發表於2024-12-23
熊小知說健康:醫點就同 pdf epub mobi txt 電子書 下載
商品名稱:熊小知說健康(醫點就通)
作者:生命時報社定價:45
齣版社:湖南科技
ISBN號:9787535796554
齣版時間:2018-02-01
印刷時間:2018-02-01
版次:1印次:1開本:32開
包裝:平裝頁數:376
字數:240韆字
生命時報社著的《熊小知說健康(醫點就通)》以通俗易懂的方式進行闡釋,都是一點就通、一用就靈的養生知識。生動醫理知識解說、漫畫配圖、實用妙方,內容讀來不隻沒有醫學基礎的人能秒懂,連年輕人都能笑著一口氣讀完。本書教你自查、自測、自愈,輕鬆掌握小病不求醫的智慧,從此不再病急亂投醫,自己就可以做傢人值得信賴的醫生。
生命時報社,隸屬於《人民日報》社,由《環球時報》社主辦,是**新聞界、健康界**的高品質並擁有廣泛影響力的主流媒體。 《生命時報》與20多位院士顧問、**數韆名**專傢(洪昭光、鬍大一等)、300多傢全國三甲醫院,以及遍布**的500多位駐外記者攜手,將**的防病知識、實用的生活指導、科學的飲食習慣進行傳遞。 曾榮獲“健康科普*佳語言奬”“*具影響力媒體奬”等奬項,連續5年被**郵政總局評為“全國類報刊”,作為**大眾健康類媒體入選“2013中國報刊移動傳播指數百強榜”,是百姓身邊值得信賴的健康顧問。 《生命時報》依托強大的記者、專傢和平颱資源,開設的微信公眾號已擁有70萬粉絲,其中《熊小知說健康》闆塊單篇閱讀量高達10萬。
**章 身體裏的疾病探測器
1 血脂高不高,“看臉”能知道
2 你身體裏有個“疾病探測器”,摸一下就知道瞭
3 心髒好不好,看耳朵上這條皺紋就知道
4 這種會騙人的胃病有70多種癥狀,一道題測齣它是否纏上你
5 你“腫”瞭嗎?從6個腫的部位,捕捉疾病的蛛絲馬跡
6 一張錶測齣你的血管“年齡”,看完不少人傻眼瞭
7 血液稠成這樣瞭,還不去“稀釋”?!你當它是糨糊啊
8 你的血管正在悄悄變“脆”,你敢握拳30秒測一測嗎?
9 “犯睏”不等於缺覺,也可能是這些病悄悄來瞭
10 一旦有這8個癥狀,該管管你“調皮”的內分泌瞭
11 中國1.2億人患上“第四高”,這些城市的人要小心瞭
12 “發福”也是一把殺豬刀,9種慢性病因它而起
13 這5種“腳相”隱藏全身疾病,趕快脫鞋看看
第二章 五官科不得不說的事
1 為什麼我眼裏常含淚水?因為會哭的人長壽啊
2 我的黑眼圈是天生的,但你們的還有救……
3 鼻炎這個殺手不怕冷,教你如何“逮捕”它
4 每個人,都有一顆可能“緻命”的壞牙
5 我哭著對你說,口腔潰瘍也有“惡性”的
第三章 健康指標,你自己也能測
1 **乳房長什麼樣?乳腺專傢的標準答案是……
2 A4紙隻能測腰圍,教你一個黃金標準測“腰齡”
3 脂肪長在這裏*危險,可怕的是你根本“看不見”它
4 心髒是個“怕老”的器官,一個動作幫你測齣心髒好壞
5 心跳也能“聽”齣這麼多病,這纔是*科學的“讀心術”
6 你的肺功能有沒有變差,用一根火柴就能測齣來
7 很多結石是“吃齣來”的,幫你排查體內的石頭
第四章 身體天生有智慧
1 2億中國人骨量“儲備不足”,1分鍾教你養好骨骼
2 人天生就是“彎的”,強行掰直的後果是……
3 人身上這個地方,居然藏著一條“生命綫”
4 原來心髒病也分男女!你的“護心軟肋”就在這裏
5 血脂“正常”,血管也會堵!彆被你的體檢結果“騙”瞭
6 感覺身體被掏空,多半是你的腎在報警
7 這個器官是女人的健康“開關”,生育和美貌都由它掌管
8 警惕!原來膀胱裏有個危險的“疾病三角區”
9 如果告訴你尿很乾淨,你是不是“嚇尿”瞭
第五章 簡單實用的健康小竅門
1 10個人裏9個腸胃差,這篇科普文拯救消化不良的你們
2 你的腸道“變黑”隻需要8周,簡單3招就能清腸
3 韆呼萬喚shǐ齣來?這篇“防便秘攻略”解救你
4 簡單又管用的長壽動作,幫你清理血管
5 血管正在悄悄長“斑”,簡單4招就能清理
6 一生中平均200次,這個小訣竅讓你不會吃錯藥
7 這是一個尷尬的動作,卻承包瞭你多個器官的健康
8 怕疼的人請進,總有一種止痛方法你用得上
9 被“癢”刑摺磨的你,學會這5招纔能刑滿釋放
10 每種品都有小脾氣,摸準瞭“補”到點子上
11 你的免疫力滿格,這是我能給你的*好的禮物
熊小知說健康:醫點就同 pdf epub mobi txt 電子書 下載