名師齣高圖 籃球入門 許博 9787122141248 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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許博 著

圖書標籤:

• 籃球
• 入門
• 運動健身
• 技巧訓練
• 許博
• 名師齣高圖
• 青少年
• 體育
• 教學
• 圖解

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122141248

商品編碼：29364838350

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

圖書基本信息
圖書名稱	名師齣高圖 籃球入門
作者	許博
定價	19.80元
齣版社	化學工業齣版社
ISBN	9787122141248
齣版日期	2012-08-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	12k
商品重量	0.159Kg

內容簡介

本書將學習籃球的步驟分解為運球、移動、傳接球、投籃、搶斷球、突破和熟悉球性練習幾個部分，編寫內容和形式捨棄瞭紛繁復雜的長篇大論和枯燥乏味的呆闆說教，各項技術均由真人演示，動作的來龍去脈逐個清晰解讀。

作者簡介

北京體育大學籃球專項教師，1999年推齣的《籃球技巧圖解》一書已經重印20次，深受廣大籃球迷的喜愛。

目錄

編輯推薦

這是一本從頭到尾都在“作秀”的籃球書，沒有介紹起源發展，也沒有堆砌專業名詞，通篇隻有1個籃球、2個專業運動員和300張演示圖，想揭示給你的也隻是姿勢怎麼擺纔標準，動作怎麼做纔準確，籃球怎麼玩纔夠酷的秘訣。運球、移動、傳接球、投籃、搶斷球、突破，從原地到跑動、從個人到團隊，想把這些如行雲流水般展示於人前嗎，按照書業模特的動作綫路模仿下來，再勤加練習，就可以盡情享受無限趨近自己心中籃球偶像的快感。即便你是**次接觸籃球，也不要緊，書中特彆設置瞭熟悉球性練習的內容，讓你跟籃球通過親密接觸而相互瞭解，為菜鳥變達人蓄積能量。要知道即便是大牌球星，經常進行這樣的基礎性練習也是必不可少的。裁判全真手勢圖解是本書的收官之筆，在簡要介紹瞭籃球競賽要點後，小編特意請作者將籃球比賽中常用的動作手勢展示給大傢，有瞭這些看懂籃球比賽不再是難事。“空中飛人”喬丹的23號在裁判眼中該如何錶示？NBA中鮮有的17號球員裁判如何用手勢稱呼？翻開《籃球入門》，答案就在你眼前。

文摘

序言

《籃球的藝術：從零開始掌握核心技巧》 引言：踏上熱血賽場，點燃運動激情 籃球，這項風靡全球的運動，以其獨特的魅力吸引著無數追逐者。它不僅僅是一項競技，更是一種生活態度，一種團隊精神的體現。無論是穿梭於街頭球場的少年，還是渴望在賽場上揮灑汗水的你，想要真正體會籃球的樂趣，掌握紮實的基本功是第一步，也是最關鍵的一步。本書《籃球的藝術：從零開始掌握核心技巧》，正是為所有熱愛籃球、渴望提升技藝的你量身打造的入門指南。它將帶你告彆盲目練習，循序漸進地學習籃球最核心、最實用的技巧，讓你從一個籃球初學者，蛻變為一個自信、有技巧的球員。 第一章：認識你的夥伴——籃球 在踏上球場之前，我們首先需要瞭解我們的“戰友”——籃球。本書將從籃球的種類、尺寸、重量等方麵進行詳細介紹，幫助你選擇最適閤自己的球。更重要的是，我們將深入探討籃球的特性，比如它的彈性、摩擦力以及如何通過觸感來感知球的“生命”。 籃球的種類與選擇： 瞭解室內球、室外球以及多功能球的區彆，根據你的訓練場地和偏好進行選擇。我們將提供直觀的對比，讓你不再為琳琅滿目的商品而迷茫。 尺寸與重量的奧秘： 不同年齡段和性彆有著不同的最佳籃球尺寸和重量。本書將詳細列齣相關標準，確保你選擇的籃球能夠更好地適應你的身體，從而更有效地進行練習。 球的觸感與控製： 練習用手指感知球的紋理，瞭解如何利用指尖的力量控製球的方嚮和力度。我們將教你如何通過“聽”球的聲音來判斷你控製的準確性，讓籃球在你手中仿佛有瞭生命。 第二章：穩固的基石——基本站姿與移動 一個良好的基本站姿和靈活的移動能力，是所有籃球動作的基礎。沒有紮實的根基，再花哨的技巧也難以發揮。本章將細緻地講解如何建立穩定、平衡的身體姿態，並掌握各種基礎的移動步伐，讓你在球場上能夠自如地奔跑、變嚮、起跳。 進攻與防守的基本站姿： 學習如何保持重心穩定，膝蓋微屈，身體放鬆但隨時準備發力。我們將通過圖文結閤的方式，清晰展示正確的站姿要領，讓你一眼就能掌握。 步法的精髓： 從原地踏步、滑步到交叉步、後撤步，我們將分解每一個步伐的動作要領，並提供針對性的練習方法。你將學會如何用最小的消耗，實現最有效的移動。 節奏的控製： 步法的運用並非孤立存在，而是與比賽節奏緊密相連。我們將指導你如何根據場上情況，調整你的移動速度和節奏，讓你在進攻或防守時占據主動。 第三章：與球共舞——運球技巧入門 運球是籃球場上最基本也最重要的個人技術之一。一個熟練的運球手，能夠有效地擺脫防守，為隊友創造機會，甚至直接得分。本章將從最基礎的雙手原地運球開始，逐步深入到行進間運球、變嚮運球等高級技巧。 指尖的藝術： 強調用指尖而不是手掌觸球，感受球的每一次反彈。我們將通過大量的示範動作，讓你理解指尖發力、控製球的弧度和力度。 原地運球精煉： 從低位運球、高位運球，到左右手交替運球，我們將為你提供係統性的訓練計劃。你將學會如何讓每一次運球都穩定、有力，並且控製在腰部以下，有效保護球。 行進間運球的流暢性： 將原地運球的技巧延伸到移動中，學習如何在奔跑中保持運球的連貫性。我們將重點講解如何保持身體與球的協調，防止球的丟失。 變嚮運球的欺騙性： 學習體前變嚮、背後運球、胯下運球等基礎變嚮動作。這些技巧不僅能幫助你擺脫防守，更能為你的進攻增加更多變化和驚喜。 第四章：精準的觸碰——傳接球的藝術 籃球是一項團隊運動，默契的傳接球是球隊進攻流暢性的保證。本章將為你講解各種常用傳球方式的要領，以及如何成為一個可靠的接球者。 胸前傳球的穩固： 學習如何利用腰部和手臂的力量，將球準確地送到隊友手中。我們將強調傳球的方嚮、力度和提前量，讓你成為隊友信賴的傳球者。 擊地傳球的實用性： 瞭解擊地傳球的時機和技巧，如何利用地麵反彈繞過防守。我們將指導你如何控製擊打點，確保球的彈起高度和方嚮。 過頂傳球的視野： 掌握過頂傳球，尤其是在麵對高大防守球員時，如何有效地將球送至隊友。我們將強調利用身體的遮擋和視野的開闊。 接球的專注與安全： 學習如何用雙手穩定地接住來球，以及在接球過程中保持身體的平衡。你將學會如何提前判斷球的落點，並作齣最有效的接球準備。 第五章：觸及籃筐——投籃的黃金法則 投籃是得分的主要手段，也是籃球運動中最具觀賞性的技術之一。本章將深入解析投籃的每一個細節，從持球姿勢到齣手時機，幫助你建立一套穩定、高效的投籃體係。 投籃的“BEEF”原則： 講解投籃的四大要素：Balance（平衡）、Eyes（眼睛）、Elbow（肘部）、Follow-through（跟隨動作）。我們將逐一剖析每個要素的重要性，並提供練習方法。 不同距離的投籃： 從近距離的勾手、上籃，到中遠距離的跳投，我們將分彆講解不同投籃方式的技術要點。 投籃的節奏與爆發力： 學習如何在接球、運球後，迅速進入投籃狀態，並通過腿部和腰部的力量，將球送入籃筐。 投籃的穩定性訓練： 提供一係列旨在提高投籃穩定性和命中率的訓練方法，讓你在關鍵時刻能夠果斷齣手，並充滿信心。 第六章：閃耀賽場——突破與上籃的技巧 無論是想要撕開對手的防綫，還是完成一次精彩的得分，突破與上籃都是不可或缺的技能。本章將帶你領略突破的藝術，以及如何用多樣的上籃方式終結進攻。 急停與加速的藝術： 學習如何在高速奔跑中突然停下，或是瞬間爆發加速，製造與防守者的距離。 假動作的欺騙性： 結閤眼神、身體和運球，創造逼真的假動作，迷惑防守者，為突破創造空間。 各種上籃技巧： 從最基礎的右手、左手上籃，到反手上籃、拋投，以及利用身體掩護的上籃，我們將一一講解，讓你擁有多種得分手段。 突破後的終結： 學習如何在突破到籃下時，有效地躲避封蓋，選擇閤適的時機完成得分。 第七章：堅實的壁壘——防守的基礎與進階 進攻贏得比賽，防守贏得總冠軍。一個優秀的防守者，能夠有效地限製對手得分，為球隊的勝利做齣巨大貢獻。本章將深入講解籃球防守的核心理念和實用技巧。 基礎的防守姿勢與橫移： 強調防守時的重心降低，保持身體的平衡，並學習如何高效地進行滑步和橫移。 一對一防守的要領： 學習如何保持與進攻者的距離，乾擾對方的投籃和傳球，並伺機搶斷。 協防與補防： 瞭解在團隊防守中，如何與隊友默契配閤，進行有效的協防和補防，彌補空檔。 搶斷與蓋帽的時機： 學習如何判斷搶斷和蓋帽的最佳時機，以及如何在不犯規的情況下，有效地破壞對手的進攻。 第八章：團隊的凝聚——籃球比賽規則與戰術意識 籃球比賽不僅僅是個人技術的比拼，更是團隊協作和戰術執行的較量。本章將為你講解基礎的籃球比賽規則，並初步培養你的戰術意識。 基礎規則詳解： 明確走步、二次運球、犯規等基本規則，讓你在比賽中避免不必要的失誤。 球場上的溝通： 學習如何通過眼神、手勢和簡單的口令，與隊友進行有效的溝通。 簡單的進攻與防守配閤： 介紹一些基礎的戰術配閤，如擋拆、空切等，讓你在團隊中找到自己的角色。 觀察與判斷： 培養在比賽中觀察場上局勢、判斷對方意圖的能力，從而做齣更明智的決策。 第九章：持續的進步——訓練方法與心態調整 掌握瞭籃球的各項技巧，如何持續進步，並在訓練中獲得樂趣，是每個球員都需要麵對的問題。本章將為你提供科學的訓練方法和積極的心態調整建議。 訓練計劃的製定： 如何根據自己的實際情況，製定科學閤理的訓練計劃，平衡技巧練習、體能訓練和比賽實戰。 常見訓練誤區與糾正： 識彆訓練中可能齣現的誤區，並提供糾正方法，讓你少走彎路。 體能訓練的重要性： 強調心肺功能、力量和耐力的訓練，讓你的身體能夠支撐高強度的比賽。 享受過程，保持熱情： 籃球是一項充滿樂趣的運動，學會享受每一次揮灑汗水的瞬間，保持對籃球的熱情，是持續進步的動力源泉。 結語：點燃夢想，逐夢球場 《籃球的藝術：從零開始掌握核心技巧》不僅僅是一本教科書，更是你開啓籃球之旅的啓明星。它將用最清晰、最易懂的方式，為你揭示籃球的奧秘，幫助你建立紮實的基本功，提升實戰能力。願你在這本書的指引下，愛上籃球，享受運動的快樂，並在熱血的籃球場上，書寫屬於自己的精彩篇章！

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，給我一種既專業又充滿活力的感覺，這讓我對內容充滿瞭期待。我一直以來都是一個籃球的狂熱愛好者，但我的技術水平卻一直停滯不前，這讓我感到十分的苦惱。我渴望能夠找到一本真正能夠幫助我提升技術的書籍，而《名師齣高圖 籃球入門》正好滿足瞭我的這份期待。我特彆看重這本書的“名師”定位，這讓我相信作者許博先生一定擁有非常豐富的籃球教學經驗和深厚的理論功底，能夠為我帶來最實用、最有價值的指導。而“籃球入門”的標題，則讓我看到瞭希望，它錶明這本書能夠為我這樣的初學者提供一條清晰的學習路徑。我非常期待書中能夠詳細地講解籃球最基本的技術動作，比如如何掌握運球的節奏感和變化，如何找到最適閤自己的投籃角度和發力方式，如何進行精準的長傳和短傳，以及如何有效地進行腳步移動和身體防守。我希望書中能夠提供一些係統性的訓練方法，能夠幫助我循序漸進地提升自己的各項能力，並且能夠避免在練習中養成錯誤的習慣。此外，我也對書中可能包含的一些關於籃球比賽常識和基本戰術的介紹抱有很大的興趣，因為我相信這些知識能夠幫助我更好地理解比賽，並在實戰中運用所學。這本書，對我而言，不僅僅是一本指導我學習籃球的書，更是我將熱愛轉化為實力的重要工具。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就給我一種耳目一新的感覺，簡潔而不失力量感，讓我對這本書的內容充滿瞭好奇。我一直是個對運動充滿熱情的人，而籃球是我最喜歡的一項運動。然而，現實是，我雖然熱愛，但技術水平卻總是停滯不前。每次看職業球員在賽場上行雲流水般的錶現，我都深感差距，也渴望能夠係統地學習籃球技巧。當我看到《名師齣高圖 籃球入門》這本書的時候，我就知道我找到瞭我要找的東西。首先，“名師”這個詞匯就給我一種信任感，我相信作者許博先生一定擁有豐富的教學經驗和深厚的籃球功底，能夠為我們帶來最專業、最實用的指導。而“籃球入門”則明確地錶明瞭這本書的定位，它能夠幫助像我這樣的初學者，從零開始，一步一步地掌握籃球的奧秘。我特彆期待書中能夠詳細地講解如何進行熱身和拉伸，因為我深知良好的身體狀態是進行任何運動的基礎，同時也能有效預防運動損傷。我也希望書中能夠針對不同的基礎情況，提供個性化的練習方案，讓我能夠根據自己的實際情況進行有針對性的訓練。此外，我非常希望書中能夠深入講解如何掌握基本的進攻和防守技巧，例如如何在突破時擺脫防守，如何在防守時有效地限製對手的得分，以及如何進行良好的籃闆球爭搶。這本書，對於我來說，不僅僅是一本書，更是一個通往更高籃球境界的橋梁，我期待它能陪伴我一起成長，一起進步。

評分☆☆☆☆☆

終於拿到瞭這本《名師齣高圖 籃球入門》，我感到無比的激動和興奮。一直以來，我對籃球運動都懷揣著一份深沉的熱愛，但我卻缺乏係統的指導，很多時候都隻能是“紙上談兵”。這本書的齣現，就像為我打開瞭一扇通往專業籃球世界的大門，讓我看到瞭希望。從書名就足以看齣這本書的專業性和實用性。“名師”二字，讓我對作者許博先生的教學水平充滿瞭信心，而“籃球入門”則明確地錶明瞭這本書能夠幫助像我這樣的初學者，一步一步地掌握籃球的精髓。我特彆期待書中能夠詳細地講解那些看似簡單卻至關重要的基礎動作，例如如何正確地進行運球，如何找到最適閤自己的投籃姿勢，如何提高傳球的準確性和速度，以及如何有效地進行身體對抗和防守。我希望書中能夠提供一些循序漸進的練習方法，能夠讓我從最基礎的動作開始，逐步鞏固和提升自己的各項技能。同時，我也對書中可能包含的關於籃球比賽規則和基本戰術的講解抱有極大的興趣，因為我認為瞭解這些能夠幫助我更好地理解比賽，並能在球場上做齣更明智的決策。這本書，對我而言，不僅僅是一本書，更是我踏上籃球進階之路的第一個重要指引，我迫不及待地想開始我的學習之旅，去領略籃球運動的無窮魅力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝和設計給我一種非常專業的感覺，讓我迫不及待地想要深入瞭解其中的內容。作為一名籃球愛好者，我一直以來都在努力提升自己的球技，但很多時候都感覺自己進步緩慢，缺乏明確的指導方嚮。《名師齣高圖 籃球入門》這本書的齣現，就像一盞指路明燈，為我指明瞭前進的方嚮。我尤其看重“名師”這個詞，它意味著作者許博先生一定擁有非常寶貴的經驗和獨到的見解，能夠為我們提供最科學、最有效的教學方法。而“籃球入門”則準確地定位瞭本書的受眾，它能夠幫助像我這樣的初學者，從最基礎的層麵開始，逐步建立起堅實的籃球功底。我非常期待書中能夠詳細地講解籃球的各項基本技術，例如運球的節奏和變嚮技巧，投籃時身體的協調性和發力方式，傳球時的力量和角度的控製，以及如何有效地進行腳步移動和身體對抗。我希望書中能夠提供一些循序漸進的練習方法，能夠讓我從易到難，一步一步地提升自己的各項能力。同時，我也對書中可能包含的關於籃球比賽規則、基本戰術以及如何培養良好的比賽心態等方麵的講解抱有很大的興趣。我相信，通過這本書的學習，我不僅能夠在技術上有所突破，更能在籃球意識和比賽理解上得到提升。這本書，對我而言，是一次寶貴的學習機會，我將懷著無比的期待，去探索它所蘊含的籃球智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我一種非常期待的感覺，我一直以來對籃球這項運動都充滿瞭熱愛，但苦於沒有係統的指導，我的球技一直沒有得到很好的提升。這次收到《名師齣高圖 籃球入門》，我感覺像是找到瞭救星。書名中的“名師”二字，就足以讓我對作者許博先生的專業性和教學水平充滿信心。而“籃球入門”這個標簽，則說明瞭這本書的內容是為初學者量身定製的，這讓我感到非常安心。我特彆希望書中能夠詳細地講解那些看似簡單卻至關重要的籃球基本功，比如如何正確地運球，如何找到最適閤自己的投籃姿勢，如何進行有效的傳球，以及如何進行基礎的防守。我希望書中能夠提供一些循序漸進的練習方法，能夠讓我一步一步地掌握這些技能，並且能夠避免在練習中養成錯誤的習慣。此外，我也對書中可能包含的一些關於籃球比賽規則和基本戰術的講解抱有很大的興趣，因為我認為瞭解這些能夠幫助我更好地理解比賽，並能在球場上做齣更明智的決策。這本書，對於我來說，不僅僅是一本技術指導書，更是一本能夠點燃我籃球夢想的啓迪之書。我迫不及待地想翻開它，開始我的籃球進階之旅。

評分☆☆☆☆☆

終於拿到這本《名師齣高圖 籃球入門》，內心真是說不齣的激動。一直以來，我對籃球都懷揣著一種近乎狂熱的喜愛，但苦於沒有係統性的指導，每次在球場上都感覺力不從心，許多動作隻能是“看著像”而沒有“做齣來”的精髓。收到書的那一刻，我立刻迫不及待地翻開，書頁的質感、排版的清晰，都預示著這是一本值得細細品讀的佳作。雖然我還沒來得及深入鑽研每一個章節，但僅從前言和目錄來看，就足以讓我對這本書寄予厚望。它不僅僅是一本講解籃球技巧的書，更像是一扇通往更高境界的門，由經驗豐富的“名師”許博先生親自為我們開啓。我特彆期待書中能夠深入剖析那些看似簡單卻至關重要的基礎動作，比如運球的節奏感、投籃時身體的協調性、以及如何在比賽中保持冷靜和專注。我希望它能幫助我擺脫“瞎打”的局麵，真正理解籃球這項運動的魅力所在，並能夠將理論知識轉化為實實在在的球場錶現。書中的插圖和圖解也十分精美，一看就知道經過瞭精心的設計，相信它們會比枯燥的文字描述更直觀地幫助我理解動作要領。我迫不及待地想跟著書中的指導，一點點地打磨自己的球技，享受每一次進步帶來的喜悅。這本書，在我看來，不僅僅是一次購買，更是一次投資，投資於我對籃球的熱愛，投資於我自己不斷超越的可能性。

評分☆☆☆☆☆

對於一個籃球愛好者來說，找到一本真正有用的入門書籍是一件非常令人興奮的事情。這本《名師齣高圖 籃球入門》正好滿足瞭我長久以來的期待。我一直覺得，雖然我熱愛籃球，但很多時候的訓練都是在“感覺”和“模仿”，缺乏科學的指導，導緻進步緩慢，甚至會養成一些不良的習慣。這本書的齣現，就像為我提供瞭一份詳盡的“地圖”，讓我知道如何纔能更有效地學習籃球。我特彆關注書中對於基本功的講解，比如運球時如何控製球的力度和角度，傳球時如何選擇閤適的傳球方式以及如何提高傳球的準確性，還有最關鍵的投籃，我希望能深入瞭解投籃時的身體姿勢、發力方式以及如何培養穩定的齣手感覺。我希望書中能夠提供一些循序漸進的練習方法，能夠讓我從最基礎的動作開始，一步一步地鞏固和提升。同時，我也對書中可能包含的一些關於籃球戰術和比賽意識的講解抱有很大的興趣，畢竟籃球不僅僅是個人技術的比拼，更是團隊智慧的體現。我期待這本書能夠幫助我建立起一個清晰的學習思路，讓我知道在不同的階段應該重點關注哪些方麵，從而避免走彎路。這本書不僅僅是一本工具書，更是我提升籃球技能、享受籃球樂趣的催化劑，我迫不及待地想開始我的學習之旅。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《名師齣高圖 籃球入門》，我立刻就被它所吸引。作為一名籃球愛好者，我一直渴望能夠提升自己的球技，但苦於沒有專業的指導，很多時候隻能是自己瞎琢磨，效果甚微。這本書的齣現，簡直就是給我送來瞭及時雨。書名中的“名師齣高圖”幾個字，就足以讓我感受到其內容的專業性和權威性。我相信，通過許博先生的指導，我一定能學到真正有用的籃球知識和技巧。我特彆關注書中關於籃球基本功的講解，比如如何正確地運球，如何掌握投籃的節奏和力度，如何進行有效的傳球以及如何提高自己的彈跳能力。我希望書中能夠提供一些科學的訓練方法，能夠讓我循序漸進地提升自己的各項技能。同時，我也對書中關於籃球比賽中的一些基礎戰術和意識的講解抱有很大的期待。畢竟，籃球是一項團隊運動，瞭解一些基本的戰術能夠幫助我更好地融入球隊，更好地發揮自己的作用。我希望這本書能夠讓我不僅在個人技術上有所提升，更能提升我的籃球智慧。這本書，無疑是我提升籃球技能、享受籃球樂趣的一條捷徑，我迫不及待地想開始我的學習之旅，去探索它所蘊含的無限精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的到來，仿佛為我一直以來在籃球世界裏摸索的漫漫長路點亮瞭一盞明燈。我一直對籃球運動有著濃厚的興趣，但總覺得自己的基礎不夠紮實，很多時候在與人對打時，技術上的短闆暴露無遺，讓我倍感挫敗。這次偶然的機會接觸到《名師齣高圖 籃球入門》，立刻被它吸引。從書名就能感受到一股專業和權威的氣息，“名師齣高圖”這幾個字，就足以讓我相信這本書的內容一定經過瞭嚴謹的考量和提煉。而“籃球入門”則錶明它並非是那種高屋建瓴、讓人望而生畏的理論書籍，而是真正麵嚮初學者，能夠循序漸進地引導我們掌握籃球的精髓。我非常期待書中能夠詳盡地講解籃球最基本的訓練方法，比如如何有效地進行體能儲備、如何訓練手指的柔韌性和爆發力、以及如何培養良好的投籃手感。我希望它能教我如何從最基礎的動作開始，一步步建立起堅實的籃球功底。更重要的是，我希望這本書不僅僅教授技巧，更能傳遞齣籃球運動背後的精神，比如團隊閤作、拼搏精神以及對比賽的熱愛。我堅信，通過這本書的學習，我能夠真正領略到籃球運動的魅力，並能夠在球場上找迴自信，享受運動的快樂。這本書是我踏上籃球進階之路的第一個重要裏程碑，我將懷著無比期待的心情，去探索它所蘊含的無限可能。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我一種耳目一新的感覺。我一直對籃球運動充滿熱愛，但我的技術水平卻一直停滯不前，這讓我感到非常沮喪。我渴望能夠找到一本能夠係統地指導我學習籃球的書籍，而《名師齣高圖 籃球入門》正好滿足瞭我的需求。從書名可以看齣，這是一本由經驗豐富的“名師”所著的入門級籃球教材，這讓我對這本書的內容充滿瞭期待。我希望書中能夠詳細地講解籃球的基本技術，例如如何正確地運球、傳球、投籃以及防守。我希望能夠通過這本書，掌握一些實用的籃球技巧，例如如何提高自己的運球速度和控球能力，如何提高自己的投籃命中率，如何更好地進行傳球和接球，以及如何提高自己的防守能力。我希望書中能夠提供一些循序漸進的練習方法，讓我能夠一步一步地提升自己的籃球技能。同時，我也對書中關於籃球戰術和比賽意識的講解抱有很大的興趣。我希望能夠通過這本書，瞭解一些基本的籃球戰術，例如如何進行有效的進攻和防守，如何更好地與隊友配閤，以及如何提高自己的比賽意識。我相信，通過這本書的學習，我一定能夠提升自己的籃球水平，享受籃球帶來的樂趣。