编辑推荐

　　这是一本解读人的心理活动、激发内心最大能量经典书。在闵斯特伯格开创工业心理学的时期，工业心理学的目的就是追求个人在工业中的最高效率和最适宜的环境条件。

　　他研究的重点是：

　　1、如何根据个体的素质以及心理特点把他们安置到最适合他们的工作岗位上；

　　2、在什么样的心理条件下可以让工人发挥最大的干劲和积极性，从而能够从每个工人处得到最大的、最令人满意的产量；

　　3、怎样的情绪能使工人的工作产生最佳的效果。

　　本书立足于心理学理论，着眼于生活实践，通过对生活中常见心理现象的观察分析，结合现代心理学知识以及男人在生活中常遇到的问题，为男人的职场生涯、恋爱婚姻、人际交往、家庭关系等方面提供有效的心理学建议和支持。

内容简介

　　《心理学与经济生活》包括三大部分内容：1、最适合的人，即研究工作对人们的要求，识别最适合从事某种工作的人应具备什么样的心理特点，将心理学的实验方法应用在人员选拔、职业指导和工作安排方面；2、最适合的工作，即研究和设计适合人们工作的方法、手段与环境，以提高工作效率。他发现，学习和训练是最经济的提高工作效率的方法和手段；物理的和社会的因素对工作效率有较强的影响，特别是创造工作中适宜的“心理条件”极为重要；3、最理想的效果，即用合理的方法在商业中也同样可以确保资源的合理利用，他研究了对人的需要施加符合组织利益的影响的必要性。

　　不论你从事什么工作，拥有什么样的社会地位，是已婚还是未婚，都会在生活中遇到这样和那样的问题。这就需要你了解人与人之间的微妙心理。本书撷取大量心理学实例，采用浅显易懂的语言对生活中的心理现象进行深入剖析，通过对现代男人生活和工作上压力的解析，来帮助男人摆脱尴尬境地，游刃有余地处理各种问题。让枯燥的心理学理论变得生动、有趣、实用。

作者简介

　　雨果·闵斯特伯格[HugoMünsterberg1863.06.01－1916.12.16]，德国出生的美国心理学家，工业心理学的主要创始人，被称为“工业心理学之父”，闵斯特伯格是工业心理学的主要创始人，被尊称为“工业心理学之父”。他认为，心理学应该对提高工人的适应能力与工作效率做出贡献。也是美国心理学界中因政治事件引起争议的人物之一。他出生于普鲁士的但泽，因心脏病突发逝于美国马萨诸塞州的剑桥市。1912年，闵斯特伯格出版了《心理学与经济生活》一书，该书在1913年被译为《心理学与工业效率》。他在书中论述了对人类行为进行科学研究以发现人类行为的一般模式和解释个人之间差异的重要性。

　　项东，现任对外经济贸易大学英语学院翻译学系副主任。纽约州立大学阿尔巴尼分校工商管理、英语教学双硕士，复旦大学外文学院英语语言文学博士。研究方向为翻译理论与实践，典籍英译，计算机辅助商务翻译等。曾长期就职于美国丹佛市一家跨国公司总部的人力资源部门，有多年在国外学习、工作和生活的经验。单独及合作出版学术专著、教材、译著等5部，发表学术论文8篇。

　　冯颖，2013年7月毕业于北京语言大学外国语学院英语系，现为对外经济贸易大学2013级英语笔译专业研究生，研究方向为商务笔译。

　　郭晓杨，2013年7月毕业于辽宁大学英语语言文学系，现为对外经济贸易大学2013级英语笔译专业研究生，研究方向为商务笔译。

　　杨赟，75后，心理学硕士，现为大众类出版作家，自由职业者，多家出版单位抢手作者。关注当代男性的心理压力，代表作品有《男人要懂心理学》《年轻人一定要懂的人情世故》等。

目录

导 论 第一章 应用心理学

第二章 实际生活的需要

第三章 目的与手段

第一部分 最适合的职业人选

第四章 职业的匹配度

第五章 科学的职业指导

第一章 职场心理学 4

面试中的微表情 4

面试时不可犯的错误 5

细节决定面试的成败 6

如何在面试中谈论薪资 7

面试中的语言禁忌 8

办公室的合作艺术 9

在职场要学会得人心 11

读懂这些弦外之音 12

玩笑不可以乱开 13

保持距离才能产生美 14

如何与同事化敌为友 15

避免成为“不合群者” 16

解读男人的“压力源” 17

心理调适及应对方法 18

让工作快乐起来 19

为自己的工作解压 20

有趣的人际心理现象 21

透视并战胜害羞心理 23

如何远离社交恐惧 23

测试：你的求职能力如何？ 24

第二章 领导艺术课 28

为员工找到宣泄的途径 28

认真对待下属的抱怨 29

对员工的赏罚要分明 30

知人方能善任 32

善于驾驭比自己强的人 33

充分发挥员工的长处 34

用情感之锁锁住人才 36

培养员工的忠诚度 37

授权要防止责权分离 39

建立统一的价值观 40

打造成功的企业文化 42

把共同追求融入团队发展中 43

文化成就团队的凝聚力 45

测试：你处理人际关系的能力如何？ 46

第三章 社交心理学 48

读懂他人的内心 48

不让结交变成攀附 49

化解冲突的心理妙招 50

轻松同陌生人交谈 51

表达感谢的重要性 53

把话说到对方的心里 54

把心放宽，适时放下 55

做个会“报喜”的高手 56

近朱者赤，近墨者黑 57

石多真玉少，友多知己稀 58

朋友间也要保持距离 58

朋友之间也要有禁忌 59

学会安慰情绪低落的朋友 60

测试：你和朋友相处得愉快吗？ 61

第四章 情绪管理学 62

学会压制愤怒的情绪 63

舒缓焦急的心理 64

适时清空“情绪回收站” 65

尝试一下转移注意力 66

适当地发泄很重要 68

抚平暴躁的情绪 70

过分担忧是种负累 72

学会倾诉，勇敢晒出心结 73

善于从工作中发掘乐趣 74

学会寄情，为身心松绑 75

再讨厌的事物也有可爱之处 76

精彩书摘

　　第一章 应用心理学

　　此书旨在构建一门新科学。该科学将现代实验心理学（experimentalpsychology）与经济学问题紧密相连——使心理学实验成果系统地服务于工商业。迄今为止，我们仅对新学说展开了初步的、尝试性的、较为分散的研究，既关乎经济，又涉及心理学领域。将商业生活心理学发展为一门严谨、成熟且完善的体系，任重而道远。但是，越早使更广领域的人们关注心理学的开端、重要性及其发展的方向，此新兴科学也将会发展得越加完善。在这项新运动兴起之际，我们已明晰当下之需，具体实例也已阐明了这一新方法的可行性。相应地，在后续篇章中，我将对所做实验得出的成果进行分析，这些实验涉及经济生活中多种不同领域。但是，这些彼此孤立的实验至少应该总是指向一个相互联系的整体；因此，在操作单一实验时，总需先对其原理进行一番探讨。出于此般考虑，我们将首先探讨一些与理论相关的问题，并以此为引，让人们了解实际的经济生活，以及目前实验心理学所取得的成就。

　　众所周知，现代心理学家们十分缓慢且不情愿将其研究成果应用于实际生活，尽管这明明是他们理所应当承担的责任。若对心理的研究完全局限于哲学和神学方面的猜想，那么对此所做的努力将不会给日常生活带来任何帮助。然而，早在半个世纪前，人们对意识的研究就已转向了精确的科学调查。那时，心理学家开始潜心于对心理体验进行最细致的描述，并用严谨的自然科学的模式来解释心理生活。他们的目标不再是对灵魂的揣摩推测，而是意在发现心理元素，以及支配元素间关系之恒定法则。心理学变为与实验和生理学相关。三十多年来，心理学家也拥有了他们自己的工作室。在所有的文明国家中，为研究实验心理学而建造的实验室的数量在不断增加，同时这一新方法已经应用于研究一组又一组的心理特征。然而，在这门新兴科学取得了多种多样的成果之时，我们也惊愕地意识到这些成果仍旧只是纸上谈兵，与实际利益脱节。在过去十年间，我们才看到研究者开始有系统地将实验心理学取得的成果服务于社会之需。

　　很显然，上世纪的心理学家延迟了将理论知识服务于社会需求的原因并不是他们不愿意这样做。恰好相反，我们都知道自然科学取得了辉煌成就的同时也极大地推进了科技的进步。物理学家、化学家、生理学家和病理学家们在实验室所取得的成果都迅速转化为相关领域的成就，如物理学和化学工业、医药、卫生、农业、矿业及交通运输业。社会生活的各个领域均被波及。另一方面，科学家察觉到他们的发明、发现所带来的深远现实意义也对理论研究产生了促进作用。当电波应用于无线电报，伦琴射线用于外科手术后，人们并没有轻视对真理及知识的追求，因为对大自然的认识和掌握总是相辅相成的。

　　人们的生活中，心理学是一门古老而神秘的学问。很多人认为心理学与生活关联不是很大。其实，这是一种误解。心理学是日常生活中最普遍的学问，它从现实生活经验出发总结出理论，反过来又通过理论指导人们进行生活。事实上，人们在生活中几乎处处都在与心理学打交道。

　　男人要了解生活，更要懂得心理学。

　　男人了解心理学首先就是与女人相处的需要。世界上总是有对立面，有男人就有女人，有女人就有男人。就像每天要吃饭一样，谁都不可能不去和异性交往。然而，总是有些人处理不好与异性的关系，其中包括大部分的男性。事实上，与异性交往是一个最起码的人际交往艺术。然而在现实中，相比女人而言，男人与异性交往往往缺乏艺术性，这是因为男人对于女人心理缺乏了解的缘故。

　　不可否认，男人始终有些粗枝大叶，最为主要的是男人的心没有女人的心易感，因此，在心理了解与心灵感受方面不如女性细腻。同时，由于男人性格上有自高自大的倾向，也容易导致其忽视女性心理感受。在这种情况下，男人往往会有难以明白女人的感觉，往往等到彼此关系出现了矛盾方才感叹：“女人心，海底针。”此时怅惘，未免太迟了吧。

　　在生活中，大多数的矛盾产生都源自于心理沟通不畅。有些是因为不明了对方心理而导致的，有些则是未能采取正确的方法满足对方的心理需求而导致的。如果要去探究的话，你就会发现社会生活中大部分的矛盾与问题都有心理因素的参与。一旦任何一方的心理产生障碍，就必定会产生矛盾，随之这种心理沟通不畅的影响越来越大，最终就会激化矛盾，使得事情走入失败的境遇。

　　心理诱因下的矛盾，唯有及早地了解才能化解。男人了解心理学就要立足于心理活动的把握，以心理学的观点指导生活，为自己的人生排忧解难。

　　其实，不仅与异性交往要懂得心理学，生活的其他方面也同样需要懂心理学。从恋爱、婚姻到与朋友、同事共处，从职场打拼到人际关系处理都离不开与心理学打交道。懂得心理学的人能够把事情做得更加完满。

　　有人认为心理学是一门深奥的学问。其实不然，心理学是一门生活的学问，其中的理论来自于生活，是对生活中心理现象的普遍认识。比如心理学中关于“晕轮效应”的论述，就多能从生活中看到相应的例子。

　　晕轮效应其实是一种以偏概全的主观心理臆测，同时也是一种常见的心理现象。生活中有了“晕轮效应”，人们的认知和评价就会出现偏差，了解了这些，人们的行为可能会更加理性些。

　　其实，心理学并不深奥，因为心理学既来自于日常生活，又是指导生活的学问。

　　本书立足于科学理论，着眼于生活实践，通过对生活中常见心理现象的观察分析，结合现代心理学知识以及男人在生活中常遇到的问题，为男人的职场生涯、恋爱婚姻、人际交往、家庭关系等方面提供有效的心理学建议和支持。书中撷取大量心理学实例，采用浅显易懂的语言对生活中的心理现象进行深入剖析，让枯燥的心理学理论变得生动、有趣、实用。

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