忘忧清乐：敦煌的体育 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李重申，李金梅 著

图书标签:

• 敦煌
• 体育史
• 文化史
• 民俗
• 古代生活
• 丝绸之路
• 壁画
• 考古
• 历史
• 游乐

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 甘肃教育出版社

ISBN：9787542315458

商品编码：29433081040

包装：平装

出版时间：2007-12-01

图书基本信息
图书名称	忘忧清乐：敦煌的体育
作者	李重申,李金梅
定价	38.00元
出版社	甘肃教育出版社
ISBN	9787542315458
出版日期	2007-12-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.300Kg

内容简介

敦煌古代体育文化，绵延千余年。在其漫长的历史发展进程中，她曾经创造过耀眼的辉煌。它以丰富灿烂的内容与形式，着无数的人们在其中获得享受，不仅普通的百姓为之陶醉，历代众多的官宦、将领、贵族、士大夫及其家属与清客闲士之辈，他们不仅是体育的欣赏者，而且也是体育运动的参与者。体育不仅浓缩了无数敦煌人的心理需要，而且寄寓着千百年来敦煌人的生存智慧、精神需求和价值准则。敦煌人的历史在这里凝聚，敦煌人的生活在这里得到为具体感性的体现。因而，在千余年来，体育也便成为敦煌人的“重要娱乐”。 古代敦煌体育文化早就以丰富多彩的形式渗透在社会体制、军事训练和生活方式中而成为一种宽泛的发生方式。从原始的嘉峪关黑山岩画、考古发现的陶罐、石窟壁画、墓葬彩绘砖画、出土的汉代简牍中的体育内容已受到今人重视。那些曾经长久盛行的体育文化现象，因为长久盛行使体育文化变成了当时的一种群体生态，一种文明形式。这意味着敦煌古代体育文化无论在时间上，或是在空间中，已被全民所接受，形成了体育文化生存的浓烈氛围，也透露出体育的竞技、健身和审美结构及敦煌人文化心态之间的深层对应。

作者简介

目录

序言 敦煌人的欢娱 敦煌体育慨述 敦煌古代体育的思想和历史背景 敦煌体育的涵义 敦煌的竞技体育宝藏 从狩猎到射箭比赛 从角抵、角力、相扑到竞技摔跤 从“讲武之礼”到“百戏竞技” 从蹴鞠、击鞠、步打球到捶丸 从嬉水到游泳 从举鼎到举重 从逾高、超远、投掷到善走 从尚武到健美 敦煌的博弈戏 六博 愕蒲 波岁塞戏与双陆 围棋 象棋 敦煌的武术 敦煌壁画、汉简、文献中的武术 金刚、药叉形象与武术 剑术 敦煌的休闲与娱乐 投壶、竹马、风筝、秋千、弹弓、滑沙、印沙 踏舞、踏青、登高、舞狮、藏钩、操舟 敦煌的养生与保健 强身健体的养生观 祛病延年的保健观 后记 图版目录 参考文献

编辑推荐

文摘

序言

忘忧清乐：敦煌的体育 敦煌，这座塞外古城，不仅仅是丝绸之路上璀璨的明珠，更是一座承载着千年历史文化底蕴的宝库。在浩瀚的敦煌文献中，除了我们熟知的经卷、史籍、文书，还隐藏着一份别样的精彩——它关乎人们的日常生活，关乎身心的愉悦，关乎古人的智慧与活力。这份精彩，便是隐藏在敦煌石窟壁画、文书残卷中的“体育”印记。 《忘忧清乐：敦煌的体育》一书，并非一本单纯罗列运动项目名录的工具书，而是一次深入的考古学与文化史的探险。它试图拨开历史的尘埃，从多角度、多层面地去发掘、梳理、解读敦煌社会中存在的体育活动及其背后所蕴含的文化意义。本书的价值在于，它将敦煌社会从一个静态的文化遗址，转化为一个充满生机与活力的动态画面，展现出生活在那片土地上的人们，如何在繁重劳作之余，寻求身心的平衡与精神的寄托。 壁画中的运动身影：石窟艺术的 dynamism 敦煌莫高窟的壁画，是研究古代社会生活最直观、最生动的窗口。在这些色彩斑斓、线条流畅的壁画中，隐藏着无数与体育相关的图像。本书将带领读者走进这些艺术的殿堂，细致解读那些被忽略的细节： 飞天与乐舞： 飞天伎乐并非仅仅是宗教的象征，其舒展的肢体、优美的舞姿，本身就蕴含着高超的身体控制力与艺术表现力。她们翩跹起舞，时而舒展腰肢，时而腾挪跳跃，其动作的协调性、柔韧性，堪比现代的舞蹈家。书中将从解剖学、运动学等角度，尝试分析这些舞蹈动作的可能来源与训练方式，探讨乐舞与健体之间的联系。 狩猎与骑射： 莫高窟壁画中描绘了大量狩猎场景，弓箭、长矛、猎犬，人物的奔跑、追逐、射击姿态，无不展现出力量、速度与精准的结合。这些场景不仅是记录现实生活，更是一种技艺的展示与训练。本书将重点分析狩猎过程中所涉及的体能要求，如耐力、爆发力、平衡感，以及骑射这一古代重要的军事与生存技能，如何通过日常练习得以发展。 杂技与游戏： 壁画中还出现了许多有趣的杂技表演，如翻滚、顶缸、耍弄器械等，这些表演对身体的柔韧性、协调性、平衡感以及力量都有极高的要求。同时，一些描绘孩童嬉戏、成人娱乐的场景，也间接反映了当时社会存在的各种游戏活动，这些游戏虽然形式各异，但都离不开身体的运动，是早期“体育”的雏形。 武术与搏击： 虽然壁画中直接描绘武术搏击的场景相对较少，但一些人物的站姿、手势，以及描绘战争、冲突的画面，都可能暗示着当时的军事训练与民间搏击活动的存在。本书将尝试通过对这些零散线索的拼凑，推测当时可能存在的武术流派与训练体系。 文书中的运动痕迹：纸背下的活力 除了宏伟的壁画，散落在敦煌的文书残卷，更是隐藏着鲜活的社会生活气息。这些看似普通的写经、账簿、信函中，有时也会不经意地透露出与体育相关的信息： 身体疾患与医疗： 一些医疗类文书中，会提及各种身体的病痛、损伤，以及治疗的方法。这其中可能包括因运动不当造成的伤病，也可能包括利用特定运动来康复的记录。本书将通过分析这些文献，探讨当时人们对身体健康的认知，以及运动在疾病预防与治疗中的作用。 物资与器械： 零星的账簿或物品清单中，可能会记录购置弓箭、箭羽、球类（如果存在）等体育用品的开销。这些信息虽然微小，却能为我们勾勒出当时体育活动的物质基础，推测可能使用的运动器械。 节日与庆典： 一些记录节日习俗的文书，可能会提及与之相关的集体活动，例如赛马、摔跤、射礼等。这些活动往往是社会群体参与度高、观赏性强的体育赛事，是当时人们重要的社交和娱乐方式。 军事训练： 军事情报、兵役名册等文书，虽然侧重于军事，但其背后隐含的士兵训练内容，如长跑、负重行军、格斗训练等，也属于广义的体育范畴。本书将解读这些文献，还原古代军事体育的训练方式与目标。 诗文中的意象： 一些文人墨客的诗文作品，也可能将狩猎、骑马、射箭等运动场景作为意象，融入其中，表达豪情壮志或抒发情感。这些文学作品的分析，能够帮助我们从另一个维度理解体育在古人精神世界中的地位。 敦煌体育的时代背景与文化内涵 《忘忧清乐：敦煌的体育》并非止步于对具体运动项目的梳理，而是致力于探究这些体育活动产生的时代背景、社会功能与文化内涵： 丝路经济与军事需求： 敦煌地处丝绸之路要冲，贸易往来频繁，同时也面临边疆稳定的压力。骑术、弓箭、格斗等体育技能，不仅是个人生存的需要，更是维护商路安全、抵御外敌的重要手段。本书将分析丝绸之路的特殊地理位置和历史环境，如何催生并影响了当地的体育发展。 宗教信仰与身心修炼： 佛教在敦煌的影响至深。虽然佛教强调清净无为，但一些佛教典籍与寺院活动中，也可能包含着锻炼身体、净化心灵的元素。例如，僧侣的日常劳作、早晚课诵中的肢体动作，以及一些寺院内部可能组织的体育活动，都值得深入探讨。本书将解析宗教信仰如何与世俗体育活动相互渗透，形成独特的文化现象。 民俗风情与社会生活： 体育活动是社会生活的重要组成部分，与民俗、节庆、娱乐紧密相连。本书将还原敦煌社会中，体育如何融入人们的日常生活，成为一种忘忧解乐、强身健体、增进交流的方式。从孩童的街头游戏，到成人的田间劳作，再到节日庆典上的竞技比赛，构成一幅生动的人间图景。 体育的传承与演变： 敦煌历史跨度长，不同时期、不同民族的文化在此交融。本书将关注敦煌体育的传承与演变，分析不同文化元素如何被吸收、融合，形成独具特色的敦煌体育文化。例如，中原文化、西域文化、草原文化等，在敦煌体育项目中可能留下的印记。 本书的独特性与研究方法 《忘忧清乐：敦煌的体育》一书的独特性体现在其跨学科的研究方法： 文献学与图像学的结合： 本书综合运用文献学和图像学的方法，通过对敦煌文献（包括文书、碑刻、经卷等）的细致解读，以及对敦煌石窟壁画（包括佛教壁画、俗世画等）的深入分析，相互印证，互为补充，力求全面还原敦煌体育的图景。 考古学视角： 作者以考古学家的严谨态度，力求从史料的“物证”和“人证”出发，避免过度解读和主观臆断，力求还原历史的真实面貌。 比较研究： 在解读敦煌体育的同时，本书也会适时与同时期其他地区（如中原、西域其他地区）的体育活动进行比较，以凸显敦煌体育的独特性与共通性。 生活史的重建： 本书不将体育视为孤立的现象，而是将其置于敦煌古代社会生活的宏观框架中，探讨体育活动如何影响人们的日常生活、精神世界以及社会交往。 《忘忧清乐：敦煌的体育》一书，不仅是对敦煌历史文化的一次创新性解读，更是对中国古代体育史研究的有力补充。它带领读者穿越时空，亲身感受千年古城中那份久违的活力与激情，体会古人在追求“忘忧清乐”的过程中，所付出的努力与智慧。本书的出版，必将引发学界对敦煌体育文化研究的更多关注，也为广大读者提供了一次深入了解敦煌、了解中国古代体育的绝佳机会。

评分☆☆☆☆☆

这部书的装帧设计着实让人眼前一亮，那种沉稳中透着古朴的气息，一下子就把人拉回了那个遥远的丝绸之路上。我特别喜欢封面那种微微泛黄的质感，仿佛触摸到了千年的风沙。拿到手里分量十足，能感觉到作者在内容上下的功夫，绝非泛泛而谈的浅尝辄止。内页的排版清晰明了，字体的选择也十分考究，阅读起来非常舒适，即便是长时间沉浸其中，眼睛也不会感到疲劳。光是翻阅的这个过程，就是一种享受，它不像某些学术著作那样枯燥，反而带着一种艺术品的精致感。从纸张的触感到墨水的味道，都能体会到出版方对“载体”本身的尊重，这在如今这个快速消费的时代，是难能可贵的。这本书的物理存在本身，就构成了一种对阅读体验的承诺，让人迫不及待想深入其中，探索文字构建的世界。这本书的封面设计语言，用了一种非常内敛却极富暗示性的手法，暗示了它所蕴含的文化厚度，这比那些花哨的封面更耐人寻味。

评分☆☆☆☆☆

初读几页，就被作者那种细腻入微的笔触所震撼。他似乎拥有一种魔力，能够将那些沉睡在历史尘埃中的场景，用极其生动的语言重新唤醒。我读到某一段描写古代行人的场景时，仿佛能清晰地听到骆驼铃声在空旷的戈壁上传来的回响，甚至能感受到那份穿越漫长旅途的疲惫与坚韧。这种叙事的力量，已经超越了单纯的信息传递，更像是一种情感的共鸣和历史的在场感。作者在构建场景时，对细节的把握达到了近乎偏执的程度，无论是衣着的纹理，还是食物的气味，都被描摹得栩栩如生。这使得阅读过程不再是被动的接收，而是一场主动的、沉浸式的体验，让人不得不放下手头的一切事务，全身心地投入到那个光影交错的时代背景之中去。他的文字功力，着实是教科书级别的典范，显示出深厚的文学修养和扎实的史料功底。

评分☆☆☆☆☆

这本书的逻辑架构安排得极其巧妙，它并非简单地按照时间线索或者主题罗列，而是采用了多维度的切入点进行剖析。我发现作者在处理复杂的历史脉络时，总能找到一个非常精妙的“切口”，将看似不相关的元素巧妙地串联起来，形成一个宏大而又严密的知识网络。这种结构上的精妙，让读者在吸收信息的同时，也能清晰地看到知识点之间的内在联系，避免了信息孤岛的产生。尤其是一些章节的过渡处理，简直是教科书式的示范——在收束前一个主题的论述时，总会留下一个充满悬念或展望的句子，自然而然地将读者的注意力引导至下一个段落。这种行云流水的叙事节奏，极大地提升了阅读的流畅度，让人读起来毫无滞涩感，仿佛被一股强大的内在驱动力推着向前。

评分☆☆☆☆☆

我对作者在引证资料时的严谨态度深表赞赏。在涉及那些需要考证的史料或文物描述时，作者处理得极为审慎，几乎每一个关键论断的背后，都能看到其后详细的注释或旁征博引。这给予了作为普通读者的我极大的信心，知道自己所阅读的并非是空穴来风的臆测，而是建立在坚实学术基础之上的论述。这种对学术诚信的坚守，使得整本书的权威性得到了极大的提升。更难能可贵的是，即便是在引用那些相对冷僻的文献时，作者也能够用平易近人的语言进行阐释，确保了即便是非专业背景的读者也能理解其核心要义，达到了“雅俗共赏”的高级水准。他懂得如何在严谨和可读性之间找到那个完美的平衡点。

评分☆☆☆☆☆

整本书读完后，留给我的感受是深刻而悠远的。它带来的不仅仅是知识的增益，更是一种世界观层面的拓展。阅读过程中，我不断地在思考，那些被历史掩埋的细节，是如何塑造了我们今日的文化面貌的。这本书成功地打破了时间和空间的界限，让我体会到了一种跨越千年的精神连接。它引发了我对很多既有认知的重新审视，展现了历史的复杂性和多面性。这种启发性，是任何单一的、碎片化的信息都无法给予的。它像是一面高清的镜子，清晰地映照出了某种文明在特定地理环境下所迸发出的巨大潜能和独特气质，让人在合上书页之后，仍久久不能平复心中的波澜，回味无穷。