者的文字功底很深厚，能够用很朴素的语言描绘出复杂的人物内心，这一点让我印象非常深刻。我常常会在某个情节里找到自己的影子，或者看到身边人的影子，这种共鸣感是很多书无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

整本书的结构安排也十分巧妙，虽然我不能具体展开说内容，但可以感受到作者在叙事上花了心思。故事的推进很自然，就像一条缓缓流淌的河流，不会突然出现什么惊涛骇浪，但却能始终吸引着你向前。时不时出现的转折和伏笔，总能让人会心一笑，或者在不经意间被触动。我特别欣赏作者对于细节的把握，那些微不足道的瞬间，在作者的笔下却闪耀着动人的光芒，让人觉得生活本身就是最精彩的故事。

评分☆☆☆☆☆

我之所以会选择这本书，很大一部分原因是被它所传达出的某种“力量”所吸引。这种力量不是那种宏大叙事式的，而是一种更内在、更坚韧的东西，是面对生活中的种种不如意时，依然能够选择坚持和温暖的力量。读完之后，我感觉自己似乎获得了一种新的看待事物的方式，对身边的人和事也多了几分理解和包容。这是一种潜移默化的影响，没有轰轰烈烈，但却扎实地在心中生根发芽。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，这本书给我带来了一种非常宁静而深刻的阅读感受。它不是那种会让你一口气读完然后就丢在一边的书，而是那种你会反复回味，在不同的心境下读出不同味道的书。作者的文字就像一位老朋友的絮语，温暖而真诚，没有矫揉造作，只有最真实的表达。我非常推荐给那些在生活中寻求慰藉、或者对人情世故有细腻观察的朋友们，相信你们也能从中获得属于自己的独特体验。