跟奥运冠军学速滑(漫画版) 9787121309717 电子工业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张虹 著

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• 电子工业出版社

店铺： 晚秋画月图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121309717

商品编码：29337089811

包装：精装

出版时间：2017-03-01

基本信息

书名：跟奥运冠军学速滑(漫画版)

定价：50.00元

作者：张虹

出版社：电子工业出版社

出版日期：2017-03-01

ISBN：9787121309717

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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作者是全世界滑得*快、长得*美的奥运女子冠军。形式是深受小朋友喜爱的全彩色精装漫画本。卡通形象是活泼可爱的小兔子学员和美女小教练。小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中，跟着奥运冠军学会滑冰。本书得到中国滑冰协会的大力支持。

内容提要

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随着成功申办2022年冬奥会，我国冰上运动的发展也迎来了大好时机。冰上运动特别是速度滑冰，日益为国民所喜爱。2014年索契冬奥会女子1000米速滑冠军张虹，结合自己的体验，利用训练之余，撰写了本书。还特意请插画师专门为全书配了漫画。希望图文并茂的形式能帮想学习滑冰的读者，特别是小朋友，弄懂一些速度滑冰的基本常识，更轻松地掌握技巧，真正走进速滑的门径。本书从基础知识、基本技术与练习、竞赛规则及要点三个部分介绍速度滑冰的相关内容。希望在不远的将来，能够有越来越多的中国面孔，驰骋在冰面之上。

目录

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Chapter 1 基础知识
002 Lesson 01走进滑冰世界
006 Lesson 02速度滑冰运动的魅力
008 Lesson 03速滑场地
012 Lesson 04速滑冰刀
014 Lesson 05冰刀研磨和安装
019 Lesson 06服装装备
020 Lesson 07 滑行原理


Chapter 2 基本技术与练习
026 Lesson 08 初学速滑基础滑行能力联系
040 Lesson 09 基本技术练习
042 Lesson 10 直道滑行
047 Lesson 11 弯道滑行
050 Lesson 12 摆臂及全身协调配合
052 Lesson 13 起跑动作
056 Lesson 14 疾跑与直道滑行衔接
057 Lesson 15 进出弯道滑行
060 Lesson 16 换道区滑行
064 Lesson 17 项目技术综合练习
066 Lesson 18 常用陆地练习
072 Lesson 19 核心力量与拉伸练习
077 Lesson 20 陆地专项模仿练习
080 Lesson 21 常用辅助器械使用介绍
085 Lesson 22 速滑练习应注意的问题

Chapter 3 竞赛规则及要点
090 Lesson 23 标准比赛场地
093 Lesson 24 比赛裁判系统设备
097 Lesson 25 比赛项目与方法
099 Lesson 26 比赛主要判罚
103 附录 平昌2018年冬奥会设项中英文对照表

作者介绍

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　张虹，2014年索契冬奥会女子1000米速滑冠军。中国速滑冬奥历史首枚获得者。
7岁开始接触滑冰项目，12岁进入哈尔滨市队。
2012年获得亚洲锦标赛速滑女子1000米冠军。
2013年在国际滑联速滑世界杯总决赛上获女子1000米。
2015年获得央视年度评选颁奖盛典年度突破奖。
同年正式成为北京申办冬奥会形象大使。
形象大使，很震撼吧？知道北京冬奥会怎么申办下来的了吧？
不仅滑得快，更长得美！有没有羡慕嫉妒爱的感觉？
微博： href='#'>weibo./u/2185507431

许璐璐，温州梦幻鸟动漫文化有限公司签约漫画师。
2014年毕业于景德镇陶瓷学院设计艺术学院动画系本科。
2015年获得ACAA中国数字艺术设计师证书并被授予商业插画师称号。
梦幻鸟是温州集动画创意、制作、发行、衍生产品开发、品牌授权为一体的专业动漫公司。
公司以原创动画片为基础，在教育、出版、传媒、舞台剧、衍生产品、网络运营等多领域发展与品牌相关的产业链。
公司坚持动漫原创之路，整合内外优质资源，与动漫业内各界积极合作，与产业界建立紧密的战略同盟，在国际视野下发展动画业务，取得了显著成效。

文摘

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序言

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《速度的艺术：极限挑战者的冰上传奇》 冰面上的风驰电掣，超越极限的每一次滑行，都凝聚着无数汗水与不懈的追求。《速度的艺术：极限挑战者的冰上传奇》并非一本讲述具体奥运冠军速滑技巧的教程，也不是一本专注于某项速滑赛事的记录，而是对“速度”这一概念本身，以及人类为了追求极致速度所展现出的精神与力量的深度探索。它是一部关于挑战、关于突破、关于团队协作与个人荣耀交织的史诗，更是一曲献给所有敢于挑战不可能的勇士们的赞歌。 本书将带领读者穿越时空的维度，从古老的冰上活动起源，到现代速滑运动的科学化、专业化发展，细致描绘这项运动如何从一项简单的娱乐演变成一项考验体能、智慧与心理素质的尖端竞技。我们会追溯那些在冰面上留下了深刻印记的伟大运动员们——那些名字或许与你耳熟能详的奥运冠军有所不同，但他们的拼搏精神、他们的创新精神、他们的对速度的无限渴望，却与奥运赛场上的英雄们一脉相承。 第一篇：冰上的曙光——速度的萌芽与早期探索 在现代速滑运动建立之前，人类在冰面上的速度探索早已悄然进行。本篇将为你揭示早期人类如何利用天然冰面，以最原始的方式体验速度带来的快感。从北欧斯堪的纳维亚地区在冬季利用冰面进行交通和娱乐的场景，到中世纪欧洲民间出现的“滑冰”雏形，我们将看到速度的种子是如何在寒冷的季节里悄然播撒。 远古的足迹： 探索考古发现中与早期冰上活动相关的线索，例如在冰川地带发现的动物骨骼制成的简易滑行工具，它们或许是现代滑冰鞋的祖先。 冰上交通的智慧： 了解在交通不便的冬季，冰面如何成为人们连接村落、传递信息的天然通道，以及由此衍生的各种技巧和经验。 娱乐的兴起： 描绘民间庆祝活动中，将滑冰作为一种表演或竞技形式出现的早期迹象，这些活动虽然简单，却蕴含着对速度和平衡感的初步追求。 科学的雏形： 探讨早期对摩擦力、惯性等物理现象的朴素认识，这些认识如何悄无声息地影响着人们改进滑行工具和技巧。 第二篇：速度的觉醒——近代速滑的诞生与规则确立 随着工业革命的推进和科学技术的进步，滑冰运动逐渐走向规范化和竞技化。本篇将聚焦于19世纪末20世纪初，速滑运动如何从一项区域性的娱乐活动，发展成为一项具有国际影响力的体育项目。我们将看到第一部正式的滑冰规则的出台，第一批国际性赛事的举办，以及速滑这项运动是如何在全球范围内获得关注和认同的。 滑冰技术的革新： 介绍金属冰刀的发明及其对滑冰技术的革命性影响，从木质或骨质的滑行工具到锋利的金属冰刀，速度的潜力被极大地释放。 规则的奠基： 详细阐述国际滑冰联盟（ISU）的成立及其在规范速滑比赛规则、统一技术标准方面所做的开创性工作，为公平竞赛奠定基础。 早期赛事的里程碑： 回顾历史上第一批重要的速滑比赛，包括世界锦标赛、欧洲锦标赛等，以及那些在早期赛事中崭露头角的杰出运动员，他们的表现激励了无数后人。 速度的科学化尝试： 探讨在这一时期，关于如何提高速度的早期科学研究，例如对身体姿态、蹬冰技巧等方面的初步分析。 第三篇：冰上风暴——技术革新与战术的演变 进入20世纪，速滑运动迎来了技术革新与战术演变的黄金时期。本篇将深入剖析各种滑行技术的诞生与发展，以及它们如何改变了速滑比赛的面貌。从经典的T形站姿到现代的开放式站姿，从蹬冰发力点的优化到身体重心的巧妙运用，每一次技术的突破都意味着速度的提升，战术的运用也变得愈发精妙。 蹬冰技术的精进： 深入分析不同时代选手对蹬冰力量、角度和时机的理解与运用，以及如何通过科学的训练来最大化蹬冰效果。 身体姿态的革命： 探讨滑行时身体姿态的演变，如何从传统的保守站姿过渡到更具空气动力学优势的开放式站姿，以及不同姿势对速度的影响。 转弯的艺术： 揭示速滑比赛中至关重要的转弯技巧，包括如何保持速度、如何寻找最优线路，以及顶尖选手在这方面的独到之处。 战术博弈的智慧： 分析速滑比赛中的战术运用，例如如何在团队接力中进行配合、如何在长距离比赛中保存体力、以及如何进行有效的领滑与跟滑。 创新装备的推动： 介绍冰刀、滑冰服等装备的不断创新，以及它们如何为运动员提供更快的速度和更好的表现。 第四篇：速度的哲学——超越体能的极限挑战 速度不仅仅是简单的身体爆发力，更是一种精神的体现，一种对未知与极限的挑战。《速度的艺术》将不止步于技术层面，更将触及到速滑运动背后蕴含的深邃哲学。本篇将探讨运动员们如何通过坚韧不拔的意志力、科学严谨的训练体系、以及强大的心理素质，将自己的身体和精神推向新的高度。 意志的力量： 描绘运动员在日复一日枯燥训练中所展现出的惊人毅力，以及他们在面对伤病、失败和低谷时的顽强斗志。 训练的科学性： 深入了解现代速滑训练的科学化、系统化，包括体能训练、技术训练、心理训练等多方面内容，以及如何根据个体差异进行针对性训练。 心理素质的博弈： 探讨速滑比赛中，心理状态对运动员表现的决定性作用，以及如何在高压环境下保持专注、稳定和自信。 风险与回报的平衡： 分析速滑运动的固有风险，以及运动员们如何在追求速度的同时，学习如何规避风险，保护自己。 团队合作的力量： 在一些速滑项目中，团队合作至关重要。本篇将探讨运动员之间的信任、默契和协同作战，如何共同创造辉煌。 第五篇：速度的传承——影响与未来展望 每一代速度的追逐者，都在前人的基础上不断创新和突破。本篇将回顾那些虽然未曾站在奥运领奖台，但却为速滑运动的发展做出不可磨灭贡献的“幕后英雄”和“时代先驱”，他们的创新和坚持，为后人铺就了通往荣耀的道路。同时，也将展望速滑运动的未来发展趋势，以及新兴的技术和训练方法可能带来的变革。 未被记载的先驱： 介绍那些在速滑历史上默默付出，推动了技术革新、训练方法改进，但名字可能不为人知的运动员、教练和科研人员。 文化符号的形成： 探讨速滑运动如何逐渐成为一种文化符号，它所代表的拼搏、进取、追求卓越的精神如何影响着社会。 科技赋能的未来： 预测未来科技，如大数据分析、人工智能辅助训练、新材料应用等，将如何进一步提升速滑运动的科学性和观赏性。 全球化与普及： 探讨速滑运动在全球范围内的普及趋势，以及如何吸引更多年轻人参与到这项运动中来。 速度的终极意义： 升华对“速度”的理解，它不仅是体育竞技的指标，更是人类挑战自我、超越极限、探索无限可能性的永恒追求。 《速度的艺术：极限挑战者的冰上传奇》旨在为读者提供一个更加宏观、更加深入的视角来理解速滑运动。它不是冰上的速成手册，而是对一项运动背后所蕴含的激情、智慧、汗水与荣耀的深度解读。无论你是资深的冰雪运动爱好者，还是对人类挑战极限的精神充满好奇的读者，都能在这本书中找到共鸣与启发，感受到那份源自冰面的、永不停歇的速度魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是太抓眼球了！鲜艳的色彩搭配动感的线条，一下子就把人带入了冰雪运动的激情之中。我本来对速滑这种项目了解得不多，总觉得有点高深莫测，但看到这个漫画版的标题，就觉得应该会很有趣、很接地气。那种将专业知识用生动有趣的方式呈现出来的感觉，非常吸引我这种喜欢轻松阅读体验的读者。我猜里面的插画一定非常精彩，能够把那些复杂的滑行动作分解得清晰易懂，这对初学者来说简直是福音。光是想象那些卡通人物在冰面上飞驰的画面，就觉得心情都跟着雀跃起来了，绝对是那种让人忍不住想立刻翻开阅读的类型，完全不会有传统教材的枯燥感。

评分☆☆☆☆☆

拿到手的时候，我最期待的就是它在内容编排上的匠心独运。我希望它不仅仅是教你如何蹬冰蹬雪，更重要的是能融入一些关于奥运冠军们的训练心得和心路历程。毕竟，光有技术动作是不够的，那种强大的精神力量和日复一日的坚持，才是真正成就“冠军”的关键。如果能在漫画中穿插一些励志的小故事，或者是一些训练场上的“糗事”与突破瞬间，那就太棒了。我设想的这本书，应该是那种翻开任何一页都能获得一点点启发，无论你是想学习速滑技巧，还是仅仅想从冠军身上汲取正能量，都能有所收获的宝藏读物。

评分☆☆☆☆☆

对于一个业余运动爱好者来说，选对入门书籍至关重要。很多运动书籍要么过于学术化，充斥着晦涩的术语和精确的物理分析，让人望而却步；要么就是流于表面，讲的都是些空泛的口号。我非常看重这本书能否在“专业性”和“趣味性”之间找到一个完美的平衡点。我希望它能用最直白的语言，讲解好速度、重心、转弯这些核心要素，最好还能有对比图，清晰展示正确姿势和常见错误动作的区别。如果能在漫画中加入一些“小贴士”或者“常见误区提醒”，那就更加贴心了。这种将复杂的运动科学转化为普通人能理解的“漫画口诀”的能力，才是衡量一本体育科普读物价值的重要标准。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，体育运动的魅力，很大一部分来自于它所蕴含的团队合作精神和对自我极限的挑战。我非常好奇，这本书作为“冠军亲授”的版本，会不会在“心理建设”方面有所着墨。比如，如何在比赛的巨大压力下保持冷静？如何从失败的比赛中迅速调整心态，重新投入到下一轮的训练中去？这些“软技能”往往比硬技术更难掌握。如果漫画能通过生动的场景描绘出冠军们面对挫折时的内心独白和调整方法，那这本书的价值就远远超出了技术指导手册的范畴，更像是一本关于如何面对人生挑战的指南。

评分☆☆☆☆☆

从出版社来看，电子工业出版社通常以技术类和专业书籍著称，这让我对这本书的严谨性抱有一定的信心。但同时，它又采用了“漫画版”的形式，这本身就是一种有趣的跨界尝试。我期待的最终效果是，它既有专业人士背书的准确性，又有漫画这种载体带来的无障碍阅读体验。想象一下，一本可以轻松放在书包里，随时随地拿出来翻阅的速滑指南，那种随性又高效的学习方式，简直是现代快节奏生活下的理想读物。我希望它能成功地将冰雪运动的魅力，以一种人人可亲近的方式传播开来，激发更多人走进冰场，体验滑行的快乐。