具体描述
内容简介 《坐月子·新生儿护理全典》分坐月子篇和新生儿篇两大部分。在坐月子篇中，按照产后新妈妈身体恢复的特点，以时间（周）为顺序，介绍每周新妈妈身体的变化，每周新妈妈在生活上所要掌握的窍门、饮食的宜忌、帮助恢复的产褥操、新爸爸应该做的事情，并对新妈妈在每个阶段可能会遇到的问题一一进行解答；在新生儿篇中，从日常生活护理、喂养方式和可能遇到的不适三个方面入手，详细地介绍了新手爸妈哺育新生儿*基本的问题。 作者简介 许鼓：奶爸，育婴专家，孕婴服务项目带头人，洋洋母婴·育婴蜜语网创始人，2003年创立洋洋母婴服务机构及育婴蜜语网，构建新颖有效的孕婴服务体系，发起并组织27个孕婴服务项目，参与专业人员超过200人。于伟：妇产科医师，儿科、新生儿科、儿保科医生，拥有20年临床经验，擅长新生儿、婴幼儿疾病护理和食疗。金国壮：上海市教委婴儿教育讲师，日本青森、德国卡斯鲁尔早教中心、加拿大维多利亚大学交流学者。 目 录 上篇 坐月子篇
章 月子生活周：产后恢复初始时
一、本周生活窍门一点通
二、本周这样饮食合理
三、本周可以做的产褥操
四、新爸爸可以这样做
五、月子生活问答
第二章 月子生活第二周：产后恢复进行时
一、本周生活窍门一点通
二、本周这样饮食合理
三、本周可以做的产褥操
四、新爸爸可以这样做
五、月子生活问答
第三章 月子生活第三周：产后恢复强化期
一、本周生活窍门一点通
二、本周这样饮食合理
三、全身恢复的产褥操
四、新爸爸可以这样做
五、月子生活问答
第四章 月子生活第四周：产后恢复关键期
一、本周生活窍门一点通
二、本周这样饮食合理
三、新爸爸可以这样做
四、月子生活问答
第五章 月子生活第五周：恢复得差不多啦
一、本周生活窍门一点通
二、本周这样饮食合理
三、本周开始积极健身
四、新爸爸可以这样做
五、月子生活问答
第六章 月子生活第六周：美颜正当时
一、本周生活窍门一点通
二、本周这样饮食合理
三、本周开始进行体形恢复的运动
四、新爸爸可以这样做
五、月子生活问答
第七章 远离月子病：安稳坐月子，轻松做女人
一、产后恶露不尽：滴滴答答何时停
二、子宫复旧不全
三、产褥感染：细菌入侵中
四、产后抑郁症：情绪生病了
五、产后肌风湿：腰酸腿痛何时好
六、产后贫血：妈妈宝宝都受累
七、晚期产后出血：诊治刻不容缓
下篇 新生儿护理篇
第八章 新生儿的日常护理
一、新生儿的身体发育指标
二、关于新生儿的16个秘密
三、穿着，由内而外的关怀
四、抱小可爱的方法
五、呵护好宝宝的小肚脐
六、洗澡，新妈妈的一项大工程
七、尿布，你会选择和使用吗
八、读懂整天睡觉的宝宝
九、识大便，观健康
十、新生儿抚触：让爱传递
十一、水浴：带宝宝去游泳吧
第九章 宝宝的喂养方法：营养充足长得快
一、新生儿喂养须知
二、母乳喂养，好的开始至关重要
三、人工喂养，你依然可以当个好妈妈
第十章 应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
一、黄疸：宝宝成为名副其实的“黄种人”了
二、鼻塞：宝宝鼻子不通气了
三、打嗝：呃呃
四、鹅口疮：嘴巴起“癣”
五、尿布疹：不要猴屁股
六、湿疹：“青春痘”不要来
用户评价
说实话，孕期看着肚子一天天变大，心情是五味杂陈。一方面是新生命的喜悦，另一方面则是对未知挑战的恐惧。特别是当听说朋友刚生完宝宝，整个人消瘦憔悴，还要面对各种身体不适，我就开始认真思考产后恢复的重要性。我一直在寻找一本能全面、系统地指导我度过这段特殊时期的书籍。之前翻阅过一些育儿杂志，但感觉内容比较浅显，或者侧重于某一方面，比如只讲喂养，或者只讲婴儿行为。我更希望找到一本能够涵盖从妈妈身体恢复到新生儿照料的“全能手册”。想象一下，一本厚实的书，里面有图文并茂的产后恢复操，教我如何科学地补充营养，还有关于母乳喂养的每一个细节，宝宝为什么会哭，如何安抚，甚至连宝宝出生后需要打的疫苗、做的体检，都能一一列举。我希望这本书能够打消我所有的疑虑，让我能够自信地迎接宝宝的到来，并且在产后也能保持良好的身心状态。我期待这本书能带来一种“安心感”，让我知道，无论遇到什么问题，这本书里都有答案。
评分作为一名孕期接近尾声的准妈妈，我内心充满了对即将到来的新生命的期待，同时也夹杂着一丝丝的不知所措。产后护理和新生儿的日常生活，这两个巨大的课题摆在我的面前，让我感到有些压力。我一直渴望找到一本能够提供全面、系统、并且易于理解的指导书籍。这本书的题目“坐月子·新生儿护理全典”让我眼前一亮，它似乎能够囊括我最关心的大部分内容。“坐月子”这个词，虽然带有传统色彩，但我相信这本书会赋予它更科学、更现代的内涵，指导我如何科学地进行产后恢复，而不是盲目地遵从一些过时的习俗。“新生儿护理全典”更是让我看到了希望，我希望它能从喂养、睡眠、洗澡、抚触，到宝宝的健康状况监测，以及常见问题的处理，提供详尽的指导，让我能够更加从容地应对宝宝出生后的点点滴滴。
评分这本书的封面设计和书名就给我一种非常“实在”的感觉，不是那种花里胡哨的网红书，而是真正有干货的内容。作为一名即将进入人生新阶段的准妈妈，我的首要任务就是为产后恢复和新生儿的到来做好万全的准备。我特别期待这本书中关于“孕妈妈产后恢复手册”的部分，希望它能详细指导我如何在这个特殊的时期，照顾好自己的身体，比如如何通过饮食调理来加速身体恢复，如何进行适当的运动来重拾活力，以及如何应对产后可能出现的各种不适，比如情绪低落、睡眠障碍等。同时，我也非常关心“新生儿日常生活护理”的内容，希望它能教会我如何科学地喂养宝宝，如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，以及如何处理宝宝成长过程中会遇到的各种小问题。我希望这本书能成为我孕期和产后最可靠的“参谋”。
评分自从知道自己怀孕后，我的脑海里就开始充斥着各种关于“坐月子”的传统说法和现代科学建议的矛盾信息。长辈们总说要“捂着”，要“忌口”，但同时，我也了解到适度的活动和均衡的营养对于产后恢复至关重要。我一直在寻找一本能够将这些信息进行有效整合，并且提供科学、可操作性强建议的书籍。这本书的副标题“孕妈妈产后恢复手册”正是我的“救星”。我希望它能详细地告诉我，在产后的不同阶段，我的身体需要什么，例如，如何缓解产后水肿，如何应对情绪波动，如何恢复体型，以及最重要的，如何保证充足的休息和营养。我不需要那些空泛的理论，而是渴望看到具体到每一天的恢复计划，甚至包括一些产后瑜伽或者恢复操的图解。我相信，一个科学的产后恢复，不仅能让我身体更快地回到孕前状态，更能让我有更好的精力去照顾我的新生儿。
评分这本书的出现，简直是我孕期焦虑症的一剂良药。作为一位即将成为新手爸爸的我，虽然没有直接经历怀孕和生产的过程，但我深知肩上承担的责任。我渴望能够成为一个得力的帮手，而不是一个只会添乱的角色。这本书的“新手爸爸需知”几个字，让我眼前一亮。我希望这本书能用通俗易懂的语言，告诉我作为爸爸，在孕期和产后我应该做些什么，如何支持我的妻子，如何学习照顾新生儿。比如，如何理解妻子的孕期情绪变化，如何在家中分担家务，如何在妻子哺乳期间提供帮助，更重要的是，如何学习给宝宝换尿布、洗澡，甚至是一些简单的急救知识。我希望这本书能让我觉得，育儿这件事，不是妈妈一个人的战场，而是一个团队的协作。我希望能通过这本书，建立起我作为父亲的信心和能力，让我能够从一开始就参与到宝宝的成长中来。
评分刚拿到这本书，我还在孕晚期，整个人都处于一种既期待又紧张的状态。产后恢复和新生儿护理，这两个概念在我脑海里就像两座大山，虽然知道迟早要面对，但具体怎么做，心里总觉得没底。我之前也看过一些育儿相关的文章和视频，但总觉得零散，不成体系，而且有些信息还相互矛盾，让人无从下手。特别是关于产后恢复，虽然长辈们总是说“坐月子”要怎么怎么样，但具体到我这个现代女性，身体变化、心理情绪、生活习惯各方面都需要一个更科学、更人性化的指导。我希望这本书能给我一个清晰的路线图，让我知道在产后的关键时期，身体需要哪些营养、哪些休息、哪些运动，才能恢复得又快又好，同时又能兼顾照顾宝宝的需求。而且，我也很关心新生儿护理的部分。从喂养、睡眠，到洗澡、换尿布，再到常见问题的处理，这些最基础也是最重要的环节，我希望能得到最详细、最权威的解答。我希望这本书能像一个经验丰富的月嫂或助产士一样，手把手地教我，让我减少很多摸索的痛苦和焦虑。总的来说，我对这本书的期望非常高，希望它能成为我孕期和产后最得力的助手。
评分我是一名即将步入婚姻殿堂的准妈妈，虽然还没有宝宝，但从怀孕初期我就开始着手准备。我一直在关注市面上各种育儿书籍，但很多内容都显得过于专业，或者过于偏重某一方面。这本书的标题“十月怀胎新手爸爸需知妈妈推荐宝典”立刻吸引了我。它似乎能够同时满足孕妇、新手爸爸和已经有经验的妈妈的需求。我特别期待“十月怀胎”的部分，希望它能详细指导我如何度过孕期的每一个阶段，如何保持健康的生活方式，以及如何为分娩做好准备。而“新手爸爸需知”则让我看到了和我未来丈夫一起学习育儿知识的希望。我希望这本书能让他们也能参与进来，共同成长。最后，“妈妈推荐宝典”这几个字，让我觉得这本书的内容是经过实践检验的，充满了过来人的智慧和经验，这对我来说，是最大的吸引力。
评分最近开始认真研究育儿书籍，发现市面上同类产品实在太多了，选择起来也让人眼花缭乱。我更倾向于选择内容全面、观点科学、并且具有一定权威性的书籍。这本书的标题“坐月子·新生儿护理全典 孕妈妈产后恢复手册新生儿日常生活护理 十月怀胎新手爸爸需知妈妈推荐宝典”非常长，但正说明了它的内容之丰富，涵盖面之广。我尤其看重“新生儿日常生活护理”和“妈妈推荐宝典”这两个部分。前者希望能够细致地教我如何处理宝宝吃喝拉撒睡的每一个环节，后者则让我觉得这本书的内容是经过实践检验的，更具参考价值，可能包含了很多实用的“妈妈的小秘诀”。我希望这本书能像一个经验丰富的育儿导师，解答我所有的疑问，让我能够更加自信和从容地迎接宝宝的到来。
评分阅读这本书，我希望能够获得一种“安全感”。自从怀孕以来，我总是担心自己做得不够好，担心自己会犯一些低级错误，从而影响到宝宝的健康。这本书的篇幅和内容的“全典”性质，让我看到了解决我这种焦虑的希望。我希望它能够涵盖从孕期到产后，从妈妈的身体和心理健康，到新生儿的喂养、睡眠、洗护、发育，以及他们可能遇到的各种常见问题，比如黄疸、湿疹、肠绞痛等等。我希望这本书能够提供详细的图解和清晰的步骤，让我能够一看就懂，一学就会。我更希望它能够强调科学育儿的理念，破除一些不必要的迷信，让我能够用最科学、最温和的方式来照顾我的宝宝。这本书，我期待它能成为我育儿道路上的“百科全书”，让我无论遇到什么情况，都能从中找到最可靠的答案。
评分我怀着一颗忐忑又期待的心，翻开了这本书。作为新手父母，我和我的丈夫都感到前所未有的压力。怀孕期间，我们看了不少科普视频，听了不少过来人的经验，但总感觉碎片化，而且很多细节之处，例如如何正确地给新生儿洗澡，需要准备哪些用品，温度有什么讲究，都让我们一头雾水。这本书的标题“新生儿日常生活护理”触动了我，这正是我最迫切需要的。我希望它能像一位耐心的老师，细致地讲解每一个步骤，从宝宝的衣物选择，到喂奶后的拍嗝技巧，再到如何辨别宝宝的哭声所代表的不同需求。更重要的是，我希望它能提供一些关于宝宝睡眠的指导，因为我知道，宝宝的睡眠对全家人的精神状态都有着至关重要的影响。此外，这本书还提到了“妈妈推荐宝典”，这让我觉得内容会更加贴近实际，更具参考价值，毕竟是经过实际使用检验过的“宝典”，相信里面一定有很多实用的“小窍门”。
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