编辑推荐
☆清华知名早教专家晏红写给年轻的父母们,讲座听不够,再来读读这本书。
☆儿童情绪管理专家请到身边来,教家长引导宝宝学做情绪的小主人。
☆0~6岁宝宝常见情绪问题咨询与诊断,实用,有用,好用!
☆孩子的成长,也是大人的成长,共同关注情绪问题,有效提高亲子关系。
☆推荐带宝宝的妈妈们都来看看这本书。
内容简介
哭闹、胆怯、扭捏、黏人、焦虑、愤怒……您的宝宝是否经常出现这些情绪?
任性、嫉妒、攻击、孤独、逆反……您是否注意到宝宝的这些消极心理?
面对宝宝的负面情绪,您是否不知所措?
您是否特别怕孩子哭,孩子一哭,就要想办法不让孩子哭?
您是否经常使用给孩子买玩具、许诺买糖、讨好孩子等秘密武器?
您是否认为吓唬、惩罚、打骂等杀手锏具有立竿见影的震慑效果?
可是,以上做法并不能从根本上解决问题,还给孩子营造了负面成长环境!
良好的情绪管理能力对孩子的一生意义重大!
提高孩子的情绪管理能力,家长的教育是关键!
本书带您走进宝宝的情绪世界,与您娓娓道来宝宝情绪管理的策略与方法,帮助宝宝成为情绪管理的小主人,为宝宝一生的性格发展和幸福人生奠定基础!
作者简介
晏红,清华大学早教专家,中国家庭教育学会理事,中国青少年研究会理事,北京市特级教师,北京市幼教学科带头人,国家二级心理咨询师,中央电视台少儿频道特邀专家,全国网上家长学校特聘专家。主持和参与多项国家、北京市的研究课题,多篇论文在全国获奖。曾获中国家庭教育知识传播激励计划卓越人物奖、北京市“三八”红旗奖章、北京市家庭教育先进工作者、北京市学前教育系统优秀支教工作者、北京市海淀区早期教育管理模式创新奖等奖项。
已出版专著:《中国儿童情绪管理(0~6岁)》《宝宝入园完全手册》《宝宝入学完全手册》《培养幼儿好习惯》《幼儿的15个好习惯》《新编家长学校教材》《幼儿教师与家长沟通之道》《幼儿园家庭教育指导形式与方法》《园本培训促进幼儿教师专业发展》等。
内页插图
精彩书评
没有什么工作比抚育出生头三年的婴儿更重要。
――美国哈佛大学教授怀特
好的早期教育不在于昂贵的物质环境,而是和谐的夫妻关系和亲子关系。
――清华大学早教专家晏红
目录
第一章 情绪管理塑造人生未来
第一节 宝宝情绪管理小课堂
一、童年的情绪经验影响成年的个性
二、早期情绪体验构建孩子的潜意识
三、培养宝宝成为情绪管理的小主人
四、积极情绪和消极情绪都需要管理
第二节 家长情绪管理反思角
一、情绪管理,你真的重视了吗
二、面对孩子,你管住自己的情绪了吗
三、情绪管理有八大障碍,你占几个
四、孩子的情绪像个谜,你误解过几次
第二章 0~1 岁宝宝情绪管理
第一节 宝宝情绪管理小课堂
一、0~3 岁是宝宝“情绪脑”发育的关键期
二、0~1 岁宝宝的情绪发展特点
三、宝宝的哭声可以表达几十种含义
四、安全感是宝宝的心理基石
五、了解宝宝的先天气质类型
第二节 家长情绪管理反思角
一、四种喂奶方式,你是哪一种
二、哺乳之时,你的心在哪里
三、健康母婴关系十大特征,你占几个
四、潜在的亲子嫉妒,你察觉了吗
五、 婆媳有心理较量,你以为宝宝不知道吗
第三章 1~2 岁宝宝情绪管理
第一节 宝宝情绪管理小课堂
一、1~2 岁宝宝的情绪发展特点
二、口唇期的宝宝爱啃咬
三、秩序感发育的敏感期
四、开始具备善解人意的情商
五、小宝宝“记仇”有原因
第二节 家长情绪管理反思角
一、六种包办代替方式,你占几种
二、该上班了,你会过度关注宝宝吗
三、亲子之战频发,你有过几回
四、育儿焦虑弥漫,你感染了吗
第四章 2~3 岁宝宝情绪管理
第一节 宝宝情绪管理小课堂
精彩书摘
第一章
情绪管理塑造人生未来
第一节
宝宝情绪管理小课堂
一、童年的情绪经验影响成年的个性
案例回放
李勇毕业于一所著名大学,现在一家高科技企业做工程师,收入丰厚,可谓年轻有为、事业有成。但是成功的光环无法掩盖他内心的失落与挫败感,因为他接连结交几个女朋友都离他而去,周围同事却以为是他自己的条件太好了,对女朋友的要求比较高。事实上,他是被女友抛弃。女友跟他分手的主要原因是说他“工作狂”、“有毛病”、“不解风情”、“没有情趣”、“莫名其妙”等。李勇不知道自己为什么会这样,从童年到成年他一直都是一个好儿子、好学生、好哥哥、好同事、好员工。现在仅仅是做不了一个好男友,难道是因为没有掌握恋爱技巧吗?他也曾经模仿过恋爱秘籍、攻略之类的做法,但最终还是没有挽留住心仪的女友。
经过几次坦率的交流发现,李勇现在的问题并非一时的偶然现象,而是与早已植根于心灵深处的个性弱点有关,这种弱点是从他童年时期就开始的心理体验长期、慢性积累的结果。李勇的父亲是一个销售员,母亲体弱多病,一直在家养病,还有一个弟弟和一个妹妹。父亲为了给家庭增加收入,整天都在外面辛苦做销售,家里的事情几乎不管不问,对李勇的要求比较严厉,希望他帮助自己照顾这个家庭;母亲也做不了家务,这样李勇从小就承担起了照顾弟妹、照顾母亲的家庭责任。李勇做得非常好,他每天只要一回家就洗菜、做饭、洗碗、洗衣服,还要辅导弟弟妹妹写作业,俨然就是一个小大人,是邻里一致夸奖的楷模。李勇在学校也很出色,他天资聪明,一学就会,一听就懂,并且还担任班干部,热心帮助同学和为班级做很多事情,是学校一致称赞的榜样。
……
前言/序言
哭闹、胆怯、扭捏、黏人、焦虑、愤怒……您的宝宝是否经常出现这些情绪?
任性、嫉妒、攻击、孤独、逆反……您是否注意到宝宝的这些消极心理?
面对宝宝的负面情绪,您是否不知所措?
您是否特别怕孩子哭,孩子一哭,就要想办法不让孩子哭?
您是否经常使用给孩子买玩具、许诺买糖、讨好孩子等秘密武器?
您是否认为吓唬、惩罚、打骂等杀手锏具有立竿见影的震慑效果?
可是,以上做法并不能从根本上解决问题,还给孩子营造了负面成长环境!
0~6岁是宝宝成长的关键期,如果长期处于负面心境,在负面环境中认知世界,宝宝日后的性格发展将会受到负面影响,日后的成长道路将会异常艰难!
良好的情绪管理能力对孩子的一生意义重大!
关注情绪,已经成为现代人关注生活质量和人生幸福的重要方面。然而,情绪变化实在是不由自主、变幻莫测、隐晦微妙,有的家长朋友禁不住感慨:“情绪管理太难了,大人都难以控制自己的情绪,怎么管理孩子的情绪?更何况‘孩子脸,六月天,说变就变’。”确实如此,很多家长感觉到孩子的情绪真是难以琢磨,闹起脾气来,孩子难过,家长更难过。很多家长能在学习、工作和事业上有很强的驾驭能力,却常常对一个说什么、做什么都不管用的毛头小孩子手足无措,这给年轻的父母们带来了不少的挫败感和无助感。这不是孩子的错,也不是家长的错。从小到大,我们很少有机会接触到情绪管理方面的正规教育,在我们的潜意识里,情绪哪里有加减乘除、之乎者也和ABC重要?我们觉得假如自己不去思考或理会那些情绪,它们便会自然地渐渐消失;而且我们常常羞于表达自己的情绪,仿佛只有弱者和没有涵养的人才会表达自己的情绪。于是,始终与人为伴的情绪,却被忽视、淡漠、边缘化了。如果成人对自己的情绪尚且缺乏体察和总结,又如何能理解和调节孩子的情绪呢?
孩子还不能对自己的情绪负责,并且对成人的情绪具有很强的依赖性;而成人有管理好自己情绪的责任,更肩负着帮助孩子管理情绪的义务,所以,管理孩子情绪的前提是管理自己的情绪,家长调整好自己的心情,才能做好早期教育。为此,家长在情绪管理方面要做的事情有很多:诸如和谐的家庭关系、家庭成员一致的教育、温和而坚定的教育态度、初为父母的角色意识、良好的亲子关系等等,还要避免家庭道德优越感、各种非理性思维以及过度关注、包办代替等等。
可见,提高孩子的情绪管理能力,家长的教育是关键!
十多年来,我已经在北京、上海、广州、深圳、天津、大连、青岛等全国多个城市做过一场又一场“婴幼儿情绪管理”专题讲座,每一次讲座都吸引众多家长,我也每一次都被现场的家长朋友所感动。年轻的父母和祖辈老人放弃节假日休息时间,一坐就是两三个小时,他们认真倾听、专注做笔记、主动咨询与交流,这是一种对孩子幸福人生的深切关怀,是为人父母主动提高自身教育素养的迫切愿望!
为满足广大家长朋友对学习宝宝情绪管理知识与方法的需求,本书在讲座内容的基础之上进一步拓展,它以现代情绪心理学和早期教育理论最新研究成果为依据,结合现实生活中0~6岁宝宝情绪管理的各种表现,介绍了与儿童各个年龄段发展紧密相连而又容易被忽视的情绪因素,并有针对性地提出了具体的教育策略,但愿本书能成为家长朋友们的良师益友!让我们一起努力帮助宝宝成为情绪管理的小主人,为宝宝一生的性格发展和幸福人生奠定基础!
晏红
2015年7月于清华园
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