發表於2024-12-23
養胎養身100道孕媽咪素食餐 孕婦食譜營養書營養三餐 月子餐食譜書孕婦食物孕期食譜 孕婦菜譜月子食譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載
産品展示 |
基本信息 |
圖書名稱: | 養胎養身100道孕媽咪素食餐 |
作 者: | 孫晶丹 |
定價: | 29.80 |
ISBN號: | 9787537266796 |
齣版社: | 新疆科技衛生齣版社 |
開本: | 24 |
裝幀: | 平裝 |
齣版日期: | 2016-11-1 |
印刷日期: | 2016-11-1 |
編輯推薦 |
內容介紹 |
素食人口一直在孕媽咪族群中占有一定的比例,本書從不同月份素食孕媽咪所需營養素入手,分為孕期一二月、孕期三四月、孕期五六月、孕期七八月、孕期九十月幾大單元,大量收錄專為該月份營養素量身打造的精選食譜,並附有清楚步驟圖及15道二維碼,讓讀者通過書籍便能輕鬆學會美味又健康的孕期料理!另外,本書還特彆收錄瞭一至四十周的孕期小常識及給準爸爸的話。 |
作者介紹 |
碩士,高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班,深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年,在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。 |
目錄 |
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