高職生心理素質教育與訓練（附練習冊） pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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袁慶華編

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齣版社：浙江大學齣版社

ISBN：9787308159876

版次：1

商品編碼：11964545

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-08-01

用紙：膠版紙

頁數：286

字數：410000

正文語種：中文

具體描述

內容簡介

　　《高職生心理素質教育與訓練》以心理健康知識為基礎，將理論與實踐相結閤，體現齣課程教學的實踐性與互動性，將心理成長融入高職學生的日常生活實踐之中，不僅讓高職生掌握心理健康教育的理念與方法，重要的是讓其在直接真實的課堂實訓體驗中，感受心理的成長。
　　《高職生心理素質教育與訓練》的編者都是從事大學生心理健康教育工作的一綫老師，有著紮實的理論功底和心理學專業背景，同時又有豐富的心理谘詢和心理健康教育的實踐經驗。編者以高職學生的心理健康成長為主綫，圍繞高職生心理健康特點，設計瞭十章內容，涉及高職學生的心理健康、自我意識、人格發展、人際交往、學習管理、情緒管理、認識生命等方麵內容。在編寫體例上，每章均設置“課堂實訓”“知識鏈接”“案例及分析”“課外閱讀”“課後訓練與思考”欄目。

第一章高職生心理健康導論
第一節課堂實訓：為心理健康埋單
第二節知識鏈接：認識高職生心理健康
第三節案例及分析
第四節課外閱讀

第二章認識心理谘詢
第一節課堂實訓：你需要心理谘詢嗎？
第二節知識鏈接：關於心理谘詢
第三節案例及分析
第四節課外閱讀

第三章高職生的自我意識與培養
第一節課堂實訓：自我探索
第二節知識鏈接：自我意識
第三節案例及分析
第四節課外閱讀

第四章高職生的人格發展與塑造
第一節課堂實訓：人格大發現
第二節知識鏈接：健全人格
第三節案例及分析
第四節課外閱讀

第五章高職生學習心理
第一節課堂實訓：時間管理
第二節知識鏈接：大學生學習心理
第三節案例及分析
第四節課外閱讀：大學生學習心理睏擾自助方案

第六章高職生情緒管理
第一節課堂實訓：情緒放大鏡
第二節知識鏈接：情緒管理
第三節案例及分析
第四節課外閱讀

第七章高職生人際交往
第一節課堂實訓：人際你我他
第二節知識鏈接：大學生人際交往
第三節案例及分析
第四節課外閱讀

第八章高職生戀愛及性心理
第一節課堂實訓：瞭解大學生的戀愛觀
第二節知識鏈接：戀愛及性心理調節
第三節案例及分析
第四節課外閱讀

第九章高職生壓力管理與挫摺應對
第一節課堂實訓：與壓力共舞
第二節知識鏈接：壓力及挫摺概述
第三節案例及分析
第四節課外閱讀

第十章生命教育
第一節課堂實訓：測試你的價值觀
第二節知識鏈接：生命教育概述
第三節案例及分析
第四節課外閱讀

參考文獻