暴力电子游戏与青少年心理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高雪梅 著

图书标签:

• 暴力游戏
• 青少年心理
• 游戏成瘾
• 心理健康
• 行为问题
• 攻击性
• 社会影响
• 媒体影响
• 发展心理学
• 亲子教育

出版社： 科学出版社有限责任公司

ISBN：9787030479914

版次：01

商品编码：11979574

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-06-01

页数：256

正文语种：中文

内容简介

随着信息时代的发展，电子游戏已越来越成为人们生活的重要休闲方式，其中暴力电子游戏尤其受到青少年的欢迎。与传统暴力影视作品相比，暴力电子游戏具有更强的互动性、同步性、可重复性及直接强化的特点，这也使其对青少年的影响更大。本著作从暴力电子游戏与青少年攻击性的影响因素、研究争论、理论基础、消极效应、积极效应及神经机制等方面梳理了大量国外、国内研究。在此基础上，采用实证研究的方式从暴力电子游戏玩家的认知偏向、共情、游戏角色、游戏方式、游戏情境、神经机制等多个角度考察了暴力电子游戏对青少年攻击性的影响，并根据相关研究结果进行深入分析、构建新的理论模型，为虚拟媒体与青少年心理、青少年攻击性的实证和理论研究作出了贡献，也为未来干预暴力电子游戏的消极影响提出了一些建议。

前言/序言

《静谧之地》 简介： 在一个被繁华都市的喧嚣所淹没的角落，存在着一个鲜为人知的宁静绿洲——“静谧之地”。这里并非物理空间上的一个地点，而是一群特定人群内心的栖息地，一群在信息洪流中疲惫不堪、渴望片刻安宁的灵魂。他们是这个时代下，在数字信息过载、社会压力剧增的环境中，努力寻找心灵归属与自我疗愈的现代都市人。 《静谧之地》将带领读者踏上一段深入探寻内心宁静之旅的旅程。本书并非提供一套僵化的方法论，也非罗列枯燥的心理学理论，而是通过一系列真实、细腻的观察与感悟，展现了现代人在快节奏生活中所面临的普遍困境，以及他们如何在这个充斥着浮躁与焦虑的世界里，构建属于自己的“静谧之地”。 内容梗概： 本书分为三个主要部分：“扰动之源”、“静谧之寻”和“宁静之境”。 第一部分：“扰动之源” 这一部分将首先审视现代社会中那些不断冲击我们内心平静的因素。我们并非简单地将注意力放在网络成瘾或物质主义上，而是更深入地探讨这些现象背后更深层的原因。 信息洪流下的认知负荷： 如今，信息以前所未有的速度涌来，从社交媒体的即时更新到24小时不间断的新闻推送，再到各种算法推送的内容。我们的大脑被迫不断处理海量碎片化的信息，这不仅消耗了宝贵的认知资源，更导致了一种持续的“信息焦虑”，让人难以专注于当下，也难以进行深度思考。本书将通过对一些个体案例的描绘，展现信息过载如何影响人们的注意力和记忆力，以及由此产生的烦躁感。 社会比较与“完美”的幻象： 社交媒体的普及，将原本私密的个人生活展现在大众视野，并在不经意间加剧了社会比较。精心策划的“生活瞬间”在屏幕上闪耀，营造出一种人人都在过着完美生活的幻象。这种对比容易让人产生自卑感、失落感，并不断追求一种遥不可及的“完美”，从而陷入无休止的焦虑与不满。本书将探讨这种无形的社会压力如何侵蚀个体的自我价值感，以及它对心理健康产生的微妙影响。 消费主义的陷阱与精神的空虚： 现代社会高度推崇消费，通过物质的占有来定义成功与幸福。层出不穷的商品广告、购物节促销，以及“及时行乐”的消费理念，不断刺激着我们的购买欲望。然而，物质的短暂满足之后，往往是更深的空虚感。本书将通过一些引人入胜的叙述，展现过度消费如何成为一种逃避内心需求的方式，以及它如何剥夺了人们从简单生活中发现快乐的能力。 人际关系的疏离与“连接”的悖论： 尽管我们拥有前所未有的便捷通信方式，但许多人却感到比以往任何时候都更加孤独。线上社交的虚拟与浅层，往往难以替代真实人际关系的深度与温度。本书将探讨在数字时代，我们如何在看似紧密连接的表象下，体验着深刻的疏离感，以及这种疏离感如何成为扰动内心平静的重要因素。 第二部分：“静谧之寻” 在深刻理解了扰动之源后，本书将转向积极的探索，寻找能够帮助我们重新获得内心平静的方法与路径。这部分并非提供“速成秘籍”，而是鼓励读者进行真诚的自我审视与实践。 “断舍离”的哲学与数字生活的实践： 受到日本整理收纳大师近藤麻理惠的“断舍离”理念启发，本书将“断舍离”的概念引申到数字生活和心理层面。这不仅仅是清理手机里的应用或社交媒体账号，更是对信息、社交关系、甚至是思维模式进行一次彻底的审视和筛选。本书将提供一些切实可行的建议，帮助读者如何在数字世界中进行“减法”，从而减轻信息负荷，找回专注力。 拥抱“正念”：在当下锚定心灵： “正念”（Mindfulness）作为一种古老的智慧，在现代社会焕发了新的生命力。本书将以通俗易懂的方式解释正念的核心理念——有意识地、不加评判地觉察当下。我们将探讨如何在日常生活中实践正念，例如在用餐时专注食物的味道，在行走时感受脚下的土地，在呼吸时体味生命的流动。通过一系列引导性的文字，读者可以开始尝试将正念融入生活，从而降低焦虑，提升情绪稳定性。 重塑阅读的仪式感：对抗碎片化时代的深度沉浸： 在碎片化信息泛滥的时代，深度阅读的能力正在逐渐衰退。本书将强调重拾阅读的仪式感，回归纸质书籍所带来的沉浸式体验。我们将探讨如何选择真正触动心灵的书籍，如何创造一个不受打扰的阅读环境，以及如何通过深度阅读来拓展视野、滋养心灵。阅读不再仅仅是获取信息，而是与作者进行一场灵魂的对话，一次心灵的洗礼。 探索“慢生活”的智慧：从匆忙中找回节奏： “慢生活”并非意味着懒散或效率低下，而是倡导一种有意识地放慢脚步，去感受生活本来的样子。本书将通过一些生动的例子，展现如何在繁忙的生活中找到属于自己的“慢”的节奏，例如亲手烹饪一顿饭，与家人朋友进行一次无目的的散步，或是花时间去感受大自然的美丽。这种“慢”是一种对生活品质的追求，是对过度追求效率的反思。 重新连接真实世界：体验“在场”的力量： 在虚拟世界日益占据主导的今天，与真实世界的连接显得尤为重要。本书将鼓励读者积极参与到现实生活中，与他人进行有意义的互动，去感受人与人之间真实的情感连接。无论是参与社区活动，还是与家人朋友进行深入的交流，亦或是独自一人去感受自然，都能够帮助我们摆脱虚拟世界的束缚，找回“在场”的力量，从而获得更深刻的满足感。 第三部分：“宁静之境” 当读者在“静谧之地”的探索中逐渐找到方向，本书的最后一部分将致力于帮助读者巩固成果，并在内心深处构建持久的宁静之境。 情绪的接纳与转化：与内在的自己和解： 现代人常常倾向于压抑或逃避负面情绪，但真正的平静并非没有情绪，而是能够以接纳的态度面对它们。本书将探讨如何理解情绪的来源，如何不加评判地观察情绪的升起与消退，以及如何将负面情绪转化为成长的动力。与内在的自己和解，是通往真正宁静的基石。 培养“自我关怀”的习惯：滋养枯竭的心灵： 在不断为他人和社会付出的过程中，我们常常忽略了自我。本书将强调培养“自我关怀”的习惯，如同照顾植物一样，用心去滋养自己的心灵。这包括给予自己足够的休息，肯定自己的价值，允许自己犯错，以及学会对自己温柔。这种内在的滋养，能够帮助我们建立起强大的内心韧性。 意义感的追寻：超越物质的深层满足： 真正的平静往往源于对生命意义的深刻理解与追寻。本书将引导读者去思考什么对自己而言是真正重要的，去发掘生活的价值与目标。这可能体现在个人的事业追求、人际关系的深度、对社会的贡献，或是对精神世界的探索。意义感的建立，能够驱散内心的迷茫与空虚，带来持久的平静与力量。 “留白”的艺术：让心灵有呼吸的空间： 在高度填充的生活中，为心灵预留“留白”的空间至关重要。这并非指无所事事，而是一种有意识地为自己创造宁静时刻的能力。可以是早晨的一杯咖啡，黄昏的一段独处，或是一段全然放松的冥想。这些“留白”的时间，让心灵得以喘息、整合，从而更好地应对生活的挑战。 《静谧之地》是一本献给所有在现代社会中寻求心灵安宁的读者的书。它不提供标准答案，而是鼓励读者踏上属于自己的探索之旅，去发现并构建属于自己的那片宁静之地。在信息爆炸、节奏飞快的时代，这本书将成为你内心深处一座坚实的港湾，指引你穿越喧嚣，找回内心的平和与力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了冲击力，深红色的背景，几个模糊但又隐约可见的游戏画面元素，以及用利器般的字体书写的书名，瞬间就抓住了我的眼球。拿到手里，纸张的质感也很好，印刷清晰，排版也很舒适，让人迫不及待想要翻开阅读。我一直对电子游戏，尤其是那些被贴上“暴力”标签的游戏，与青少年成长之间可能存在的联系感到好奇，但又有些难以启齿的担忧。我曾试图在网上搜寻相关的资料，但信息碎片化，观点也良莠不齐，很多文章都流于表面，要么是道德谴责，要么是无端的辩护。所以，当我在书店看到这本书的时候，就觉得这可能是我一直在寻找的答案。我特别希望这本书能够深入浅出地探讨这个问题，用科学的眼光去剖析，而不是简单地将暴力电子游戏一概而论，或者过度解读。我希望作者能够提供一些扎实的研究成果，比如引用一些心理学实验、社会学调查，或者对不同类型的暴力电子游戏进行细致的分类和分析。同时，我也期待书中能够提供一些有益的建议，给家长、教育者，甚至是青少年自己，如何在面对这些游戏时，保持理性和清醒的头脑。我希望这本书能够成为一本真正能够启发思考，并且能够提供实际帮助的读物，而不是一本流于形式的“热门话题”图书。它应该能够帮助我们理解，为什么这些游戏会吸引青少年，它们对青少年的心理究竟会产生哪些具体的影响，以及我们应该如何去引导和管理。我非常看重这一点，因为我身边就有不少孩子沉迷于各类电子游戏，而作为成年人，我们往往感到力不从心，不知道该如何是好。希望这本书能为我们提供一把钥匙，解锁其中的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

在拿到《暴力电子游戏与青少年心理》这本书之前，我脑海中就对这个问题充满了各种猜测和疑问。看着身边的孩子沉迷于屏幕，手指飞快地敲击着，我既感到好奇，又难免有些担忧。特别是当他们玩的游戏画面充斥着打斗、射击等元素时，这种担忧就会更加强烈。我渴望这本书能够提供一些科学的、有说服力的解释，帮助我拨开迷雾。我希望这本书能够深入探讨暴力电子游戏的具体内容，例如，是纯粹的血腥暴力，还是包含了策略、角色扮演等更复杂的元素？作者是否能够通过引用大量的研究数据和案例，来分析这些不同的内容对青少年心理产生的具体影响？我特别想了解，青少年在接触暴力电子游戏的过程中，他们的认知发展、情绪调节能力、以及社会交往模式是否会发生改变？是否会因为游戏中的虚拟冲突，而变得对现实生活中的冲突更加麻木，或者更加倾向于用暴力来解决问题？同时，我也希望这本书能够提供一些建设性的指导，比如，家长如何与孩子建立有效的沟通，让他们理性看待游戏中的暴力？学校应该如何开展相关的教育，帮助青少年建立正确的价值观？我希望这本书能够成为一本真正有深度、有价值的读物，能够为解决这个复杂的问题提供有益的启示。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《暴力电子游戏与青少年心理》后，我第一时间就被其引人深思的书名吸引了。在当今社会，电子游戏已经渗透到青少年生活的方方面面，而“暴力”这个词，更是为这些游戏蒙上了一层神秘而又令人担忧的面纱。我一直对这个问题感到困惑，一方面，我看到了孩子们在游戏世界里的投入和热情，另一方面，我也听到了很多关于电子游戏导致青少年行为偏差的担忧。我希望这本书能够像一位经验丰富的导游，带领我深入探索这个复杂而又充满挑战的领域。我期待书中能够提供一些严谨的学术研究成果，而不是停留在一些道听途说的观点上。比如，作者是否能够引用一些心理学家的研究，探讨电子游戏中的暴力元素对青少年认知、情感和行为的影响？是否能够分析不同年龄段的青少年，在接触暴力电子游戏时，其心理承受能力和受影响程度有何差异？此外，我也很想知道，除了“暴力”这个标签之外，电子游戏本身所包含的互动性、成就感、社交性等元素，是否也会对青少年心理产生积极或消极的影响？我希望这本书能够提供一个更加全面和平衡的视角，让我们能够更客观地认识电子游戏，而不是仅仅将其妖魔化。我也特别期待书中能够给出一些实际的指导，比如，家长应该如何与孩子沟通关于电子游戏的问题？教育者应该如何将电子游戏纳入到更广阔的教育视野中？我希望这本书能够成为一本具有建设性的读物，能够帮助我们理解、引导，并最终与电子游戏和谐共处。

评分☆☆☆☆☆

我一直对电子游戏，特别是那些被贴上“暴力”标签的游戏，与青少年心理健康之间的关系感到好奇。这个话题充满了争议，也牵动着许多家长和教育者的心。这本书的出现，恰好解答了我长期以来的疑问。我希望这本书能够提供一个深入、细致的分析，而不仅仅是简单的“好”与“坏”的二元对立。我期待作者能够从科学的角度出发，探讨暴力电子游戏对青少年认知、情感、行为等方面的具体影响。例如，是否能够通过引用大量的研究数据和案例，来分析不同类型的暴力电子游戏，以及它们对青少年心理产生的差异化效应？我特别想了解，青少年在玩暴力电子游戏时，他们的脑部活动会发生怎样的变化？游戏中的虚拟暴力是否真的会影响他们对现实世界中暴力的认知和态度？同时，我也希望这本书能够提供一些建设性的建议，帮助家长和教育者如何引导青少年健康地接触电子游戏，培养他们的批判性思维，并建立起正确的价值观。我希望这本书能够成为一本具有深度和广度的读物，能够为我们理解和应对这一复杂的社会问题提供有益的启示。

评分☆☆☆☆☆

我之所以对《暴力电子游戏与青少年心理》这本书充满期待，是因为它触及到了一个当下社会非常热门，同时也充满争议的话题。现在几乎所有的青少年都在玩电子游戏，而其中不乏一些包含暴力元素的。我常常在想，这些游戏究竟会对他们的心理产生怎样的影响？是会让他们变得更加冲动易怒，还是会帮助他们学会解决问题的策略？我希望这本书能够提供一个清晰、客观的解答。我期望作者能够基于严谨的学术研究，而不是个人臆测，来剖析这个问题。例如，是否能够引用一些心理学实验，来检验暴力电子游戏是否会引发青少年模仿暴力行为？是否能够探讨不同类型暴力电子游戏的差异，以及它们对青少年心理产生的不同作用？我也希望这本书能够超越简单的“好”与“坏”的二元对立，而是能够深入挖掘其中的复杂性。比如，电子游戏中的虚拟暴力与现实世界中的暴力之间是否存在直接的联系？青少年在游戏中获得的成就感、竞争感、或者团队合作的体验，是否能够弥补或抵消暴力元素带来的负面影响？我更期待这本书能够提供一些实操性的建议，给家长和教育者，让他们知道如何在不剥夺青少年游戏乐趣的前提下，引导他们健康地成长。我希望这本书能够成为一座连接成人世界与青少年游戏世界的桥梁，让我们能够更有效地理解和沟通。

评分☆☆☆☆☆

在看到《暴力电子游戏与青少年心理》这本书时，我脑海中立即浮现出无数关于青少年沉迷游戏、甚至出现行为问题的报道。电子游戏，尤其是那些充斥着暴力元素的，究竟是青少年释放压力、锻炼思维的工具，还是他们走向歧途的温床？这个问题一直让我感到困惑，也让我迫切希望能够找到更深入的解答。我希望这本书能够提供一个更加 nuanced（细致入微）的视角，去分析暴力电子游戏与青少年心理之间错综复杂的关系。我期待作者能够深入探讨，暴力电子游戏中的哪些元素，例如血腥的画面、残酷的打斗、或者竞争激烈的氛围，会对青少年产生怎样的心理影响？是否能够通过实证研究，来揭示暴力电子游戏与青少年攻击性行为、冲动控制能力、以及同理心缺失之间的关联？我更希望这本书能够超越“妖魔化”电子游戏的简单化论调，而是能够深入挖掘电子游戏的积极作用，比如锻炼策略思维、提高反应速度、甚至培养团队协作精神。同时，我也期待书中能够提供一些切实可行的指导，帮助家长和教育者如何与青少年进行有效沟通，引导他们树立健康的电子游戏观念，并学会辨别游戏内容。这本书对我而言，就像是一份“心理指南”，能够帮助我更好地理解青少年，以及他们所处的游戏世界。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，电子游戏不仅仅是一种娱乐方式，它更是一个承载着文化、科技、甚至社会价值观的载体。而“暴力电子游戏”这个词，更是自带了一种争议性，让许多家长和教育者感到不安。这本书的出现，恰恰填补了我在这方面的认知空白。我期待这本书能够提供一种更加 nuanced（细致入微）的视角，去审视暴力电子游戏与青少年心理之间的复杂关系。我希望作者能够避免简单化的论断，比如“电子游戏就是洪水猛兽”，或者“暴力电子游戏对青少年毫无影响”。相反，我更希望看到的是对不同类型的暴力电子游戏的细致区分，例如，是纯粹血腥暴力的游戏，还是那些含有策略、团队合作、甚至故事叙述的复杂游戏。然后，将这些不同类型的游戏与青少年心理发展的不同阶段，以及他们个体差异进行关联分析。我希望书中能够深入探讨一些关键的心理学概念，比如攻击性、冲动控制、同理心，以及这些概念在青少年接触暴力电子游戏过程中是如何被影响的。另外，我也非常期待书中能够提供一些实证研究的案例，比如跟踪调查，或者神经科学的研究成果，来支持作者的论点。我希望这本书不是停留在现象的描述，而是能够挖掘其背后的深层原因，帮助我们理解青少年为什么会倾向于选择这些游戏，以及这些游戏在青少年心理发展过程中扮演了什么样的角色。更重要的是，我希望这本书能够为如何引导青少年健康地接触和使用电子游戏提供切实可行的建议，而不是一味地禁止或放任自流。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《暴力电子游戏与青少年心理》，光是听着就让人觉得非常有分量，也触及了我一直以来非常关心的一个话题。随着科技的发展，电子游戏已经成为青少年生活中不可或缺的一部分，而其中不乏一些内容具有争议性的“暴力”游戏。我时常思考，这些游戏究竟对青少年的心理发展会产生怎样的影响？是会诱发他们的攻击性，让他们变得更加叛逆，还是说，在某些情况下，它们也能帮助青少年锻炼反应能力，或者培养团队协作的精神？我非常期待这本书能够提供一个客观、全面的分析。我希望作者能够从心理学的角度出发，深入探讨青少年在接触暴力电子游戏时的心理机制，例如，是什么样的心理需求驱使他们去玩这些游戏？游戏中的虚拟暴力是否真的会转化为现实生活中的攻击行为？我尤其希望书中能够引用一些相关的研究和实验，来支持作者的观点，而不是仅仅停留在一些笼统的论断上。同时，我也希望这本书能够为家长和教育者提供一些实用的建议，让他们知道如何在引导青少年健康地玩游戏的同时，也关注他们的心理健康。我希望这本书能够成为一本具有指导意义的书籍，帮助我们更好地理解青少年，并与他们一起健康地成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就已经充满了故事感，一个略显颓败的城市背景，几个模糊不清的游戏角色剪影，再加上那几个醒目的字眼“暴力电子游戏与青少年心理”，立刻就勾起了我的阅读兴趣。我一直认为，电子游戏作为一种新兴的文化现象，对青少年一代的影响是深远而复杂的。尤其是在“暴力”这个词被赋予了太多负面含义的时候，我更希望能有一本书能够提供一个更深入、更理性的视角。我希望这本书能够超越简单的道德批判，而是从科学的角度去剖析暴力电子游戏与青少年心理之间的联系。比如，作者是否能够深入研究不同类型的暴力电子游戏，以及它们对青少年在认知、情感、行为等方面的具体影响？是否能够探讨青少年个体差异，比如性格、家庭环境等因素，在他们接触暴力电子游戏时所扮演的角色？我期待书中能够引用一些权威的研究成果，比如心理学家的实验、社会学的调查，甚至是神经科学的发现，来为读者提供坚实的证据。更重要的是，我希望这本书能够提供一些建设性的解决方案，帮助家长、教育者，以及青少年自身，如何理性地面对和处理暴力电子游戏带来的挑战。我希望这本书能够成为一本能够启发思考，并提供实际帮助的读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，直击了我内心深处最敏感的一个话题——暴力电子游戏与青少年心理。作为一名关注青少年成长的长辈，我常常在新闻报道中，或者在与他人交流时，听到对电子游戏的种种担忧，尤其是一些画面血腥、内容暴力的游戏，更是让不少人“闻风丧胆”。但我同时也看到，电子游戏已经成为青少年生活中不可或缺的一部分，它既是他们放松娱乐的方式，也是他们社交互动的重要平台。因此，我迫切地希望这本书能够为我解答心中的疑惑。我希望这本书能够提供一些科学的、基于证据的分析，而不是简单地停留在情绪化的指责或辩护。比如，作者是否能够深入探讨暴力电子游戏的具体表现形式，以及这些形式如何与青少年的心理特点相契合？是否能够引用一些心理学、神经科学的研究，来解释青少年在玩暴力电子游戏时，大脑会发生怎样的变化？我更希望这本书能够探讨暴力电子游戏与青少年攻击性行为、情绪管理、甚至社会适应能力之间的真实联系。我期待作者能够提供一些具有前瞻性的观点，比如，如何区分正常的青少年游戏行为与可能存在的游戏成瘾？如何帮助青少年建立健康的电子游戏价值观？这本书的出现，对我来说，就像是收到了一份期待已久的“心理地图”，能够帮助我更好地理解青少年，以及他们所处的游戏世界。