女人四十修心 芳子著 9787513900126 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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芳子著 著

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• 女性成长
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• 芳子
• 生活感悟
• 情绪管理
• 人生哲学
• 女性心理
• 中年危机

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 民主与建设出版社有限责任公司

ISBN：9787513900126

商品编码：29333927955

包装：平装

出版时间：2010-10-01

基本信息

书名：女人四十修心

定价：35.00元

作者：芳子著

出版社：民主与建设出版社有限责任公司

出版日期：2010-10-01

ISBN：9787513900126

字数：220000

页码：307

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.540kg

编辑推荐

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内容提要

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影响一个人幸福的，有时并不是物质的贫乏与丰裕，而是一个人的心境如何；欲望太多，拥有再多也仍然无法满足。相反，如果能丢掉无止境的欲望，就会珍视自己所有的东西，并从中获得快乐。所以幸福与否的决定权就在于你自己。
生活中总有困厄、竞争、不平衡，它们就是烦恼、悲伤的根源。如果你不懂得自救，那么就很难生活得快乐幸福，必须明白快乐不是别人给的，而是自己争取来的。努力消除生活中那些让人痛苦烦乱的因素，你就能拯救自己脱离．
“苦海”，在平凡简单的生活中捕捉到真正的快乐。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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浮生漫笔：在时间洪流中锚定自我 作者： 佚名 书号： 9787513900133 出版社： 时代之声文化 页数： 480 装帧： 精装 定价： 88.00 元 --- 卷首语： 我们都在时间的长河中漂浮，时而顺流而下，时而逆流而上。人到中年，并非是生命的减法，而应是内心的加法。这本《浮生漫笔》，不谈修心之术，不涉年龄之惑，只记录那些在日常琐碎中被忽略的、真实而有力的生命瞬间，以及它们如何塑造了我们今日的轮廓。 --- 内容梗概： 《浮生漫笔》是一部横跨个人回忆录、城市观察札记与哲学思辨的文集。作者以一种极其细腻且克制的笔触，描绘了现代都市生活中个体的精神景观。全书分为三个主要部分，层层递进，构建了一个关于“存在”、“连接”与“消逝”的完整叙事框架。 第一辑：钢筋水泥间的呼吸 本辑聚焦于城市空间对个体心理的影响。作者拒绝将城市描绘成冰冷的符号，而是将其视为一个充满生命力的复杂有机体。 1. 《地铁口的第三次日出》： 记录了作者在清晨通勤高峰期，于地铁站出口观察到的一组固定场景：一位卖报的老人、一个总是在同一时间错过咖啡车的白领，以及一束刚好穿透高耸玻璃幕墙的光线。这不是简单的场景速写，而是对“准时性”与“偶然性”之间张力的探讨。作者试图捕捉的是，在被严格规划的日程表下，人性如何以微小的、几乎无法察觉的方式进行反抗或妥协。 2. 《噪音的质地》： 不同于传统文学对环境音的浪漫化处理，这一部分深入探讨了现代都市中无处不在的“背景噪音”——汽车鸣笛、空调外机的嗡鸣、远处传来的施工声。作者通过对这些声音的“质地”分析，反思了我们的感官正在如何被重塑。噪音不再是干扰，而成为了一种新的“寂静”，一种我们必须学会去适应的生存常态。文章详细描述了如何通过听觉的训练，从杂乱中分辨出“有意义的声音”，从而重新获得对环境的控制感。 3. 《失焦的街角博物馆》： 记录了城市中那些正在被快速拆除或改造的老旧建筑。作者并非呼吁保留所有旧物，而是关注当它们被抹去时，集体记忆所依附的物理载体也随之瓦解的现象。通过对一间即将消失的、有着斑驳墙皮的裁缝店的侧写，探讨了“物证”对于个人身份认同的不可替代性。 第二辑：人际光谱中的微澜 此辑着重于当代社会中复杂而微妙的人际关系，特别是那些未被言明的情感暗流和界限的模糊地带。 1. 《陌生人的善意剂量》： 这是一个关于“适度边界”的哲学思考。作者通过一系列短小的、互不关联的偶遇事件——例如，在雨中被递过的一把伞，或者在超市货架前被指引到正确位置的商品——来分析现代人对“陌生人善意”的接收与回馈机制。我们既渴望帮助，又恐惧介入过深带来的情感捆绑。作者探索了如何在保持个体独立性的同时，履行社会连接的基本义务。 2. 《电子信箱中的“未读”重量》： 讨论了数字通讯的悖论：效率的提高，反而加剧了情感的稀释。作者对比了过去手写信件的“重量感”与即时通讯的“轻飘感”，聚焦于电子邮件中那些长久未回复、或是写下后又删除的草稿。这些“未完成的沟通”构成了我们社交关系中沉甸甸的“隐形负债”。 3. 《时间错位的友谊》： 探讨了那些因生活轨迹岔开而逐渐疏远的旧日伙伴。作者并未沉溺于怀旧的伤感，而是冷静地分析了友谊的“保质期”与“兼容性”。真正的友谊不是永恒的，它需要双方共同付出维护，当一方的生命叙事突然加速或转向时，另一方自然会成为故事的“脚注”。文章提供了处理这种“自然冷却”的成熟视角。 第三辑：内在世界的地图绘制 收官之部，探讨个体如何在外部世界的喧嚣中，构建一个稳定、自洽的内心世界。这并非是向内收缩的逃避，而是一种主动的“精神定向”。 1. 《习惯的抵抗力训练》： 作者认为，真正的强大并非来自宏大的目标，而是来自日常微小习惯的坚持。他详细剖析了自己如何通过坚持一项看似无意义的日常动作（如每天固定时间整理书桌上的三件物品），来建立对“无序世界”的反击能力。这种训练的价值在于确认“我仍然可以决定某些事情的发生”。 2. 《被遗忘的感官记忆库》： 这部分深入挖掘了气味、触觉等非视觉感官在记忆锚定中的作用。作者回忆了童年老家厨房里独特的樟木箱气味，以及雨后泥土被阳光烘烤出的特殊香气，并分析了这些气味如何成为抵抗现代生活同质化的“私人密码”。它强调了重新调动所有感官，以获取更丰富生命体验的重要性。 3. 《意义的拆解与重组》： 面对人生的不确定性，作者提出了一种“非目的性”的活法。即，停止追问“我做这件事的最终意义是什么”，转而关注“此刻我正在做的行为本身是否值得体验”。这是一种对西方主流成功学叙事的解构，主张个体应当拥有定义自己价值的最终权利，即使这种定义是暂时的、流动的。 --- 阅读价值： 《浮生漫笔》没有提供任何现成的答案或人生指南，它提供的，是一种观察的工具箱。作者以冷静的旁观者姿态，邀请读者一同审视那些我们习以为常却从未深究的日常角落。它适合所有在快速变化的社会中，感到有些许“脱节”的读者——那些正在寻找更坚实、更具韧性的方式来安放自己灵魂的人。这本书像是一面精准的镜子，映照出我们如何在奔忙中，依然努力保持着一份清醒与温度。 装帧特色： 本书采用经典的布面精装，封面设计极为简约，仅用深灰底色搭配烫银的极细宋体字，力求在视觉上营造出一种沉静、内敛的书卷气。内页采用高克重米白纸张，保证了阅读的舒适感与文字的质感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名和作者信息，让我对它充满了好奇。作为一名经历过“三十而立”之后，正在步入不惑之年的女性，我深切感受到人生进入了一个新的阶段。年轻时的风风火火，对事业的追求，对爱情的憧憬，似乎都渐渐沉淀下来，取而代之的是一种更加内敛、更加注重内在的渴望。我开始思考，在经历了人生的起伏之后，如何才能更好地与自己相处？如何才能在纷繁的世界中找到属于内心的宁静？“修心”这两个字，仿佛就是我内心深处一直在寻找的答案。 芳子这个名字，虽然不曾耳闻，但“著”字却赋予了这本书一份沉甸甸的学术感和人生积淀。我设想，作者芳子一定是一位有着丰富人生阅历的女性，她一定在文字中倾注了她的智慧和感悟，她对“女人四十”这个特定的人生阶段有着深刻的洞察。我期待这本书能够带给我一些关于如何调整心态、如何看待衰老、如何处理人际关系、如何在人生下半场活出精彩的指导。我希望它不是一本空洞的说教，而是充满真诚的分享，能够触动我内心最柔软的部分，让我重新审视自己，找到继续前行的勇气和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，我脑海中浮现的是一种沉静而内敛的风格，或许是柔和的色彩，或许是带有东方韵味的插画，又或者是简洁大气的排版，都传递出一种“修心”的气质。我常常觉得，在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们太容易迷失自己，被外界的声音裹挟着前进。而“修心”恰恰是让我们慢下来，向内看，倾听自己内心深处的声音。我渴望通过阅读这本书，能够找到一种与自己和谐相处的方式，学会放下不必要的执念，接纳自己的不完美，更加平和地面对生活中的挑战。 我猜想，书中的内容或许会涉及一些关于自我认知、情绪管理、时间管理、以及如何与家人和朋友建立更深层次连接的探讨。我特别期待能够读到一些关于如何平衡事业与家庭，如何在步入中年后重新发现自我价值的章节。毕竟，四十岁的女性，很多时候肩上承担着更多的责任，但也正是她们开始拥有更多自由和智慧去掌控自己人生的重要时刻。我希望能在这本书中找到一些实际可行的方法，帮助我更好地应对这些变化，活出属于自己的独特光彩。

评分☆☆☆☆☆

“9787513900126”这个ISBN号码，在我眼中，它不仅仅是一串数字，更是这本书连接世界的一座桥梁。我常常在书店的货架上，在书海中，凭借着对一本书的直觉或者封面传递出的信息，去寻找那些能够触动我的灵魂的书籍。而一本好书，就像一位良师益友，它能够陪伴你度过孤独的时光，在你迷茫时给予指引，在你失落时给你力量。我希望“女人四十修心”能够成为这样一本对我而言意义非凡的书。 我憧憬着，当翻开这本书的那一刻，我的思绪就会被引领到一个宁静的港湾，在那里，我可以暂时放下生活的琐碎，沉浸在作者的智慧之中。或许，书中会分享一些她自己的人生故事，那些跌宕起伏的经历，那些感悟人生的瞬间，都会化为文字，在我的脑海中激荡起共鸣。我期待着，在阅读的过程中，我能够感受到一种心灵的洗礼，一种前所未有的平静和力量，让我能够以更加从容和积极的态度去迎接人生的下一个阶段。

评分☆☆☆☆☆

对于“女人四十修心”这个书名，我脑海中构筑了一个非常温馨而充满智慧的画面。四十岁，对于很多女性来说，是一个承上启下的重要年龄。我们可能已经褪去了青涩，积累了经验，但同时，也面临着新的挑战和疑惑。这本书的名字，就像一盏指路明灯，吸引着那些渴望在人生这个阶段实现精神升华的女性。它暗示着，我们不应该仅仅关注外在的容颜和物质的丰盛，更应该注重内在的修炼，去打磨自己的心灵，让它变得更加坚韧、更加平和、更加通透。 我猜测，作者芳子一定是一位善于观察和思考的女性，她一定能够敏锐地捕捉到四十岁女性在情感、心理、以及人生选择上所遇到的困境和迷茫。我期待书中能够提供一些关于如何建立健康的自我价值感，如何处理中年危机，如何保持积极乐观的心态，以及如何经营好自己的情感世界和家庭关系的方法。这本书，或许能够成为很多女性在人生转折点上的一个心灵慰藉，一份宝贵的精神食粮，帮助我们更好地认识自己，爱自己，并活出最美的姿态。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面，我脑海中勾勒出的意象是，一幅淡淡的水墨画，或者是一张岁月沉淀下来的老照片，透露着一种历经沧桑后的从容和智慧。“女人四十修心”，这个书名本身就带着一种诗意和哲理，它提醒着我们，在这个人生重要节点，是时候放慢脚步，审视内心，进行一次深刻的精神洗礼。“芳子著”，这个作者的名字，让我对书中的内容充满期待，我相信，作者一定是一位有着深厚人生积淀，能够用真诚和智慧与读者进行对话的人。 我畅想着，这本书或许会以一种娓娓道来的方式，讲述女性在四十岁这个年纪，如何面对身体和心理的变化，如何处理来自家庭、事业、以及社会的多重压力，如何重新找回内心的平静和力量。我期待在书中找到关于如何培养一颗感恩的心，如何保持对生活的热情，以及如何与自己、与他人建立更和谐关系的方法。这不仅仅是一本书，更像是一次心灵的约会，一次对生命意义的探寻，希望能在这本书中，我能收获一份宁静，一份力量，以及对未来生活的美好憧憬。