BF:育儿一天一页 中国早教网孕产中心专家组著 金盾出版社 9787508293158 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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中国早教网孕产中心专家组著 著

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店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508293158

商品编码：29379108078

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

书名:育儿一天一页

定价：65.0元

售价：50.7元

作者:中国早教网孕产中心专家组著

出版社：金盾出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787508293158

字数：220000

版次：1

装帧：平装

开本：16开

编辑推荐

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内容提要

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本书针对读者经常碰到的问题，作者进行了全面、系统的介绍，将婴幼儿的养育方法，以一天一页的形式呈现在新手父母面前，同时例举宝宝出生后年里可能遇到的种种问题。详细为新手父母讲解了0-1岁宝宝的成长指标，喂养、护理、疾病预防、预防接种及早期能力开发等方方面面的知识，每天讲一点，专家的指导和过来人的经验让育儿更轻松。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《父母的指南针：孕育健康快乐的宝宝》 内容梗概： 这是一本为新手父母精心打造的育儿百科全书，它将科学的育儿理念与实用的操作方法相结合，旨在帮助父母们从容应对从怀孕初期到孩子学步期的各种挑战。全书以循序渐进的方式，系统地涵盖了孕期保健、分娩准备、新生儿护理、婴幼儿喂养、疾病预防、早期教育、亲子互动以及亲子关系建立等各个方面。本书由资深儿科专家、妇产科医生、营养师、心理学家等组成的专业团队倾力编著，内容权威、严谨，同时又贴近生活，语言通俗易懂，图文并茂，旨在为广大年轻父母提供最全面、最可靠的育儿指导，让他们在育儿的道路上不再迷茫，而是充满信心和智慧。 详细内容介绍： 第一部分：孕育生命的奇迹——科学备孕与孕期呵护 本部分将带领准父母们踏上孕育生命的奇妙旅程。从备孕的黄金时期开始，详细阐述了备孕前需要进行的身体检查、营养补充、生活方式调整等重要环节，为孕育健康的宝宝打下坚实基础。 科学备孕： 深入解读男女双方在备孕期间的注意事项，包括饮食调理、运动建议、心理准备等，帮助准父母们优化身体状态，提高受孕几率。特别强调了避免不良习惯如吸烟、饮酒、过度疲劳等对生育能力和胎儿健康的影响。 孕期营养： 详细介绍孕期不同阶段的营养需求，提供科学合理的膳食指南。从孕早期容易出现的孕吐反应如何缓解，到孕中晚期胎儿快速发育所需的蛋白质、钙、铁、叶酸等关键营养素的补充，以及不同食物的营养价值分析，都做了详尽的介绍。此外，还包括了孕期体重管理的建议，以及如何选择和服用孕期维生素等补充剂。 孕期保健与监测： 详细讲解孕期需要进行的各项产检项目，包括B超、唐氏筛查、羊水穿刺等，解释各项检查的目的和意义，帮助准父母们了解胎儿的发育状况，及时发现和处理可能出现的异常情况。同时，提供孕期常见不适的缓解方法，如孕吐、腰酸背痛、水肿等，并强调定期产检和遵医嘱的重要性。 胎教的艺术： 探讨科学有效的胎教方法，如音乐胎教、故事胎教、语言胎教等，帮助准父母们在孕期就与宝宝建立情感连接，促进胎儿大脑的发育。本书将区分科学的胎教与不科学的传说，引导父母们理性对待胎教。 分娩的准备： 详细介绍分娩的各个阶段，包括临产征兆、待产包的准备、不同分娩方式的选择（顺产、剖宫产），以及分娩过程中可能遇到的问题和应对方法。为准父母们提供生理和心理上的双重准备，减轻对分娩的恐惧。 第二部分：迎接新生命——科学坐月子与新生儿护理 新生儿的到来，是家庭的喜悦，也带来了新的挑战。本部分将为新手父母提供最细致入微的新生儿护理指南。 科学坐月子： 强调产妇身体的恢复至关重要。提供科学的月子期饮食建议，如何通过合理膳食帮助产妇恢复体力、促进伤口愈合、泌乳。同时，指导产妇进行适度的产后运动，以及如何在心理上适应产后变化，预防产后抑郁。 新生儿的护理： 从日常喂养、睡眠、洗澡、换尿布、脐带护理、皮肤护理、眼睛护理等各个方面，进行手把手的指导。详细讲解不同月龄宝宝的喂养量和喂养方式（母乳喂养、配方奶喂养），以及如何识别宝宝饥饿、饱腹的信号。 安抚与睡眠： 教授各种安抚宝宝哭闹的技巧，帮助宝宝建立健康的睡眠习惯。介绍如何创造一个有利于宝宝睡眠的环境，以及如何应对宝宝夜醒问题。 疾病预防与识别： 详细介绍新生儿常见的健康问题，如黄疸、红臀、湿疹、鹅口疮等，提供居家护理的方法，并明确告知何时需要寻求专业医疗帮助。讲解如何识别宝宝出现发烧、腹泻、咳嗽等症状的早期信号，以及如何进行初步的家庭护理。 安全第一： 强调居家安全的重要性，包括婴儿床的安全、洗澡时的水温、防止意外跌落、避免吞食异物等，为宝宝营造一个安全的生活环境。 第三部分：茁壮成长——婴幼儿喂养、健康与早期发展 随着宝宝一天天长大，他们的需求也在不断变化。本部分将聚焦婴幼儿时期的喂养、健康管理以及早期潜能开发。 辅食添加的智慧： 详细指导父母如何根据宝宝的月龄和发育情况，科学合理地添加辅食。从辅食的种类、制作方法、喂食技巧，到如何培养宝宝良好的饮食习惯，都提供了丰富的建议。特别强调了食材的选择、烹饪方式以及食物过敏的预防。 疾病防护与常见病应对： 详细讲解婴幼儿时期常见的疾病，如感冒、腹泻、便秘、哮喘、中耳炎等，提供家庭护理和预防措施。强调疫苗接种的重要性，以及如何科学地应对发烧、咳嗽等常见症状。 身心健康发展： 关注宝宝的生长发育指标，如身高、体重、头围等，帮助父母了解宝宝的成长曲线。同时，强调宝宝的心理健康，如何通过积极的亲子互动促进宝宝的情感发展、认知发展和社会性发展。 早期教育的启蒙： 介绍不同月龄宝宝的认知发展特点，提供适合不同年龄段的亲子游戏和早教方法，如语言发展、精细动作、大肌肉运动、逻辑思维等方面的启蒙。鼓励父母积极引导孩子探索世界，激发孩子的学习兴趣。 行为习惯的养成： 指导父母如何引导孩子养成良好的生活习惯，如规律作息、独立进食、讲卫生、遵守规则等。同时，探讨如何处理宝宝的哭闹、发脾气等行为，建立积极的亲子沟通模式。 第四部分：亲子关系的桥梁——沟通、互动与成长 育儿不仅仅是生理上的照顾，更是情感上的连接和心灵上的陪伴。本部分将深入探讨如何建立和谐的亲子关系，促进孩子的健康人格形成。 高质量的亲子陪伴： 强调陪伴的重要性，并提供不同年龄段亲子互动活动的建议，如阅读、游戏、户外活动等，帮助父母了解如何与孩子建立深厚的情感连接。 积极的沟通技巧： 教导父母如何倾听孩子的心声，理解孩子的需求，并以恰当的方式表达自己的情感和期望。如何与孩子进行有效的沟通，解决家庭矛盾，建立相互信任的关系。 尊重与边界： 探讨如何尊重孩子的个体差异，理解孩子的行为背后的原因，同时也要设定合理的家庭规则和界限，培养孩子的责任感和独立性。 情绪管理的艺术： 指导父母如何识别和管理自己的情绪，同时也要帮助孩子认识和表达自己的情绪，学习情绪调节的技巧，培养孩子的抗挫折能力。 家庭和谐的营造： 强调父母之间的合作与支持，共同承担育儿的责任，营造一个充满爱与温暖的家庭氛围，为孩子的成长提供最坚实的后盾。 结语： 《父母的指南针：孕育健康快乐的宝宝》以其全面、科学、实用的内容，将成为每一个家庭育儿路上的忠实伙伴。它不仅提供了知识和方法，更传递了一种积极、乐观、充满智慧的育儿理念，帮助父母们在享受育儿乐趣的同时，培养出健康、快乐、优秀的下一代。这本书将陪伴父母们一起成长，共同见证孩子生命中最美好的时光。

评分☆☆☆☆☆

从内容的时效性和专业背书来看，这本书也展现出了极高的水准。我对比了书中提到的一些关于辅食添加和早期认知发展的观点，发现它们紧密贴合了近几年国际上比较前沿的研究结论，而不是停留在过时的理论上。这说明编写团队在知识的更新和筛选上投入了大量精力。此外，书中引用的那些案例分析，都非常贴近我们国内的社会文化背景，而不是照搬国外的模式，这使得书中的建议具有极强的可操作性和本土化价值。比如，在处理隔代教育的冲突时，它提供的沟通策略是本土化的，更容易被家庭成员接受。总的来说，这本书不是一本快速消费的“工具书”，而更像是一部经过时间沉淀、结合本土实践的“育儿参考典籍”，它的价值会随着孩子成长阶段的变化而持续显现，绝对值得珍藏。

评分☆☆☆☆☆

我特别留意了书中对“情绪管理”这部分内容的呈现方式。很多育儿书在这个环节往往处理得比较单薄，要么是简单说“安抚宝宝”，要么就是着重于父母的自我调节。这本书在这块的处理则显得非常细腻和有深度。它不仅提供了具体有效的安抚技巧清单，比如不同月龄宝宝的有效哭声辨识法和应对策略，更深入探讨了父母自身在面对压力时可能产生的心理反应。书中似乎有一个环节是专门讨论“育儿中的愧疚感”，并提供了正视和解构这种情绪的路径。这种关注到养育者内在世界的视角，让我感到自己被看见、被理解了。毕竟，一个身心健康的父母才是给孩子最好养育环境的基础。这本书将父母的自我关怀提升到了和照顾孩子同等重要的地位，这种平衡和全面的视角，是很多畅销书所欠缺的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面那种温润的米黄色调，搭配着简洁的字体，一下子就给人一种宁静、可靠的感觉，不像市面上很多育儿书那样花哨得让人眼花缭乱。内页的纸张质感也相当不错，摸上去很细腻，墨水洇染控制得很好，长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。我特别欣赏它排版的留白处理，足够的空间让文字呼吸，即便是新手父母面对海量信息时，也不会产生压迫感。细节之处见真章，比如章节标题的字体大小和粗细的对比，引导性很强，能快速定位到我最关心的那部分内容。要知道，在宝宝刚出生那几个月，人都是处于高度紧张状态，能拿到一本让人在视觉和触觉上都感到舒适的书，本身就是一种减压。它不是那种冷冰冰的知识手册，更像是一个精心准备的、可以陪伴你度过漫长夜晚的伙伴。光是翻阅和阅读的过程，就能感受到出版方在用户体验上的用心良苦，这份用心，对于我们这些初为人父母的人来说，价值千金。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的逻辑架构简直是教科书级别的清晰。它没有采用那种时间线式的“你需要做什么”的填鸭教育，而是将育儿知识分解成了若干个相互关联但又可以独立阅读的模块。举个例子，关于睡眠训练的那一章，它不是简单地告诉你“要这么做”，而是先深入浅出地解释了婴儿的睡眠周期，让你明白为什么宝宝会频繁醒来，接着才给出建立良好睡眠习惯的多种可选方案，每种方案都附带了操作步骤和可能遇到的挑战预警。这种由“知其所以然”到“如何去做”的递进方式，极大地增强了读者的掌控感。它不强迫你接受唯一标准答案，而是提供了一整套思考的框架和工具箱，让我能够根据自己宝宝的个性和家庭环境灵活选择。这种尊重个体差异的设计理念，在很多同类书籍中是比较少见的，让我在执行过程中少走了很多弯路，确实体现了编写团队的深厚功力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格是我个人最欣赏的一点。它完全避开了那种高高在上的专家腔调，读起来就像是一位经验丰富、温柔耐心的邻家长辈在跟你娓娓道来。它没有使用大量晦涩难懂的专业术语，即便是需要解释生理学概念的地方，也会用非常生活化的比喻来阐释，比如将消化系统比作一条繁忙的运输线，瞬间就能理解宝宝胀气的原因。这种“去专业化”的处理，让信息壁垒大大降低，让那些原本对育儿知识感到畏惧的爸爸妈妈也能轻松上手。而且，文字中流淌着一种积极、鼓励的情绪。它不会过度渲染焦虑，而是强调“过程比完美更重要”，这种恰到好处的鼓励，在育儿的低谷期提供了巨大的精神支持。它让我想起小时候读的那种经典童话书，既有教育意义，又不失阅读的乐趣和人情味。