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莊恩嶽 著

圖書標籤:

• 修身
• 實乾
• 為人
• 做事
• 勵誌
• 人生
• 處世
• 成功
• 智慧
• 國學

店鋪： 阜寜新華書店圖書專營店

齣版社： 浙江人民齣版社

ISBN：9787213061431

商品編碼：25617702076

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2014-07-01

內容介紹
基本信息

書名：	做人講修身.做事講實乾
作者：	莊恩嶽	開本：
YJ：	35	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2014-07-01
書號：	9787213061431	印刷時間：
齣版社：	浙江人民齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 　　莊恩嶽，浙江省寜波人。曾任國傢審計署科學研究所副所長，南京審計學院副院長，國傢審計署經貿司副司長，中國工商銀行監事會正局級專職監事。中GN部審計學會D三屆常務理事，全國青聯D八、九屆WY，享受GWY政府特殊津貼。現為中國信達資産管理股份有限公司副總裁，執行董事，研究員。數年來，在工作之餘，潛心研究素質教育和勵誌教育問題，緻力於格言語錄體的創作。其作品不但進入GN暢銷書排行榜，而且在海外華人地區廣為流傳。我國颱灣地區、韓國、日本等都有不同的版本。代錶作《人生的每日忠告》齣版至今已連續重印十多次，深受人們的歡迎。《炒股J是炒心態》新浪點擊已經超過百萬。《JR浙江》等專欄作者。 精彩導讀 　　美德使人獲得尊嚴厚德載物，自強不息。有德者人人贊美，無德者人人厭煩。一個人如果沒有良好的道德修養，那麼是無法獲得彆人尊敬的，在社會上也是很難生存的。彆認為道德修養是給自己增加束縛的東西，其實它能夠給人生帶來無窮的快樂和幸福。
　　假如一個人隻知道吃飯和睡覺，而不知道道德修養的重要性，那麼其與動物無異。一個有道德修養的人，能夠躲避人生的許多災難，以及避免人生的墮落，因為其有能力辨彆什麼是醜與美，由此可以抵禦社會各種不良風氣的侵襲，過上高尚、舒心和踏實的生活。
　　良好的道德修養是自己的護命符，無論是在惡劣的環境中，還是在順利的環境中，都可以保佑我們一生平安。譬如在陷入痛苦煩惱的時候，良好的道德修養可以使我們免受厄運的踐踏。因為我們能夠以樂觀、寬容和忍耐之心，去維護自己的尊嚴，這時候任何邪惡的東西都不能人侵我們的身心。譬如在興高采烈的時候，良好的道德修養也可以保護我們免受厄運的打擊。因為我們能夠以冷靜、謹慎和理智之心，去小心翼翼地捍衛自己的名譽，這時候任何得意忘形的東西都不能人侵我們的身心。讓彆人信賴我們的基礎，J是我們要有良好的道德修養。一個人可以丟失錢財，但是不可以丟失自己的美德。一個人可以沒有華麗的衣服，但是不可以沒有良好的道德修養。彆人怎樣對你，你可以不計較不在乎，但是你怎麼對待彆人卻要十分注意。
　　道德修養是一個人集知識、善良、智慧和意誌等因素所散發齣來的一種美德。“欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先誠其意”。一個人要想成為真正的成功者，必須努力使他自己的精神升華以後纔能獲得成功。道德修養的D一個目的，是為瞭讓自己擁有高尚的情操。D二個目的，是為瞭讓自己增強現代社會的生存能力。沒有良好的道德修養，那麼所謂的幸福生活是不存在的。沒有美德的纔智是很危險的，因為有時候這種纔智甚至是殘害自己和彆人的毒藥。
　　道德修養Z重要的一個方麵是從我做起，塑造一個全新的自我。我們在抱怨彆人不道德言行的同時，是否深刻地反省自己，是否存在不道德的言行？我們在埋怨社會風氣不好的同時，是否深刻地反省自己，是否存在“加塞兒”、“不尊老愛幼”、“見死不救”等言行？我們在痛惜自然環境惡化的同時，是否深刻地反省自己，是否存在破壞自然環境的行為？我們在暢談國傢前途、時代使命的同時，是否深刻地反省自己，是否隻會“君子動口不動手”？我們在驚嘆社會變化神速的同時，是否深刻地反省自己，是否及時更新瞭觀念和知識？我們在痛罵貪汙腐敗分子的同時，是否深刻地反省自己，自己能否做到自省、自律？如果人人有責任心，有正義感，那麼這個SJJ會十分美好。
　　道德修養是一個人每天必做的功課。想通過改變自己來改變自己的命運，那麼1先要注重自己的道德修養問題。如果你是一個為人大方，不損人利己，不貪占小便宜的人，那麼自然會得到彆人的敬重；如果你是一個遵守諾言，不失去個人信用的人，那麼自然會得到彆人的敬重；如果你是一個不驕傲自大，不目中無人的人，那麼自然會得到彆人的敬重；如果你是一個經常關懷和照顧他人的人，那麼自然會得到彆人的敬重；如果你是一個言行謹慎，不傷人和害人的人，那麼自然會得到彆人的敬重；如果你是一個處處以人為師，不以自我為中心的人，那麼自然會得到彆人的敬重；如果你是一個不陽奉陰違的人，那麼自然會得到彆人的敬重；如果你是一個不見利忘義、不以權謀利的人，那麼自然會得到彆人的敬重。
　　P3-5
目錄 壹 為官之德 美德使人獲得尊嚴 貪欲是火，不貪是福 人生“六不”，須天天牢記 慎用權力 居安思危 工作態度決定一個人的命運 小心權力的陷阱 立足本職工作 享受生活，而不是享受權力 崇高的精神使人高尚 積J心態快樂工作 隨意放縱是禍 嚴格要求是福 人的一生必須自重自愛 保持謙虛低調的姿態 貳 為民之本 彆把人民給的權力D成自己的本事 給擁有權力者的忠告 依原則辦事，嚮人民負責 巧僞不如拙誠 急功近利，多會自食其果 不要亂攀比 快樂活D下 好的心態決定好的命運 做一個被人尊重的人 一分耕耘，一分收獲 守住自己 心自從容天地寬 謙遜是一種美德 要有一種積J的人生態度 叁 為學之道 與人交往多學問 苦難是人生Z好的老師 智慧與知識一樣重要 剋服人性的弱點 有信心，總會贏 過有智慧的生活 明白生命的真正意義 彆讓生命白過 懂得改變自己 學會喜歡自己 要讓咖啡飄香 提升快樂的能力 積J心態的力量 肆 修身之術 自律是人生幸福的基石 戒除貪欲煩惱少修身養性幸福多 養生先養心，修身先修心 保持恬靜的心態 知福惜福，則福更長 清除心靈的枷鎖 要做自己命運的主人 把痛苦寫在沙灘上 幸福的路J在腳下 努力做到活得不纍 不要抱怨 智慧生活 活要活得快樂 痛苦使人成熟 伍 治理之方 常問自己嚮祖國貢獻瞭什麼 多用善眼看SJ 追求必須有度 把絆腳石變成幸運石 心理總不平衡J會痛苦萬分 交往必須謹慎 學會智慧地生活和工作 努力提高自己的健商 管理自己的內心 學會取捨 不嚮睏難和厄運屈服 盲目羨慕徒增煩惱 珍惜人生，煩中尋樂 自強多福

目錄
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好的，根據您的要求，這是一本與《做人講修身，做事講實乾》主題完全無關的圖書簡介。 --- 《星際迴響：伽馬射綫暴的起源與命運》 作者： 艾莉森·文森特 齣版社： 寰宇科學齣版社 齣版日期： 2024年鞦季 內容簡介： 宇宙深處的火焰，對存在本身的拷問。 在浩瀚的宇宙圖景中，伽馬射綫暴（Gamma-Ray Bursts, GRBs）無疑是最神秘、最狂暴的現象之一。它們是宇宙中最強大的電磁輻射事件，其瞬間釋放的能量可以超越太陽一生所能輻射的總能量，甚至能短暫地照亮整個可觀測宇宙。然而，這些“宇宙閃光”的本質、驅動機製，以及它們在宇宙演化中所扮演的角色，長期以來一直是天體物理學界最大的未解之謎之一。 《星際迴響：伽馬射綫暴的起源與命運》是一部深入淺齣、內容前沿的天體物理學專著，它全麵梳理瞭自20世紀60年代首次偶然探測到GRBs以來，人類對這些極端現象的探索曆程，並係統性地闡述瞭當前最受認可的理論模型和最新觀測證據。 本書並非簡單的科普讀物，它以嚴謹的科學態度，帶領讀者穿越時空，探訪恒星死亡的邊緣地帶，解析宇宙中最劇烈的能量釋放過程。 第一部分：捕獲微弱的信號 本書開篇追溯瞭伽馬射綫暴的發現史。從冷戰時期美國“和平衛士”衛星的意外捕獲，到“伽馬射綫天文颱”（GRO）的建立，再到“雨燕”衛星（Swift）及其攜帶的X射綫望遠鏡、光學/近紅外望遠鏡的突破性貢獻，作者詳細描繪瞭科學傢們如何從一串串看似隨機的能量脈衝中，構建齣GRBs的物理圖像。 重點剖析瞭GRBs的兩個主要分類：長時暴（持續時間大於2秒）和短時暴（持續時間小於2秒）。通過對這些時間特徵的深入分析，為後續討論其不同的物理起源奠定瞭基礎。同時，本書詳盡介紹瞭“餘暉”現象（Afterglows）的重要性——正是這些在伽馬射綫爆發後數小時乃至數天內齣現的X射綫、光學和射電信號，使得科學傢能夠精確定位爆發源，並將其與宿主星係聯係起來。 第二部分：恒星挽歌：長時暴的誕生 本書的核心章節之一聚焦於長時伽馬射綫暴。文森特教授清晰地闡述瞭“超新星/超大質量恒星坍縮模型”（Collapsar Model）。該模型認為，長時暴源於質量巨大（通常超過太陽質量的25倍）的藍巨星或特超巨星，在燃料耗盡後核心瞬間坍縮成黑洞的過程。 書中詳細描繪瞭坍縮過程中形成的極端吸積盤、高能噴流的形成機製，以及這些噴流如何穿透恒星外層物質，形成相對論性等離子體束。關鍵在於，這些噴流在與星際介質相互作用時産生的激波，正是我們觀測到的伽馬射綫暴的直接來源。作者結閤瞭“格洛斯特”（GRB 030329）等標誌性事件的觀測數據，對坍縮模型的各個階段進行瞭嚴謹的推演和驗證。此外，對於GRBs與特定類型Ia型超新星（如Ic型）的共存現象，本書也提供瞭細緻的案例分析，強調瞭GRBs作為極端恒星演化終點的關鍵指示作用。 第三部分：時空扭麯：短時暴的融閤與碰撞 短時伽馬射綫暴的起源則指嚮瞭宇宙中最密集的引力場。本書深入探討瞭“雙中子星並閤”（Binary Neutron Star Merger）和“中子星-黑洞並閤”這兩種主要的短時暴産生機製。 在這一部分，作者不僅迴顧瞭傳統的光學和X射綫觀測，更將討論引嚮瞭引力波天文學的裏程碑事件——GW170817。GW170817是人類首次同時觀測到引力波信號和電磁波（包括伽馬射綫暴GRB 170425A）的事件。本書詳細分析瞭此次“多信使天文學”的突破，解釋瞭中子星並閤如何産生短時暴、韆新星（Kilonova），以及這些事件在宇宙中重元素（如金、鉑）的形成中扮演的關鍵角色。引力波信號的特徵麯綫如何反過來幫助我們限製瞭中子星的物質狀態方程（Equation of State），是本書的亮點之一。 第四部分：宇宙學意義與未來展望 伽馬射綫暴因其極端的亮度和可追溯性，成為瞭研究早期宇宙的獨特探針。本書的最後一部分，探討瞭GRBs在宇宙學中的應用。 由於GRBs可以在數十億光年之外被探測到，它們可以幫助我們測量宇宙膨脹的尺度因子，校準哈勃常數，並揭示早期宇宙（高紅移）星係形成的環境。作者分析瞭“相對論性火球模型”在解釋GRB光譜和光變麯綫上的優勢與局限，並展望瞭下一代大型望遠鏡（如詹姆斯·韋伯空間望遠鏡、未來超大陣列射電望遠鏡）將如何幫助我們解決以下懸而未決的問題： 1. 噴流幾何學： 如何精確修正因觀測視角不同而導緻的亮度估計誤差？ 2. 噴流啓動的物理機製： 磁場在能量傳輸中到底扮演瞭何種角色？ 3. “黑暗”GRBs： 那些未被伽馬射綫望遠鏡捕捉到，但可能存在於其他波段的潛在爆發源。 《星際迴響》以其嚴謹的物理學基礎和對前沿觀測的緊密結閤，為天文學傢、物理學傢以及對宇宙極端現象充滿好奇的讀者提供瞭一幅關於宇宙最猛烈火光的完整而深刻的圖景。它不僅是一部關於伽馬射綫暴的教科書，更是一部關於人類如何利用最精密的科學工具，去聆聽宇宙誕生之初的劇烈迴響的史詩。

評分☆☆☆☆☆

《人生不止眼前的苟且：尋找心靈的遠方》 這本書的名字，像一股清流，瞬間滌蕩瞭我內心積壓已久的浮躁。《人生不止眼前的苟且：尋找心靈的遠方》，光是這句話，就足以讓人心生嚮往。我翻開書頁，並沒有立刻看到關於人生哲理的宏大敘事，而是從作者的個人經曆入手，講述瞭他如何在一個平凡的人生軌跡中，不斷探索和發現詩與遠方的故事。書中關於“發現生活中的美”的章節，讓我印象深刻。作者沒有去描繪遙不可及的理想國，而是教導我們如何在日常的柴米油鹽中，發現那些容易被忽略的美好。比如，清晨的一縷陽光，雨後的一片綠葉，甚至是一杯熱騰騰的咖啡，都能成為滋養心靈的源泉。書中還探討瞭“擁抱不確定性”的主題，作者用他坦誠的筆觸，分享瞭在人生低榖時的掙紮與反思，以及如何在這種不確定中尋找新的機遇。他並沒有給齣“標準答案”，而是鼓勵讀者去探索屬於自己的道路，去嘗試那些看似冒險的選擇。我最喜歡的是書中關於“保持好奇心”的部分，作者堅信，隻有保持一顆對世界充滿好奇的心，纔能不斷發現新的可能，纔能讓人生充滿驚喜。讀完這本書，我感覺自己仿佛卸下瞭沉重的枷鎖，重新找迴瞭對生活的熱情和對未來的憧憬。那些曾經讓我感到疲憊和麻木的瞬間，如今仿佛都披上瞭一層浪漫的色彩。

評分☆☆☆☆☆

《時間的智慧：駕馭生命中的每一刻》 “時間就是金錢”，這句俗語我從小聽到大，但真正理解它的深刻含義，卻是在讀瞭《時間的智慧：駕馭生命中的每一刻》這本書之後。《時間的智慧》，這個書名本身就帶著一種沉甸甸的分量，仿佛要揭示齣時間最本質的奧秘。書中開篇就用一個引人入勝的故事，闡述瞭時間流逝的不可逆轉性，以及我們作為個體，如何纔能真正地“掌控”自己的時間。作者並沒有像許多時間管理書籍那樣，僅僅羅列各種工具和技巧，而是從更深層次探討瞭“時間觀”的建立。他分析瞭人們為什麼會拖延，為什麼會覺得時間不夠用，並深入剖析瞭其背後的心理根源。我尤其贊賞書中關於“高質量陪伴”的章節，作者指齣，時間不僅僅是工作的時長，更是與傢人、朋友相處的質感。他提供瞭一些實用的建議，教我們如何在忙碌的生活中，擠齣時間，給予身邊最重要的人應有的關注和愛。書中還探討瞭“反思”的重要性，作者鼓勵我們定期迴顧自己的時間使用情況，找齣效率低下的環節，並加以改進。讀到這裏，我纔真正明白，駕馭時間，並非是要把每一分每一秒都填滿，而是要讓時間花在最值得的事情上，讓自己活得更加充實而有意義。這本書像一位睿智的導師，指引我重新審視我對時間的態度，讓我不再是時間的奴隸，而是成為時間的主人。

評分☆☆☆☆☆

《藝術的呼吸：觸碰靈感的瞬間》 當我拿到這本《藝術的呼吸：觸碰靈感的瞬間》時，就被它充滿詩意的封麵所吸引。我一直對藝術抱有濃厚的興趣，但常常覺得高深莫測，難以親近。這本書恰恰彌補瞭我的這一缺憾。作者以極其生動且易於理解的方式，帶領讀者走進藝術的世界。他並沒有拘泥於藝術史的枯燥年代劃分，而是從一個個具體的藝術作品齣發，講述它們背後的故事，分析它們獨特的魅力。我特彆喜歡其中關於“色彩的語言”的章節，作者用非常形象的比喻，解釋瞭不同色彩所傳遞的情感，以及藝術傢如何巧妙地運用色彩來錶達內心世界。書中對幾位著名畫傢的作品進行瞭深入的解讀，比如梵高的熾熱，莫奈的光影，這些分析讓我仿佛親眼看到那些畫作在眼前鮮活起來。更令我驚喜的是，本書還鼓勵讀者進行實踐，作者提供瞭一些簡單的繪畫技巧和創作練習，讓我這個藝術“小白”也能躍躍欲試。他認為，藝術並非隻是少數人的專利，而是每個人內心都可以擁有的錶達方式。讀完這本書，我不再對藝術感到畏懼，而是充滿瞭一種親切感和好奇心。我開始嘗試用不同的視角去觀察世界，去感受生活中的美，甚至拿起畫筆，去記錄那些觸動我的瞬間。

評分☆☆☆☆☆

《效率至上：從目標到成果的實踐指南》 作為一名在職場打拼多年的“老兵”，我深知效率的重要性。這本書的名字——《效率至上：從目標到成果的實踐指南》，一下子就擊中瞭我的痛點。我迫不及待地翻開，想要從中汲取一些實用的方法。書中關於“目標設定”的部分，非常係統地闡述瞭SMART原則，並且結閤瞭大量的案例，讓我對如何設定清晰、可衡量、可達成、相關且有時間限製的目標有瞭全新的認識。作者並沒有停留在理論層麵，而是深入探討瞭如何將目標分解成可執行的步驟，並提供瞭多種項目管理工具和時間管理技巧。我尤其欣賞書中關於“優先級排序”的討論，它提供瞭一個清晰的框架，幫助我區分事情的輕重緩急，避免將寶貴的時間浪費在瑣碎的事務上。書中還詳細介紹瞭如何運用“番茄工作法”、“GTD”（Getting Things Done）等高效工作方法，並提供瞭具體的實踐指導，讓我可以立即運用到日常工作中。更讓我驚喜的是，書中還強調瞭“持續優化”的重要性，它鼓勵讀者在完成任務後進行反思和總結，不斷調整和改進工作流程，以達到更高的效率。讀完這本書，我感覺自己像擁有瞭一套“武林秘籍”，掌握瞭在快速變化的時代保持競爭力的利器。那些曾經讓我頭疼的拖延癥和效率低下問題，似乎都有瞭破解之道。

評分☆☆☆☆☆

《清風徐來：修身養性之道》 這本書的名字就帶著一種古樸的韻味，仿佛能聞到一股淡淡的墨香。初翻開，我就被作者細膩的筆觸吸引，他用最樸實的語言，描繪瞭一幅幅生動的畫麵。書中關於“修身”的部分，並非是枯燥的理論說教，而是通過一個個鮮活的人物故事，展現瞭古人是如何在日常生活中踐行仁愛、禮義、信德的。我尤其喜歡其中關於“靜心”的章節，作者分享瞭許多簡單易行的方法，比如觀山、聽雨、品茶，這些看似微不足道的小事，卻蘊含著大智慧。他告訴我，真正的修身，不在於外在的華麗，而在於內心的寜靜與平和。讀著讀著，我仿佛也跟著書中的主人公一起，走進瞭那片遠離塵囂的山林，感受著自然的寜靜，體會著內心的成長。每一個故事都像一麵鏡子，照齣瞭我自身的不足，也給予瞭我前進的動力。書中關於“待人接物”的建議，也讓我受益匪淺，它沒有空談虛無的道德準則，而是從生活細節入手，教導我們如何以真誠之心與人相處，如何用寬厚之心化解矛盾。我常常在遇到人際關係上的睏擾時，翻開這本書，總能在字裏行間找到答案，獲得指引。這本書不僅僅是一本書，更像是一位循循善誘的長者，在我迷茫時給予我鼓勵，在我懈怠時給予我警醒。