怀孕书籍2册胎教经典故事准爸妈睡前胎教故事孕期孕产育婴怀孕书妈妈看的早教图书孕妈妈睡前胎教故事书孕期 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

汉竹 编

图书标签:

• 怀孕
• 胎教
• 孕期
• 育儿
• 早教
• 准爸妈
• 睡前故事
• 孕产育婴
• 母婴
• 怀孕书籍

店铺： 枫林易扬图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553749457

商品编码：28647008914

丛书名： 准爸妈睡前胎教故事

开本：12开

出版时间：2015-09-01

........

系统推荐 买过这套书的亲们还购买了

《生命的奇迹：从受孕到分娩的全面指南》 作者： 维多利亚·A·麦克唐纳 博士 出版社： 智慧之光文化 ISBN： 978-7-5687-2198-4 页数： 850页 --- 内容简介： 本书并非专注于胎教故事或准父母睡前读物，而是作为一本详尽、科学、且极具操作性的生命孕育百科全书，为所有计划怀孕、正在孕育生命以及初为人父人母的个体，提供一个跨越整个孕期（从孕前准备到产后恢复）的深度导航。我们致力于提供基于最新医学证据和心理学研究的知识体系，帮助您以最充分的准备和最积极的心态，迎接新生命的到来。 第一部分：孕前与受孕的科学准备（第1章 - 第8章） 本部分旨在打下坚实的生理和心理基础。我们深入探讨了孕前健康管理的重要性，详细分析了男性和女性在受孕前需要进行的医学检查清单，包括内分泌功能评估、遗传风险筛查以及营养素的优化储备。 第1章：优化生育力的生理学基础——讲解卵子和精子的成熟周期、输卵管的功能，以及如何通过基础体温、宫颈粘液观察和排卵试纸来精确预测最佳受孕窗口。 第2章：生活方式对受孕的影响——详细论述了体重指数（BMI）与受孕几率的关系，咖啡因、酒精、吸烟对生殖细胞的影响，以及压力管理（非故事形式的放松技巧）在备孕期的作用。 第3章：营养素的精准储备——超越泛泛而谈，本章提供了一份详尽的“孕前营养素清单”，重点讲解叶酸、维生素D、铁和碘在受精卵着床前的重要性，并提供了富含这些元素的日常食谱建议。 第4章：药物与环境风险评估——指导读者如何审查目前正在服用的所有处方药、非处方药以及保健品，评估其对早期胚胎发育的潜在风险，并提供安全的替代方案或咨询医生的关键问题列表。 第二部分：孕期生理与胚胎发育的里程碑（第9章 - 第24章） 本书的“核心”部分，以周为单位，精确记录了胎儿从一个细胞团到足月婴儿的每一个关键发育阶段。我们的重点在于解剖学、生理学观察和医疗监测。 第9章至第16章：孕早期——器官系统的形成（第1周至第12周）——本阶段的描述侧重于细胞分化、主要器官系统的搭建。我们详细描述了神经管的闭合、心管的形成、四肢芽的出现等复杂过程，并解释了孕早期常见的生理不适（如孕吐、疲劳）背后的激素机制。 第17章至第28章：孕中期——生长与运动的加速（第13周至第27周）——此阶段的焦点在于器官功能的完善和快速的体重增长。我们会详细解释羊水的作用、胎盘的结构与功能，以及孕妇身体发生的显著变化（如皮肤色素沉着、体重增加模式）。关于胎动，我们提供的是运动发育的客观观察标准，而非情感化的描述。 第29章至第40章：孕晚期——成熟与分娩准备（第28周至足月）——关注胎儿肺部和大脑的最后成熟阶段。本章详尽分析了临产信号（如“见红”、“破水”与宫缩的辨别）、拉玛泽呼吸法（侧重于肌肉控制和生理机制，而非仅是放松）、以及分娩的三个产程的生物力学过程。 第三部分：孕期健康管理与医学干预（第25章 - 第35章） 这部分内容严格聚焦于医学检查、并发症的识别与管理，是孕期安全性的重要保障。 第25章：产检项目深度解析——对唐氏筛查（NIPT, 传统血清学）、无创DNA检测、四维彩超等关键检查，提供其背后的统计学原理、准确率、适用时机和结果解读的详细指南，帮助准父母与医生进行知情的讨论。 第26章：孕期常见并发症的识别与应对——详细剖析妊娠期高血压（先兆子痫）、妊娠期糖尿病（GDM）的发病机制、血糖控制方案（包括胰岛素治疗的必要性），以及如何管理贫血和尿路感染。 第27章：营养学在孕期的动态调整——提供基于孕周和体重增长曲线的卡路里需求估算模型，并针对孕期便秘、水肿等问题，提供具体的膳食纤维和电解质平衡建议。 第28章：孕期体育活动的安全指南——列出适合不同孕周的运动强度建议，详细说明哪些运动是被明确禁止的，以及如何通过体能训练来增强分娩时的耐力。 第四部分：分娩方式的决策与心理准备（第36章 - 第40章） 本书不提供单一的“最佳”分娩方式，而是提供决策工具。 第38章：剖宫产与阴道分娩的生物力学比较——客观分析两种分娩方式的适应症、手术流程、潜在风险和产后恢复曲线，帮助家庭根据自身情况制定个性化计划。 第39章：疼痛管理策略的科学评估——深入讲解硬膜外麻醉的作用机制、有效性、潜在副作用以及与无痛分娩相关的最新研究进展。 第五部分：产后恢复与新生儿照护的初始阶段（第41章 - 结语） 本书的视角延伸至分娩后六周，重点关注母亲的生理恢复和新生儿的基础护理。 第41章：产褥期的生理与情感复原——详述子宫复旧、恶露的变化规律，以及产后抑郁症（PPD）的早期识别信号和寻求专业帮助的途径。 第42章：新生儿基础生理适应——关于新生儿黄疸、脐带护理、新生儿体温调节等硬性护理知识的讲解，确保父母能科学应对最初几周的挑战。 本书特色： 本书采用结构化的图表、流程图和医学插图，替代了装饰性的插图，旨在提供一本高度信息密度的参考工具书。它着重于“是什么”、“为什么会发生”以及“医学上推荐如何应对”，是孕期健康、科学决策和生理理解的权威读本。它适合需要深度理解孕育过程的准父母，以及希望系统学习孕产知识的专业人士作为辅助参考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的插图真是绝了，每一页都像一幅精心绘制的水彩画，色彩柔和得让人心头一暖。我原本以为这种类型的书，内容会比较刻板说教，但拿到手后才发现，它的故事叙述方式非常贴近生活，即便是那些古老的传说，也被赋予了现代的温情。比如它讲述“小种子发芽”的那个故事，没有用生硬的科学术语，而是把整个过程比喻成一场充满期待的旅行，那种细腻的情感描写，让人仿佛能感受到泥土的芬芳和阳光的抚摸。更让我惊喜的是，它在讲故事的同时，还巧妙地融入了一些简单的亲子互动建议。比如读完某个关于月亮的故事后，作者建议父母可以带着孩子一起走到窗边，指出天上的月亮，问问宝宝“你觉得月亮上的小动物在做什么呢？”这种引导非常自然，完全不会让人感到压力，反而让整个阅读过程变成了一种高质量的陪伴时光。我发现，我的宝宝虽然还很小，但对那些富有韵律感和画面感的描述反应非常积极，常常会发出“嗯嗯”的声音，眼睛也会盯着那些色彩鲜艳的画面看很久。这本书的纸张质量也非常好，边缘圆润，完全不用担心宝宝在翻阅时会伤到自己，这点对于注重细节的家长来说，绝对是一个加分项。总而言之，这是一本从视觉、内容到实用性都无可挑剔的优秀读物，值得每一个家庭拥有。

评分☆☆☆☆☆

这套书的实用性体现在它对于不同孕期阶段的细微关照上。我发现，它并非一成不变地提供同样风格的故事。在孕早期，那些侧重于“宁静、缓慢、生命孕育”主题的故事居多，语言节奏平和，旨在帮助缓解初期的身体不适和情绪波动。而到了孕中后期，随着胎儿听觉发育逐渐成熟，故事的场景开始变得更加丰富多彩，出现了更多关于“探索、友谊、勇敢面对未知”的内容，节奏也稍微加快了一些，似乎是在为宝宝出生后的世界做铺垫。这种循序渐进的编排逻辑，让我觉得作者对母婴身心发展的理解非常透彻。我尤其喜欢它在每个故事后附带的“给父母的小贴士”，这些贴士非常具体，比如“在讲述这个故事时，可以轻抚腹部，模仿故事中主角的动作”，这让原本抽象的胎教过程变得具象化、可操作化。我曾尝试按照提示，在讲到“小熊拥抱妈妈”的故事时，轻轻抱住自己，宝宝果然比平时更活跃了一些，这让我对科学育儿的信心倍增。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，心里其实是有点怀疑的，毕竟市面上的“胎教”或者“早教”书籍太多了，很多都是挂羊头卖狗肉，要么内容空洞，要么就是把一堆成人化的哲理硬塞给孩子。但这本不同，它最吸引我的地方在于其深层次的“情绪共鸣”引导。它不只是讲故事，它是在构建一种“安全感”和“连接感”。比如其中有一篇关于“风筝和线”的故事，讲的是风筝飞得再高远，线也始终牵着地上的那个人，这个比喻对于孕期的焦虑感来说简直是醍醐灌顶。它让我意识到，我的存在，就是宝宝最坚实的后盾，无论我在做什么，我的爱和牵挂从未中断。我特别喜欢它在故事结尾处留白的处理方式，不是非要给出一个明确的道德结论，而是留下一个开放式的提问，让父母和孩子可以根据自己的感受去填补，这极大地激发了我的想象力，也让我开始思考如何用更开放的心态去面对育儿过程中的不确定性。而且，排版设计非常人性化，字号适中，段落间距合理，即便是晚上关灯只开一盏小夜灯阅读，眼睛也不会感到疲劳。这本书更像是一个心灵的按摩师，温柔地舒缓了我在孕期积累的各种压力和不安。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对文学性有较高要求的读者，很多育儿书的文字都显得过于口语化或幼稚，缺乏美感。但这套书的文字功底非常扎实，它没有采用那种刻意模仿童真的语调，而是用一种接近古典诗歌的韵律和画面感来叙事。我尤其欣赏作者在描绘自然场景时的那种细腻笔触。例如，描述“雨滴落在荷叶上”时，它用了“千万颗晶莹的泪珠，在碧绿的伞面上跳着轻快的圆舞曲”这样的句子，这种文学性的表达，不仅能给准妈妈带来阅读上的享受，更能潜移默化地提高胎儿对优美语言的感知力。我常常在给宝宝“读”的时候，自己都沉醉其中，感觉像是在进行一场私人的艺术欣赏会。此外，这本书对于“声音”的运用也值得称赞。虽然是文字书，但它在描述故事时，会特意强调某些声音——比如“猫咪打呼噜的低沉嗡鸣”、“小溪潺潺的私语”——这些描述性词汇，能让人在脑海中自动构建出相应的听觉场景，这对于培养胎儿的听觉记忆和对声音的敏感度非常有益。这套书真正做到了将艺术熏陶融入日常的阅读习惯中。

评分☆☆☆☆☆

与其他一些强调“知识灌输”的早教书籍相比，这套书的价值在于它倡导的“心流式体验”。它从头到尾都在营造一种“陪伴者与被陪伴者”之间的流动情感。我注意到，书中的角色设置往往是互相依赖、互相支持的，没有绝对的英雄或反派，更多的是展示生命中各种面向的和谐共存。比如，关于“四季更迭”的故事，它不是简单地介绍春夏秋冬，而是描绘了每一种季节的“情绪”——春天的希望、夏天的热情、秋天的沉淀、冬天的安详。这种情绪化的引导，对于孕妈妈来说特别有益，因为我们的情绪状态会直接影响到胎儿的感知。我发现，当我带着放松和欣赏的心情去阅读那些关于“秋天”的故事时，我自己的心境也会随之沉静下来。这本书的装帧设计也体现了这种“流动感”，书脊处采用了非常柔软的布面设计，拿在手里完全没有一般硬壳书的僵硬感，那种触感本身就在传递一种温柔和接纳的信息。这是一本真正从“心”出发，而非仅仅停留在“术”层面的优秀读物，我非常推荐给追求精神富足的准父母们。