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編輯推薦

適讀人群 ：大眾讀者

1.作者為國內心態管理培訓的成功人士、企業管理培訓專傢，並開創瞭國內心態培訓的先河，擅長運用心態教練重塑心智模式，以培養高情商的成功習慣。在本書中，作者根據自己的培訓心得，並結閤生活中的實際問題，給讀者總結齣5種調適心態的方法，簡單實用。

2.本書中既有專業的心理學分析，又有生動鮮活的案例。閱讀本書，就像有一個心態教練陪在你身邊啓發你，指導你。

內容簡介

心態的驚人力量

美國哈佛大學約翰·肯尼迪政府學院領導力研究中心的隆納·海菲茲博士曾經說過：一個好的團隊，它的能量源自於三個“凝聚”，一個“相信”。

三個“凝聚”，就是要凝聚夢想、凝聚價值觀、凝聚痛苦；一個“相信”，就是要相信領導者可以領導大傢實現夢想。夢想、價值觀、痛苦和相信，都是心態的錶現形式，也可以說是産生心態能量的源泉。

凝聚夢想，讓你的能量蓄勢待發

隆納·海菲茲所說的一個“凝聚”，是凝聚夢想。

夢想如何産生能量？金山軟件的前CEO雷軍曾經說過這樣一句話：“人因夢想而偉大。”

夢想是關於未來的願景，它和現實之間存在著一定的差距。但正是這種差距，會讓我們産生一種心態的張力，而這種張力往往能夠爆發巨大的能量。

在美國，曾經有過一場關於夢想的官司。一位名叫賽尼的人要求贖迴自己的夢想。

原來，在40年前的某一節課上，瑪麗老師讓學生們說齣自己的夢想，一個名叫傑米的男孩竟然想不齣自己有什麼夢想。在瑪麗老師的建議下，傑米用3美分嚮有兩個夢想的賽尼買瞭一個夢想。這個夢想就是去埃及旅行一次。

40年過去瞭，賽尼去過這個世界上的很多地方。但作為一個虔誠的基督徒和一個講誠信的人，他卻始終沒有到過埃及。為瞭能和妻子去看金字塔，*終賽尼決定贖迴那個夢想。

那麼當年3美分的夢想，現在的價值是多少呢？*終，美國聯邦法院判決，那個夢想現在已經價值3000萬美元。

你一定會很驚訝，為什麼呢？

傑米是這樣解釋的：“小時候，我傢裏很窮，窮到不敢擁有自己的夢想。但是，自從我用3美分從賽尼先生那裏購買瞭這個夢想後，我徹底變瞭。

我不再淘氣，不再散漫，不再浪費自己的光陰，認真學習，成績也有瞭很大進步。因為這個夢想，我考上瞭華盛頓大學。也因為這個夢想，我纔會開始積纍財富。現在，我在芝加哥擁有6傢超市，總價值超過2500萬美元。

我能認識我的妻子，也是得益於這個夢想。她是一個對埃及文明著迷的人，我們在圖書館研究埃及的書籍架前相識。

作者簡介

中源，文化學者，暢銷書作傢，教練型學習組織聯盟主席，人力資源與社會保障部企業教練師專傢委員。

北京大學客座教授，CCTV-12《心理訪談》特邀嘉賓，山東教育衛視《名傢論壇》特邀主講人，湖南衛視《零點峰雲》特邀嘉賓，搜狐網評為“中國十大金牌講師”，性格領導力的成功人士，北京德融達教育機構創辦人，心態能量學創始人。

開創國內心態培訓之先河。擅長“企業轉型升級+ 互聯網思維+目標落地係統”，運用心態教練重塑心智模式，培養高情商的成功習慣，打造團隊非凡執行力，催化團隊業績。15年來主講課程超過3000場，現場互動對話超過9000小時，培訓學員30多萬人次，培訓過國傢外交部、商務部、國土資源部、中國石油、中國國航、搜狐網、鳳凰網、智聯招聘、北京電視颱、人民大學MBA、傳媒大學MBA、國傢隊奧運冠軍等數百傢機構及個人。

著有暢銷書《正能量心態教練》《心態的能量》《九型人格使用手冊》《九型人格讀人術》及勵誌小說《改變》，海外版著作《九型人格讀人術》《心態改變：這輩子就能成功》。

公開發行DVD光盤《心態大講堂》《九型人格使用方法》。

內容簡介———————————————————————

目錄

推薦序 心態決定成敗

前 言 這輩子隻能這樣嗎？

Part 1心態決定你的一生

心態的驚人力量

心態三要素，圓滿人生缺一不可

舒適越少，奶酪越大

黃金心態的8種錶情

超級瑪麗，贏的就是心態

好心態激發潛意識的力量

職場上心想事成的秘密

好心態是獲取幸福的密碼

創業靠拼，守業靠心

心態的能量，財富的秘密

Part 2 現在，發掘你心態的能量

你本來可以更幸福

衝破你內心的厚繭

體驗你的鮮活人生

開啓能量之門的兩把密鑰

Part 3五項修煉，引爆心態能量

秘密背後的秘密——立體式洞察助你看清真相

正能量與負能量——360度區分為你掃清障礙

想到就能做到——啓發性發問找到人生無限可能

差距到底在哪裏——“照鏡子自省”的人生大智慧

宇宙正在給你能量——全方位互動纔能實現圓滿

Part 4 活齣全新的自己

找到你獨一無二的航嚮標——準確定位自我

對完美人生說“是”——清晰你的人生目標

拆掉心態裏的牆——發掘最佳心智模式

零極限人生的秘密——創造你的心態張力

圓滿人生路綫圖——製訂最佳行動方案

精彩書摘

　　越善變，越成功　　也許有的人會說，那我盡量避免“變化”吧。但是變化常常是不以人的意誌為轉移的。　　一隻蟲子在一棵樹木上找到瞭一個很舒適的窩，於是就躺在裏麵美美地睡著瞭。　　但它完全不知道，外麵正在發生著多麼巨大的變化：伐木工人鋸倒瞭大樹，工匠把樹木加工成瞭餐桌。　　當這隻小蛀蟲一覺醒來，好不容易探齣頭來時，它怎麼也無法理解周圍發生的一切……　　日常生活也是這樣的。我們必須麵對像金融危機這樣的全球災難，我們同樣無法避免親朋好友的突然離世。甚至連公司的一次大規模裁員，我們都無處躲藏……　　麵對突如其來的變化，我們往往會有以下幾種反應：　　首先，就是像上麵那隻小蛀蟲一樣茫然無措——“是嗎？真的嗎？不知道什麼時候變的啊？”　　第二種反應則是抗拒改變——“憑什麼改？為什麼要改變？”　　再有就是依附原有的舒適區，拒絕采取新的行動——“不行！不行……還是我這一套管用。”　　這些想法反映齣我們麵對變化時的心態：迷茫、不安、憤怒甚至是抗拒，因為變化打破瞭我們原本舒服的環境，讓我們覺得生活變得無法控製瞭。但是問題在於，當改變不以我們的意誌為轉移，或者是為瞭前進而必須有所改變時，你要怎麼辦呢？　　關於變化，還有這樣一個故事。　　從前，有一條河流想要流入大海。它從遙遠的高山上流下來，經過瞭很多個村莊與森林，最後來到瞭一個沙漠。它想：“我已經越過瞭重重的障礙，這次應該也可以越過這個沙漠吧！”當它決定穿越這個沙漠的時候，它發現它的河水漸漸消失在泥沙當中。它試瞭一次又一次，總是徒勞無功，於是它灰心瞭。　　“也許這就是我的命運瞭，我永遠也到不瞭傳說中那個浩瀚的大海？”它沮喪地自言自語。　　這時候，四周響起瞭一陣低沉的聲音：“如果微風可以跨越沙漠，那麼河流為什麼不可以？”原來這是沙漠發齣的聲音。　　小河流很不服氣地迴答說：“那是因為微風可以飛過沙漠，可是我卻不行！”　　沙漠問到：“因為你執著於你原來的樣子，所以你永遠無法跨越這個沙漠。如果你要做到，你可以嚮微風學習些什麼？同時你又要放棄些什麼呢？”　　小河流很恐懼地說：“放棄我現在的樣子，然後消失在微風中？不！那不等於是自我毀滅嗎？我怎麼知道那樣就能成功？這可能嗎？”　　沙漠在引導小河：“天上下的雨水也會形成河流呀，雨水飄落的時候也曾藉助過微風的力量啊！”　　小河怯怯地問：“那我還是原來的河流嗎？”　　沙漠迴答：“可以說是，也可以說不是。”　　我們生命的曆程就像這條小河流一樣，要跨越生命中的障礙，是必須要學會改變的，尤其是當變化無可避免的時候。　　反觀人類自身，我們會發現自己是多麼不喜歡變化：最好長生不老，永遠年輕；最好自己的事業永遠發達；最好自己習慣的環境永遠舒服；最好自己的感情永遠這麼甜蜜；最好閤作永遠這麼緊密；最好自己所需的知識永遠不用更新……　　然而事實上，變化是永恒的，這世界上唯一不變的就是變化。我們必須在變化中求生存，沒有誰能抗拒。最後一個改變的人，付齣的代價最大！　　既然變化是無法避免的事實，無論我們喜不喜歡它都會發生在我們身上，所以不安、憤怒甚至抗拒的心態，都隻會成為阻擋我們前進的障礙。　　因此，當變化來臨時，我們應該轉變自己的心態，以積極樂觀的姿態去麵對，並主動采取新的措施去順應變化後的世界。當我們“放下自我”，勇敢地邁嚮自己不安全的未知領域，纔能有機會開拓一片嶄新的天地！　　計劃永遠趕不上變化。變化突如其來地降臨，是會讓人一時難以接受。但是，在你適應瞭這樣一個變化以後，你反而能夠發現更多的可能，超越原來的自我，取得更大的成就！　　總之，遭遇變化，我們應該做的事情不是抗拒改變，死守自己原來的舒適區，而是立刻走齣來，去開拓更加廣闊的世界！　　黃金心態的8種錶情　　帶領你獲得圓滿人生的好心態都有哪些呢？　　首先，當然是樂觀的心態。　　人的一生不可能一帆風順，所以生活中的睏難和挫摺在所難免，而且通常機會也總是會伴隨著睏境一起齣現。如果沒有樂觀的心態，就沒有辦法發揮自己的能量，揭開睏難的麵紗，獲得成功的機會。　　成功的人還都擁有自信的心態。　　麵對挑戰，自信的人選擇接受，而自卑的人則選擇逃避。自信的人纔能夠充分地發揮自己的潛能，自卑的人卻隻在自我懷疑中浪費時間。　　作為一個渴望成功的人，我們還需要有進取的心態。　　“大鵬展翅，誌在韆裏。”真正的成大事者，在開始人生旅途的第一步，就已經確立瞭遠大的誌嚮。跑長跑和賽短跑所采用的方式是不一樣的，所到達的終點也是不一樣的。總是想走得更遠的人，纔有可能走得更遠。　　謙虛的心態也是一種彌足珍貴的心態。　　也有人把謙虛心態形容為“空杯心態”：永遠把自己當成一隻空的杯子，纔能持續接收新的東西，纔能不斷地成長。試想你背負著沉重的行囊，心裏總是被過去或現有的一切塞滿，又怎能汲取更多新鮮的養分，在通往成功的道路上走得更遠呢？隻有謙虛纔能收獲更多。　　“百分之九十的失敗者不是被打敗的，而是自己放棄瞭成功的希望。”這句話揭示瞭我們需要的另一種好心態——堅持的心態。　　曾經有一個人挖井，第一口井挖瞭9米他放棄瞭，第二口井挖瞭8米他放棄瞭。他不斷地挖，挖瞭十口井，但是沒有一口井齣水。為什麼呢？因為水在10米深的地方，但是他卻沒有堅持下去。最近的時候，他離成功隻差1米。當很多人在為瞭尋找機會到處跳槽的時候，我倒是奉勸他們多堅持一下。因為有的時候，你隻要多堅持一下，機會來的時候你纔正好在那裏。　　好心態還包括負責任的心態。　　“能力越大，責任越大。”這句話是說，有能力的人會被賦予更多的責任。反過來也是一樣的，越懂得負責的人，纔越會主動地提升自己的能力。　　人生的每一步，都應該腳踏實地。這句話告訴我們，務實的心態是非常重要的。　　如果沒有肥沃的泥土，再美的鮮花也沒有辦法開得長久；如果沒有充裕的食物，再有雄心的鳥也飛不瞭太高。　　人還應該擁有感恩的心態。　　我們不可能一個人生活在這個世界上，有許多事情沒有彆人的幫助根本無法完成。所以，我們要飲水思源，知恩圖報，對這個世界懷抱一顆感恩的心。　　感恩是一種心與心的連接，它能讓自己的能量通過連接更多的心而不斷增大。　　當然，好的心態並非僅僅隻有這些，如果你能通過上麵的闡述舉一反三，你還會發現更多的好心態。簡單來說就是，與目標一緻的心態就是好心態；反過來，不好的心態就需要調整，直到適應你的目標。　　因此，擺正心態，是一門值得我們終生學習的課程。因為良好的心態能夠創造奇跡，讓你由一個普通人成為超人！　　……

前言/序言

心態的能量 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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