正版 顺应心理孩子更合作 和孩子一同幸福成长的心理魔法 维尼老师 家庭教育子育儿 儿童早教 畅销书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555211945

商品编码：29454387807

丛书名： 顺应心理孩子更合作

出版时间：2014-12-01

特卖价：￥45.8 价格 ￥152.00 节省 ￥106.2 折扣 3.01折 ： 06 天 23 时 59 分 秒

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商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	顺应心理,孩子更合作
作者：
市场价：	42元
ISBN号：	9787555211945
出版社：	青岛出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	语种：中文
出版时间：2014-12-01	版次：1	页数：390
印刷时间：2015-01-01	印次：4	字数：340.00千字

主编推荐

维尼老师是网络人气极高的家庭教育心理专家，qq空间和新浪博客访问量超过一千万次。维尼老师有着丰富的家庭教育咨询经验，针对家长关心的热点问题，所撰写的文章把心理学的有效方法应用到家庭教育之中，被评价为实用、接地气、可操作性强。本书理念方法新颖实用，而且经过了成千上万位读者的实践检验，大部分内容是实例以及读者的反馈互动，可读性很强，容易理解。

目录

篇 调节心理的魔法——认知疗法 章 读懂孩子心理的秘诀 第二章 调节父母和孩子心理的魔法—认知疗法 什么是认知疗法？／5 认知疗法应用：学会三种思维，坦然面对挫折／13 三种思维的应用：如何应对批评、输赢、压力和焦虑／20 第二篇 改变家庭教育的理念 章 您在压抑孩子吗？ 看似爱孩子，实则在压抑孩子／26 播下压抑的种子，收获苦涩的果实／28 常见的压抑方式：严厉或过于严格／33 第二章 理解、尊重、接纳的中庸之道 理解、尊重、接纳的教育模式／39 实例：理解尊重的道理我明白，为什么做不到？／48 第三章 放下对和成绩的过度执着 家庭教育的大障碍：过于执着／50 放下对和成绩的过度执着／52 以幸福为出发点期待孩子／58 放低期望，降低要求／66 第四章 家庭教育是一场修行 家庭教育之道在于中庸／68 家庭教育要讲究策略／69 因材施教：适合自己孩子的才是的／70 不可“头痛医头脚痛医脚”／71 顺其自然，静待花开，不要太勉强／71 避开育儿的陷阱／74 从检查作业看家庭教育的学问／80 现在教育孩子为什么这样难？／81 家庭教育是一场修行／82 第五章 良好的关系是家庭教育的基础 建立良好的子关系是教育有效的前提／84 先理顺关系，再寻求改变／85 重视孩子的感受／87 促使孩子“合作”而不是“听话”／89 夫妻关系也需要理解尊重和接纳／90 如何处理与长辈的关系／93 第三篇 家庭教育的常见困惑 章 是坚持规则还是顺应孩子？ 应对孩子要求的三个原则／97 顺应孩子心理，孩子更合作／108 规则的制定和执行要有弹性／113 养育需要学会妥协／119 育儿新主张：跟随内心，顺其自然／121 第二章 放下对生活习惯的执着 生活习惯可以随性自在些／125 按时入睡还是顺其自然？／132 培养自理能力，但不必太勉强／135 培养孩子的独立性，不必着急／137 第三章 理解、理解、再理解 宽容、接纳的基础在于理解／144 孩子的某些问题表现很正常，没什么／144 孩子某些问题表现有原因——找原因，想办法／151 孩子的某些问题表现是父母造成的／163 对于道德问题也需要理解和接纳／184 孟子曰：行有不得，反求诸己／188 为什么不要惩罚孩子？／189 第四章 放下对溺爱和娇惯的恐惧 宠爱孩子危害真的那么大吗？／193 何妨让孩子撒撒娇／195 顺应心理与溺爱的区别／196 第四篇 和孩子一同幸福成长的心理魔法 章 人本主义心理学方法 无条件接纳孩子／200 学会“共情”、同理心／207 孩子是贪得无厌，不知感恩的吗？／208 第二章 行为主义心理学方法 孩子的“问题行为”是如何形成的？／211 体验结果，改变孩子的行为／211 学会体验式说服／212 代币法——星星榜／215 巧用“游戏”改变孩子／216 多鼓励、少批评、不惩罚／217 第三章 父母如何调节好自己的情绪 父母如何能减少自己的火气／226 实例：六字真言让我调节好了情绪／232 孩子磨蹭时如何不发火？／234 实例：调节好情绪，就稳住了局面／235 实例：吾日三省吾身／236 实例：反省自己，改变认知，就不发脾气了／237 快要发火时怎么办／239 发火了，就要及时向孩子道歉／241 第四章 如何讲道理、沟通 怎样讲道理孩子才爱听／242 沟通的秘诀／247 理解心理的不由自主性／250 奇妙的认知咒语／251 责怪孩子没有意志力用处不大／252 第五章 如何帮助孩子管理情绪 情绪的奥妙／254 孩子有情绪时，不要太较真／260 冷处理还是冷暴力／262 如何理解接纳孩子的脾气／264 实例：改变孩子的紧张焦虑从父母的改变开始／273 第六章 如何调适孩子的性格 改变孩子的性格，从父母的改变开始／276 实例：我改变了，孩子的性格就有了很大的变化／278 改变孩子的性格要顺势而为／280 “三岁看小，七岁看老”也有偏颇之处／282 实例：如何改变孩子倔强、爱发脾气的性格／283 如何培养孩子的自信／286 实例：如何改变孩子脆弱敏感的性格？／291 如何让孩子做到宽容／292 如何改变孩子急躁的性格？／294 第五篇 心理问题早知道 章 孩子常见的心理问题 如何让孩子爱和小朋友玩／296 不必逼迫孩子克服害怕／297 孩子口吃怎么办／299 孩子自慰怎么办／300 如何预防孩子同性恋的倾向／301 强迫症的相关行为／302 实例：孩子抑郁了怎么办？／305 小心“被”精神病／306 第二章 孩子貌似“多动症”怎么办 这些是多动症吗？／307 实例：自我、随性是多动的一个原因／308 实例：有效沟通有助于改变多动／309 实例：鼓励和帮助能减少多动／310 第三章 抽动症的治疗 实例：为了拯救你，我的宝贝，妈妈甘愿付出一切／311 抽动症是怎么回事儿？／312 实例：顺应心理，孩子的抽动好了／315 实例：改变教育方式，改变孩子敏感的性格／316 第六篇 孩子学习需要我们的帮助 适度帮助孩子学习／320 孩子不爱写作业，管还是不管？／325 辅导孩子如何做到情绪平和？／327 实例：作业从“不管”走向“适当地管”／331 如何培养孩子的学习兴趣／332 辅导孩子学习的几个主张／339 如何帮助孩子树立学习的信心／340 先考虑兴趣再考虑习惯／342 努力培养好习惯，但要慢慢来／344 学习态度不好是因为兴趣、信心等有问题／345 严格要求要像“热水泡脚”／345 考试的技巧及心理调节／348 实例：试卷分析是个宝／349 实例：孩子写作业磨蹭、不专心怎么办／350 实例：如何不再为孩子写作业而抓狂？／353 实例：孩子获得了快进步奖／357 第七篇 陪孩子安然走过青春期 警报拉响：孩子进入青春期了／360 了解青春期孩子的想法／361 如何进行青春期家庭教育／362 青春期沟通的秘诀／367 恋爱的那些事儿／371 实例：顺应心理，让我们安然度过青春期／374 实例：走出逆反的漩涡／376 逆反期：“不管”是为了“管”／376 实例：尖子、浪子、金不换／380 用慢慢等待融化孩子心中的坚冰／381 给孩子一个不走歪路的理由／382 第八篇 顺应学生心理，教育更顺利 其师，信其道／384 幼儿教育也需要理解和接纳／384 有了好的师生关系，管理就容易了／385 如何让教育不成为一场盛大的暗恋／387 如何让捣蛋鬼变得合作／388

精彩内容

认知疗法应用：学会三种思维，坦然面对挫折     维尼育儿经：女儿和同学玩多米诺骨牌。没找到某个骨牌，她说了一句：找不到就找不到吧（顺其自然）；摆的骨牌不小心被碰了一下，局部一下子全倒了，她说：没关系，没关系，说明我这部分摆得挺好的（很正常，没什么；坏事变好事）。三种思维已经渗透到她的心里，可以脱口而出，自如地运用啦！     应用认知疗法，我们可以帮助孩子坦然经受挫折。     一位妈妈的疑惑和担心：如果我们在家里理解尊重孩子，顺应孩子的心理，不去打骂孩子，少发火，让孩子幸福快乐，顺心如意，那么孩子到了学校和社会，别人会一直尊重孩子吗？会顺着孩子吗？遇到同学或同事之间责怪、批评、挖苦，孩子能适应吗？在幸福顺利环境下长大的孩子，能承受挫折吗？     这个担心不能说没有道理，因为在蜜罐里长大，没大受过挫折、苦难锻炼的孩子，到了外界环境中抗挫折能力可能会差些。     你看，现在很多孩子敏感脆弱，稍不如意就会生气、苦恼、焦虑。参加比赛，一个小失误，当场就哭了；被老师批评一句，马上就哭了；和父母玩游戏，只能赢不能输；字写得不好，课文背不下来都会生气、发脾气……     这让父母很担心：目前引起孩子焦虑、烦恼的都是一些小事、小挫折，  ......

内容简介

本书包含了家庭教育的大部分热点问题，有理念，也有实用的方法，适合于从婴儿到大学生的家长阅读：父母如何减少自己的火气？如何读懂孩子的心理？如何让孩子坦然面对挫折？面对孩子过多的要求怎么办？如何帮助孩子管理情绪和脾气？如何去理解孩子？如何去帮助孩子的学习？如何培养孩子学习的兴趣和信心？如何安然度过青春期？如何进行有效沟通？各种常见心理问题如何预防和治疗？抽动症如何治疗？学校教育如何顺应心理？ 本书的理念和方法同样有益于处理好夫妻、家人、同事之间的关系，所介绍的心理学方法适合于个人的心理调节。所以也是一本成.人心理成长指导读物。

作者简介

维尼老师（胡春光），家庭教育专家，心理专家。潜心从事心理学研究二十余年，目前专注于家庭教育心理领域的研究，专业从事家庭教育咨询工作，积累了丰富的有效案例。所撰写的家庭教育指导文章，心理学功底深厚，接地气，实用性、可操作性强，受到网友广泛的欢迎，累计访问量超过一千百万次，帮助成千上万的家庭从痛苦走向了幸福。

《解锁幸福童年：家长与孩子共塑和谐关系》 在为人父母的旅途中，我们总在探索如何才能更好地理解孩子，与他们建立深厚而积极的联结，共同成长，最终抵达幸福的彼岸。本书旨在为您提供一套实用且富有洞察力的心理学工具，帮助您洞悉孩子内心世界的运作规律，掌握与孩子建立有效沟通的艺术，从而营造一个充满爱、理解与合作的家庭氛围。 第一章：看见孩子，理解他们的语言 孩子是独立的个体，他们有自己的情感、需求和看待世界的方式。很多时候，我们看到的仅仅是孩子行为的表面，却忽略了行为背后隐藏的心理动机。本章将引导您深入理解儿童心理发展的规律，从认知、情感、社交等多个维度去认识您的孩子。 儿童心理发展里程碑： 了解不同年龄段孩子的主要心理发展任务和特点，例如婴儿期的依恋建立，幼儿期的自我意识萌芽，学龄期的规则意识形成等等。这将帮助您更准确地判断孩子的行为是否符合其发展阶段，减少不必要的焦虑和误解。 情绪的语言： 孩子的情绪是他们内心需求最直接的表达。学习识别和解读孩子的情绪信号，无论是哭闹、沉默还是爆发，都可能是在传递某种信息。我们将探讨如何区分孩子的真实需求与表面行为，例如，孩子发脾气可能是在寻求关注、表达挫败感，或者仅仅是身体不适。 行为背后的动机： 孩子的每一个行为，即使在我们看来多么“不听话”或“调皮”，背后往往都有其原因。本章将引导您跳出评判的视角，去探寻行为背后的需求和动机。例如，孩子抢玩具可能是在探索社交规则，或者是在表达对玩具的喜爱和占有欲。理解这一点，是有效引导的第一步。 倾听的艺术： 真正的倾听并非仅仅是用耳朵去接收声音，更是用心去感受对方的情绪和意图。我们将教授您积极倾听的技巧，包括复述、提问、共情等，让孩子感受到被尊重和被理解，从而更愿意向您敞开心扉。 第二章：建立信任的基石：安全感与依恋 安全感是孩子心理健康发展的基石，而牢固的亲子依恋则是安全感的直接来源。本章将深入探讨如何通过日常的互动，为孩子建立一个稳定、可预测、充满支持的成长环境。 依恋关系的类型与影响： 了解安全型依恋、不安全回避型依恋、不安全焦虑型依恋等不同依恋类型，以及它们对孩子未来社交、情感发展产生的深远影响。我们将侧重于如何培养孩子安全型依恋。 高质量的陪伴： 陪伴并非仅仅是物理上的存在，更是情感上的投入。本章将为您提供关于如何进行高质量陪伴的具体建议，例如，放下手机，全心投入地与孩子玩耍；在孩子需要时，给予及时的回应和安抚；创造共同的回忆，让亲子时光充满意义。 回应与安抚的艺术： 当孩子哭泣、焦虑或害怕时，您的回应至关重要。学习如何以平静、坚定且充满爱意的态度去安抚孩子，帮助他们学习自我调节情绪，建立应对挫折的能力。我们将探讨不同情境下的有效安抚策略。 界限与规则的建立： 良好的界限和规则是孩子安全感的重要组成部分，它让孩子知道什么是被允许的，什么是不被允许的，从而形成可预测的行为模式。本章将指导您如何以尊重和理解的方式，与孩子共同制定清晰、合理的规则，并坚定而温和地执行。 第三章：合作的魔法：引导孩子主动配合 “不合作”是许多家长头疼的问题，但孩子天生渴望合作，只是有时候他们的表达方式让我们误解。本章将揭示孩子不合作背后的心理动因，并提供一套切实可行的方法，引导孩子从“对抗”走向“合作”。 理解孩子的“不”： 孩子的“不”往往不是针对您，而是他们试图表达自己的想法、维护自己的自主权，或者是在试探界限。本章将帮助您识别孩子“不合作”背后的真实原因，例如，被命令式沟通压制、感到不被尊重、对规则不理解等。 沟通的策略： 改变沟通方式是提升合作度的关键。我们将介绍多种有效的沟通技巧，例如，使用“我”信息表达感受，避免指责；提供选择，让孩子感受到参与感；提前告知，减少突发情况带来的抗拒；幽默的语言，化解紧张气氛。 激发内在动机： 外部的奖惩往往只能带来短暂的效果，激发孩子的内在动机才能让他们心甘情愿地配合。本章将探讨如何通过肯定、鼓励、创造挑战、赋予责任等方式，点燃孩子参与的火花，让他们从“要我做”变成“我要做”。 游戏化教学与引导： 将枯燥的任务变成有趣的游戏，是提升孩子合作度的秘密武器。本章将提供大量将日常活动（如收拾玩具、写作业、刷牙洗脸）游戏化的具体方法，让孩子在玩乐中学习，在快乐中成长。 榜样的力量： 家长是孩子最好的老师。本章将强调家长以身作则的重要性，通过自己的行为展示合作、尊重和解决问题的态度，潜移默化地影响孩子。 第四章：情绪的智慧：与孩子一同管理情绪 情绪是人类最基本的需求和体验，学会管理情绪是孩子一生中最重要的技能之一。本章将帮助您成为孩子情绪的引导者，教会他们认识、表达和调节自己的情绪。 情绪的识别与命名： 很多时候，孩子无法准确表达自己的感受，仅仅是表现出一种不适。本章将指导您如何帮助孩子认识和命名不同的情绪，例如，当孩子表现出烦躁时，您可以引导他们说：“你现在感到很生气，对吗？” 情绪的接纳与表达： 告诉孩子“不许哭”或者“不要生气”并不能帮助他们解决问题，反而会压抑他们的情绪。本章将强调接纳孩子所有情绪的重要性，并引导他们以健康的方式表达情绪，例如，通过画画、写作、倾诉等方式。 情绪调节的技巧： 学习一套简单易行的情绪调节技巧，帮助孩子在情绪失控时找回平静。例如，深呼吸练习、数数、转移注意力、寻求拥抱等。这些技巧的掌握，将大大提升孩子应对压力的能力。 处理冲突的智慧： 冲突在家庭中不可避免，关键在于如何处理。本章将教授您如何引导孩子以建设性的方式处理冲突，学习协商、妥协和解决问题的能力，而不是采取攻击性或逃避性的方式。 家长的情绪管理： 家长的情绪状态直接影响孩子。本章也将关注家长自身的情绪管理，帮助您在面对育儿挑战时保持冷静和耐心，成为孩子情绪健康的有力支撑。 第五章：积极的家庭氛围：幸福成长的沃土 一个积极、温暖、支持性的家庭氛围，是孩子健康成长的最佳环境。本章将为您提供构建这种氛围的实用策略。 爱的语言： 每个人都有自己接收和表达爱的方式。本章将探讨“爱的五种语言”在亲子关系中的应用，帮助您找到最适合您和孩子的方式来表达爱，例如，肯定的话语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。 赞美与鼓励的艺术： 恰当的赞美和鼓励能够极大地提升孩子的自信心和内在动力。本章将区分“过程性赞美”和“结果性赞美”，教会您如何给予有意义的赞美，帮助孩子建立成长型思维。 共同的家庭时光： 规律的家庭活动，如家庭聚餐、亲子阅读、户外运动等，能够增进家庭成员之间的感情，营造归属感。本章将提供丰富多彩的家庭活动建议，让您的家庭生活充满乐趣和温暖。 解决问题的家庭文化： 培养孩子解决问题的能力，是在为他们未来的独立生活打下基础。本章将引导您如何与孩子一同面对问题，鼓励他们思考解决方案，并给予支持。 感恩与分享： 培养孩子的感恩之心和分享意识，能够让他们更好地融入社会，建立良好的人际关系。本章将探讨如何在日常生活中融入感恩和分享的元素。 结语 为人父母是一场充满挑战但也充满回报的旅程。这本书并非提供一套万能的公式，而是为您打开一扇理解孩子、与孩子深度联结的窗户。通过学习和实践书中的心理学原理和实用技巧，您将能够更自信、更从容地面对育儿过程中的各种问题，与孩子一同探索成长的奥秘，共同谱写属于你们的幸福篇章。记住，每一个孩子都是独一无二的，而每一次用爱和智慧浇灌的亲子互动，都将成为他们生命中最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对这类育儿书籍抱持着一种怀疑态度，觉得很多都是贩卖焦虑的。但这本书完全打破了我的固有印象。它没有鼓吹完美育儿，反而非常坦诚地承认了父母自身的局限性和脆弱性。作者非常强调“父母先安顿好自己”这个核心观点，这一点对我这个全职妈妈来说太重要了。我常常因为孩子的一点小事就感觉自己被掏空了，然后用负面情绪回击。这本书引导我关注到，我的不耐烦往往源自我自己内心的未满足和未处理的情绪，孩子只是一个触发器。这种对父母自我成长的关注，让这本书的层次瞬间拔高了。它不仅仅是育儿指南，更像是一本自我疗愈的手册。读完后，我开始有意识地给自己留出“喘息时间”，虽然不完美，但至少我现在能更平和地面对那些混乱的早晨和争执不断的下午。这种“内功”的修炼，比任何技巧都更持久有效。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和文字排版都让人感觉非常舒服，阅读体验极佳，但内容上的震撼才是重点。我关注的重点在于它对儿童发展阶段的深刻洞察。作者用非常清晰的语言解释了为什么处于不同发展阶段的孩子，其行为模式是完全不同的，这极大地减少了我对自己孩子“叛逆”的揣测。我之前总觉得孩子是故意要惹我生气，读完才知道，很多时候那只是他们认知能力发展过程中的必然阶段，比如对自主权的强烈渴望。理解了这一点，我就不再那么容易感到愤怒，取而代之的是一种责任感——去适应他们的发展节奏，而不是强行拉高他们的成长速度。这本书提供了一个宏观的、有耐心的视角，让我们父母可以退后一步，真正成为孩子成长的“支持者”而非“指挥官”。这种观念上的重塑，比任何速成技巧都来得宝贵和持久。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的结构和叙事方式简直是教科书级别的流畅。它把复杂的儿童心理学原理，通过一系列生动的故事和贴近生活的案例，掰开了揉碎了呈现在我们面前。我特别欣赏作者在阐述理论时，从不绕弯子，直击痛点。我之前读过好几本关于正面管教的书，但很多都停留在“你要怎么做”的层面，读完后感觉理论知识是有了，但真到执行时，面对孩子哭闹的场面，我还是手足无措。但这本不一样，它不仅告诉你“为什么孩子会这样”，更重要的是，它给了你一套完整的“心理工具箱”，告诉你当下的情绪涌上来时，你的内心应该如何自我调节，进而才能有效引导孩子。读到关于情绪命名和共情回应那几章时，我简直是拍案叫绝，那简直就是我过去一年多来努力却不得要领的地方。这本书的价值在于，它让你从一个“执行者”变成了一个真正“理解者”，这种深层次的认知转变，才是对家庭关系最大的改善。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太触动我了，读完之后感觉心里一下子开阔了许多。它没有那种高高在上的说教感，更像是和一位非常有经验的朋友在促膝长谈。尤其是在处理孩子那些看似“不听话”的行为时，作者提供的视角非常独特，让我开始反思自己是不是总是在用成人的逻辑去要求一个正在探索世界的小不点。比如，书中提到“看见背后的需求”这个概念，我立刻想到了我女儿上次因为玩具被拿走而大发脾气的情景，我当时只看到了她的失控，却完全忽略了她那种强烈的“被尊重”和“拥有感”的需求没有被满足。这本书让我学会了暂停一下，深呼吸，然后试着用更温柔、更接纳的态度去面对那些日常的摩擦。它不是教我如何“制服”孩子，而是教我如何和孩子建立更深层次的联结。看完这本书，我感觉自己和孩子的相处模式开始发生微妙但积极的变化，那种因为误解而产生的挫败感，正在慢慢被理解和共情所取代。这种实操性极强的心理建设，对我这个新手妈妈来说，简直是雪中送炭。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个朋友极力推荐下买的，一开始抱着试试看的心态，结果简直是打开了新世界的大门。这本书最让我印象深刻的是它对“合作”的定义。它不是那种强迫孩子服从的合作，而是建立在相互尊重和理解基础上的自愿参与。书中关于如何设定界限和提供选择的例子，细致到连语调和肢体语言都考虑进去了，非常实用。比如，当孩子拒绝穿外套时，以往我会用命令式或威胁的语气，结果只会引发更大的抵抗。但按照书里的建议，我尝试了两种选择的提问方式，效果立竿见影，孩子感觉自己被尊重了，也更愿意配合。这种潜移默化的引导，没有让孩子感到被控制，却达成了我的目的，这简直是育儿中的“魔法”啊！这本书让我明白了，真正的“听话”，是源于内心认同，而不是外部压力。