基本信息
书名:轻松胎教一日一页
定价:39.80元
作者:王琪
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2015-11-01
ISBN:9787553715544
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.3kg
编辑推荐
知识贴心,孕妈妈需要的各种胎教知识在恰当的时间出现,解决你胎教基础知识的困扰。
胎教轻松,每天页,内容轻松愉悦,不需要考验你的大脑,知识,阅读起来又很放松。
诗歌、散文、故事、绘画、剪纸、营养、运动、音乐……轻松胎教的同时,对孕妈妈也是一次每秒的心灵。
目录
专题页整个孕期都应该避免的危险食物
个月(1~4周)一颗悄悄萌发的种子
第天 胎教从“心”开始
第3 天 初步的了解——胎教应该怎么做
第5 天 看看古人如何做胎教
第7 天 国外的成功案例
第天 胎教从什么时候开始
第天 胎教日记怎么写
第11 天 受过良好胎教的宝宝会怎样
第天 有关幸福的一课
第天 来自爸爸的使者——精子
第天 来自妈妈的使者——卵子
第天 精子和卵子结合——神奇生命的开始
第天 向生命敬礼
第天 准妈妈的心灵体操
第19 天 子宫——孕育胎宝宝的家
第21 天 受精卵在子宫里住下
第天 为他准备一个温馨的家
第天 名曲欣赏:《春江花月夜》
第天 有关家的诗歌
第26 天 名画欣赏:《干草车》
第28 天 营养胎教:好“孕”私房菜
第二个月(5~8周)他真的来了
第天 第个月胎宝宝的成长变化
第天 第个月的胎教重点
第天 当妈妈的感觉即将开始
第天 营养胎教:两道开胃菜
第天 幸福手语:欢迎你,宝贝
第天 你需要知道的事
第天 古诗中的孩子们
第天 令人惊喜的两道杠
第天 孕吐其实没那么糟
第天 读书让母子受益无穷
第天 猜猜我有多爱你
第天 有趣的手工:折一只小兔子
……
第三个月(9~12周)名副其实的胎宝宝
第天 第个月胎宝宝的成长变化
第天 第个月的胎教重点
第天 读诗歌:《亲爱的三月,请进》
第天 散文欣赏:《乡村》节选
第天 幸福手语:你好吗,你在干吗
第天 到优美的环境中去散步
第天 有趣的手工:树叶贴画
第天 胎宝宝学国学:《汉乐府·江南》
……
第四个月(13~16周)真真切切的感受
第天 第个月胎宝宝的成长变化
第天 第个月的胎教重点
第天 读诗歌:《你是人间四月天》
第天 孕期练瑜伽有利于优生
第天 幸福手语:我们要听音乐了
第天 音乐胎教怎么做
第天 胎宝宝喜欢听熟悉的曲子
第天 饮食习惯也是胎教
第天 对话胎教:动听的胎教
第天 胎宝宝学国学:《字文》节选
第天 《字文》释义()
第五个月(17~20周)学习的好时机
第天 第个月胎宝宝的成长变化
第天 第个月的胎教重点
第天 读诗歌:《外面的世界》
第天 多走走,多看看
……
第六个月(21~24周)聆听外面的世界
第天 第个月胎宝宝的成长变化
第天 第个月的胎教重点
第天 散文欣赏:《孩童之道》
第天 孕期体操练起来
……
第七个月(25~28周)隔着肚皮的互动
第天 第个月胎宝宝的成长变化
第天 第个月的胎教重点
第天 读诗歌:《秋》
第天 玩一玩手影游戏
……
第八个月(29~32周)真真切切的感受
第天 第个月胎宝宝的成长变化
第天 第个月的胎教重点
第天 散文欣赏:《匆匆》
第天 继续读一些好听的儿歌
……
第九个月(33~36周)真真切切的感受
第天 第个月胎宝宝的成长变化
第天 第个月的胎教重点
第天 读诗歌:《祝福》
第天 分娩的准备运动
内容提要
这是一本以“轻松胎教”为主题的图文生活书。本书以孕育的月、周天为顺序,根据胎宝宝的发育特点和孕妈妈的心理、生理特征,提供了大量简单、有趣、实用的胎教方法,如音乐、阅读、剪纸、绘画、诗歌、手语等等,并且根据不同的时期,普及了胎教的基本原则和基础知识。让孕妈妈每天拿出很短的分钟左右时间,就能轻松、科学做胎教。
全书体例科学、结构合理、图文并茂、实用性强。我们不仅给孕妈妈做胎教提供全面的指导,更是实用优先,参照本书就能直接进行科学胎教。技能安抚孕妈妈孕期的各种不良情绪,又能对胎宝宝进行各种有益的刺激,帮助孕妈妈生一个健康、聪明的宝宝。
作者介绍
北京妇产医院主任医师、教授。国家“十五”科研攻关项目负责人,中华医学会、北京医学会专家库成员。 北京市孕产期保健技术专家指导组成员,北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家,全国妊娠高血压疾病学组成员。 北京电视台、中国生殖健康网、网易、人民网健康论坛、孕产节目特邀嘉宾。北京人民广播电视台教育台孕妇学校嘉宾主持。 擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健,对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、有着常丰富的临床经验。
这是一本关于极简主义生活哲学的随笔集,风格极其清新淡雅。它的文字仿佛带着一种天然的留白感,读起来让人感觉心灵都被整理了一遍。这本书没有鼓吹你扔掉所有东西,而是探讨了一种“有意识地选择”的生活态度。作者分享了自己如何从一个“囤积狂”转变为一个关注内在需求的人,比如她如何审视自己的衣橱、如何规划自己的时间,以及如何对待人际关系中的“冗余”部分。最触动我的是其中关于“信息极简”的一章,作者谈到如何抵御社交媒体和无休止的新闻推送的诱惑,重新夺回注意力的主权。这本书的语言非常诗意,充满了对日常细节的敏锐观察,比如清晨第一缕阳光穿过极简布置的房间时的光影变化,被她描绘得如同油画一般。它不给你压力,只是温柔地引导你思考:什么对你而言是真正重要的?读完后,我没有立刻去扔东西,但我的心态变得平和了许多,学会了对不必要的消耗说“不”,专注于那些能带来持久快乐的事物上。
评分我前段时间找来了一本专门研究欧洲文艺复兴时期音乐理论的工具书。这本书的定位非常精准,它面向的是音乐学专业的学生或者资深乐迷,内容几乎是百科全书式的详尽。它不仅仅是罗列了不同作曲家的作品,而是系统地梳理了从格里高利圣咏到复调音乐(Polyphony)发展的技术脉络。书中对各种对位法(Counterpoint)的规则解释得极其透彻,每一个声部如何独立运作又如何和谐共存,都有大量的乐谱实例佐证。我尤其欣赏它的图表绘制,将复杂的和声进行关系可视化,即使是抽象的理论也变得清晰可见。虽然阅读过程需要高度集中注意力,因为它充满了专业术语和复杂的乐理分析,但当你理解了某个时期音乐家是如何在有限的调性框架内创造出如此丰富的情感表达时,那种震撼是无与伦比的。这本书是那种可以放在手边,随时翻阅,每次都能获得新洞察的案头宝典,它让我对巴赫和帕莱斯特里那的作品有了更深层次的敬畏。
评分最近迷上了一本关于园艺的书,简直是我的救星!我一直觉得自己是个“植物杀手”,买回家的绿植没多久就蔫了,心里特别沮丧。这本书的作者显然深谙普通人的痛点,从最基础的土壤配比讲起,细致到不同季节浇水的频率和光照的要求,简直是手把手教学。最让我惊喜的是,它里面有很多“急救”章节,专门针对那些已经奄奄一息的植物,我抱着试一试的心态救活了我的那盆快要枯萎的琴叶榕,成就感爆棚!而且,它的排版设计非常舒服,大量的实景照片配合清晰的步骤说明,即使是像我这种零基础的新手也能看懂。这本书没有那种高高在上的理论说教,全是实打实的经验分享,读完后,我仿佛打开了新世界的大门,现在我的阳台已经变成了一个小小的“都市森林”,每天看着这些生命力的旺盛的小家伙们,心情都跟着明亮起来。这本书不仅仅是教你养花,更像是在教你如何与自然和谐相处,找回生活中的小确幸。强烈推荐给所有想把家里变得更有生机,但又害怕“养死”植物的朋友们。
评分我最近入手了一本非常硬核的编程书籍,专门讲深度学习中的Transformer模型架构。说实话,这对我来说挑战不小,因为我更偏向于应用层面的开发,对底层的数学原理和算法细节理解不够透彻。这本书的厉害之处在于,它没有直接扔给你一堆复杂的公式,而是采用了一种“渐进式”的教学方法。第一部分用非常直观的比喻和图解,解释了Attention机制的直观逻辑,让你先建立起“为什么需要它”的概念。接着,才逐步深入到矩阵运算和优化器原理。书中的每一个代码示例都是可以运行且经过充分验证的,作者还贴心地在关键部分留白,鼓励读者自己动手实现,这种“带着思考去学习”的体验,比单纯地抄写代码有效得多。读完这本书,我对NLP领域的理解上升了一个档次,不再满足于调用现成的API,而是开始尝试理解模型背后的限制和潜力。对于那些希望从“模型使用者”转变为“模型设计者”的工程师来说,这本书简直是字典级别的存在,内容详实、逻辑严密,但又不失教学的温度。
评分我最近读完了一本关于中世纪历史的学术专著,说实话,一开始有点担心会过于枯燥,毕竟历史书很容易写成时间线堆砌。但这本书的切入点非常新颖,它没有过多地纠缠于国王的更迭和战争的细节,而是聚焦于“中世纪的日常生活”。作者通过对当时手工业作坊、城市集市以及普通农户的饮食结构进行深入的考证,构建了一个非常立体、有血有肉的社会图景。比如,书中对当时面包师的行会制度的描述,以及他们如何应对粮食短缺,真的让我对那个时代的人们产生了深深的共鸣——他们其实和我们一样,都在努力地生活着。语言上,作者的叙述非常流畅,即便引用了大量的原始文献,也通过精妙的翻译和解释,让普通读者也能理解其深层含义。这本书极大地拓宽了我对“中世纪”的认知,它不再是那个黑暗、愚昧的代名词,而是一个充满活力和复杂性的社会形态。对于历史爱好者来说,这本绝对是不可多得的佳作,它让你真正沉浸于历史的脉搏之中,而非仅仅是背诵史实。
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