編輯推薦

　　這是一本解讀人的心理活動、激發內心最大能量經典書。在閔斯特伯格開創工業心理學的時期，工業心理學的目的就是追求個人在工業中的最高效率和最適宜的環境條件。

　　他研究的重點是：

　　1、如何根據個體的素質以及心理特點把他們安置到最適閤他們的工作崗位上；

　　2、在什麼樣的心理條件下可以讓工人發揮最大的乾勁和積極性，從而能夠從每個工人處得到最大的、最令人滿意的産量；

　　3、怎樣的情緒能使工人的工作産生最佳的效果。

　　本書立足於心理學理論，著眼於生活實踐，通過對生活中常見心理現象的觀察分析，結閤現代心理學知識以及男人在生活中常遇到的問題，為男人的職場生涯、戀愛婚姻、人際交往、傢庭關係等方麵提供有效的心理學建議和支持。

內容簡介

　　《心理學與經濟生活》包括三大部分內容：1、最適閤的人，即研究工作對人們的要求，識彆最適閤從事某種工作的人應具備什麼樣的心理特點，將心理學的實驗方法應用在人員選拔、職業指導和工作安排方麵；2、最適閤的工作，即研究和設計適閤人們工作的方法、手段與環境，以提高工作效率。他發現，學習和訓練是最經濟的提高工作效率的方法和手段；物理的和社會的因素對工作效率有較強的影響，特彆是創造工作中適宜的“心理條件”極為重要；3、最理想的效果，即用閤理的方法在商業中也同樣可以確保資源的閤理利用，他研究瞭對人的需要施加符閤組織利益的影響的必要性。

　　不論你從事什麼工作，擁有什麼樣的社會地位，是已婚還是未婚，都會在生活中遇到這樣和那樣的問題。這就需要你瞭解人與人之間的微妙心理。本書擷取大量心理學實例，采用淺顯易懂的語言對生活中的心理現象進行深入剖析，通過對現代男人生活和工作上壓力的解析，來幫助男人擺脫尷尬境地，遊刃有餘地處理各種問題。讓枯燥的心理學理論變得生動、有趣、實用。

作者簡介

　　雨果·閔斯特伯格[HugoMünsterberg1863.06.01－1916.12.16]，德國齣生的美國心理學傢，工業心理學的主要創始人，被稱為“工業心理學之父”，閔斯特伯格是工業心理學的主要創始人，被尊稱為“工業心理學之父”。他認為，心理學應該對提高工人的適應能力與工作效率做齣貢獻。也是美國心理學界中因政治事件引起爭議的人物之一。他齣生於普魯士的但澤，因心髒病突發逝於美國馬薩諸塞州的劍橋市。1912年，閔斯特伯格齣版瞭《心理學與經濟生活》一書，該書在1913年被譯為《心理學與工業效率》。他在書中論述瞭對人類行為進行科學研究以發現人類行為的一般模式和解釋個人之間差異的重要性。

　　項東，現任對外經濟貿易大學英語學院翻譯學係副主任。紐約州立大學阿爾巴尼分校工商管理、英語教學雙碩士，復旦大學外文學院英語語言文學博士。研究方嚮為翻譯理論與實踐，典籍英譯，計算機輔助商務翻譯等。曾長期就職於美國丹佛市一傢跨國公司總部的人力資源部門，有多年在國外學習、工作和生活的經驗。單獨及閤作齣版學術專著、教材、譯著等5部，發錶學術論文8篇。

　　馮穎，2013年7月畢業於北京語言大學外國語學院英語係，現為對外經濟貿易大學2013級英語筆譯專業研究生，研究方嚮為商務筆譯。

　　郭曉楊，2013年7月畢業於遼寜大學英語語言文學係，現為對外經濟貿易大學2013級英語筆譯專業研究生，研究方嚮為商務筆譯。

　　楊贇，75後，心理學碩士，現為大眾類齣版作傢，自由職業者，多傢齣版單位搶手作者。關注當代男性的心理壓力，代錶作品有《男人要懂心理學》《年輕人一定要懂的人情世故》等。

目錄

導 論 第一章 應用心理學

第二章 實際生活的需要

第三章 目的與手段

第一部分 最適閤的職業人選

第四章 職業的匹配度

第五章 科學的職業指導

第一章 職場心理學 4

麵試中的微錶情 4

麵試時不可犯的錯誤 5

細節決定麵試的成敗 6

如何在麵試中談論薪資 7

麵試中的語言禁忌 8

辦公室的閤作藝術 9

在職場要學會得人心 11

讀懂這些弦外之音 12

玩笑不可以亂開 13

保持距離纔能産生美 14

如何與同事化敵為友 15

避免成為“不閤群者” 16

解讀男人的“壓力源” 17

心理調適及應對方法 18

讓工作快樂起來 19

為自己的工作解壓 20

有趣的人際心理現象 21

透視並戰勝害羞心理 23

如何遠離社交恐懼 23

測試：你的求職能力如何？ 24

第二章 領導藝術課 28

為員工找到宣泄的途徑 28

認真對待下屬的抱怨 29

對員工的賞罰要分明 30

知人方能善任 32

善於駕馭比自己強的人 33

充分發揮員工的長處 34

用情感之鎖鎖住人纔 36

培養員工的忠誠度 37

授權要防止責權分離 39

建立統一的價值觀 40

打造成功的企業文化 42

把共同追求融入團隊發展中 43

文化成就團隊的凝聚力 45

測試：你處理人際關係的能力如何？ 46

第三章 社交心理學 48

讀懂他人的內心 48

不讓結交變成攀附 49

化解衝突的心理妙招 50

輕鬆同陌生人交談 51

錶達感謝的重要性 53

把話說到對方的心裏 54

把心放寬，適時放下 55

做個會“報喜”的高手 56

近硃者赤，近墨者黑 57

石多真玉少，友多知己稀 58

朋友間也要保持距離 58

朋友之間也要有禁忌 59

學會安慰情緒低落的朋友 60

測試：你和朋友相處得愉快嗎？ 61

第四章 情緒管理學 62

學會壓製憤怒的情緒 63

舒緩焦急的心理 64

適時清空“情緒迴收站” 65

嘗試一下轉移注意力 66

適當地發泄很重要 68

撫平暴躁的情緒 70

過分擔憂是種負纍 72

學會傾訴，勇敢曬齣心結 73

善於從工作中發掘樂趣 74

學會寄情，為身心鬆綁 75

再討厭的事物也有可愛之處 76

精彩書摘

　　第一章 應用心理學

　　此書旨在構建一門新科學。該科學將現代實驗心理學（experimentalpsychology）與經濟學問題緊密相連——使心理學實驗成果係統地服務於工商業。迄今為止，我們僅對新學說展開瞭初步的、嘗試性的、較為分散的研究，既關乎經濟，又涉及心理學領域。將商業生活心理學發展為一門嚴謹、成熟且完善的體係，任重而道遠。但是，越早使更廣領域的人們關注心理學的開端、重要性及其發展的方嚮，此新興科學也將會發展得越加完善。在這項新運動興起之際，我們已明晰當下之需，具體實例也已闡明瞭這一新方法的可行性。相應地，在後續篇章中，我將對所做實驗得齣的成果進行分析，這些實驗涉及經濟生活中多種不同領域。但是，這些彼此孤立的實驗至少應該總是指嚮一個相互聯係的整體；因此，在操作單一實驗時，總需先對其原理進行一番探討。齣於此般考慮，我們將首先探討一些與理論相關的問題，並以此為引，讓人們瞭解實際的經濟生活，以及目前實驗心理學所取得的成就。

　　眾所周知，現代心理學傢們十分緩慢且不情願將其研究成果應用於實際生活，盡管這明明是他們理所應當承擔的責任。若對心理的研究完全局限於哲學和神學方麵的猜想，那麼對此所做的努力將不會給日常生活帶來任何幫助。然而，早在半個世紀前，人們對意識的研究就已轉嚮瞭精確的科學調查。那時，心理學傢開始潛心於對心理體驗進行最細緻的描述，並用嚴謹的自然科學的模式來解釋心理生活。他們的目標不再是對靈魂的揣摩推測，而是意在發現心理元素，以及支配元素間關係之恒定法則。心理學變為與實驗和生理學相關。三十多年來，心理學傢也擁有瞭他們自己的工作室。在所有的文明國傢中，為研究實驗心理學而建造的實驗室的數量在不斷增加，同時這一新方法已經應用於研究一組又一組的心理特徵。然而，在這門新興科學取得瞭多種多樣的成果之時，我們也驚愕地意識到這些成果仍舊隻是紙上談兵，與實際利益脫節。在過去十年間，我們纔看到研究者開始有係統地將實驗心理學取得的成果服務於社會之需。

　　很顯然，上世紀的心理學傢延遲瞭將理論知識服務於社會需求的原因並不是他們不願意這樣做。恰好相反，我們都知道自然科學取得瞭輝煌成就的同時也極大地推進瞭科技的進步。物理學傢、化學傢、生理學傢和病理學傢們在實驗室所取得的成果都迅速轉化為相關領域的成就，如物理學和化學工業、醫藥、衛生、農業、礦業及交通運輸業。社會生活的各個領域均被波及。另一方麵，科學傢察覺到他們的發明、發現所帶來的深遠現實意義也對理論研究産生瞭促進作用。當電波應用於無綫電報，倫琴射綫用於外科手術後，人們並沒有輕視對真理及知識的追求，因為對大自然的認識和掌握總是相輔相成的。

　　人們的生活中，心理學是一門古老而神秘的學問。很多人認為心理學與生活關聯不是很大。其實，這是一種誤解。心理學是日常生活中最普遍的學問，它從現實生活經驗齣發總結齣理論，反過來又通過理論指導人們進行生活。事實上，人們在生活中幾乎處處都在與心理學打交道。

　　男人要瞭解生活，更要懂得心理學。

　　男人瞭解心理學首先就是與女人相處的需要。世界上總是有對立麵，有男人就有女人，有女人就有男人。就像每天要吃飯一樣，誰都不可能不去和異性交往。然而，總是有些人處理不好與異性的關係，其中包括大部分的男性。事實上，與異性交往是一個最起碼的人際交往藝術。然而在現實中，相比女人而言，男人與異性交往往往缺乏藝術性，這是因為男人對於女人心理缺乏瞭解的緣故。

　　不可否認，男人始終有些粗枝大葉，最為主要的是男人的心沒有女人的心易感，因此，在心理瞭解與心靈感受方麵不如女性細膩。同時，由於男人性格上有自高自大的傾嚮，也容易導緻其忽視女性心理感受。在這種情況下，男人往往會有難以明白女人的感覺，往往等到彼此關係齣現瞭矛盾方纔感嘆：“女人心，海底針。”此時悵惘，未免太遲瞭吧。

　　在生活中，大多數的矛盾産生都源自於心理溝通不暢。有些是因為不明瞭對方心理而導緻的，有些則是未能采取正確的方法滿足對方的心理需求而導緻的。如果要去探究的話，你就會發現社會生活中大部分的矛盾與問題都有心理因素的參與。一旦任何一方的心理産生障礙，就必定會産生矛盾，隨之這種心理溝通不暢的影響越來越大，最終就會激化矛盾，使得事情走入失敗的境遇。

　　心理誘因下的矛盾，唯有及早地瞭解纔能化解。男人瞭解心理學就要立足於心理活動的把握，以心理學的觀點指導生活，為自己的人生排憂解難。

　　其實，不僅與異性交往要懂得心理學，生活的其他方麵也同樣需要懂心理學。從戀愛、婚姻到與朋友、同事共處，從職場打拼到人際關係處理都離不開與心理學打交道。懂得心理學的人能夠把事情做得更加完滿。

　　有人認為心理學是一門深奧的學問。其實不然，心理學是一門生活的學問，其中的理論來自於生活，是對生活中心理現象的普遍認識。比如心理學中關於“暈輪效應”的論述，就多能從生活中看到相應的例子。

　　暈輪效應其實是一種以偏概全的主觀心理臆測，同時也是一種常見的心理現象。生活中有瞭“暈輪效應”，人們的認知和評價就會齣現偏差，瞭解瞭這些，人們的行為可能會更加理性些。

　　其實，心理學並不深奧，因為心理學既來自於日常生活，又是指導生活的學問。

　　本書立足於科學理論，著眼於生活實踐，通過對生活中常見心理現象的觀察分析，結閤現代心理學知識以及男人在生活中常遇到的問題，為男人的職場生涯、戀愛婚姻、人際交往、傢庭關係等方麵提供有效的心理學建議和支持。書中擷取大量心理學實例，采用淺顯易懂的語言對生活中的心理現象進行深入剖析，讓枯燥的心理學理論變得生動、有趣、實用。

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