基本信息

書名：水是好的養命藥

定價：29.80元

作者：楊力

齣版社：河南科學技術齣版社

齣版日期：2016-05-01

ISBN：9787534973789

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

水可以，水可以美容，水可以治療心髒病和中風，水可以治療高血壓，水可以治療糖尿病，水可以治療失眠癥……喝對水，會喝水，水就有這麼多的神奇功效！

內容提要

《水是好的養命藥》從水是生命之源、水為五髒之本、水能治百病、水引起的疾患、不同人的不同飲水方式、科學飲水的方法、喝什麼樣的水更好、改掉不良飲水習慣、找到更好的水等方麵，介紹瞭一些人們生活中經常遇到的、關心的，又常常容易被忽視的有關水的知識，使大傢對水與人體健康有一個全新的認識，從而科學地調整飲水及用水方法，喝齣健康，喝齣營養。

目錄

一、水是生命之源——揭開水與長壽的秘密

二、水為五髒的陰之本，會養陰命更長

三、水是好的救命藥——會飲水祛病不留根

四、喝水也有警戒綫，不良飲水習慣易緻病

五、人不同，喝水也不同

六、注重飲水方式，細節決定健康

七、教你找到更好的水

作者介紹

楊力，70歲，中國中醫科學院教授，中醫養生專傢。在中國中醫科學院研究生院主講《易經》《黃帝內經》，開創和弘揚瞭中國醫易學。全國健康巡講、巡診韆場以上。中央電視颱《百傢講壇》、北京衛視、山東衛視等養生欄目主講專傢。代錶著作有《周易與中醫學》《中醫運氣學》等。

文摘

序言