李文彬尚芝蓉专辑(尚氏形意拳械抉微)/中华武术大观 李文彬 9787535285881 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李文彬 著

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出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535285881

商品编码：29454502436

包装：平装-胶订

出版时间：2016-09-01

图书基本信息
图书名称	李文彬尚芝蓉专辑(尚氏形意拳械抉微)/中华武术大观
作者	李文彬
定价	50.00元
出版社	湖北科学技术出版社
ISBN	9787535285881
出版日期	2016-09-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

本书内容包括了“三体式”椿功、“鹰捉”母拳、五行拳和进退连环拳，而传统器械套路，则有形意连环刀、剑、棍和枪，这些拳械套路的演练示范，都是过去难以得见的，实乃本书弥足珍贵之处。

作者简介

李文彬，武术家，形意拳传人。

目录

编辑推荐

文摘

序言

武术之魂，形意之韵：精研尚氏形意拳械，探微奥妙，铸就传奇 中华武术源远流长，博大精深，其中形意拳以其独特的理论体系、精妙的技击方法，在中国武术史上占据着举足轻重的地位。而尚氏形意拳，更是形意拳流派中一颗璀璨的明珠，其拳法刚劲有力，动作简洁实用，尤其在器械方面，更是独具匠心，将形意拳的精髓融于刀、枪、剑、棍等各类兵器之中，形成了一套独具风格的武术体系。 本书，正是由当代武术名家李文彬先生，携手尚氏形意拳传承人，集数十年心血，倾力呈献的尚氏形意拳械精要。本书不仅是对尚氏形意拳械理论的系统梳理，更是对实战技法的深度挖掘与呈现，旨在为广大武术爱好者、研究者以及拳师们提供一份珍贵的参考资料，共同传承和弘扬中华武术的瑰宝。 第一篇：形意之本，尚氏之源——理论溯源与思想精髓 形意拳，顾名思义，是以意念引导动作，形意合一，故曰形意。其核心思想在于“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”，以五行（金、木、水、火、土）生克制化和十二形（龙、虎、猴、马、鸡、犬、鹰、鹞、燕、蛇、鲎、狸）为基本形态，通过桩功、单式、对练等多种训练方式，达到练精化气、练气化神、练神还虚的境界。 尚氏形意拳，作为形意拳的重要流派，其理论体系更加完善，技击更加实战。尚氏形意拳强调“心为万动之主宰，形为心之所使”，注重“周身一家，浑元一体”。其核心理论包括： 五行生克： 详细阐述金（劈）、木（钻）、水（崩）、火（炮）、土（横）五行拳的动作要领、劲力特点及其相生相克的原理，以及如何在实战中灵活运用。 十二形意： 深入剖析龙形（探）、虎形（扑）、猴形（挑）、马形（践）、鸡形（独立）、犬形（守）、鹰形（抓）、鹞形（截）、燕形（掠）、蛇形（缠）、鲎形（叠）、狸形（转）等十二种动物的形态特征，以及如何将这些形态转化为拳法动作，达到效法自然、形神兼备的境界。 三体式： 作为形意拳的根本桩法，本书将详细讲解三体式的站桩方法、桩势要领、呼吸吐纳以及桩功与技击的关系，强调通过桩功建立稳固根基，培养全身协调的力量。 走化合力： 阐述形意拳的运动轨迹，强调“以直为贵，以曲为用”，如何在进退、闪转腾挪中化解对方来力，并转为自身攻击，实现“彼不动，己不动；彼欲动，我先动”的先机。 听劲与发劲： 深度解析“听劲”在形意拳中的重要性，如何通过肢体接触感知对方劲力，以及如何以“寸劲”、“爆发力”实现“打人如拔草”的精妙发力方式。 第二篇：器械之魂，尚氏之华——刀枪剑棍，技击精绝 形意拳的器械，是拳术的延伸和发展，更是形意拳精髓的载体。尚氏形意拳在器械方面，继承了形意拳的刚猛、迅捷、实用的特点，并在此基础上，融入了自身独特的理解和创新，形成了一套独具风格的器械技法。本书将重点呈现以下几种尚氏形意拳械的精要： 尚氏形意刀： 刀法精髓： 详细讲解尚氏形意刀的特点，如“身随刀行，刀随身转，劲起足尖，达于刀尖”，强调刀法与身法的浑然一体，以及“劈、砍、撩、挂、截、点、刺、崩”等基本刀法和其变化。 名家刀式： 重点介绍尚氏形意刀中的经典套路和招式，如“劈山”、“拔剑”、“雷霆一击”、“斩魔”等，并深入解析每个招式的动作要领、发力技巧、应用场景以及攻防兼备的实战价值。 刀械配合： 阐述如何通过步法、身法与刀法相结合，实现人刀合一，展现出刚劲有力、迅猛凌厉的刀势。 尚氏形意枪： 枪法神韵： 深入探讨尚氏形意枪的“一寸长，一寸强”的原则，强调枪的“进、退、崩、挑、拨、扫、扎、拦”等技法，以及如何通过腰马合一，将全身之力汇于枪尖。 经典枪术： 详细讲解尚氏形意枪的代表性套路，如“百花枪”、“游龙枪”、“长蛇出洞”等，并对其中的精妙之处进行逐一剖析，包括起势、行枪、收势，以及如何在实战中运用枪法进行攻防转换。 枪械一体： 强调“枪不离身，身不离枪”的训练理念，讲解如何通过步法的配合，实现枪随身动，身随枪进，达到攻防兼备、进退自如的效果。 尚氏形意剑： 剑术风采： 介绍尚氏形意剑的“身法灵动，剑法精妙”的特点，突出剑法的“点、刺、劈、撩、抹、挂、截”等技法，以及如何运用“剑气合一，虚实相间”的原理。 经典剑招： 详细讲解尚氏形意剑的经典套路，如“五行剑”、“十二形剑”等，并深入解析其中的每一个剑招，阐述其攻防含义、劲力运用和实战技巧。 剑意合一： 强调“心随意动，意随剑行”的训练方法，讲解如何通过眼神、身法与剑法的配合，将形意拳的意念和劲力完美地融入剑术之中，达到“人即是剑，剑即是人”的最高境界。 尚氏形意棍： 棍法之变： 阐述尚氏形意棍的“坚、韧、巧、快”的特点，重点讲解棍的“拦、扫、挑、点、戳、缠、拨”等技法，以及如何在近战中运用棍法的变化多端，制敌于无形。 精炼套路： 呈现尚氏形意棍的代表性套路，如“五行棍”、“十二形棍”等，并对其动作要领、步法变化、发力方式进行详尽说明。 棍势无穷： 强调棍法的灵活性和适应性，讲解如何根据不同的对手和场景，灵活运用棍法，实现以柔克刚、以巧取胜。 第三篇：实战之道，传承之责——理论与实践的融合，技艺的传承与发展 本书的编写，不仅在于理论的阐述和技法的展示，更在于对中华武术传承责任的担当。李文彬先生作为当代武术界的泰斗，始终秉持着“授人以渔，薪火相传”的理念。 实战应用： 书中将穿插大量关于尚氏形意拳械在实战中的应用案例和分析，通过图文并茂的形式，直观地展现拳械的攻防之道，帮助读者理解理论如何转化为实战力量。 训练指导： 为方便读者学习和练习，本书将提供详细的训练方法和注意事项，包括初学者如何入门，进阶者如何提升，以及在练习过程中可能遇到的常见问题和解决方法。 武德传承： 武术不仅是技艺，更是道德。本书也将强调武德的重要性，倡导习武者应秉持谦逊、敬畏、自律的精神，将武术的精髓与中华民族的传统美德相结合。 当代价值： 在现代社会，武术的价值不仅体现在技击，更体现在强身健体、修身养性、陶冶情操等方面。本书将探讨尚氏形意拳械在当代社会的重要意义，以及如何将其融入现代生活，服务于身心健康。 结语 《李文彬尚芝蓉专辑(尚氏形意拳械抉微)/中华武术大观》是一部集理论、技法、传承于一体的武术巨著。它承载着几代武术人的心血与智慧，凝聚着尚氏形意拳的独特魅力。本书的出版，必将为推动中华武术的传承与发展，特别是尚氏形意拳械的普及与弘扬，做出卓越的贡献。我们相信，通过本书的学习，定能让更多人领略尚氏形意拳械的博大精深，感受中华武术的无穷魅力，并从中受益。这是一次对传统武术瑰宝的深度挖掘，更是一次对中华民族精神力量的生动展现。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对传统武术历史脉络很感兴趣的读者。尚氏形意拳，作为形意拳的一个重要分支，它的发展演变自然引起了我的关注。这本书以李文彬大师和尚芝蓉专辑为名，让我联想到这可能是一部关于尚氏形意拳传承史的记录，或者是由两位大师的技艺集合而成。我好奇的是，尚氏形意拳在漫长的发展过程中，是如何形成自己独特风格的？它又是如何与其他形意拳流派相互影响、相互借鉴的？这本书会不会梳理出尚氏形意拳的传承谱系，或者介绍一些对尚氏形意拳发展有重要贡献的人物？“中华武术大观”这个系列名称，也让我期待它能在更宏观的层面，展示尚氏形意拳在整个中华武术体系中的地位和作用。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，真的是迫不及待地翻开了。虽然我不是练尚氏形意拳的，但一直以来，我对中华武术的博大精深都充满了敬意。这本书的名字，李文彬和尚芝蓉，两位大师的名字摆在那里，就足够吸引人了。我比较关注的是，这本书能不能让我感受到那种传承有序、历久弥新的中华武术精髓。我尤其想了解，形意拳在不同流派之间的传承和发展，是不是就像树木的枝干一样，虽然各具特色，但根源是相同的。这本书的“中华武术大观”这个总称，让我觉得它不仅仅局限于某一个拳种，而是可能涵盖了更广泛的武术文化。我想知道，它能不能将尚氏形意拳的独特之处，放在整个中华武术的大背景下进行解读，这样会更有历史的厚重感和文化的深度。

评分☆☆☆☆☆

这本《李文彬尚芝蓉专辑(尚氏形意拳械抉微)/中华武术大观》的名字，我光是看到就觉得分量十足。尚氏形意拳，这可是武术界响当当的名号，跟李文彬大师的名字连在一起，更是让人期待。我一直对传统武术情有独钟，尤其对形意拳那种刚猛、朴实、讲究意念的风格非常着迷。尚氏形意拳更是形意拳中的瑰宝，听说它在动作的精炼、劲力的运用上都有独到之处。这本书的副标题“抉微”，更是点明了它深入挖掘、阐释精妙之处的意图，这对于我这样想更深入理解形意拳的武术爱好者来说，简直是福音。我非常好奇书中会如何解析尚氏形意拳的要领，它和别的形意拳流派在技法、理论上又会有哪些不同？这本书的出现，感觉填补了我知识上的一个空白，也让我对形意拳的认识有了更广阔的视野。

评分☆☆☆☆☆

我是一位武术器材的爱好者，对于武术器械更是情有独钟。所以当看到《李文彬尚芝蓉专辑(尚氏形意拳械抉微)》这本书时，我的目光立刻就被“拳械”二字吸引了。尚氏形意拳的拳法我知道一些，但对于它的器械，我了解的就比较少了。形意拳的器械，讲究的是“以身代械”，意思是器械的使用要符合拳法的基本原理和身法要求，而不是生搬硬套。我非常好奇，这本书会如何解读尚氏形意拳的器械用法，它会不会像拳法一样，同样注重“以意领气，以气运身”？在器械的演练上，又会有哪些独到的见解和技巧？我希望能在这本书里找到一些关于尚氏形意拳的刀、枪、剑、棍等传统器械的深入讲解，最好能有清晰的图示或者讲解，让我能够更直观地学习。

评分☆☆☆☆☆

我一直对武术背后的文化和哲学思考很感兴趣。李文彬大师的名字，我虽然不直接认识，但“中华武术大观”这样的系列名称，就透露着一种对传统武术文化的梳理和传承的决心。我想，一本好的武术书籍，不仅仅是教你如何招式，更重要的是让你理解武术背后的精神。我希望这本书能够让我感受到尚氏形意拳在追求技击实效的同时，也能蕴含着深刻的哲学道理，比如“以柔克刚”、“后发先至”等等。书名中的“抉微”二字，更让我觉得它不是一本泛泛而谈的书，而是致力于挖掘尚氏形意拳深层次的奥秘。我希望它能引导我思考，如何将形意拳的理念融入到日常生活，做到“武以载道”。