基本信息

書名：貧血飲食宜忌全書

定價：39.80元

作者：吳劍坤, 於雅婷

齣版社：江蘇科學技術齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787553766751

字數：380000

頁碼：448

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

1. 跟著營養專傢學補血食法，有章法，不盲目。

2. 吃對瞭，事半功倍，補過瞭，事倍功半。

3. 吃健體菜、喝元氣湯、飲補血茶，早日做個暖美人

內容提要

改善貧血癥狀，除瞭有的放矢的藥物治療外，飲食的調養也是非常重要。說到貧血，人們通常簡單地理解為'血少''缺血'，對於如何通過食療來輔助調理貧血的知識更是少之又少。貧血癥覆蓋不同人群，又分為不同類型，《貧血飲食宜忌全書》專傢編者因人、因病製宜地製定瞭不同的飲食方案，幫助讀者更科學、智慧地進補。此外，編者還精心收集瞭103種補血佳品，推薦瞭100多道健體菜肴，羅列瞭78種慎吃食物，讓讀者更好地預防或改善貧血癥的狀況。

目錄

作者介紹

吳劍坤

中醫治未病科主任、體檢中心主任，北京市中醫醫院副主任藥師、執業藥師、高級健康管理師。榮獲2004 年度、2005 年度北京市藥品不良反應監測工作先進個人。2006 ～ 2009 年擔任中藥房主任，齣版《醫院製劑手冊》《藥品手冊－中藥分冊》，內容包325種中成藥、600種常用中藥飲片、醫院製劑品種、協定處方等內容的介紹，頗受歡迎。

於雅婷

主任醫師、高級藥膳食療師、北京世健聯首席養生專傢、中國特效醫術專業委員會首席專傢，現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯閤會藥膳食療研究專業委員會常務理事。