育儿360° pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王俊宏 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 儿童教育
• 家庭教育
• 0-3岁
• 幼儿成长
• 育儿经验
• 亲子沟通
• 儿童心理
• 新手爸妈

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555209409

商品编码：29458762604

包装：平装

出版时间：2015-04-01

基本信息

书名:育儿360°

定价：38.8元

售价：19.4元,便宜19.4元,折扣50

作者:王俊宏

出版社：青岛出版社

出版日期：2015-04-01

ISBN：9787555209409

字数：350千

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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满有爱和智慧的育儿书~
宝宝的全方位健康管理事典
北京医院育儿专家倾情奉献
绿色环保印刷 呵护母婴健康

内容提要

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北京儿科专家为家有0-3岁宝宝的新手爸妈定制，注重健康细节、育儿难题和育儿热点话题的阐述；内容涵盖新生儿、婴儿、幼儿等时期的生长发育特点、日常护理要点、科学喂养、家庭诊所、潜能开发、专家问答等方方面面；有全程辅食制作与菜谱推荐，指导父母更有针对性地科学育儿。配有可爱的宝宝插画和精美食谱图片，祝您轻松育儿！

目录

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作者介绍

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北直门医院儿科主任，教授，博士生导师

文摘

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动作发育
受到惊吓时，会拱背和腿，并伸出手臂。
会将头从一侧转向另一侧。
新生儿特有的生理现象
螳螂嘴
当宝宝出生后，两侧脸颊后部通常会长出两个突向口腔的脂肪垫，使宝宝口腔前部的上下牙床不能接触。这种现象通常叫做“螳螂嘴”，是一种正常现象，无需治疗。宝宝吸奶的时候，用舌头、口唇黏膜、颊部黏膜抵住乳头，两个脂肪垫自然关闭，这样能增加口腔中的负压，方便宝宝吸奶。当宝宝逐渐长出乳牙时，脂肪垫就会慢慢变扁平。
一些父母认为这两个脂肪垫多余，想把它们割除，这是十分不可取的。这么做，轻者会影响到宝宝正常吸奶，或引起口腔感染；重者可造成败血症，使宝宝出现生命危险。
皮肤色斑
新生儿往往身上有一些大大小小的皮肤色斑，让爸爸妈妈紧张不已，其实这些斑都是正常的现象，不必特别担心。
青斑
多见于骶尾部、臀部、手足、小腿等部位，呈蓝灰色，形状大小不一，不高出皮肤，无不适。这是皮下色素细胞堆集的结果，又称胎斑或胎记，不需要治疗，多于5～6岁时自行消失。
红色斑
为云状红色痣，又称毛细血管瘤。常见于眼睑、前额以及颈后部，这是接近皮肤表面的微血管扩张所致，大约1岁左右可消失。
草莓状痣
表面似草莓状凹凸不平，医学上称草莓状血管瘤，至6个月左右时可以长得很大。但妈妈不要担心，因为颜色会渐渐变浅，有的3岁左右会消失，即使不消失也可以进行治疗。只是不主张在新生儿期便急于采用手术方式治疗，当然特殊部位必须切除者除外。
牛奶咖啡斑
为牛奶咖啡色、大小不等的斑块。可在宝宝四肢或躯干见到，少数几块对宝宝健康无妨碍，如果数量很多，则应请小儿神经科医生诊治。
四肢屈曲
细心的爸爸妈妈都会发现自己的宝宝从一出生到满月，总是四肢屈曲，有的家长害怕宝宝日后会是罗圈腿，干脆将宝宝的四肢捆绑起来。其实，这种做法是不对的，正常新生儿的姿势都是呈英文字母“W”和“M”状，即双上肢屈曲呈“W”状，双下肢屈曲呈“M”状，这是健康新生儿肌张力正常的表现。随着月龄的增长，四肢会逐渐伸展。而罗圈腿即“O”型腿，是由于佝偻病所致的骨骼变形引起的，与新生儿四肢屈曲毫无关系。
鼻尖小丘疹
新生儿出生后，在鼻尖及两个鼻翼上可以见到针尖大小、密密麻麻的黄白色小结节，略高于皮肤表面，医学上称粟粒疹。这主要是由于新生儿皮脂腺潴留所引起的。几乎每个新生儿都可见到，一般在出生后1周就会消退，这属于正常的生理现象，不需任何处理。
生理性黄疸
新生儿黄疸是新生期常见症状之一，是由于宝宝胆红素异常代谢引起血中胆红素水平升高而出现于皮肤、黏膜及巩膜的现象。在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，早产儿持续时间较长。一般，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。
在自然光线下，观察宝宝皮肤黄染的程度，如果仅仅是面部黄染为轻度黄染；躯干部皮肤黄染为中度黄染；用同样的方法观察，如果四肢和手足心也出现黄染，即为重度黄染。重度黄染应该及时到医院检查和治疗。
足月的宝宝，如黄疸超过2周，甚至3周，黄疸延迟消退，可能是病理性黄疸，应及时就医。
假月经与白带
一些女宝宝的爸爸妈妈可能会发现，刚出生的女宝宝就出现了阴道流血，有时还有白色分泌物自阴道口流出，这是怎么回事呢？
这是由于胎宝宝在母体内受到雌激素的影响，使新生儿的阴道上皮增生，阴道分泌物增多，甚至使内膜增生。胎儿娩出后，雌激素水平下降，内膜脱落，阴道就会流出少量血性分泌物和白色分泌物，一般发生在女宝宝出生后3～7天，持续1周左右。无论是假月经还是白带，都属于正常生理现象，爸爸妈妈不必惊慌失措，也不需任何治疗。
生理性体重下降
新生儿出生后的初几天，睡眠时间长，吸吮力弱，吃奶时间和次数少，肺和皮肤蒸发大量水分，大小便排泄量也相对多，再加上妈妈乳汁分泌量少，所以新生儿在出生后的头几天，体重不增加，甚至下降，是正常的生理现象，新手妈妈不必着急。在随后的日子里，新生儿体重会迅速增长。

序言

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《育儿360°》—— 全方位解锁父母智慧，陪伴孩子茁壮成长 为人父母，是一场充满爱与挑战的奇妙旅程。在这个旅程中，每一个微小的瞬间都承载着父母的殷切期望，每一次成长的跳跃都牵动着父母的心弦。然而，育儿之路并非坦途，它如同一个多棱镜，折射出无数的疑问、困惑与喜悦。从呱呱坠地的那一刻起，新生的生命便带来了全新的课题：如何喂养？如何安抚？如何建立亲密连接？随着孩子的长大，问题接踵而至：如何引导？如何教育？如何塑造健康的品格？如何应对叛逆期？如何为孩子的未来奠定坚实的基础？ 《育儿360°》正是应运而生，它并非一本教条式的育儿手册，而是一位经验丰富、充满智慧的良师益友，以一种全新的视角，全方位地审视并解读育儿的每一个层面。它深知，育儿不仅仅是关于“怎么做”，更是关于“为什么这样做”，以及“如何做才能做得更好”。本书致力于帮助父母构建一个完整、立体的育儿认知体系，让您在面对孩子的成长过程中，不再感到迷茫或无助，而是充满信心，游刃有余。 第一部分：打下坚实根基——认识你的孩子，认识你自己 在踏上育儿征程之前，了解孩子独特的个体发展规律，以及认识父母自身的情感需求与成长模式，是至关重要的第一步。《育儿360°》将引导您深入探索： 0-3岁：生命最初的塑造者。 这一时期，孩子的生理、心理发展如同一张白纸，父母的每一次回应都可能留下深刻的印记。本书将详细解析婴儿的感官发展、情绪表达、依恋关系建立的奥秘。您将学习如何解读宝宝的信号，建立安全稳定的依恋，从而为孩子日后的人际关系和情绪健康奠定基石。我们将探讨科学的喂养方式，从母乳喂养到辅食添加，为您提供详尽的指导，确保孩子的营养均衡。睡眠问题是许多新手父母的噩梦，本书将提供多种方法，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，让全家人都能拥有充足的休息。 3-6岁：好奇心与独立性的萌芽。 孩子在这个阶段展现出惊人的求知欲和探索世界的渴望。如何保护并激发他们的好奇心？如何引导他们学习和认知？本书将为您呈现一系列关于儿童认知发展、语言能力培养、早期教育的实用策略。您将了解到如何通过游戏、故事、探索活动，在快乐中学习，在玩耍中成长。情绪管理是儿童早期发展的重要一环，本书将教您如何帮助孩子认识、表达和调节情绪，避免负面情绪的积累，培养积极乐观的心态。社交能力的培养也在此阶段初见端倪，我们将探讨如何引导孩子进行合作、分享，建立初步的友谊。 父母的自我认知与成长。 育儿的过程也是父母自我反思和成长的过程。您是否时常感到焦虑、疲惫、力不从心？您是否在与孩子的互动中，不自觉地复制了自己原生家庭的模式？本书将提供工具和方法，帮助您深入了解自己的育儿观念来源，识别并调整可能存在的负面思维模式。我们将探讨如何管理自己的情绪，如何在忙碌的育儿生活中找到喘息的空间，保持身心健康。学会与伴侣有效沟通，共同分担育儿责任，建立和谐的家庭氛围，也是本书关注的重点。 第二部分：智慧育儿的多元实践——应对成长中的挑战与机遇 随着孩子的成长，育儿的挑战也愈发多样。《育儿360°》将带您深入探讨一系列关键性的育儿主题，提供切实可行的解决方案： 沟通的艺术：搭建心灵的桥梁。 语言是沟通的工具，但更重要的是理解和共情。本书将剖析不同年龄段孩子沟通的特点，教授您如何用孩子能理解的方式表达，如何倾听他们的心声，如何进行有效的正面引导。我们将探讨如何处理孩子的不当行为，如何设定合理的规则和界限，同时又不损害亲子关系。如何鼓励孩子表达自己的想法和感受，培养他们的独立思考能力，也是本书重点阐述的内容。 教育的智慧：点燃学习的热情。 现代教育不再是简单的知识灌输，而是能力和品格的培养。《育儿360°》将为您打开多元教育的视野，探讨如何培养孩子的学习兴趣，如何引导他们掌握解决问题的能力，如何鼓励批判性思维和创新精神。我们将讨论如何在家庭教育与学校教育之间取得平衡，如何与老师有效沟通，共同促进孩子的学业发展。本书还将触及阅读的重要性，分享选择适合孩子年龄的书籍，并引导孩子享受阅读的乐趣。 品格的塑造：培养正直善良的灵魂。 品格是人生的底色，《育儿360°》高度重视对孩子品格的培养。本书将深入探讨如何引导孩子树立正确的价值观，培养他们的诚实、善良、责任感、同情心和感恩之心。我们将分享如何通过榜样示范、情境引导、故事讲述等方式，帮助孩子形成良好的道德品质。如何培养孩子的抗挫能力，让他们在面对困难时不轻言放弃，学会从失败中汲取经验，也是本书不可或缺的篇章。 心理健康的守护：成为孩子最坚实的后盾。 孩子的心灵同样需要呵护。《育儿360°》将关注孩子的心理健康发展，探讨如何识别和应对孩子可能出现的心理困扰，如焦虑、恐惧、抑郁等。本书将提供有效的心理疏导方法，帮助孩子建立自信，拥有健康的自我认知。我们将探讨如何应对网络时代可能带来的挑战，如何引导孩子建立健康的网络使用习惯。同时，我们也关注青春期叛逆期的到来，提供理解和引导的策略，让这一时期成为孩子独立成长的契机，而非亲子关系的危机。 第三部分：面向未来的远见——助力孩子成为独立、幸福的人 《育儿360°》的目光不止于当下，更着眼于孩子的长远发展。《育儿360°》将为您提供面向未来的育儿智慧： 独立性的培养：放手也是一种爱。 随着孩子年龄的增长，放手让他们尝试独立，是父母智慧的体现。本书将探讨如何循序渐进地培养孩子的独立生活能力、解决问题的能力，以及独立思考的能力。您将学到如何在给予支持和保护的同时，鼓励孩子去探索、去尝试、去犯错，并在错误中成长。 生涯规划的启蒙：发现孩子的潜能。 每一个孩子都拥有独特的潜能和兴趣。《育儿360°》将引导您如何早期发现并呵护孩子的兴趣所在，如何鼓励他们探索不同的领域，为未来的生涯发展打下基础。我们并非鼓励过早的功利性规划，而是强调发现和培养孩子的内在驱动力，让他们成为自己人生道路上的掌舵者。 科技时代的育儿挑战与机遇。 在信息爆炸的时代，如何引导孩子正确看待和使用科技？如何平衡虚拟与现实的生活？本书将提供关于数字育儿的深度思考，帮助您在科技浪潮中，为孩子构建一个健康、积极的成长环境。 终身学习的理念：父母与孩子共同成长。 育儿是一场没有终点的旅程，也是父母终身学习的过程。《育儿360°》鼓励父母与孩子一同进步，在育儿的实践中不断学习、反思、成长。本书将激发您对育儿的热情，让您在这个过程中，体验到为人父母的独特价值与深刻的幸福感。 《育儿360°》不仅仅是一本书，它是一场赋能，一次启迪，一段陪伴。它将帮助您从更广阔的视野、更深入的理解，去迎接育儿的每一个挑战，去拥抱孩子的每一次成长。让本书成为您手中最可靠的指南，您心中最温暖的依靠，陪伴您与孩子一同，绘制出一幅最精彩、最美好的生命画卷。

评分☆☆☆☆☆

光是这个名字，就给我一种“全面升级”的心理预期，它听起来像是一本为那些追求卓越、不甘平庸的父母准备的指南。我希望这本书的内容能够超越市面上常见的“快餐式”育儿建议，深入到对孩子“核心竞争力”的培养。在未来，知识的更新迭代速度会越来越快，单纯的知识积累不如思维方式的塑造来得重要。我关注的焦点在于，这本书是否能提供一套系统的方法论，来激发孩子内在的学习动力，而不是依靠外部的奖励或惩罚机制去驱动。例如，如何设计家庭活动来培养孩子的毅力、解决问题的能力，以及面对失败时的复原力。我更看重的是那些能够内化为孩子终身财富的品质。如果这本书能用一种令人信服的、逻辑严密的结构，将心理学、教育学和儿童发展学的最新研究成果，转化为可以日常操作的步骤，并且能清晰地展示出每一步背后的科学依据，那么它就不只是一本育儿书，而是一份通往“更高阶亲职”的路线图。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“360°”概念让我联想到立体几何中的空间感，这暗示着作者试图构建一个全方位的育儿生态系统，而不仅仅是聚焦于某一个方面。我非常好奇它对“社会化”这部分是如何论述的。在如今这个网络高度发达的时代，孩子们接触到的信息比我们当年复杂得多，如何培养他们的媒介素养和辨别能力，如何帮助他们建立健康的同伴关系，这几乎是所有家长绕不开的难题。我期待这本书能提供一些前瞻性的视角，比如如何引导孩子正确看待屏幕时间，如何教他们理解和尊重差异性，这些都是老一辈育儿经验中缺失的部分。而且，我特别希望看到关于“家庭系统”的论述。育儿从来不是一个人的战争，父母双方的协作、祖辈的支持与介入，如何构建一个稳定、互助的育儿联盟，是保证孩子健康成长的基石。如果这本书能深入探讨如何优化夫妻间的育儿分工和沟通模式，那它就真正做到了360度的全面关怀。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个对育儿理论持保留态度的人，很多书读起来总像是站在云端俯瞰，完全不接地气。我最怕的就是那种上来就要求你牺牲一切、活成“完美母亲”的叙事方式。所以，当我看到这个书名时，我立刻在想，它是否足够“接地气”？我希望它能深入到那些深夜里，当孩子突然高烧，你手忙脚乱时，最需要的那种冷静的、可以立即执行的指导。我关注的重点在于“细节的魔鬼”。比如，如何科学处理换季的穿衣原则，如何辨识孩子在不同哭声背后的真实需求，甚至是如何巧妙地在家庭聚会中应对亲戚无休止的“育儿拷问”。如果这本书能提供针对这些高频生活场景的“剧本”和“预案”，那它就从一本理论书升级为一本实战手册了。我更青睐那些敢于探讨“灰色地带”的书籍，比如，如何在坚持原则和保持亲子关系融洽之间找到平衡点。如果它能提供一些让家长可以“偷懒”但效果依然不错的方法，那绝对是加分项。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿路上的及时雨，虽然我还没翻开它，但光是书名就让我感到一股强大的“全方位覆盖”的安心感。我的孩子现在正处于一个非常关键的成长期，从吃喝拉撒到心智发展，每一个小小的变化都能让我这个新手妈妈心头一紧。我特别期待这本书能在“360°”这个概念下，真正做到面面俱到，而不是只停留在基础的喂养常识上。我希望看到的是更深层次的探讨，比如如何在高压力的现代社会中，保持父母的心理健康，并以健康的心态去引导孩子。要知道，焦虑是会传染的，如果父母自己一团乱麻，怎么能指望孩子平静成长呢？我尤其关注那些关于“冲突管理”和“情绪引导”的章节，因为日常生活中，与蹒跚学步的孩子进行有效沟通简直是一门玄学。如果这本书能提供一些实用的、经过验证的、不那么“鸡汤味”的实操技巧，那它的价值就无可估量了。我希望它能像一个经验丰富的老前辈，在关键时刻，给我一个沉稳有力的支撑，而不是一堆空洞的口号。期待能从中找到那些能让我和孩子都“喘口气”的智慧。

评分☆☆☆☆☆

读完封面的设计和整体的装帧风格，我立刻被吸引住了，它给人的感觉非常现代、务实，不像有些育儿书那样充满了过于柔和的粉嫩色调，反而透着一股“干货满满”的专业感。我之所以对它抱有这么高的期待，是因为我发现我们这一代父母面临的挑战，已经远远超出了前辈们的经验范畴。早教的概念铺天盖地，各种“精英培养”的焦虑无处不在，如何筛选有效信息，避免被那些哗众取宠的理论带偏，成了首要任务。我特别想知道，这本书是如何平衡“科学育儿”与“尊重天性”之间的尺度的。我们当然希望孩子聪明健康，但更不希望他们变成被设定好程序的机器人。如果这本书能在讨论早期智力开发的同时，也强调了想象力、创造力和独立思考能力的培养，并且提供了不同年龄段的具体活动建议，那我就觉得这本书的作者绝对是下了大功夫的。我希望它能提供的是一套可以灵活调整的框架，而不是一板一眼的教条。毕竟，每个孩子都是独一无二的星辰，需要不同的轨道才能闪耀。