懷孕40周百科:孕媽媽的全程指導 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

孕期指南
孕婦保健
懷孕知識
孕期營養
分娩準備
産後護理
育兒入門
母嬰健康
妊娠期
備孕知識

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到靜流書站

windowsfront.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

店鋪：讀買天下圖書專營店

齣版社：西安交通大學齣版社

ISBN：9787560594705

商品編碼：18788032361

具體描述

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	懷孕40周百科:孕媽媽的全程指導
作者：	史嵩海編著
定價：	39.8
齣版社：	西安交通大學齣版社
齣版日期：	2017-07-01
ISBN：	9787560594705
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	32開

內容簡介

懷孕是女人一生中的大事，既不能預演，也不能試驗。本書主要講解懷孕40周裏胎寶寶和

孕媽媽的變化，以此為主綫，從生命的開始說起，盡可能詳細地敘述胎寶寶和孕媽媽在懷孕

每一周的生理變化以及與這些變化相關的問題。並且，本書還從營養飲食健康、日常生活起

居、胎教指導方案等方麵進行瞭更為詳盡的知識補充，旨在讓讀者能在較短的時間裏掌握懷

孕與分娩的基本知識，孕育一個健康、活潑的寶寶。

第1個月　恭喜，你要當媽媽瞭！

懷孕第1周　維持身心康狀態 ?/ ?002

（一）先計劃，再受孕 ?/ ?002

（二）孕前生理準備 ?/ ?010

（三）孕前心理準備 ?/ ?019

（四）營養飲食健康 ?/ ?025

（五）日常生活起居 ?/ ?031

（六）胎教知識解讀 ?/ ?033

本周提醒：有些情況不宜受孕 ?/ ?039

孕婦周記 ?/ ?041

懷孕第2周　掌握精卵結閤期 ?/ ?042

（一）生理知識 ?/ ?042

（二）營養飲食健康 ?/ ?049

（三）日常生活起居 ?/ ?054

（四）胎教知識解讀 ?/ ?057

本周提醒：孕媽媽感冒怎麼辦 ?/ ?063

孕婦周記 ?/ ?065

懷孕第3周　受精卵在這一周“著床” ?/ ?066

（一）媽咪寶貝變化 ?/ ?066

（二）營養飲食健康 ?/ ?067

（三）日常生活起居 ?/ ?071

（四）胎教指導方案 ?/ ?075

本周提醒：慎用 ?/ ?077

孕婦周記 ?/ ?080

懷孕第4周　子宮內膜變得肥厚鬆軟 ?/ ?081

（一）媽咪寶貝變化 ?/ ?081

（二）營養飲食健康 ?/ ?082

（三）日常生活起居 ?/ ?086

（四）胎教指導方案 ?/ ?088

本周提醒：産前檢查不宜過度 ?/ ?090

孕婦周記 ?/ ?092

第2個月　有點疲憊的早孕時光

懷孕第5周　小心髒開始有規律地跳動 ?/ ?094

（一）媽咪寶貝變化 ?/ ?094

（二）營養飲食健康 ?/ ?095

（三）日常生活起居 ?/ ?098

（四）胎教指導方案 ?/ ?101

本周提醒：注意異常情況 ?/ ?103

孕婦周記 ?/ ?105

懷孕第6周　齣現不同程度的早孕反應 ?/ ?106

（一）媽咪寶貝變化 ?/ ?106

（二）營養飲食健康 ?/ ?107

（三）日常生活起居 ?/ ?110

（四）胎教指導方案 ?/ ?114

本周提醒：宮外孕的診斷與檢查 ?/ ?117

孕婦周記 ?/ ?119

懷孕第7周　異常的疲倦感時常襲來 ?/ ?120

（一）媽咪寶貝變化 ?/ ?120

（二）營養飲食健康 ?/ ?121

（三）日常生活起居 ?/ ?125

（四）胎教指導方案 ?/ ?127

本周提醒：不宜用孕吐 ?/ ?130

孕婦周記 ?/ ?131

懷孕第次有腹痛的感覺 ?/ ?132

（一）媽咪寶貝變化 ?/ ?132

（二）營養飲食健康 ?/ ?133

（三）日常生活起居 ?/ ?137

（四）胎教指導方案 ?/ ?139

本周提醒：注意先兆流産的信號 ?/ ?142

孕婦周記 ?/ ?144

第3個月　“害喜月”的保護

懷孕第9周　胎寶寶五髒俱全、初具人形 ?/ ?146

（一）媽咪寶貝變

編輯

2 懷孕，女人一生中的大事，既不能預演，也不能試驗。如何輕鬆、平安、順利地走過孕育小寶貝的生命曆程？一次頭暈，一次惡心，一次感冒，甚或一點小小的身體變化，是不是也會讓你感覺到無助？

2 本書以月為綫，分40周闡述，逐周講述孕媽媽及胎兒的變化狀況、對應需要注意的、營養事項及胎教，並詳細地指導孕媽媽在每個孕周需要注意的各種問題。分門歸類，安排閤理，查閱方便。

2 優孕優生，培養健康聰明寶寶，專傢給您全程麵對麵指導。本書內容包括但不限於：哪些纔是孕早期的異常情況？孕期做B超嗎？孕媽媽可以開車嗎？怎樣擺脫孕期消極情緒？準爸爸可以做什麼？打敗孕吐的小方法；上班族孕媽媽生活準則；孕期齣門旅行與保護；孕期性生活安排；孕媽媽和胎寶寶的逐周變化；日常生活中的胎教；産檢“過猶不及”；瞭解分娩前兆；破水瞭怎麼辦；順産要做的5件事……

2 提高胎寶寶和孕媽媽的幸福指數，孕前準備、孕期營養、、胎教，看這本就夠。懷孕是自然而美好的生理過程，這本書將陪伴你度過安心、愉快、健康的孕期。