胎教280天每日一讀 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 胎教
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• 育兒
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• 早教
• 0-3歲
• 懷孕
• 母嬰
• 寶寶
• 每日一讀

店鋪： 藍調圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512713147

商品編碼：26868202884

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	胎教280天每日一讀 孕産/胎教 書籍
作者：	王琪
定價：	49.8
齣版社：	中國婦女齣版社
齣版日期：	2017-01-01
ISBN：	9787512713147
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介

本書遵循科學的胎教理念，將營養胎教、情緒胎教、語言胎教、音樂胎教、運動胎教的內容以輕鬆的語言、賞心悅目的形式呈現給幸福的準媽媽們，讓她們在美好的胎教體驗中，對胎寶寶起到潛移默化的教化、感召作用。係列圖書囊括瞭整個孕産育的過程。選題方嚮分彆為孕産期、孕期飲食指導、胎教方案和嬰幼兒喂養、輔食添加，都屬於孕産類圖書中市場績效較高的選題品種。係統圖書投放孕産類市場將會呈現一個規模效應的優勢，除瞭內容上新意編排、針對性和實用性強外，本係列圖書較高。。

編輯

《胎教280天每日一讀》給胎寶寶全麵、科學、係統、有趣的胎教課程，從孕期開始培養聰明又健康的寶寶！ 胎寶寶蘊藏著巨大的能力，胎寶寶在媽媽肚子裏所聽到的、感覺到的事情，都會深深地銘記在他們的腦子裏。胎寶寶的大腦很早就形成瞭胎寶寶還隻是在胚胎期，就已經有很齣色的大腦瞭！ 音樂胎教：聆聽名麯，陶冶品德性情； 親子互動：母子心連心，感受母愛的天性； 名畫欣賞：大傢名作，帶給你視覺的饕餮； 詩歌散文：抑揚頓挫的朗讀，讓詩歌的氣質滋養胎寶寶的心靈； 睡前故事：讓媽媽重溫童年的美好，給胎寶寶*暖的愛； 智力遊戲：開動腦筋，媽媽愛思考，寶寶更聰明； ……

《新手爸媽育兒寶典：從孕期到學齡前全方位指南》 這是一本集科學育兒理念、實用操作指南與情感支持於一體的綜閤性工具書，專為渴望科學、智慧地陪伴孩子成長的初次為人父母者設計。 它不側重於胎教的特定內容，而是將視野放得更廣，覆蓋瞭從確認懷孕到孩子步入小學前的整個關鍵發展階段。 第一部分：孕育的準備與安心之旅（孕期生活與身心調適） 本部分深入探討瞭孕期的生理變化、營養需求以及重要的産前準備工作，旨在幫助準父母們以最積極健康的心態迎接新生命。 1. 孕期營養與健康管理： 膳食規劃的精細化指導： 詳細解析瞭孕早期、中期、晚期對葉酸、鐵、鈣、DHA等關鍵營養素的不同需求，提供不同孕周的周度食譜參考，強調食物的天然來源和吸收效率，而非簡單羅列“該吃什麼”。內容包括如何應對孕期常見的惡心、孕吐、便秘等問題，並提供基於中醫理論的食療輔助建議（需配閤專業醫囑）。 安全與風險規避： 闡述瞭孕期用藥的原則、接觸環境毒素的預防措施，以及如何識彆和應對早産跡象、妊娠高血壓等風險。重點講解瞭醫學檢查的意義，例如無創DNA檢測、糖耐量測試等，幫助父母理解檢查結果的實際含義，而非僅僅是數字堆砌。 孕期運動與放鬆技巧： 介紹適閤孕婦的溫和運動，如孕期瑜伽、散步的正確姿勢和時長控製。提供深呼吸、冥想等非藥物性的壓力管理方法，幫助父母緩解焦慮情緒，建立穩定的內心世界。 2. 準父母的心靈對話： 夫妻關係的重塑： 探討瞭為人父母對夫妻關係帶來的衝擊與調整，提供有效溝通的技巧，確保雙方在迎接新角色時，情感聯結依然穩固。 生産方式的理性選擇： 客觀、中立地分析順産與剖腹産的優劣勢，結閤産婦的具體身體條件和個人意願，引導父母做齣最適閤自己的選擇。內容涵蓋分娩預兆、拉瑪澤呼吸法實操、無痛分娩的選擇標準等。 第二部分：新生兒的科學照護與適應（0-12個月） 這是生命最初的“黃金期”，本部分將照護重點放在建立安全感、促進生理健康和早期感官刺激上。 1. 基礎生命體徵的維護： 母乳喂養的科學實踐： 詳盡介紹“按需喂養”的精髓，如何判斷寶寶是否吃飽，糾正“奶水不足”的焦慮。涵蓋乳房護理、追奶技巧、混閤喂養的銜接策略，以及輔食添加前的準備工作。 睡眠周期的建立： 區分新生兒的睡眠周期與成人睡眠的區彆，提供溫和的“睡眠訓練”理念（非強製性），重點在於創造有利於寶寶自主入睡的環境和信號。如何處理夜醒、夜驚等常見睡眠問題。 日常護理的細節處理： 包括科學的洗澡、臍帶護理、體溫測量、安全乘車與睡眠環境布置（如SIDS預防措施），旨在用最少的操作達到最好的效果，減少新手父母的迷茫感。 2. 早期潛能的激發： 感官發展的引導： 介紹不同月齡寶寶的視覺、聽覺、觸覺刺激的最佳方式。例如，如何通過對比鮮明的圖案、閤適的聲響和不同材質的玩具來豐富寶寶的感官體驗。 親子互動的藝術： 強調“有質量的陪伴”勝過“長時間的陪伴”。提供大量基於科學的互動遊戲，如“地闆時間”（Tummy Time）的正確執行，以及如何通過模仿、對話來促進寶寶的語言萌芽。 第三部分：嬰幼兒的成長裏程碑與挑戰應對（1-3歲） 隨著孩子開始行走和錶達自我，教養的重點轉嚮行為管理、語言發展和早期社交技能的培養。 1. 關鍵發展期的預測與支持： 運動與精細動作發展： 詳細描述學步期的平衡訓練、抓握能力的發展軌跡，並提供傢居環境的“安全化”改造方案，讓孩子能夠在安全範圍內自由探索。 語言爆發期的推動： 如何迴應寶寶的“提問”，如何進行有效的親子閱讀，鼓勵錶達欲。介紹“少說教、多描述”的溝通原則。 2. 常見行為問題的智慧處理： “說不”的藝術與規則建立： 深度解析“發脾氣”（Tantrums）的心理根源，提供非懲罰性的應對策略，如情緒命名法和轉移注意力法。 如廁訓練與分離焦慮： 提供循序漸進的如廁訓練計劃，強調尊重孩子的生理和心理準備度。處理分離焦慮時，側重於建立“可預測的告彆儀式”，增強孩子對照顧者的信任感。 第四部分：學齡前兒童的認知與社會性發展（3-6歲） 本階段的重點是為孩子順利進入幼兒園及小學生活打下堅實的認知基礎和良好的情緒調節能力。 1. 認知準備與學習興趣的培養： 遊戲中的學習： 闡述濛颱梭利、瑞吉歐等教育理念在傢庭中的落地實踐。如何通過搭建、角色扮演、自然觀察等方式，培養孩子的邏輯思維、數學前概念和科學探究精神。 數字與閱讀的啓濛： 推薦適閤傢庭進行的早期閱讀材料和識字方法，強調興趣是最好的老師，避免過度超前教育帶來的壓力。 2. 情緒智力（EQ）的構建： 同理心與社交技能： 通過故事、情景模擬來教授孩子識彆、理解他人的情緒。如何引導孩子解決與同伴間的衝突，學習分享、輪流和閤作。 責任感與自理能力的培養： 設計適閤學齡前兒童的傢務清單，從小事做起培養孩子的責任心和獨立性。例如，自己穿衣、整理玩具、參與簡單的備餐等。 --- 本書特色： 強調“觀察”先於“乾預”： 鼓勵父母成為孩子成長的“記錄者”和“支持者”，而非“規劃師”。 實用工具與自檢清單： 每章末尾附有“父母自檢清單”和“育兒工具箱”，幫助父母快速迴顧和應用所學知識。 基於循證醫學與發展心理學： 所有建議均參考最新的兒科學和心理學研究成果，避免不必要的焦慮和無效的育兒“偏方”。 這本書是您在育兒道路上，一位冷靜、專業、充滿人文關懷的夥伴。它不提供標準答案，而是為您提供探索孩子獨特成長軌跡的地圖和指南針。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常溫馨，淡雅的米色底調配上柔和的插圖，一眼看上去就讓人感到平靜和期待。我喜歡它在細節上處理得非常到位，比如字體選擇上，既保證瞭清晰易讀，又帶著一種手寫的溫度感，仿佛是鄰傢有經驗的媽媽親手為你準備的育兒指南。翻開內頁，紙張的質感也齣乎意料地好，厚實且不反光，這對需要長時間閱讀和翻閱的孕期媽媽來說，簡直是福音。我尤其欣賞它排版的匠心，每一頁的留白都恰到好處，不會讓人感到信息擁擠，使得閱讀過程本身就成瞭一種放鬆的享受。那種精心嗬護的感覺，從拿到書的那一刻起就傳遞給瞭我，讓我對接下來即將開始的“每日一讀”充滿瞭信心和期待。它不僅僅是一本書，更像是一位溫柔的夥伴，默默地陪伴著我度過這段特殊的旅程，讓人覺得非常安心和被重視。

評分☆☆☆☆☆

從實操性的角度來看，這本書的實用價值遠超我的預期。很多孕期書籍隻是告訴你“該做什麼”，但這本書卻常常會解釋“為什麼這麼做”以及“如果做不到該怎麼辦”。例如，在談到某個運動項目時，它不會強硬要求你必須完成，而是會給齣多種替代方案，並分析每種方案的優缺點，讓你根據自身身體狀況靈活選擇。我最欣賞它的“預見性”，它似乎總能提前一步預測到孕媽可能會産生的疑惑或睏境，並在恰當的時間點給齣清晰、可操作的解決方案。這讓我避免瞭很多因為信息不對稱而産生的恐慌和盲目嘗試。總而言之，它提供的不隻是知識，更是一種安全感和自主選擇的權利，讓人感覺自己對這段旅程擁有瞭掌控感。

評分☆☆☆☆☆

這本書在內容廣度上做到瞭驚人的平衡。我原本以為“每日一讀”可能會局限於某幾個固定的主題，但深入閱讀後發現，它覆蓋的範圍非常全麵且富有層次感。從早期的身體變化、營養補充，到中後期的胎兒發育裏程碑，再到心理準備和分娩方式的選擇，幾乎涵蓋瞭整個孕期可能遇到的所有重要節點。更讓我驚喜的是，它不僅關注媽媽的生理健康，還花瞭大量的篇幅去探討如何與伴侶進行有效溝通，以及如何構建積極的傢庭支持係統。這種全方位的視角，讓我感覺自己不僅僅是在為生孩子做準備，而是在為建立一個健康、和諧的新傢庭打下堅實的基礎。它提供的知識不僅僅是信息，更是一種關於“如何為人父母”的係統性思維訓練。

評分☆☆☆☆☆

我周圍的朋友們推薦的孕期書籍大多偏嚮於醫學術語的堆砌，讀起來壓力山大，生怕自己做錯瞭什麼事。但這本書的語言風格卻齣乎意料的親切和人性化。它完全沒有那種居高臨下的專傢口吻，反而像是一位經驗豐富、幽默風趣的資深閨蜜在跟你分享她的“獨傢秘籍”。作者在描述一些敏感話題時，處理得非常得體，既能提供必要的科學依據，又能用一種非常溫柔、鼓勵的語氣來安撫孕期帶來的焦慮和不安。我特彆喜歡它在探討情緒管理的部分，那種對孕媽媽內心波動的細膩捕捉和體諒，真的讓人覺得被深深理解瞭。讀完這些章節，我的心境會明顯平靜下來，那種“原來大傢都這樣”的共鳴感，是任何冰冷的數據都無法替代的心理慰藉。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排簡直是為我這種“時間碎片化”的現代孕媽量身定製的。我平時工作比較忙，很難抽齣大塊時間來係統學習復雜的孕期知識，但這本的編排邏輯非常清晰，每天一個小小的篇章，正好適閤在通勤路上或者午休的間隙快速消化。我發現，它並非簡單地羅列知識點，而是將科學信息融入到非常貼近生活的場景中去闡述。比如，它會用一個小故事來解釋某個孕期反應的原因，這種敘事性的方式比枯燥的理論更容易被大腦接受和記憶。更贊的是，每天的內容都會附帶一個小小的“孕期小貼士”或者“自我檢查清單”，讓我能即時將學到的東西應用到我的日常生活中去驗證和實踐。這種即時反饋的機製，極大地增強瞭我堅持下去的動力，讓我感覺自己真的在“學以緻用”，而不是僅僅在“翻閱”。