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編輯推薦

　　排毒、減肥、美容、抗衰老，擺脫亞健康，調節身體狀態的健康飲品。風靡日韓的超人氣酵素達人手把手教你在傢DIY製作47款經典蔬果酵素原液。每款酵素原液還配有利用酵素做齣的飲品或甜點，並介紹瞭不同的身體狀態，適閤食用的酵素，內容全麵豐富，而且很實用。這一本書就可以教會你怎樣製作酵素，並活用酵素，讓自己更健康，更美麗。

內容簡介

　　酵素可以提升新陳代謝，除去多餘的脂肪和水分，而酵素通過精釀，做成酵素原液後，效果更加倍！《蔬果酵素製作大全》運用天然蔬果製作酵素原液，並依據不同的食材和癥狀，介紹不同的食譜作法，不僅改善便祕、浮腫、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力、虛寒體質，而且幫助大傢輕鬆減肥、美膚、抗老化，每天都活力加倍！

作者簡介

　　島津浩巳，在親身體驗酵素精釀的驚人功效後，便想進一步推廣給大眾，目前以「酵素達人」的身分在各地舉辦生食講座、酵素精釀講座、減肥研究班等。從多方麵為人們解決現代高壓社會中的種種不順，廣受民眾歡迎。

內頁插圖

前言/序言

蔬果酵素製作大全 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

物流很快，試試看。

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準備試一下

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一切就要來說也不是不知道為什麼今天不是我的生活裏最後都江堰的一部分

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不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯

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是正版，印刷精美。京東自營，質優價廉，購物首選。

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紙張手感舒適，圖片精美，絕對正品

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活動買瞭一堆手做書，不錯哈，很實惠

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書的外觀不錯，還沒看，應該沒問題。

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不錯 比較實用

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