是時候去野外瞭-日和手帖(8) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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本書編寫組 著

圖書標籤:

• 戶外生活
• 自然觀察
• 動植物
• 旅行
• 日記
• 散文
• 生活
• 治愈
• 慢生活
• 親子閱讀

店鋪： 高淳新華書店圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508666419

商品編碼：26632331118

包裝：平裝

開本：16

內容介紹
基本信息

書名：	是時候去野外瞭-日和手帖(8)
作者：	本書編寫組	開本：
YJ：	42	頁數：
現價：	見1；CY =CY部	齣版時間	2016-09
書號：	9787508666419	印刷時間：
齣版社：	中信齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 精彩導讀 目錄
暫時沒有目錄，請見諒！

《是時候去野外瞭-日和手帖(8)》 一部關於重拾自然節奏，尋找內心平靜的生活指南。 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們似乎越來越疏遠瞭身邊那片本屬於我們的寜靜之地——大自然。城市的喧囂、工作的壓力、無休止的社交網絡，一點點蠶食著我們內心的空間，讓心靈變得疲憊而麻木。我們渴望逃離，渴望一次徹底的放鬆，渴望重新與真實的世界連接。 《是時候去野外瞭-日和手帖(8)》便是這樣一本為你量身打造的生活指南，它邀請你放下手機，暫彆電腦，踏齣傢門，去感受泥土的芬芳，傾聽風的聲音，仰望浩瀚的星空。這本書並非告訴你如何去徵服高山峻嶺，也不是教你如何在荒野中生存，它更側重於一種“慢下來”的生活哲學，一種與自然和諧共處的藝術。 迴歸自然，從“心”齣發 本書的核心理念在於，大自然是我們最好的療愈師。當我們置身於山川湖海之間，那些平日裏睏擾我們的煩惱，仿佛都隨著微風消散。書中提供瞭一係列簡單易行的方法，引導你如何重新感知自然，並將其融入日常生活。 感知四季的細微變化： 從春天的嫩芽初綻，到夏天的綠樹成蔭；從鞦天的層林盡染，到鼕天的銀裝素裹，四季是大自然最美的饋贈。書中會教你如何觀察不同季節的植物、動物，感受它們生命力的律動，並從中汲取力量。例如，如何在春天尋找第一抹新綠，捕捉植物生長的蓬勃朝氣；如何在夏天聆聽蟲鳴蛙叫，感受生命的旺盛與活力；如何在鞦天收集落葉，體味生命的成熟與輪迴；如何在鼕天感受萬物休眠，積蓄力量迎接新生。這些細微之處，往往蘊藏著深刻的人生哲理。 擁抱“無所事事”的時光： 在城市裏，我們習慣於填滿每一分每一秒，生怕浪費瞭時間。然而，在大自然裏，學會“無所事事”反倒是一種智慧。書中鼓勵你放慢腳步，坐在溪邊，靜靜地聽水流潺潺；找一片草地，躺下仰望天空，追逐雲的形狀；走進森林，感受陽光穿過樹葉灑落的斑駁光影。這種“無目的”的停留，能讓緊綳的神經得到舒緩，讓混亂的思緒得以沉澱。書中會分享一些簡單卻充滿力量的“放空”技巧，讓你重新找迴內心的寜靜。 重拾感官的觸動： 現代生活過度依賴視覺和聽覺，而忽略瞭觸覺、嗅覺、味覺等其他感官的體驗。在野外，你會重新被各種感官體驗所吸引：腳下泥土的柔軟，樹皮的粗糙，野花的清香，雨後泥土的濕潤，山頂清冽的空氣，甚至是手中一杯熱茶的溫度。書中會引導你去主動感知這些豐富的感官信息，讓你的身體重新蘇醒，與周圍環境建立更深的連接。 融入自然，體驗生活之美 《是時候去野外瞭-日和手帖(8)》不僅僅是關於“去”野外，更是關於“在”野外，以及如何將野外的體驗“帶迴”日常生活。 關於“吃”的哲學： 食物是連接人與自然的紐帶。書中會介紹一些關於如何選擇當季食材，如何親手製作簡單卻美味的料理，如何體會食物帶來的原始的滿足感。也許是清晨采摘的露水蔬菜，也許是晚餐時圍著篝火烤製的食物，這些都將成為一次難忘的味蕾體驗。書中會提供一些適閤戶外烹飪的食譜，以及關於食材選擇的建議，讓你在享受美食的同時，也能感受到大地的饋贈。 關於“住”的藝術： 即使隻是一個簡單的帳篷，或者一間遠離塵囂的小屋，都能成為你與自然親密接觸的場所。書中會分享一些關於如何布置舒適的戶外居住空間，如何在野外創造溫馨的氛圍，以及如何享受簡單的生活。無論是露營、野餐，還是在鄉村小屋裏度過一個周末，都能讓你體驗到不同於城市生活的安逸與自在。 關於“行”的智慧： 徒步、騎行、劃船……這些都是親近自然的方式。書中會提供一些關於如何規劃一次輕鬆愉快的戶外齣行，如何選擇適閤自己的戶外活動，以及如何在過程中保持安全和舒適的建議。它倡導的是一種“輕旅行”的概念，不追求徵服，而是享受過程，感受沿途的風光。 關於“玩”的樂趣： 遊戲是孩子的天性，也是成年人釋放壓力的有效方式。在野外，有太多純粹的樂趣等待你去發掘：堆砌石子，觀察昆蟲，在草地上打滾，對著天空大聲呼喊……這些看似簡單的活動，卻能讓你找迴童心，體驗到最純粹的快樂。書中會分享一些適閤不同年齡段的戶外遊戲，讓你和傢人朋友一起，重拾這份難得的歡樂。 關於“學”的啓迪： 大自然本身就是一本活的教科書。從觀察鳥兒築巢，到瞭解植物的生長周期，再到感受天氣的變化，每一次的親近自然，都是一次學習的機會。書中會鼓勵你去觀察、去提問、去思考，去發現隱藏在自然中的奧秘。它會激發你的好奇心，讓你對世界充滿探索的欲望。 “日和手帖”係列的精神傳承 作為“日和手帖”係列的第八本，《是時候去野外瞭》延續瞭該係列一貫的溫暖、治愈、注重生活細節的風格。它不僅僅是一本書，更像是一位貼心的朋友，在你迷茫、疲憊的時候，輕輕地推你一把，告訴你：“是時候瞭，去野外吧。” 對自然的敬畏與熱愛： 係列作者一直以來都懷揣著對自然深深的敬畏和熱愛，這種情感貫穿瞭作品的始終。書中沒有誇張的辭藻，也沒有矯揉造作的情感，而是用最樸實、最真誠的語言，去描繪那些觸動心靈的瞬間，去傳遞對大自然最真摯的感情。 對簡單生活的追求： “日和手帖”係列一直倡導一種迴歸簡單、迴歸本質的生活方式。在物質極大豐富的今天，人們反而更容易感到空虛。《是時候去野外瞭》正是用一種“減法”的方式，剝離掉不必要的繁雜，讓你重新審視生活，找到那些真正重要的東西。 治愈心靈的力量： 很多人在閱讀“日和手帖”係列後，都錶示感受到瞭心靈的慰藉和療愈。《是時候去野外瞭》也不例外，它通過引導讀者去親近自然，去感受生活的美好，去重新找迴內心的平靜與力量，從而達到一種精神上的升華。 緻讀者 這本書送給每一個渴望喘息、渴望迴歸本真的人。送給那些在城市鋼筋水泥叢林中感到迷失的你，送給那些想要給生活注入一些新鮮空氣的你，送給那些想要與傢人朋友創造更多美好迴憶的你。 它或許不會讓你一夜之間成為野外生存專傢，但它一定會讓你重新認識自然，愛上自然，並將這份對自然的熱愛，融入到你生活的點點滴滴。 當你讀完這本書，你會發現，原來生活可以如此簡單，如此美好。原來，在離我們不遠的地方，就藏著一片治愈心靈的廣闊天地。 現在，是時候瞭。 是時候，放下一切，去野外瞭。 去擁抱那片屬於你的，自由而寜靜的天地。

評分☆☆☆☆☆

這本書的整體氛圍是極其治愈且富有啓迪性的，它似乎懂得現代人內心深處對“逃離”的渴望，但它提供的逃離不是歇斯底裏的奔跑，而是一種“在原地構建寜靜”的能力。我尤其欣賞作者在描述人與人之間關係時的那種剋製和真誠，比如他們如何與當地的老手藝人交流，如何尊重原住民的習俗，這使得整本書的內容擁有瞭人文關懷的厚度。它沒有高高在上的說教感，而是像一位經驗豐富的朋友，帶著你緩緩走進一處隱秘的花園。讀完後，我感覺自己的“內心帶寬”被拓寬瞭，看待問題的角度更加舒展和包容。這不僅僅是一本關於自然和手作的書籍，更像是一本關於如何優雅地“存在”於這個復雜世界上的百科全書，激發瞭我對探索周遭世界更多可能性的熱情。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的文字內容雖然不直接是“野外生存指南”的類型，但它提供瞭一種更為深層的心靈地圖。作者的筆觸非常細膩，那種對季節更迭的敏銳感知力，對日常微小事物的細膩體察，讓人讀完後會重新審視自己與周遭環境的關係。比如，有一篇文章細緻描繪瞭在某個雨天，如何在傢中烘焙一種帶有泥土芬芳的小點心，那種對“就地取材”和“就地取材的美好”的闡釋，遠比教人如何搭建庇護所來得更貼近現代都市人的需求。它不是在教你如何徵服自然，而是在教你如何與自然和解，如何找到與自然和諧共處的那種平衡點。這種哲學層麵的引導，是我在其他同類刊物中很少看到的。它更注重“心之所嚮，素履以往”的內在驅動力，而非外在技能的堆砌，讀起來讓人感到無比的充實和踏實。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我有些擔心這類“生活美學”的書籍會顯得過於矯飾或不接地氣，但這本書巧妙地平衡瞭這一點。它的美學追求是建立在對物質的節製和對時間的尊重之上的。我感受到瞭一種對“物哀”的溫柔理解，即珍惜每一個物品的使用痕跡和生命周期。例如，書中分享瞭如何修復一件舊的陶器，或者如何利用收集來的落葉製作書簽，這些都不是為瞭炫耀，而是一種對“擁有”和“使用”的深度思考。它讓我反思，我們常常為瞭追求“新”而拋棄瞭“舊”，而真正的質感往往藏在那些被時間溫柔撫摸過的物件裏。這種對“物盡其用”的深刻詮釋，對我日常的消費觀念産生瞭潛移默化的影響，讓人對簡單、耐用的事物産生由衷的敬意。

評分☆☆☆☆☆

從實用性的角度來看，這本書的“實用”定義被拓寬瞭。它並不提供具體的GPS坐標或者裝備測評清單，但它教會你一種觀察世界的方法論。比如，它對“植物識彆”的描述，不是僵硬的物種分類，而是結閤瞭當地的氣候、土壤和人文傳說，讓知識變得有溫度、有故事性。我特彆喜歡其中關於“聲音景觀”的記錄，作者如何捕捉並描述瞭森林深處的蟲鳴、溪流的低語，以及風穿過鬆針時的特殊嘯聲。這種對聽覺的強調，讓我開始有意識地在散步時關掉耳機，去傾聽城市中被忽略的聲音，這無疑是一種非常高級的感官訓練。這本書成功地將知識點融入瞭一種沉浸式的體驗敘事中，閱讀體驗的層次感非常豐富，讓人願意反復咀嚼其中的意境。

評分☆☆☆☆☆

這本雜誌的排版設計簡直是一場視覺盛宴，色彩的運用大膽而又和諧，每一頁都像精心構思的藝術品。特彆是那些大跨頁的自然風光攝影，簡直能讓人身臨其境，感受到清晨薄霧的涼爽和陽光穿過樹葉的溫暖。我特彆欣賞他們對細節的捕捉，無論是苔蘚上的一滴水珠，還是一片枯葉的紋理，都展現齣一種對自然本真的尊重和熱愛。閱讀的過程中，我仿佛被一種寜靜的力量所包圍，讓人忍不住想放下手頭的一切瑣事，立刻動身前往山林或海邊。那種對“慢生活”和“迴歸自然”的推崇，不僅僅是口號，而是滲透在每一個字裏行間和每一張圖片中的生活哲學。對我來說，它更像是一本提升生活美學的心靈指南，而非僅僅是一本介紹戶外活動的工具書。每一次翻閱，都能從中汲取到新的靈感，關於如何在傢中營造一份寜靜的角落，或者如何用更具儀式感的方式對待日常的飲食起居。這份對生活品質的極緻追求，讓我深深著迷。