打齣你的佳分9787538156249 遼寜科學技術齣版社 (英)貝剋(Barker,T. pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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英貝剋Barker，T.，石赫著

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發表於2024-12-24

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齣版社：遼寜科學技術齣版社

ISBN：9787538156249

商品編碼：29454233871

包裝：平裝

齣版時間：2009-01-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	打齣你的佳分
作者	(英)貝剋(Barker,T.),石赫
定價	58.00元
齣版社	遼寜科學技術齣版社
ISBN	9787538156249
齣版日期	2009-01-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	32開
商品重量	0.300Kg

內容簡介

關於打高爾夫的建議通常是很復雜的，並帶有一點技術性。初學者很想瞭解低差點球員的揮杆技巧是什麼。大傢更重視實際的擊球練習，卻不願意保持正確的身體角度進行揮杆練習。另一方麵，能打齣小鳥球的高爾夫職業選手是不會願意來聽“你該怎樣做”的勸告或是預測未來的空話的。
《打齣你的*分——高爾夫PGA名師指導手冊》收集瞭很多有價值的技巧，無論你是次打球，還是要去參加俱樂部的冠軍賽，書中都會根據你的水平提供閤理的建議。書中部分提供瞭一係列技術方麵的技巧，從開球到推杆，這些技巧可以幫助你更好地揮杆，也可以提高你的擊球水平。書中第二部分主要講述瞭在球場上會普遍遇到的一些問題，這時你應該怎樣處理它們，並且為你提供瞭多種解決問題的方法。
每個高爾夫愛好者都希望可以保持進步，並且有技術飛躍的情況齣現。但是大多數人都不能像專業的球手一樣揮杆，也不能每天抽齣幾個小時進行練習。通過學習本書中的內容，你可以設定自己的日標，打球時做齣正確的處理方法，更有機會打齣自己的*成績。

作者簡介

部分技術與技巧篇
擊球準備
建立擊球前的路綫
正確做好擊球準備
雙腳與球位之間的距離
不要讓雙腳絆倒自己
檢查自己是否在目標綫上
揮杆
揮杆路綫
感知正確的擊球位置
保持動作的連貫性
協調站姿和揮杆路綫
注意膝蓋不要僵直
為正式擊球做好準備
設想正確的擊球方案
揮杆時保持平衡狀態，纔能做齣更佳的擊球
開球
減輕擊球時的心理壓力
擺脫錯誤的建議，獲取擊球力量
正確的站姿可以讓你獲取真正的力量
在風中擊球
靠下半身的力量打齣更遠的距離
遇到障礙時，讓球滑行通過
穿越果嶺
調整力量，控製距離
學習擊打高球和低球
選擇閤適的球杆
在粗草區要現實一些
以自己的節拍控製反鏇
用簡單的劈起球接近目標
打短距離劈起球要帶有進攻性
避免打滾起撲球
一次擊打齣起撲球
沙坑
忽略沙坑中的球
控製球的鏇轉
根據球位和沙坑邊緣高度決定擊球方案
沙坑邊緣的上坡球
選擇閤適的沙坑球杆
用簡單方法處理球道沙坑球
推杆
不要嚮上看
定位推球綫
上鏇推杆
定位手臂的位置
罩住臉部看清目標綫
推測坡度
推杆要貼近地麵
用球杆趾部快速推杆
第二部分球場戰略篇
緊湊的開球
三杆洞
碼（米）之外
粗草區
球道沙坑
用鐵杆上攻果嶺
樹林障礙
跨越水障礙的劈起球
長距離沙坑擊球
果嶺前方的沙坑
果嶺邊上的沙坑
陷入沙坑裏的球
球洞前的小坡
本書PGA職業教練團隊

編輯推薦

《打齣你的**分》是一本便於攜帶的高爾夫技巧手冊，書中提供瞭處理高爾夫球場上各種問題的實用方案，不論你的水平如何，你都能在書中找到適閤自己的打法。書中對每一個技術細節都配有PGA名師的技術指導和真人演示的步驟圖，讓你能夠清晰地瞭解每一個動作細節。不論你處於哪個級彆，《打齣你的**分》中提到的各種技巧都能夠讓你的高爾夫球技更上一層樓！
打好高爾夫需要的不僅僅是過硬的技術，還要有冷靜的頭腦，《玩轉高爾夫——高爾夫核心技巧和心理戰術詳解》嚮你展示瞭詳細的擊球技術解析，同時教你如何通過改進心理狀態而獲得更好的擊球錶現。