QD 崔玉涛图解家庭育儿2：母乳与配方粉喂养 9787506049375 东方出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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崔玉涛 著

图书标签:

• 母乳喂养
• 配方粉喂养
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• 崔玉涛
• 婴儿喂养
• 0-1岁
• 育儿知识
• 健康育儿
• 东方出版社

店铺： 晓月草堂图书专营店

出版社： 东方出版社

ISBN：9787506049375

商品编码：29482818220

包装：平装

出版时间：2012-08-01

基本信息

书名：崔玉涛图解家庭育儿2：母乳与配方粉喂养

定价：32.00元

作者：崔玉涛

出版社：东方出版社

出版日期：2012-08-01

ISBN：9787506049375

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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在婉拒了十几家出版社的图书策划方案之后，崔玉涛医生同意了这套“图解育儿”系列书，既是为了给妈妈们*舒服的用户体验，也是想把育儿的方法讲的通俗易通，在长达25年的行医经验中，崔玉涛医生很少给孩子开出抗生素药物，普通药物也是尽量少开甚至不开，妈妈们因为几乎都是没有任何经验，所以认为育儿是件庞杂的事情，但是做好那些核心的事情掌握那些核心的道理都足够了，剩下的就是耐心和细心，崔玉涛医生是一个极其有效率和有条理的人，经过他本人数次的校审之后，相信这本育儿书能让妈妈们能够做到开心育儿，养育出一个健康开心的宝宝。崔玉涛系列图书：《崔玉涛图解家庭育儿系列套装（1-8）》①小儿发热②母乳与配方奶③肠道健康④小儿过敏⑤辅食添加⑥小儿疫苗接种⑦小儿护理⑧小儿生长发育 崔玉涛图解家庭育儿9

内容提要

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婴幼儿主要就做两件事吃奶和排泄，奶分母乳和奶粉，《崔玉涛图解家庭育儿（2）》告诉父母们应该如何给孩子科学的按需喂奶，如何根据孩子的排泄物来调整喂奶策略。

目录

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选择适合宝宝的早期喂养方式

无母乳状况下的配方粉选择

母乳与配方粉喂养过程中常见的问题

崔大夫门诊问答

作者介绍

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文摘

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序言

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母乳喂养的奥秘与科学辅食添加：新手父母的理想指南 这是一本专为新手父母精心打造的育儿指南，深入浅出地解析了0-12个月宝宝科学喂养的方方面面，旨在帮助父母们建立正确的喂养观念，掌握实用的喂养技巧，让宝宝健康快乐地成长。本书将涵盖母乳喂养的整个过程，从产后初乳的珍贵价值，到如何科学催乳、保持奶量，再到母乳喂养过程中可能遇到的各种问题及解决方案。同时，对于选择配方奶粉喂养的家庭，本书也提供了详尽的指导，包括如何选择适合宝宝的奶粉、冲调奶粉的正确方法、奶粉喂养的注意事项等，确保宝宝能够获得均衡的营养。 第一部分：母乳喂养，生命最初的馈赠 第一章：初乳的珍贵与产后泌乳的启动 初乳的独特价值： 详细阐述初乳不仅仅是“第一口奶”，更是集多种免疫活性物质、生长因子、益生菌于一体的“黄金液体”。它如何帮助新生儿建立肠道菌群，增强免疫力，预防感染，并促进消化系统发育。 产后泌乳的生理机制： 剖析泌乳激素和催产素在母乳分泌中的作用，讲解皮肤接触（skin-to-skin contact）和频繁哺乳如何有效刺激泌乳。 抓住泌乳黄金期： 强调产后尽早开奶的重要性，详细介绍产后24小时、48小时内开始哺乳的优势，以及如何克服初期的喂奶困难，例如乳头疼痛、乳房胀痛等。 母乳喂养的体位与衔乳技巧： 图文并茂地展示几种常见的哺乳体位（如摇篮式、交叉式、橄榄球式、侧卧式），并重点讲解正确的衔乳姿势，包括宝宝的下唇外翻、含住大部分乳晕等，这是避免乳头皲裂、确保有效吸吮的关键。 判断宝宝是否含接良好： 教授父母如何通过观察宝宝的吞咽声、嘴角动作以及乳房的柔软度来判断宝宝是否有效衔乳，从而吸取足够的母乳。 第二章：科学催乳与保持充足奶量 按需哺乳：原则与实践： 解释“按需哺乳”并非完全不设限，而是根据宝宝的信号（哭闹、吸吮手指、寻找乳房等）及时喂奶。强调不要让宝宝哭到筋疲力尽才喂，以免影响情绪和消化。 频繁哺乳的重要性： 详细说明频繁哺乳（通常每2-3小时一次，夜间也包括）是建立和维持奶量的最有效方式。解析频繁吸吮如何增加泌乳激素和催产素的分泌，形成良性循环。 催乳食物与饮品： 推荐一些传统上认为有益于催乳的食物，如小米粥、花生猪蹄汤、鸡汤等，并解释其可能的作用原理。同时，提醒读者注意均衡饮食，不偏食，摄入足够的水分。 乳房按摩与排奶技巧： 教授产后乳房按摩的方法，如温敷、轻柔按摩乳房，帮助乳汁流动。介绍使用吸奶器（手动或电动）的技巧，包括如何有效收集母乳，以及在乳房胀痛时如何缓解。 应对奶量波动： 分析导致奶量波动的常见原因，如压力、疲劳、月经来潮、宝宝生长迅速期等，并提供相应的应对策略，如放松心情、保证休息、增加哺乳次数等。 第三章：母乳喂养中的常见问题与智慧解决 乳头疼痛与皲裂： 详细分析乳头疼痛和皲裂的成因，如衔乳不当、宝宝有吸吮障碍等，并提供预防和治疗方法，包括正确的衔乳姿势复习、使用羊脂膏、保持乳头清洁干燥等。 乳腺炎：识别与处理： 教授如何识别乳腺炎的早期症状（发红、发热、疼痛、肿块），并指导父母如何在家中进行初步处理（如继续哺乳、热敷、按摩），以及何时需要就医。 乳汁淤积与硬块： 解释乳汁淤积的原因，如哺乳间隔过长、衣物过紧等，并提供疏通淤积的技巧，如改变哺乳体位、按摩硬块等。 宝宝含接困难： 探讨宝宝含接困难的可能原因，如唇舌系带过短、奶瓶依赖等，并提供相应的家庭训练方法，以及何时需要寻求专业帮助（如哺乳顾问、医生）。 断奶的时机与方法： 讨论科学断奶的时机，通常是在宝宝1岁以后，并且已经能够接受多种辅食。介绍循序渐进的断奶方法，如何逐步减少哺乳次数，同时用其他方式满足宝宝的情感需求。 第二部分：配方奶粉喂养的科学选择与实践 第四章：认识配方奶粉：成分、种类与选择 配方奶粉的营养构成： 详细解析配方奶粉中必需的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，以及它们对宝宝生长发育的重要性。 不同月龄的奶粉选择： 讲解不同阶段（如1段、2段、3段）配方奶粉的成分差异，以及为何需要根据宝宝月龄选择合适的奶粉。 特殊配方奶粉： 介绍针对早产儿、过敏儿（如氨基酸配方、深度水解配方）、乳糖不耐受等特殊需求的配方奶粉，以及在何种情况下需要使用，并强调需遵医嘱。 如何选择优质奶粉： 提供鉴别奶粉品质的参考标准，如品牌信誉、配方科学性、国家安全认证等。提醒父母关注奶粉中的添加物，如益生元、益生菌、DHA、ARA等。 奶粉的储存与保质期： 讲解如何正确储存未开封和已开封的奶粉，以及如何识别奶粉变质。 第五章：冲调与喂养的每一个细节 准备工作：清洁与消毒： 强调奶瓶、奶嘴、量勺等喂养用具的清洁与消毒至关重要，详细介绍消毒的方法（煮沸法、蒸汽消毒法、紫外线消毒法等）。 冲调奶粉的黄金法则： 严格按照奶粉罐上的说明进行冲调。详细分解步骤：先加水、后加奶粉，水温的适宜性（通常40-50°C），奶粉量勺的使用（刮平，不压实）。 避免奶粉冲调中的误区： 指出常见的冲调误区，如用沸水冲调（破坏营养）、奶粉未溶解均匀、一次冲调过多导致浪费或细菌滋生等。 喂养姿势与技巧： 教授正确的喂奶姿势，让宝宝头部略高于身体，避免奶液呛入气管。讲解如何观察宝宝的饱腹信号，避免强迫喂养。 奶嘴的选择与更换： 介绍不同流量的奶嘴如何适应宝宝吸吮能力的发展，以及何时需要更换奶嘴，以防止宝宝吸入过多空气。 奶瓶喂养的“度”： 讨论配方奶喂养的频率和奶量，强调根据宝宝的月龄和食欲进行调整，避免过量喂养导致肥胖。 第六章：配方奶粉喂养的注意事项与过渡 观察宝宝的反应： 提醒父母密切关注宝宝饮用配方奶后的反应，如消化情况（大便性状、频率）、过敏症状（皮疹、腹泻、呕吐）等，并及时向医生咨询。 混合喂养的策略： 对于选择混合喂养的家庭，提供科学的混合喂养方式，如先喂母乳再补充配方奶，或在特定时间段补充配方奶，以及如何逐渐调整母乳和配方奶的比例。 配方奶到固体食物的过渡： 简述在宝宝6个月左右开始添加辅食的重要性，以及如何平稳地将宝宝从纯奶粉喂养过渡到多样化的饮食。 避免奶瓶依赖： 探讨如何避免宝宝过度依赖奶瓶，尤其是在学会使用杯子后，应逐渐引导宝宝使用吸管杯或敞口杯。 第三部分：宝宝喂养中的营养补充与特殊情况 第七章：维生素D与铁的补充：生命早期不可或缺的元素 维生素D的重要性： 解释维生素D在钙磷吸收、骨骼发育、免疫调节中的关键作用，以及母乳和配方奶中维生素D含量的不足。 维生素D的补充方案： 明确推荐所有母乳喂养儿和大部分配方奶喂养儿（每日摄入奶量低于1000毫升）均需要补充维生素D，并给出推荐剂量。 铁的营养需求： 阐述铁元素对宝宝血红蛋白合成、大脑发育的重要性，以及宝宝体内铁储备在出生后6个月左右逐渐耗尽的规律。 早期补铁的途径： 强调母乳喂养儿在4-6个月时需要开始添加富含铁的辅食。对于配方奶喂养儿，则需要选择强化铁的配方奶粉，并关注辅食中的铁摄入。 识别铁缺乏的信号： 简单介绍可能与缺铁相关的症状，如脸色苍白、精神不振等，并强调及时就医诊断。 第八章：辅食添加的智慧：从米糊到多样化饮食 辅食添加的原则： 强调“循序渐进、由少到多、由稀到稠、由单一到多样”的原则。 首选辅食： 推荐米粉作为宝宝的首选辅食，并解释其易消化、不易引起过敏的特点。 添加不同种类的辅食： 介绍如何逐步添加蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄等，并说明添加的顺序和注意事项。 烹饪与加工： 强调辅食的制作应尽量保持食材的原味，避免过多调味料，并讲解适合宝宝的烹饪方式。 培养良好的饮食习惯： 引导父母如何为宝宝创造愉快的进食环境，鼓励宝宝自主进食，培养对食物的兴趣。 第九章：喂养过程中的常见疑虑与常见误区 关于“厌奶期”： 解释宝宝在特定时期食欲下降是正常的生理现象，分析其原因，并提供应对建议，如不强迫进食，保证奶量，尝试改变辅食种类等。 关于“上火”： 澄清“上火”的误解，指出宝宝的消化系统尚未完全成熟，应关注水分摄入和均衡饮食，而非盲目食用“降火”食物。 关于“便秘”与“腹泻”： 详细解读不同月龄宝宝正常大便的性状，并提供针对便秘和腹泻的家庭护理建议，强调何时需要寻求医生帮助。 关于“过敏”： 普及食物过敏的常见表现，以及如何通过观察和记录来识别可能的过敏原。强调在怀疑过敏时，应及时咨询医生，而非自行随意排除食物。 关于“辅食喂养的误区”： 纠正如过早添加盐、糖，或过度依赖成品辅食等常见误区。 本书旨在为父母提供一套全面、科学、实用的喂养方案，帮助您从容应对喂养中的各种挑战，为宝宝打下坚实的健康基础，享受为人父母的幸福与喜悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度远远超出了我原本的预期，它不仅仅停留在“喂多少”的表面问题上，而是深入探讨了喂养背后的心理学和生理学基础。作者对于母乳成分变化的解释，让我对母乳的“神奇”有了更科学的认识，不再是迷信，而是基于了解的认可。而对于配方奶的成分对比分析，也非常细致，帮助我理解了不同品牌奶粉的侧重点。这种深入浅出的讲解方式，让我在与家人或医生交流时，也能更有底气地表达自己的看法和选择，不再是被动接受信息的一方。更让我触动的是，书中提到了夫妻双方在喂养中的角色分工和情感支持的重要性，这让整个育儿体验变得更加立体和人性化。它教会了我如何与伴侣共同面对喂养的挑战，如何在这个过程中保持亲密关系，而不是让喂养成为压垮家庭的最后一根稻草。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我以前对“配方奶”总有点莫名的偏见，总觉得母乳才是王道，但这本书非常客观地分析了各种情况下的可行性，让人心里踏实多了。它没有一味地推崇某一种方式，而是站在科学和实际操作的角度，为大家提供了一个全面的参考系。我尤其喜欢它对冲调奶粉水温和浓度的细节描述，那些精确到克的指导，让我这个新手妈妈完全不用再凭感觉操作，减少了非常多的失误风险。我记得有一次出差，不得不使用配方奶，当时心里特别焦虑，生怕冲调不当影响宝宝健康，但对照书里的图文说明，操作起来竟然异常顺利，整个过程都显得井井有条。这种“手把手”的教学方式，对于那些在深夜或紧急情况下需要操作的家长来说，简直是救命稻草。它让“喂养”这个曾经让我感到压力山大的任务，变成了一种有章可循、充满掌控感的日常活动。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和插图设计也值得称赞，图文并茂的方式极大地提升了阅读体验。很多复杂的生理知识，通过清晰的图解就能一目了然，那些关于乳房护理、吸吮姿势的示意图，比我之前看过的任何视频教学都要直观易懂。我一个不爱看大段文字的人，也能被这些形象的视觉信息吸引住，并且能够迅速掌握要领。特别是关于“如何判断宝宝是否吃饱”的讨论，书中列举了好几种观察指标，让我不再需要依赖体重秤上的数字，而是通过观察宝宝的状态来判断，这种对宝宝个体差异的尊重，让我感到十分温暖。阅读过程中，我感觉自己的育儿焦虑指数明显下降，因为我知道，我所遇到的任何喂养难题，这本书里大概率都给出过解决方案或者至少提供了思考的方向。它就像是我育儿道路上的一个稳定锚点，无论风浪多大，我都能回来翻阅它寻求慰藉和指导。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书简直是为现代都市父母量身打造的。它充分考虑到了我们时间碎片化、信息爆炸的现状，把最核心、最关键的喂养知识提炼了出来，去除了那些不必要的、过于繁琐的理论赘述。我很多时候只能在通勤路上或者睡前挤出十分钟阅读，这本书的结构设计得非常好，每一章都可以独立拿出来阅读和参考，查找起来也极其方便。它没有给我制造“我必须读完才能开始养娃”的压力，而是鼓励我随时查阅，即时应用。对于那些希望在科学指导下，又能保持育儿灵活性的父母来说，这本书提供了完美的平衡点。它就像一本常备的育儿“急救包”，里面装的不是冰冷的工具，而是充满智慧和爱心的建议，让人在面对新生儿带来的巨大变化时，能够从容不迫地应对，建立起对自我育儿能力的坚定信心。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿宝典真是太及时了，我最近正为宝宝的奶量和换奶问题焦头烂额呢。尤其是在母乳和配方奶的选择上，我简直是无从下手，总担心自己做得不够好。书里对不同喂养阶段的营养需求分析得特别透彻，那种娓娓道来的讲解方式，让我感觉像是在听一位经验丰富的朋友分享心得，而不是面对枯燥的理论。我特别欣赏作者对于“按需喂养”的强调，这彻底打破了我过去那种严格遵守时间表的刻板印象，让我能更敏锐地捕捉到宝宝发出的信号。记得有一次，宝宝因为出牙不肯吃奶，我当时特别慌张，翻开书里关于安抚和替代喂养方法的章节，立刻找到了应对的策略，那种胸有成竹的感觉，简直是太棒了！而且，书里对各种常见问题的处理建议非常实用，比如夜奶的调整、辅食添加的时机，都有详细的步骤和注意事项，读完之后感觉自己对未来几个月的育儿挑战都有了清晰的蓝图。这本书不仅仅是教你怎么喂，更重要的是教会你如何建立自信，如何理解宝宝的成长节奏，这对我来说价值千金。