具体描述
| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 准爸爸大课堂:一起怀孕吧 |
| 作者： | 王琪 主编 著 |
| 市场价： | 39.8元 |
| ISBN号： | 9787553773933 |
| 出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：12开 | 语种：中文 |
| 出版时间：2017-01-01 | 版次：1 | 页数：215 |
| 印刷时间：2017-01-01 | 印次：1 | 字数：160000 |
| 目录 | |
| 孕1月 用心感受宝贝和妻子的变化 你的宝贝：像一条透明的小鱼 你的妻子：有些嗜睡和敏感 陪孕妈妈做产检 本月产检项目 产检前你需要做的准备 听专家说产检报告单 看懂尿检报告单 看懂血检报告单 准爸爸私人订制小厨房 胎宝宝所需重点营养素 叶酸防畸主力军 维生素B6让孕妈妈放松 卵磷脂让宝宝更聪明 蛋白质生命的物质基础 本月饮食宜忌 孕妈妈宜继续补充叶酸 宜保质保量吃早餐 爱心营养餐 搞不清排卵日，买个测排卵神器吧 算式推算排卵 测量基础体温 用排卵试纸速测排卵 见证验孕的神奇时刻 同房后多久能确认怀孕 验孕棒验孕 正确使用早孕试纸验孕 预产期推算方法 准爸爸胎教大课堂 胎宝宝X爱听准爸爸低频的声音 让爱和温暖围绕在母子身边 让孕妈妈开心是准爸爸的责任 建立宝宝与爸爸的信任感 孕2月 用心感受宝贝和妻子的变化 陪孕妈妈做产检 准爸爸私人订制小厨房 妻子孕吐，你需要做点啥 告诉妻子，素颜的她XX丽 撑起保护伞，将流产概率降到X低 和妻子一起了解胎宝宝X害怕的事 准爸爸胎教大课堂 孕3月 用心感受宝贝和妻子的变化 陪孕妈妈做产检 准爸爸私人订制小厨房 孕妈妈健康，胎宝宝才健康 让孕妈妈清清爽爽度孕期 该去为孕妈妈建档啦 远离电磁辐射 美妈“驾到” 运动让孕妈妈和胎宝宝都受益 准爸爸胎教大课堂 孕4月 用心感受宝贝和妻子的变化 陪孕妈妈做产检 准爸爸私人订制小厨房 管住嘴，迈开腿 督促孕妈妈保护宝宝的“粮袋” 准爸爸胎教大课堂 孕5月 用心感受宝贝和妻子韵变化 陪孕妈妈做产检 让孕妈妈做个安静的“睡美人” 时尚孕妈，美丽不打折 做孕妈妈的“开心大使” 准爸爸私人订制小厨房 准爸爸胎教大课堂 运6月 用心感受宝贝和妻子的变化 陪孕妈妈做产检 当孕孕妈妈“足”够的幸福 爱宝宝，就要先爱他的妈妈 准爸爸私人订制小厨房 准爸爸胎教大课堂 孕7月 用心感受宝贝和妻子的变化 陪孕妈妈做产检 为孕妈妈拍―张美美的大肚照 为妻子赶跑孕期抑郁 开始为宝宝准备物品吧 准爸爸私人订制小厨房 准爸爸胎教大课堂 孕8月 用心感受宝贝和妻子的变化 陪孕妈妈做产检 脐带绕颈不要慌 预防早产 准爸爸私人订制小厨房 准爸爸胎教大课堂 孕9月 用心感受宝贝和妻子的变化 陪孕妈妈做产检 提前准备好待产包 小病小痛早预防 准爸爸私人订制小厨房 准爸爸胎教大课堂 孕10月 用心感受宝贝和妻子的变化 陪孕妈妈做产检 提醒妻子做助产运动 宝宝登场，爸爸妈妈别紧张 陪产准爸爸必做的N件事 准爸爸私人订制小厨房 准爸爸胎教大课堂 附录准爸爸学产后护理，变身超级奶爸 |
| 内容简介 | |
| 从孕期产检、保健、营养餐，到胎教、分娩，王琪主编的《准爸爸大课堂(一起怀孕吧)/亲亲乐读系列》是一本让准爸爸对孕产无所不知的书！ 准爸爸私人订制小厨房。每月应添加营养素，饮食宜忌全知道，好吃又健康的同步营养餐，让孕妈妈长胎不长肉，舒心过孕期！ 了解胎宝宝的变化，胎宝宝每周成长记录，一看就懂的每月大数据，让准爸爸真真切切感受到生命萌发的喜悦！ 陪孕妈妈做产检了解每月产检项目，做好产检前准备，教你读懂产检报告单，让孕妈妈明明白白做产检。 准爸爸胎教大课堂好听的故事，经典的国学，韵味无穷的诗歌，优雅柔和、轻快活泼的乐曲，让准爸爸变身胎教大王。 |
| 作者简介 | |
| 王琪，国家“十五”科研攻关项目负责人 北京妇产医院主任医师 全国妊娠高血压疾病学成员 在首都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学20余年，擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、治疗以及对各种产科危害重急症的抢救有着丰富的临床经验。 承担国家“十五”科研攻关项目、首都发展资金科研项目及参与其他科研项目十余项。担任北京人民广播电台教育频道孕妇学校嘉宾主持，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作。 |
用户评价
作为一名资深的书虫，我对市面上各种育儿指南都保持着警惕，很多都是华而不实、堆砌概念的。但是，这本《准爸爸大课堂》却给我带来了不一样的惊喜。它的叙事风格非常轻松幽默，读起来毫无压力，就像是和一个经验丰富的老朋友在聊天。它没有过度渲染孕期的艰辛，而是聚焦于如何将“备孕”和“孕期”的过程变成一段充满乐趣的共同探险。我特别喜欢其中穿插的一些小故事和名人轶事，让严肃的知识点变得生动有趣。它不仅关注了生理上的准备，更深入探讨了夫妻关系在迎接新生命时的调整与升华。书中关于如何与伴侣进行有效沟通、如何处理“婆媳关系”中的微妙平衡等章节，简直是教科书级别的指导。它让我意识到，准爸爸的心理建设和知识储备，跟准妈妈同样重要，甚至在某些方面，我们更需要一个明确的“行动指南”来支撑整个家庭。
评分坦白说，我一开始买这本书纯粹是为了凑单，对“汉竹”这个品牌之前没什么印象，对“怀孕书籍大全”这种标签也没抱太大期望。但阅读体验完全出乎我的意料。这本书的排版和设计非常现代，色彩搭配柔和，阅读起来非常舒适，这对于需要快速吸收信息的准爸爸来说很重要。内容上，它有一个非常清晰的时间线索，从备孕期的健康检查到分娩后的“第四个三月”（产后恢复期），结构严谨，逻辑性极强。它深入浅出地解释了许多复杂的医学名词，让我能听懂医生在说什么，而不是一知半解。最让我感到意外的是，它还提供了一些关于准爸爸自我减压的建议，比如如何平衡工作与家庭的期待，如何处理“失控感”。这方面的关注，在很多同类书籍中是很少见的，体现了作者对准爸爸群体的深度关怀。
评分这本书简直是为我们这种新手爸爸量身定做的！我一直觉得自己对怀孕和育儿一窍不通，心里挺没底的。拿到这本《准爸爸大课堂》后，简直像找到了救星。它不是那种干巴巴的理论书，而是非常接地气地从一个准爸爸的角度出发，告诉你孕期每个阶段该做什么、该想什么。比如，它详细描述了孕期妻子情绪变化的规律，让我明白了她为什么突然会因为一件小事而心情低落，而不是一味地指责她“想太多”。书中关于如何陪伴产检、如何准备婴儿用品的清单也非常实用，条理清晰，避免了我们手忙脚乱。最让我印象深刻的是，它强调了准爸爸在胎教中的积极作用，不再是甩手掌柜，而是要真正参与到宝宝成长的早期阶段。这本书读完后，我感觉自己不再是那个迷茫的旁观者，而是真正成为了这个“三人小家庭”的核心成员之一，充满了信心和期待。强烈推荐给所有即将升级的奶爸们！
评分我太太是那种比较注重科学育儿的类型，怀孕后买了一大堆各种书籍，大部分都是从妈妈的角度出发的。我本来觉得自己的任务就是赚钱养家，对“胎教”、“孕期指南”这些概念有点不以为然。直到我无意中翻阅了这本《准爸爸大课堂》，才发现自己错得有多离谱。这本书最大的优点在于它的“实操性”。它不是空谈理论，而是告诉你，比如在宝宝开始有听力发育的阶段，你可以用什么样的频率和音量给宝宝读故事，而不是泛泛地说“要多和宝宝交流”。它甚至列出了不同孕周可以陪太太做的一些简单、但意义重大的活动，比如一起做孕期瑜伽的入门动作，或者在周末去“考察”一下未来的月子中心。这本书真正把我从“后勤部长”的定位，提升到了“全方位合伙人”的角色。读完后，我立刻开始实践书中的建议，太太的笑容明显多了，我们的互动也变得更有默契了。
评分这本书给我的感觉是，它真的理解一个普通男性从“恐慌”到“接纳”再到“兴奋”的整个心理转变过程。我之前总觉得怀孕是妻子一个人的事，我能做的就是提供物质支持。但这本书像一束光，照亮了准爸爸在精神和情感参与上的巨大潜力。《准爸爸大课堂》没有说教，而是充满了鼓励和智慧。它教会我如何去感知、去倾听，去理解那些微妙的身体信号和情绪波动背后的含义。例如，书中有一章专门讲了如何“扮演”一个优秀的胎教“配音员”，如何用简单的声音和节奏来安抚腹中的宝宝，这种细节上的指导，是任何一篇网络攻略都无法比拟的。它让我觉得，我不仅是孩子的父亲，更是孩子生命旅程中第一个，也是最重要的一位男性引导者。这本书，绝对是准爸爸书架上不可或缺的“行动手册”。
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