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刘克龙著 著

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店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512706941

商品编码：29453834007

包装：平装

出版时间：2013-08-01

基本信息

书名：培养女孩全书

定价：39.80元

作者：刘克龙著

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787512706941

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.599kg

编辑推荐

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　　莫扎特五岁作曲，六岁主演音乐会，
　　德国数学家高斯三岁掌握心算，五岁便能解复杂方程式……
　　每一个女孩的背后，
　　都有父母的“**家教智慧”
　　孩子从来都不是输在起跑线上，确切说，要输也是输在父母自己手中……
　　
　　“奠定一生的家教秘诀”
　　不吼不叫 打造亲子教育新理念——理解 尊重 宽容
　　遵守2大教育方式——了解女孩心理特征 尊重女孩成长规律
　　家庭教育3大主题——爱 规矩 自由
　　亲子沟通4大误区——讽刺孩子 恐吓孩子 批评孩子 嘲讽孩子
　　提升学习5大方法——兴趣 专注力 记忆力 理解力 应用能力
　　培养孩子6大“商”——智商 情商 学商 财商 志商 品商
　　女孩必须养成的7种个性习惯——自信 宽容 乐观 细心 谦虚 爱心 勤俭
　　女孩*应具备的8种能力——思考 领导 相处 合作 自控 自省 表达 时间管理
　　解密青春期女孩的9大危险禁区——性 压力 网瘾 早恋 暴力 诱惑 叛逆 生死 抑郁
　　女孩 一生 * 重要的10个引导——爱 责任 主见 勇敢 坚持 体验 专注 诚信 感恩 理想

内容提要

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　　“只要上帝赐给我一个孩子，而且你们认为不是，那我就能把他培养成为非凡的人。”这是19世纪德国天才卡尔威特曾说过的话。的确，任何一个孩子的成长，都是在一张白纸上开始的。在这张白纸上写些什么，画些什么，决定权都掌控在父母的手上。父母是孩子的任老师，父母的教育观念和方法决定着孩子的一生。如果父母引导得当，教育方式合理，那么你的孩子后就会成为一个了不起的天才，反之，如果用的方法不合理，那么就会将这张白纸充数成涂鸦。
　　本书结合千万个妈成长经验和育女经验，以女孩成长过程中发生的故事作背景，描述了女孩子成长中要面临怎样的变化，并详细说明了面对这些变化父母该如何应付，并告诉父母女孩怎么想，指导父母女孩怎么养，从而将女孩培养成高智商、高情商、高德商、高励商、高财商、高体商的“6Q女孩”。

目录

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章读懂女孩的行为，走进女孩的心灵花园
“你不喜欢我了吗”——女孩天生就敏感
“我想找朋友玩”——女孩重视人际关系
“我不想一个人睡”——为何女孩都胆小
“妈妈抱抱”——女孩渴望得到父母的关注
“我该怎么办”——女孩常常缺少主见
“花儿枯萎了”——女孩是多愁善感的
“我不管，我不管”——家有刁蛮小公主
一会儿哭，一会儿笑——女孩情绪多变
女孩也有天赋——教育女儿要学会扬长避短

第二章培养的女孩，家长要明确自己的责任
妈妈，女孩生命中的一面镜子
母爱缺失，女孩长大后易“叛逆”
习惯、品德、爱情观：妈妈对女儿一生的影响
爸爸，女孩人生的“导航标”
父亲缺席，女儿容易自卑、早熟
气质、性格、择偶：爸爸对女儿一生的影响
三阶段教育，别让女孩输在起跑线上
单亲家庭，更应重视女孩的性别教育
爸爸妈妈巧配合，携手打造女孩
轻松掌握隔代教育的“法门”

第三章架起亲子沟通的桥梁，做女孩无话不谈的好朋友
与女儿交流，方法和技巧要掌握
增进亲子关系的秘诀：理解、宽容、尊重
批评女孩有讲究，如何说女孩才会听
拒绝女孩有学问，要让她知其所以然
父母激励多一分，女孩进步多一点儿
惩罚不是关键，改变才是目的
呵责不如赞美——好女儿都是夸出来的
倾听女孩的心声，做女孩的知己
沟通不只靠嘴，“非语言沟通”同样有效

第四章再穷不能穷孩子，女孩要“富”着养
富养，不等于物质上的
富养，父母不要抱有功利心态
富养，重在培养女儿独立的人格
富养，开阔女儿的眼界和思路
富养，适时给女儿来点儿“挫折教育”
富养，轻松打造有内涵的好女孩
富养，为女儿营造良好的家庭氛围
富养与溺爱和娇惯不是一码事儿

第五章情商成就女孩的幸福，塑造高情商的女孩
做事要勇敢——开启女孩的勇气之门
帮助女孩建立自信——开商的关键
重视“乐观教育”，帮女孩营造良好的心境
……
第六章气质决定女孩的未来，让女儿变身为优雅小淑女
第七章10种能力培养，让女孩成长为出类拔萃的英才
第八章美德教育为女孩加分，培养品格高贵的小公丰
第九章好习惯让女孩受益终身，教女儿养成良好的生活习惯
第十章提高女孩的学习能力，为女儿架起一双知识的翅膀
第十一章家有“问题女孩”不烦恼，引导比禁止更明智
第十二章我家有女初长成——陪女孩一起度过青春期
附录一亲子沟通宜忌语
附录二亲子沟通宜忌事

作者介绍

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　　刘克龙硕士，从事教育工作多年，立足于中国家庭教育的现状，通过多年对家庭成功教育和青少年心理健康的研究，提出了“培养*秀女孩，智商、情商、德商、励商、财商、学商，一个都不能少”的独特教育理念，在家庭领域具有很强的指导性和操作性。著有《做个棒的男孩》《做个棒的女孩》等书籍，深受读者喜爱。

文摘

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序言

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《家长必读：点亮女孩成长之路》 引言 在育儿的漫漫长河中，每一个家庭都渴望为自己的孩子铺就一条通往幸福与成功的道路。特别是对于女孩的成长，她们所面临的独特挑战与机遇，使得父母的引导显得尤为关键。本书并非一本刻板的说教手册，而是一份来自资深教育者与心理学家的真诚分享，旨在帮助家长们深入理解女孩成长的内在规律，并提供切实可行、充满智慧的教育策略。我们将一同探索如何 nurturing 孩子独立自主的个性，培养她们健全的人格，激发内在潜能，让她们在未来的人生舞台上闪耀出属于自己的光芒。 第一部分：理解女孩的独特世界 一、认识女孩成长的不同阶段 婴幼儿期（0-3岁）：安全感与好奇心的基石。 这一时期，建立牢固的安全依恋关系至关重要。父母的关爱、回应和高质量的陪伴，是女孩探索世界、建立自信的起点。关注她们的感官发展，鼓励早期探索，为日后的学习能力打下基础。 学龄前期（3-6岁）：想象力与社交萌芽。 女孩在这个阶段的想象力尤为丰富，通过角色扮演、故事讲述等方式，她们学习理解情感、发展语言能力，并开始尝试与同龄人互动。鼓励她们表达情感，学习分享与合作，是培养情商的重要环节。 小学阶段（6-12岁）：学业、友谊与自我认知。 学习能力快速提升，对外界的认知更加清晰。她们开始在意他人的评价，对友谊的需求增强，并逐渐形成初步的自我认知。帮助她们平衡学业压力，引导她们处理复杂的人际关系，鼓励她们发现自己的兴趣和特长，是这一阶段的重点。 青春期（12-18岁）：身体、心理与价值观的剧变。 这是女孩成长中最具挑战但也最充满机遇的时期。身体的快速发育伴随着情绪的波动，对自我身份的探索变得更为深刻，价值观逐渐形成。理解并接纳她们的情绪变化，开放坦诚地沟通，帮助她们建立健康的身体观念和积极的自我认同，是父母需要面对的重要课题。 二、女孩的思维模式与情感特质 感性与理性并存的思维： 许多研究表明，女孩在处理信息时，往往会将情感因素纳入考量。这并不意味着她们缺乏逻辑，而是她们更倾向于从整体、联系的角度去理解事物。如何引导她们在感性理解的基础上，发展出严谨的逻辑思维，是教育的关键。 细腻的情感世界： 女孩通常拥有更丰富、更细腻的情感体验。她们能敏锐地感知他人的情绪，也更容易受到外界环境的影响。培养她们的情感管理能力，学会识别、表达和调节自己的情绪，是她们心理健康发展的重要保障。 沟通偏好： 与男性相比，女孩的沟通往往更注重情感的交流和关系的维护。她们可能更倾向于通过对话、倾诉来建立连接。理解并尊重这种沟通方式，鼓励她们清晰、有效地表达自己的需求和感受，能极大地促进亲子关系的和谐。 三、识别与应对女孩成长中的常见困惑 外貌焦虑与身体形象： 社会对女性外貌的过度关注，容易让女孩产生对外貌的焦虑。引导她们认识到内在美的重要性，建立健康的身体观念，鼓励她们爱护自己的身体，是抵御外界负面影响的有效方式。 人际关系中的挑战： 友谊的建立与维系、处理竞争与合作、应对欺凌等，都是女孩在人际交往中可能遇到的困境。教导她们有效的沟通技巧，培养同理心，帮助她们建立健康的社交模式，是她们成长过程中宝贵的财富。 学业压力与自我怀疑： 即使是聪明的女孩，也可能因为对完美的追求或外界的压力而产生自我怀疑。帮助她们认识到失败是学习的一部分，鼓励她们设定现实的目标，肯定她们的努力而非仅仅是结果，能帮助她们建立更坚韧的内心。 第二部分：赋能女孩，点亮内在光芒 一、塑造独立自主的品格 鼓励独立思考与决策： 从小事做起，给予她们选择的机会，并承担相应后果。鼓励她们质疑、探索，形成自己的观点，而不是盲目听从。 培养解决问题的能力： 当她们遇到困难时，不要急于代劳，而是引导她们分析问题、寻找解决方案，并支持她们去尝试。 经济独立与规划意识： 适时教授她们金钱的价值，引导她们学习储蓄、消费和理财的基本概念，为未来的独立生活奠定基础。 二、培养健全的人格与积极心态 自信心的构建： 发现并赞美她们的优点和努力，即使是很小的进步。鼓励她们尝试新事物，即使可能面临失败。帮助她们认识到自己的价值，不依赖于他人的评价。 坚韧与抗挫折能力的培养： 引导她们将挫折视为成长的机会，学习从失败中吸取教训，调整策略，重新出发。不要过度保护，让她们在可控范围内经历挑战。 同理心与善良的熏陶： 通过故事、榜样和亲身经历，引导她们理解他人的感受，学会关心和帮助他人。培养她们的同情心和责任感。 情绪管理能力的提升： 教导她们识别和表达自己的情绪，学习健康的宣泄方式，例如运动、绘画、倾诉等。帮助她们理解情绪的波动是正常的，关键在于如何应对。 三、激发潜能，发现兴趣与热爱 探索多样化的兴趣： 提供丰富的学习和体验机会，让她们接触不同的领域，如科学、艺术、体育、阅读等，发现自己真正热爱的事物。 支持个性化发展： 尊重她们的独特性，不将自己的期望强加于她们。鼓励她们追求自己的梦想，即使与主流的期望不同。 阅读的魅力： 引导她们爱上阅读，让书籍成为她们获取知识、开阔视野、丰富心灵的伙伴。选择适合她们年龄和兴趣的书籍，激发她们的想象力。 鼓励创造力与想象力： 提供自由发挥的空间，鼓励她们进行绘画、写作、手工、编程等创意活动。不拘泥于标准答案，珍视她们的独特想法。 第三部分：智慧的亲子沟通与家庭教育 一、建立信任与尊重的沟通模式 倾听是沟通的艺术： 给予孩子充分的关注，认真倾听她们的想法和感受，即使是琐碎的小事。 开放与坦诚的交流： 鼓励她们提出问题，并给予耐心、诚实的回答。分享自己的生活经验和感受，拉近亲子距离。 有效的反馈与赞美： 赞美要具体，聚焦于她们的努力和过程，而非仅仅是结果。建设性的反馈要温和而明确，指出需要改进的地方。 处理冲突的智慧： 冲突是家庭生活中不可避免的一部分。关键在于如何建设性地解决。鼓励双方表达观点，寻找共同的解决方案，并学会道歉和原谅。 二、营造积极健康的家庭氛围 榜样的力量： 父母自身的言行是孩子最好的老师。展现出积极的生活态度、健康的人际关系和持续学习的精神。 鼓励家庭成员间的支持与合作： 营造一个互相理解、支持和尊重的家庭环境，让孩子感受到家的温暖和安全感。 平衡管教与自由： 设定清晰的界限和规则，同时给予孩子适当的自由和独立空间，让她们在规则下成长。 高质量的亲子陪伴： 陪伴不等于在同一个空间里做各自的事情。而是全身心地投入，与孩子进行有意义的互动，共同创造美好的回忆。 三、应对成长中的挑战与误区 避免过度保护： 适度的挑战是成长的催化剂。过度的保护会让孩子失去独立解决问题的机会。 警惕“完美主义”陷阱： 父母的过度期望和对完美的追求，可能会给孩子带来巨大的压力。学会接纳孩子的“不完美”，珍视她们的努力。 理性对待孩子的社交圈： 尊重孩子的社交选择，在观察和引导的基础上，给予她们空间去建立自己的友谊。 持续学习与成长： 育儿并非一成不变，父母也需要不断学习和调整自己的教育方式，与孩子一同成长。 结语 培养女孩是一场充满爱与智慧的旅程。在这个过程中，我们不仅是在教育孩子，更是在与她们一同成长，学习理解、接纳和爱。希望本书能成为您育儿路上的一盏明灯，为您提供源源不断的灵感与支持，帮助您点亮女孩的成长之路，见证她们绽放出属于自己的璀璨光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是它对“情感连接”的强调，它并没有把培养过程变成一个冷冰冰的知识灌输或技能训练，而是始终围绕着亲子关系的质量来展开。很多时候，我们只顾着教孩子“要做什么”，却忘了“如何让他们感受到被看见、被理解”。书中有一部分专门讨论了如何有效地进行“积极倾听”，描述了当孩子情绪爆发时，父母首先要做的不是急着纠正她的观点，而是先去确认她当下的感受。这个细节非常关键，它让我这个平时有点急躁的家长，学会了在孩子面前按下“暂停键”，先做情绪的容器，再做规则的制定者。我尝试着在最近一次女儿因为小事而沮丧时，运用了书中的技巧，先拥抱，再询问，结果效果立竿见影，那股僵持的氛围瞬间就被融化了。这种基于心理学基础的、温暖而实用的指导，让这本书的价值远超一般指导手册。它提醒我们，养育的本质，是建立一种深厚而坚韧的信任纽带，所有的教育成果都建立在这个基础上，否则一切都可能成为空中楼阁。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我抱着略微怀疑的态度打开这本书的，因为市面上关于“女孩教育”的书籍汗牛充栋，很多都停留在浮于表面的温馨提示层面。然而，这本书的笔触异常的坚定和清醒，它没有过度煽情，也没有回避教育过程中必然会遇到的那些棘手难题。作者的语言风格非常成熟，带着一种历经沉淀后的洞察力，读起来既有亲和力，又不失专业人士的严谨性。我特别喜欢它对“边界感”的探讨，这是一个在很多家庭教育中经常被忽略，但又至关重要的议题。书中用非常生活化的例子说明了如何在爱与尊重的前提下，清晰地设立和维护界限，既保护了孩子的自主权，又避免了溺爱和失控。这部分内容对我触动很大，它让我意识到，真正的爱，其实是智慧的限制，而不是无条件的放任。而且，书中对不同年龄段女孩可能出现的典型心理困惑，都进行了非常精准的预判和应对策略，这种前瞻性让人感觉非常踏实，仿佛作者已经帮我们提前走过了一些弯路。读完后，我不再只是被动地“应对”孩子的问题，而是开始主动地“设计”更健康的成长环境。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计确实挺下功夫的，拿到手的时候就能感觉到那种沉甸甸的质感，封面选的配色和字体排版，透露着一种既专业又温暖的气息，完全不像有些育儿书那样板着脸孔说教，反而像一本精心准备的礼物。我个人对这种注重细节的出版物总是抱有好感，因为它至少说明作者和出版社在呈现内容时是用了心的。内页的纸张也挺舒服，阅读体验上加了不少分，即便是长时间阅读也不会觉得眼睛很累。 尤其值得一提的是，书中对一些案例的插图处理得非常巧妙，不是那种生硬的示意图，而是融合了艺术感和生活气息，让那些原本可能有些抽象的教育理念变得具象化，更容易被我们这些忙碌的父母所理解和吸收。 比如，书中有一处关于“情绪接纳”的描述，配图是一个孩子在雨中玩耍的场景，画面虽然简单，但那种被全然接纳的自由感扑面而来，比单纯的文字描述更有冲击力。 这种从外到内的精心打磨，让人在捧读之初就建立起一种信任感，觉得作者是真正愿意与读者进行一场平等而深入的对话，而不是简单地倾倒知识。 整体来说，这份阅读前的仪式感，就已经让我对接下来的内容充满了期待，感觉这不仅仅是一本工具书，更像是一个陪伴成长的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

我必须指出，这本书在处理“时代性挑战”方面做得非常出色，它没有把教育停留在书本的象牙塔里，而是紧密联系着当下社会环境对女性发展的要求。比如，书中花了不少篇幅讨论了数字时代的风险管理、社交媒体素养，以及如何培养女孩面对未来不确定性的心理韧性。这些话题非常“前沿”，往往是很多传统育儿书会遗漏的盲区。作者的分析非常到位，她没有采取“一刀切”的禁用态度，而是教导我们如何与孩子一起，建立一套与数字世界健康共存的规则和价值观。这套理念非常务实，既承认了科技的必然性，又保障了孩子的心灵安全。读到这里，我深感欣慰，因为这本书不仅关注了孩子的基础品德和性格培养，更是在为她未来的“社会生存”做战略储备。它教会父母的，是如何成为一个能够指导孩子穿越复杂世界、同时又不失内心强大的向导，而不是一个只会关上大门的守卫。这种与时俱进的深刻洞察，让这本书在我众多育儿藏书中，具有了不可替代的地位。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度和广度，超出了我之前对同类书籍的预期，它真正做到了对“培养”二字进行全方位的解构和重塑。我特别欣赏作者处理问题时的那种立体视角，不是简单地告诉你“应该这样做”或“不该那样做”，而是会深入剖析其背后的心理动因和社会环境影响。比如，在谈到如何引导女孩建立自我价值感时，作者没有停留于表层的鼓励口号，而是细致地梳理了社会对女性角色的刻板印象是如何潜移默化地侵蚀孩子自信的，并提供了实际的家庭对话脚本来对抗这些外部噪音。这种由宏观到微观的论述方式，让我的理解非常透彻，仿佛是给我的育儿观进行了一次全面的“系统升级”。我以前总觉得育儿就是解决当下的问题，但这本书让我意识到，我们是在培养一个未来独立面对世界的个体，很多看似微不足道的日常互动，其实都在为她打地基。特别是关于批判性思维的培养那几个章节，写得尤为精彩，充满了启发性，它让我开始反思自己平时是不是过度保护了女儿的“正确性”，而忽略了她探索“可能性”的权利。这本书的逻辑链条非常严谨，读完后，我感觉自己拿到了一个更高级的“育儿操作系统”的使用手册。