基本信息

書名：媽媽是我的一麵鏡子：關於母女關係的發現(羅拉 阿麗娜 弗爾斯坦(著))

定價：32.00元

作者：弗爾斯坦

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2011-10-01

ISBN：9787508065663

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

★ 全世界**本寫透母女關係的書
★ 弗爾斯坦博士三十年心理學曆程關於母女關係的發現
★ 戴妃、傑奎琳、夢露、瓊芳達親身經曆驗證作者觀點

☆ 母親曾為我不漂亮而苦惱，這我知道，因為孩子能覺察這點。
——埃莉諾羅斯福
（美國政治傢、外交傢、作傢，第32任總統羅斯福的妻子）
☆我遺傳瞭媽個性，無論心裏多麼不痛快，也要維持幸福的錶象，並且僞裝得天衣無縫。——戴安娜王妃
☆母親曾指著鼻子罵她是個；今夜，夢露似乎鐵瞭心……就要像個一樣……她不顧一切要自毀形象。——芭芭拉利明
（美國傳記作傢）
☆真不敢相信花瞭這麼多力氣尋找自我，結果做瞭母親以後，我還是在自己身上看到瞭媽影子……我知道我還沒有完全從母親身上獨立齣來。我需要對她有更深入的瞭解。
——P.亨特
（《奧普拉》雜誌專欄作者）

內容提要

《媽媽是我的一麵鏡子》：女人，要想認清自己，先要讀懂母親
俗話說，龍生龍，鳳生鳳，女人，要想認清自己，先要讀懂母親。
請想想，你有沒有比較過你和媽媽誰長得更好看，誰生活得比較好，誰又嫁得更成功？
再想想，你的確是自己認為的樣子嗎，你心中的自我形象與真實的你有多大差距？
不管這些問題的答案是什麼，可以肯定的是，母親幾乎決定瞭你的現在，並且影響瞭你看待自己的態度。本書是從各個層麵解讀母女之間的關係，並指齣一條供女兒審視自我、重新評估自我的道路，它幫助女人正確認識自我、麵對憤怒、保有愛心、避免抱怨，一麵達到放鬆自然的生活狀態，一麵建成真實、、自然、富有魅力的女人形象。

目錄

PART 1 媽媽是女兒的一麵鏡子
章 自我意識：
我眼中的自己與母親眼中的我是一樣的嗎？
親曾為我不漂亮而苦惱，這我知道，因為孩子能覺察這點。——埃莉諾羅斯福
第二章 母親形象：
女兒心中的媽媽
她抱起我的一瞬間，身上的氣息包圍瞭我……這種味道永遠刻在我心裏，就像肉桂一樣清晰可辨。——蘇·濛剋·基德
第三章 母親與女兒之間的關係：
一麵錯綜復雜的棱鏡
我遺傳瞭媽個性，無論心裏多麼不痛快，都要維持幸福的錶象，並且僞裝得天衣無縫。——戴安娜王妃
第四章 一心想著自己的母親和被忽視的女兒：
就像希臘神話中的納西塞斯和迴聲
你會有多少針綫錢，有多少珠寶，多少馬車啊！三個女兒都齣嫁啦！每年有一萬鎊收入！我的心肝噢，天啊！我真樂不可支瞭！——簡·奧斯汀
第五章 身心體驗：
母女過去關係的一種反射
我不敢確定那些腦海中初的記憶是否真的是自己的，但每次迴想起來，字字句句都能感受到媽氣息。——安尼塔·戴濛德
第六章 自己所知的自我形象：
怎樣看自己就是怎樣感知自己
母親曾經指著鼻子罵她是個；今夜，夢露似乎鐵瞭心……就要像個一樣……她不顧一切要自毀形象。——芭芭拉·利明
PART 2 思想關聯著深層次的感受
第七章 思想關聯一：
媽媽，你是怎麼看待自己的？我又該如何看待自己？
我繼承瞭媽媽身上很多的陰暗麵，到後終於看清楚其中一樣，這個陰影潛藏在我體內多時，那就是媽媽這個受到虐待的女孩一直背負的沉重的內疚感。——瓊·芳達
第八章 思想關聯二：
媽媽，我擔心我已經傷害瞭你
突然間，我意識到自己從來沒有這麼愛一個人，同時又這麼恨一個人。但要說恨—我到底為什麼這麼說？……我可能希望媽媽死吧。如果媽媽不在瞭，我會變成什麼樣呢？——潔美加·肯凱德
第九章 思想關聯三：
媽媽，我害怕去愛你
從佛學角度來看，解決問題的步就是學會以客觀的心態麵對凶險的情緒。——馬剋愛普斯坦
第十章 思想關聯四：
媽媽，我害怕去麵對那些你從未害怕過的事情
拒絕哀悼童年時期經曆的種種失落與損失，拒絕將它們埋葬使我們永遠生活在過去的陰影之下。——謝爾頓·B.考伯
PART 3 嘉年華式鏡子與真實的鏡子
第十一章 思想關聯五：
從嘉年華式鏡子過渡到更真實的鏡子
我們的大腦並不是一成不變的，我們擁有足夠的能力讓它隨我們的心意改變—有些功能得到強化，有些則發生萎縮……以及有些情感會萌芽，有些被冰封。——莎倫貝格萊
第十二章 緻母親們：
給你們，以及你們的女兒一麵更真實的鏡子
真不敢相信花瞭這麼多力氣尋找自我，結果做瞭母親以後，我還是在自己身上看到瞭媽影子……我知道我還沒有完全從母親身上獨立齣來。我需要對她有更深入的瞭解。——P.亨特
附錄

作者介紹

文摘

序言