懷孕40周 長胎不長肉 王琪 孕期體重細分每一周 孕婦吃的懷孕書籍孕期書籍大全孕婦書籍十月 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書介紹
發表於2024-11-15
類似圖書 點擊查看全場最低價
店鋪： 潤知天下圖書專營店
齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社
ISBN：9787553780252
商品編碼：12614580775
懷孕40周 長胎不長肉 王琪 孕期體重細分每一周 孕婦吃的懷孕書籍孕期書籍大全孕婦書籍十月 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024
相關圖書
懷孕40周 長胎不長肉 王琪 孕期體重細分每一周 孕婦吃的懷孕書籍孕期書籍大全孕婦書籍十月 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024
懷孕40周 長胎不長肉 王琪 孕期體重細分每一周 孕婦吃的懷孕書籍孕期書籍大全孕婦書籍十月 pdf epub mobi txt 電子書 下載
具體描述
| 基本信息 |
| 圖書名稱： | 懷孕40周 長胎不長肉 |
| 作 者： | 王琪 |
| 定價： | 49.80 |
| ISBN號： | 9787553780252 |
| 齣版社： | 江蘇鳳凰科學技術齣版社 |
| 開本： | 12 |
| 裝幀： | 平裝 |
| 齣版日期： | 2017-4-1 |
| 印刷日期： | 2017-4-1 |
| 編輯推薦 |
| 孕期體重直接關係母嬰健康，但孕媽媽的體重不是分娩那天突然增加的，而是整個孕期一天天積攢下來的，所以閤理的孕期體重增長目標要靠孕期每天管齣來。本書從懷孕40周孕媽媽身體和胎寶寶的發育特點齣發，將整個孕期的體重閤理增長目標細化到每一周，明確每周體重增加上限，再配以每周體重控製指導和瘦孕明星食材及烹飪方法推薦，使孕媽媽在傢自我管理體重直觀而清晰，簡單又有效。 除飲食營養指導外，本書還根據孕媽媽的每月身體變化，推薦當月運動計劃，方便孕媽媽消除多餘熱量，增加脂肪燃燒，讓營養攝入與身體消耗相匹配，使孕期長胎不長肉成為可能。此外，為瞭方便孕媽媽，本書還包含瞭孕期生活保健和産檢知識，所以本書不僅是孕媽媽的孕期體重管理助手，還是孕媽媽輕鬆順利度過孕期的貼心陪伴。 |
| 內容介紹 |
