【XH】 癌后二十年-山居岁月与田园疗愈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈正武 著

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• 癌症康复
• 山居生活
• 田园疗愈
• 女性成长
• 心灵治愈
• 慢生活
• 自愈力
• 人生感悟
• 健康养生
• 自然疗法

店铺： 爱尚美润图书专营店

出版社： 当代中国出版社

ISBN：9787515408057

商品编码：29504668141

包装：平装

出版时间：2017-10-01

基本信息

书名：癌后二十年-山居岁月与田园疗愈

定价：32.00元

作者：陈正武

出版社：当代中国出版社

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787515408057

字数：

页码：210

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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这是一部作者的小传，2015年1月在台湾初版，从作者童年经历分析开始，到其抗击癌魔成功为止，健康与疾病的较量、思想与行动的反思、感恩与批判的并行，展示了作者不向命运低头的顽强个性。其22年的癌症存活期，实乃不幸中之万幸。其对待人生的乐观态度，放下一切、甘当农夫的勤奋，激励人们正视生命、正视健康。

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目录

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章　成长背景 / 1

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悲伤的童年／2

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忧郁的青少年／5

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迷惘的青年／7

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执着的壮年／12

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第二章　当癌魔找上我 / 17

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病危通知／18

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血液分离机带来曙光／20

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骨髓穿刺／21

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人工血管安置／22

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闻之色变、生不如死的化学治疗／23

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遭遇瓶颈的无奈／30

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同是病房罹癌人，相逢何必曾相识／32

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第三章　缓解期间的大转折 / 35

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贵人的及时建议／36

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励行生机饮食疗法／37

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从市民农园到空中菜园／38

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第四章　复发噩梦危机变为转机 / 43

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复发噩梦／44

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爱妻明智的建议／44

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以书疗伤止痛／46

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主治医师正确判断，大胆的建议／47

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危机变转机／48

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第五章　骨髓移植病房的春天 / 49

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从犹豫彷徨到当机立断／50

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移植前的周密检查与准备／51

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无菌室病房的春天／52

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超高剂量化疗与放疗共同引发的副作用／53

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医疗团队的全程关怀／54

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活观音的慈悲心怀／55

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天使在人间无私奉献／56

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室内运动防止器官萎缩／57

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有愿美，希望相随／58

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美食当前，味同嚼蜡／59

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第六章　重返家园居家护理 / 61

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居家环境清洁消毒——康复有保障／62

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步行复健——户外有蓝天／62

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既期待又怕受伤害——“排斥现象”／64

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迈向康复之路——严重考验才开始／65

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第七章　自我反思与检视——找出致癌因子 / 67

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远因方面／68

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近因方面／69

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不明原因方面／69

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第八章　山居岁月田园疗愈 / 71

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自力造园乐而忘忧／72

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有机菜园健康又环保／101

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里仁为美共创新家园／115

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行有余力则以学文及以文会友／129

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谈癌论病，不惑不忧不惧／144

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第九章　糖尿病也来折磨 / 157

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母亲晚年罹患糖尿病／158

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步入中老年，糖尿病也找上我／159

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糖尿病的治疗／160

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白内障的手术治疗／161

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体重减轻是福不是祸／162

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第十章　生死关头从佛陀的医学观到内观禅修

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　　　　悟道之旅 / 165

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佛陀的医学观／166

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《尚书大禹谟》的十六字心法／167

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内观禅修悟道之旅／168

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第十一章　礼赞与感恩 / 191

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仁心仁术的医疗团队／192

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全面健保的德政／192

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捐血救人的无名英雄／193

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山高水长、昊天罔极的母亲／193

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不弃不离、相濡以沫的爱妻与独立懂事的子女

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孝心／195

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慷慨捐髓的情深手足／196

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全程解囊相助的知心亲友／197

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提携鼓励的同学长官、危机变转机的母校魏教授

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伉俪／198

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改变个性、打造心田的贵人——施寄青老师／199

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亦师亦友的亦安学长／200

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这一生辱我、谩我、毁我的逆境菩萨／202

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后记／204

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跋／206

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作者介绍

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陈正武，一九四七年出生于海南岛文昌县，三岁随父母亲到台湾，为眷村第二代。从军队退伍后罹患血癌，接受长达4年12次超高剂化学治疗。在53岁那年，高龄接受骨髓移植手术并获得成功。随后，放下一切移居山上，进行身、心、灵全方位疗愈。从罹患癌症至今，已经22年，堪称抗癌典范。

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文摘

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序言

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《山间岁月，静待花开》 序曲：尘埃落定，灵魂的回归 生命，如同一场跌宕起伏的旅程。当命运的巨浪偶然掀起，将我们抛入未知的深渊，我们所能做的，或许只是紧紧抓住内心仅存的一丝光亮，等待风暴过去。经历了风雨，那些曾经刻骨铭心的疼痛，那些被撕裂的过往，最终都会沉淀下来，化作生命中无声的烙印。而当尘埃落定，我们才得以喘息，开始审视自己，审视生命，审视那些被时光遗忘却又无比珍贵的角落。 《山间岁月，静待花开》讲述的，便是这样一位主人公，在经历了一场与病魔的殊死搏斗，跨越了漫长而艰辛的二十载光阴后，选择回归内心，回归自然，寻找生命深层意义的故事。这并非是一部关于疾病的编年史，也不是对痛苦的回溯与哀叹，而是一曲关于重生、关于疗愈、关于在宁静中重新找回自我的生命赞歌。它关乎那些在生命低谷时，如何汲取力量；关乎在喧嚣都市之外，如何寻得心灵的栖息之所；关乎在岁月的沉淀中，如何与自然和谐共处，实现一场由内而外的彻底疗愈。 第一乐章：山居，自然的拥抱与生命的低语 在经历了人生的至暗时刻后，主人公做出了一个重要的决定：离开曾经熟悉却又充满疲惫的城市，踏上回归自然的道路。她选择了一处偏远的山居，那里没有城市的喧嚣，没有人群的挤压，只有连绵的山峦、潺潺的溪流、以及四季更迭的自然韵律。 山居的生活，起初是陌生的，甚至有些许艰难。土地的贫瘠，生活的简朴，都与往昔形成了鲜明的对比。但正是这种“不完美”，让主人公有机会重新认识自己，认识生活。她开始亲手耕种，感受泥土的芬芳，体验播种与收获的喜悦。那一锄一犁，锄去的不仅仅是杂草，更是内心的焦虑与不安；那一粒粒饱满的种子，寄托的不仅仅是对丰收的期盼，更是对生命顽强生命力的信念。 清晨，第一缕阳光穿透薄雾，唤醒沉睡的山峦，主人公已在露珠未干的田野上劳作。午后，在参天古树下，她静静地品茗，听风穿过树叶发出的沙沙声，感受岁月的沉静。夜晚，仰望浩瀚星空，繁星点点，仿佛宇宙的奥秘在眼前徐徐展开，个人的渺小与宇宙的宏大交织，带来一种别样的宁静与敬畏。 山居的生活，给予了主人公最直接、最真挚的疗愈。她学会了倾听身体的声音，感受四季的变化，与动植物建立起一种超越语言的连接。山间的鸟鸣，成为了她清晨的闹钟；野花的芬芳，点缀了她的生活；清澈的山泉，洗涤了她的疲惫。在这里，她不再是被病痛束缚的个体，而是自然生命链条中不可或缺的一部分，与山水同呼吸，与万物共生长。 第二乐章：田园，生活的耕耘与心灵的重塑 山居不仅仅是身体的休憩之所，更是心灵重塑的沃土。主人公在田园中，不仅仅是耕种土地，更是耕耘自己的心灵。她开始反思过往，那些曾经让她纠结、让她痛苦的往事，在自然的宁静中，逐渐失去了原有的尖锐。 她开始重新审视“健康”的定义。曾经，健康是被病痛剥夺的，是一种缺失后的渴望。但在山居，她体会到，健康是一种更深层次的平衡，是身体、心灵与自然的和谐统一。她不再执着于“治愈”，而是专注于“养育”——养育自己的身体，养育自己的心灵，养育自己的生活。 田园的劳作，是一种仪式，也是一种修行。每一份辛勤的付出，都伴随着一份收获，这份收获不仅是物质上的，更是精神上的。当看到亲手栽种的蔬果成熟，那一刻的喜悦，胜过一切华丽的奖赏。她学会了与时间对话，理解了“慢”的智慧。在快节奏的现代社会，我们总是渴望加速，渴望抵达终点。而在田园，她学会了享受过程，享受每一个当下。 她开始记录生活。不是为了发表，也不是为了记录，而是为了更好地观察、思考与感受。笔尖下流淌的，是对一株新芽的惊喜，是对一场秋雨的感悟，是对一次晨雾的描绘。这些文字，成为了她与自己对话的桥梁，也成为了她整理思绪、梳理情绪的出口。 在田园的生活中，主人公也逐渐敞开了心扉，与身边的人建立了真诚的联系。也许是邻居淳朴的笑容，也许是偶然相遇的旅人分享的故事。这些微小的互动，如同阳光雨露，滋养着她日渐丰盈的内心。她不再封闭自己，而是用一种更加开放、更加温柔的态度去面对世界。 第三乐章：疗愈，从“病后”到“生命”的跨越 “癌后二十年”这个数字，代表着一段漫长而艰难的旅程，但它更象征着一种坚韧不拔的生命力，一种在绝境中不屈不挠的顽强。主人公在山居的岁月，并非是逃避，而是主动选择了一种更适合自己、更能让自己获得平静与力量的生活方式。 “疗愈”这个词，在主人公身上被赋予了新的含义。它不再仅仅是指疾病的消退，更是一种生命状态的全面提升。它是一种精神的丰盈，一种对生活的热爱，一种对未来的希望。在山间，在田园，她找到了那个更加强大、更加宁静、也更加充满智慧的自己。 她开始理解，生命中最宝贵的，并非是永恒的健康，而是经历过风雨后的坦然；最珍贵的，并非是物质的丰裕，而是内心的富足；最动人的，并非是激昂的壮语，而是宁静中的深情。 《山间岁月，静待花开》所展现的，是一个关于“放下”与“拾起”的故事。放下过去的包袱，拾起当下的美好；放下对疾病的恐惧，拾起对生命的热爱；放下对名利的追逐，拾起对自然的敬畏。 这不仅仅是一个人的故事，更是每一个在生命旅途中，曾遭遇挑战、曾迷失方向的人们，都可以从中找到共鸣和启示的故事。它告诉我们，即使经历过严酷的考验，生命依然可以绚烂绽放；即使在喧嚣的世界中，我们依然可以寻得内心的宁静；即使岁月的痕迹悄然爬上额头，我们依然可以活出属于自己的精彩。 山间的岁月，如同一个巨大的怀抱，温暖而包容。田园的耕耘，如同一次心灵的洗礼，纯净而深刻。主人公在静谧中，等待着属于自己的花开，也等待着所有阅读这本书的人，能在她的故事中，找到属于自己的那片宁静，那份力量，以及对生命最深切的理解与热爱。

评分☆☆☆☆☆

读完第一章，我就被作者那种细腻入微的观察力给深深吸引住了。她对自然环境的描摹，简直就像是用画笔在纸上晕染开来，每一个细节都充满了生命力。我能想象出那种清晨薄雾笼罩下的山峦，还有阳光穿过树叶洒下的斑驳光影。更难能可贵的是，这种对外部世界的描绘，不是空洞的风景写真，而是与作者内心世界的深度对话。她似乎在自然万物中找到了某种隐喻，用山里的四季更迭来映照人生的起伏。这种将个人体验与宏大自然融为一体的写作手法，展现出作者非凡的文学功底和对生活的深刻洞察。我感觉自己仿佛也搬进了那座山间小屋，和她一起感受着日出日落，呼吸着清新的空气。

评分☆☆☆☆☆

作为一个业余的园艺爱好者，我对书中关于“田园”的部分格外关注。作者在种植和照料植物时所展现出的耐心和细致，几乎可以称得上是一种冥想。她不仅是在耕耘土地，更像是在重新校准自己的内心频率。我特别喜欢她描述的那些关于植物生长的哲学——每一种植物都有其独特的生长节奏，你无法催促它，只能顺应它。这种对自然规律的尊重，延伸到了她对自身康复过程的认知上。整本书读下来，我感觉自己也完成了一次精神上的“播种与收获”，明白了真正的疗愈，是需要我们像对待花园一样，用心浇灌、耐心等待，最终才能看到生命开出最美的花朵。

评分☆☆☆☆☆

这书的封面设计真是让人眼前一亮，那种宁静致远的氛围一下子就抓住了我的心。我最近的生活节奏实在太快，每天都在被各种信息和压力推着走，总觉得需要一个出口，一个可以慢下来、重新找回自我的地方。这本书的标题本身就带着一种强烈的治愈感，让我忍不住想翻开看看，究竟是怎样的山居岁月，怎样的田园疗愈，能让人在经历过生命中的重大转折后，找到新的平静和力量。我尤其好奇作者是如何处理那种从快节奏到慢生活的转变，其中必然包含了许多内心的挣扎与和解，这种真实的情感流露，往往比那些刻意的说教来得更有力量。我期待着在文字中感受到那种泥土的芬芳和山间的清风，希望能借由这本书的力量，哪怕只是短暂地逃离现实的喧嚣，体验片刻的心灵休憩。

评分☆☆☆☆☆

这本书最触动我的地方，在于它所传递的“韧性”与“接纳”。在经历过人生的大风大浪后，能够选择回归田园，开始一段“疗愈”的旅程，这本身就需要巨大的勇气和释然。我欣赏作者那种不回避创伤，而是坦然面对并将其转化为生命新动力的态度。文字中没有矫揉造作的感伤，更多的是一种历经沧桑后的豁达与通透。她似乎在告诉我们，生命中的每一次重创，都不是终点，而可能是一次强制性的“重置”，是通往更深层次自我认知的大门。这种积极的生命哲学，对于正在经历低谷的读者来说，无疑是一剂强心针，让人在迷茫中看到希望的微光。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，真正的疗愈并非一蹴而就，而是需要漫长的时间去打磨和沉淀。这本书似乎也秉持着这种慢工出细活的理念。从作者描述的日常琐事——打理一小块菜地，观察植物的生长周期，到与邻里的简单交流中，我看到了那种被时间温柔以待的力量。这种“慢生活”的哲学，与我们当下社会推崇的“效率至上”形成了鲜明的对比，让人不得不停下来反思：我们到底在追赶什么？作者用她自己的生活实践证明了，最有价值的收获，往往藏在那些我们常常忽略的、看似微不足道的日常瞬间里。这种返璞归真的生活态度，对我个人的价值观产生了微妙而深远的影响。