养血调经调理膏方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王凤岐，宋世昌，杨建宇 著

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• 中医养生
• 妇科
• 月经调理
• 气血调和
• 膏方
• 滋补
• 女性健康
• 传统中药
• 养生保健
• 经期调理

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518920129

商品编码：29491713548

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：养血调经调理膏方

定价：30.00元

作者：王凤岐,宋世昌,杨建宇

出版社：科学技术文献出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787518920129

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪，纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡，帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生*高境界。王凤岐、宋世昌、杨建宇、何渝煦、王军民等编*的《养血调经调理膏方》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和**验方，全面系统地阐述膏方对养血调经调理的综合功效。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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一、 概述 《养血调经调理膏方》并非一本泛泛而谈的养生书籍，它是一部深入探索女性经期健康奥秘的经典之作。本书以严谨的学术态度和丰富的临床实践为基础，系统性地阐述了女性在月经周期中所面临的生理变化、潜在的健康问题，以及如何通过中医膏方这一古老而精妙的疗法进行调理和优化。本书的目标读者群体广泛，既包括希望深入了解自身生理规律、积极调养身体的女性朋友，也包括对中医妇科、膏方疗法感兴趣的医务工作者和养生爱好者。 本书的最大特色在于其“精准调理”的理念。它摒弃了笼统的“调经”说法，而是将女性月经周期细分为不同的阶段（如经前期、经期、经后期），并针对每个阶段女性身体可能出现的具体症状和体质差异，提供个性化、系统化的膏方调理方案。这种精细化的方法，旨在从根本上解决经期不适，而非仅仅缓解表面症状，从而达到长期稳定、健康月经的目的。 二、 内容构成与核心亮点 《养血调经调理膏方》的结构清晰，内容翔实，共分为以下几个主要部分： 第一部分：女性经期健康基础理论 女性生理周期与月经的生理病理： 详细讲解月经的正常生理过程，包括月经的形成、周期规律，以及在此过程中涉及到脏腑（如肝、脾、肾）、经络（如冲任二脉）及气血津液的变化。深入剖析月经不调的常见病因病机，如气滞血瘀、寒凝血脉、湿热蕴结、肝肾不足、脾胃虚弱等，帮助读者建立科学的认识框架。 辨证论治在经期调理中的应用： 强调中医“辨证论治”是膏方调经的核心。详细介绍如何通过望、闻、问、切四诊合参，准确判断月经不调的证型。列举并图文并茂地展示各种证型的典型症状、舌脉象特征，为读者提供直观的学习参考。 常见月经失调的辨识与分类： 详细阐述了月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少、痛经（原发性痛经、继发性痛经）、闭经等常见月经失调的辨证要点和中医病名。 第二部分：中医膏方在经期调理中的应用 膏方的原理与优势： 深入浅出地解释膏方作为一种传统中药剂型的特点，如“药力持久、补而不滞、服之方便、味美可口”等。着重阐述膏方通过将药物浓缩、炮制，能够更好地发挥药物的疗效，尤其在慢性调理和滋补方面具有独特优势。 膏方配伍的基本原则： 讲解膏方配伍的君、臣、佐、使理论，以及如何根据不同的病证、体质、季节等因素进行灵活配伍。强调“量体裁衣”的原则，即根据个体差异制定最适合的膏方。 经典膏方解析与现代应用： 详细介绍多首历代名医创制的、在养血调经方面卓有成效的经典膏方，如乌鸡白凤膏、阿胶膏、四物膏等。不仅解析其药物组成、功效主治、用法用量，还结合现代药理学研究，阐述其科学内涵和现代应用价值。 现代膏方研制的新进展： 探讨现代科技在膏方研发中的应用，如药物提取、炮制工艺的优化、质量控制等，以确保膏方的疗效与安全性。 第三部分：系统化的养血调经膏方方案 这是本书的核心内容，也是其最吸引人的部分。作者根据女性月经周期的不同阶段，为读者量身定制了一系列养血调经的膏方方案： 经前期调理膏方： 针对经前易出现的情绪波动（烦躁易怒、焦虑）、乳房胀痛、腹胀、头痛、失眠等症状，提供能够疏肝解郁、活血化瘀、理气止痛的膏方。例如，可能包含柴胡、香附、郁金、当归、川芎等药物。 经期调理膏方： 针对经期出现的腹痛、腰酸、血量异常、血色不佳等问题，提供能够温经散寒、活血止痛、补气养血的膏方。例如，可能包含艾叶、桂枝、生姜、阿胶、熟地黄、党参等药物。此处会根据月经量多、量少、血块等具体情况，细分为不同的膏方。 经后期调理膏方： 针对经期结束后出现的疲乏无力、腰膝酸软、头晕眼花、月经量少等虚弱症状，提供能够补气养血、滋补肝肾的膏方。例如，可能包含黄芪、党参、枸杞子、熟地黄、当归、阿胶等药物。 针对不同体质的个性化膏方： 气虚体质： 推荐益气健脾、补气养血的膏方，如针对久病体虚、产后虚弱的女性。 血虚体质： 推荐养血补血、滋阴养血的膏方，如针对面色萎黄、头晕目眩的女性。 阳虚体质： 推荐温阳散寒、补肾助阳的膏方，如针对畏寒肢冷、月经量少而色淡的女性。 阴虚体质： 推荐滋阴养血、补益肝肾的膏方，如针对潮热盗汗、心烦失眠的女性。 痰湿体质： 推荐健脾化痰、行气利湿的膏方，如针对体型偏胖、月经不调、白带量多的女性。 血瘀体质： 推荐活血化瘀、理气止痛的膏方，如针对痛经剧烈、经血紫暗有块的女性。 第四部分：膏方制作与服用指导 膏方制作工艺流程： 详细介绍膏方的传统制作工艺，包括选药、炮制、浸渍、煎煮、浓缩、收膏、加辅料、检验等关键步骤，让读者了解膏方制作的不易与精妙。 家庭简易膏方制作方法： 针对家庭制作，提供一些简化的膏方制作方法，以及注意事项，方便读者在家尝试制作一些基础的膏方。 膏方服用方法与注意事项： 详细指导膏方的服用时间、剂量、服用方法（如温水冲服），以及服用期间的饮食禁忌、生活起居注意事项，确保膏方发挥最佳疗效。 膏方与其他疗法的配合： 探讨膏方与其他中医或西医治疗方法（如针灸、推拿、药物治疗）的配合使用，以达到更佳的协同疗效。 三、 价值与意义 《养血调经调理膏方》的价值在于： 1. 填补学术空白： 深入研究膏方在女性经期调理中的系统应用，将理论与实践相结合，为中医妇科领域贡献了宝贵的经验和方法。 2. 指导实践应用： 为广大女性提供了科学、安全、有效的养血调经方案，帮助她们改善月经不调带来的困扰，提升生活质量。 3. 传承与发展中医文化： 弘扬了中医膏方这一传统疗法，并结合现代医学的视角，使其更具生命力和时代感。 4. 促进个体健康管理： 鼓励女性关注自身健康，了解生理规律，积极主动地进行健康管理，实现从“治已病”到“治未病”的转变。 四、 目标读者 广大女性： 尤其是面临月经不调、痛经、经期不适等问题的女性，希望通过中医自然疗法改善身体状况。 中医爱好者： 对中医养生、妇科调理、膏方文化感兴趣的读者。 医务工作者： 中医师、中药师、妇科医生等，可将其作为临床参考和学术研究的资料。 养生咨询师： 可将其作为专业知识储备，为客户提供更专业的健康指导。 《养血调经调理膏方》是一本集理论、实践、指导于一体的女性健康调理指南，它将带领读者走进一个更加健康、和谐的女性生理世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的救星！我一直饱受各种妇科问题的困扰，尝试了无数种方法，但效果都不尽如人意。直到我遇到了这本书，它彻底改变了我的生活。书中的内容详实而深入，讲解了许多我们日常生活中容易忽略的养生细节。作者的文笔非常细腻，把复杂的理论用通俗易懂的方式呈现出来，让人读起来一点也不觉得枯燥。我特别喜欢书里分享的那些食疗小方子，简单易学，而且非常实用。自从开始尝试书中的调理方法后，我感觉自己的身体状态有了明显的改善，那种久违的轻松和舒适感让我非常感动。这本书不仅仅是一本指导手册，更像是一位贴心的老朋友，耐心地引导我找回身体的平衡。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远超出了我对一本健康类书籍的预期。它不仅仅是教你如何“治病”，更是教你如何“养生”。作者的视角非常独特，她将中医理论与现代生活方式巧妙地结合起来，让人在快节奏的现代社会中也能找到属于自己的养生节奏。我特别喜欢书里关于情绪与身体健康相互影响的论述，这让我想起了很多被我忽视的心理因素。书中提供的食谱也十分贴心，不仅注重功效，还兼顾了美味，让我这个“厨房小白”也能轻松上手。读完这本书，我感觉自己变得更了解自己的身体了，也更有信心去管理自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我本来以为这本书会很晦涩难懂，毕竟涉及到中医的很多专业知识。但这本书的作者真是个宝藏，她用一种非常亲切、充满智慧的语气，把那些复杂的概念讲得清清楚楚。阅读过程中，我感觉自己不是在看书，而是在听一位经验丰富的中医前辈在娓娓道来。书中的案例分析也非常到位，让我对自己遇到的问题有了更清晰的认识。我强烈推荐给所有希望从根本上改善自身健康状况的朋友们，这本书绝对值得拥有，它带来的不仅仅是身体的改善，更是一种对生活质量的提升。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常合理，逻辑清晰，层层递进。从基础的理论知识到具体的实践操作，每一步都衔接得非常自然。我尤其欣赏作者在书中强调的“持之以恒”的重要性，她没有给我们提供任何“速成”的幻想，而是引导我们建立起一种健康的生活习惯。书中的插图和图表也做得非常精美，有助于理解一些复杂的穴位和经络知识。对于我这种对传统文化有兴趣，又希望改善自身健康的读者来说，这本书简直是完美的结合体。它让我对自己的身体多了一份敬畏，也多了一份科学的认识。

评分☆☆☆☆☆

我原本对这类养生书籍持保留态度，总觉得很多都是夸大其词。但是这本书彻底颠覆了我的看法。它的专业性毋庸置疑，引用的文献和理论都有据可查，让读者感到非常信服。我尤其欣赏作者的严谨态度，没有盲目鼓吹某种单一的疗法，而是从整体出发，强调个体差异。书中对不同体质的人群给出了详细的调理建议，这一点非常人性化。我按照书中的方法进行调理后，身体的一些小毛病真的消失了，这让我对传统养生有了全新的认识。这本书的排版也很舒服，阅读体验极佳，文字排布错落有致，让人在学习知识的同时也能享受到阅读的乐趣。