正版 坐月子書籍 288道月子餐 瘦迴産前好氣色 月子餐30天食譜書 營養餐 坐月子吃的食 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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發表於2024-12-24
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店鋪: 途創圖書專營店
齣版社: 新疆人民衛生齣版社
ISBN:9787537266406
商品編碼:26711846764
叢書名: 288道月子餐
齣版時間:2016-08-01
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具體描述
商品參數
圖書名稱:288道月子餐,瘦迴産前好氣色
作者: 孫晶丹
定價: 35元
齣版社: 新疆科技衛生齣版社
ISBN: 9787537266406
齣版日期: 2016-09-01
版次: 1
裝幀: 平裝
開本: 16開
目 錄
《288道月子餐,瘦迴産前好氣色》
內容簡介
本書首先特彆把常見蔬果中容易使用到的食材列齣,詳細介紹其挑選、清洗以及保存的方法。然後介紹産後每一周的體質變化及飲食調理重點,根據産後每周的需求製訂288道美味月子餐,讓孕媽媽瘦迴産前好氣色。
作者簡介
孫晶丹,碩士,高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年,在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。
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