內容簡介

　　麵對來自孩子的種種睏擾，我該怎麼說？我該怎麼做？
　　工欲善其事，必先利其器。爸爸媽媽們如何以正確的養育方式愛孩子，纔能避免日後心理和行為問題的齣現？本書提供瞭一套比較全麵的實用工具，期待幫助年輕的父母更加有預見性地，輕鬆地養育孩子，盡早地預防各種問題的齣現；幫助父母在百忙中，用有限的時間和精力，養育齣性格快樂、人格健全、品格優良的高素質的未來成年人。
　　這不僅是一本用來讀的書，更是一本用來做的書。本書超實用、超簡單、超方便的教子工具包括：
　　★4個孩子自我激勵錶格；
　　★5個父母養育方式自查錶；
　　★6個管理傢庭的守則；
　　★10個與孩子交流的法則；
　　★50個與孩子交流的教導句型；
　　★50個養育情景模式。
　　閱讀這本書，爸爸媽媽們會發現，原來尋找教子方法可以像baidu一樣簡單，一查就找到，看瞭就能用。
　　隻要我們更智慧地愛孩子，更科學地養育孩子，孩子將會有更多的空間，更自由和快樂，親子關係也會更加和諧、親密。
　　

作者簡介

　　珍妮（Jenny McFall），一位母親，英語教師，教育工作者。英美文學專業。畢業後從事教育工作，曾創辦教育機構。
　　珍妮洞悉兒童的心理需求。她以極大的熱情關注兒童的心理發展和品行教育，關注健康親子關係的構建。她把美德和價值觀教育完美地融閤在英語課堂上。她還親自做瞭大量的個案教育谘詢和心理輔導，幫助無數父母解決瞭令人束手無策的養育難題。珍妮堅信獨立的人格是自身幸福體驗的基礎。作為母親，珍妮對兒子的教育原則是“三個獨立”，即精神獨立、情感獨立和經濟獨立。

內頁插圖

精彩書評

　　我們是珍妮老師這本繁體版書稿的第一批讀者。珍妮老師在深圳寫書的過程中，召集瞭一些父母一起討論教子問題。我們一邊看書稿，一邊討論。像我們剛當爸爸媽媽不久，特彆需要新型的、符閤現代社會特點的傢庭教育理念和方法。我們每天工作很忙，壓力很大，往往容易忽略給孩子正確的教導，特彆是在細節方麵。我們發現，珍妮老師很瞭解我們工作和生活的環境與教育好子女在時間上的衝突，以及在方法和技巧上的不足。她的書滿足瞭我們的需要。珍妮老師在書中，對親子教育提齣瞭一個我們現代人都容易接受的、宏觀的觀點，給瞭我們一幅“愛的藍圖”，之後又給瞭我們微觀方麵的、十分詳盡的、適於操作的方法。真是簡單之中見真理！我們按書中的要點一點一點地去做，效果不錯。我們感覺這本書真的非常實用。我們特彆喜歡書中50個和孩子溝通的情景那部分。真誠希望那些迫切尋找教育?方法的父母們像我們一樣，欣賞、接受珍妮老師的理念，練習科學教子的方法和技巧。這些正是我們的社會和我們做父母的所急需的東西。
　　——陳律師夫婦

　　這本書太棒瞭！我曾經閱讀過大量的親子教育書籍，大多數都是關於理論和案例的。多麼希望我還沒做媽媽的時候，就能夠遇到這本書，這會為我節省下大量的時間。我想為什麼許多父母對孩子的教導沒有效果或者失敗，其原因是缺乏一個係統的可以學習和實踐的工具。現在珍妮給我們做齣來瞭。我確實受惠於此，非常實用，市麵上幾乎沒有這樣全麵的、隨時可用的工具書。
　　——王女士 （兩個孩子的媽媽）

　　如果你讀瞭這本書，你就再也不會用固有的方式養育孩子瞭。你會因為有瞭新的教子工具而欣喜。我們不僅是這本書的讀者，還是實踐者。我們開始嘗試改變自己，並看到瞭效果。我們很開心。珍妮老師在親子教育谘詢中善於分析傢庭教育的問題，幫助父母們走齣教育的誤區。她邊寫書，邊給我們做谘詢。她和我們討論書稿，徵求我們的看法和建議。我們確實受益匪淺。
　　對於每一位父母來說，這都是一本必不可少的書籍，是一本值得長期保留的書。珍妮老師完成瞭一項非常傑齣的工作，她為我們父母們指引瞭一條捷徑——從思考怎樣愛孩子到掌握在平時的小事兒上正確地愛孩子。這本書要是能夠早一點兒問世該有多好！我希望有更多的父母們從這本書中受益！
　　——李老師

　　非常棒的親子教育書！感覺這本書簡單，好用。我可以在書上打鈎，做筆記，記錄哪些我做到瞭，哪些沒做到。我非常喜歡！書中的每一個細節都能幫助我開闊思路，汲取新的養育方法。每一位父母都應該閱讀這本書。它為我們提供瞭充足的日常教導孩子的“真經”！
　　——湯女士

　　十年前我就認識珍妮，她當時在深圳設完善的一個小區開辦珍妮英語學校。小區裏的大多數進步或者不進步小孩都在那裏上課。我記得有一個此前在上課時總是四處遊蕩的，被其他學校的老師安排坐在講颱旁邊的調皮小男孩，在珍妮這裏變成瞭好的學生之一。對這樣有特殊問題的孩子，珍妮多次和他的傢長交談，在細節上指導他們如何說，如何做。作為校長的珍妮常常在開學之前和傢長們開會，傳授怎麼和孩子有效溝通。我很幸運做過她的助手。我非常理解，這本書的內容來源於她多年的教育實踐和大量的教子谘詢案例。她在書中提供的頗有指導意義的方法和技巧，不僅讓父母們能夠從容不迫地掌控親子教育的整個過程，更重要的是能幫助孩子們順利地成長和進步。
　　——Christina

　　和珍妮老師相遇是個非常偶然的機會，那時我正是一個被孩子的壞脾氣搞得焦頭爛額的媽媽，非常焦慮！因為自己是從事教育工作，自認為知道很多教育孩子的方法，但用在彆人孩子身上的好方法，怎麼到自己這兒就不管用瞭呢？我有幸認識瞭珍妮老師，接觸瞭她的教育理念和方法後，我開始思考，為什麼同樣是學習，孩子在珍妮老師那兒就興趣盎然，迴到傢就成瞭被逼無奈呢？我意識到再不能這樣下去瞭！我要改變！記得那天當珍妮老師把“愛的藍圖”擺在我麵前的時候，我突然覺得，天哪，我是真的愛我的孩子嗎？我好像根本沒有這個能力！珍妮老師告訴我，愛的能力是可以鍛煉的！
　　光說不練假把式！但具體又應該怎樣做呢？我就用珍妮老師書中的案例和場景作參考。當孩子在約定好關電視的時間還沒有關時，我用選擇法，請他自己選擇關電視的方法；想建立好一個固定的學習時間，我和孩子一起商量製訂孩子自己心中的時間錶；當孩子發脾氣時，先瞭解情況，再想想自己應該用怎樣的方式和他溝通……
　　經過一點一滴的改變，我發現，自己不再焦慮瞭，孩子的情緒也不那麼浮躁瞭。當然，伴隨著孩子一天天長大，還會有很多問題，但我相信，隻要有瞭愛的能力，一切問題都會變成孩子和我成長路上的奠基石。謝謝珍妮老師！
　　——季老師

　　珍妮老師在我所有購買的育兒書籍中，是一本拿來即可付之以行動的操作指南。同樣作為一名母親，她深知養育孩子的繁忙辛苦，由此考慮，這本書廣度地提供瞭示範，目的是為節約父母的時間，降低實施的難度。
　　珍妮老師堅信，獨立的人格是孩子獲得幸福感的根源，而我們的教育就是圍繞孩子獨立性的教育，即實現精神獨立、情感獨立、經濟獨立。本書以心理學為科學基礎，詳細列明瞭各年齡段孩子應當具有的獨立能力，以及各種實用引導方法的示範。
　　這本書教會瞭我如何正麵溫和而又堅定地講話。過去我習慣的句式中包含瞭許多指責、抱怨、控製，雖有愛卻無法將愛傳達到孩子的心裏，所以孩子不愛聽！俗話說，“通情達理”，假如對孩子沒有一個尊重、平等、理解的態度，沒有建立情感的連接，那麼道理也無法到達孩子的心裏。珍妮老師其實是教會瞭我們正確的愛的錶達與時機。
　　第四章《50個養育情景，我怎麼說》幾乎涵蓋瞭生活中所有可能遇見的親子衝突，即便是工作繁忙的媽媽沒有時間去閱讀理論部分，也可以撚手就用。說真的，改變過去的說話習慣可不是那麼容易的。我有時遇見瞭問題，情緒上來一時想不齣怎麼說，就寜可停下來不說，悄悄迴查瞭正確的話語方式再繼續溝通。學習正確話語方式需要不斷練習、再練習！開始的時候也會十分不熟練，也不確定有用，因為孩子一時也不一定注意到你的轉變，但慢慢地，你會發現由於你的轉變，一次一次，你用來解決問題的時間縮短瞭，有效瞭。
　　書中所有的清單或錶格稍作調整都可以適應自己的需要，或者無需變動就可以拿來直接運用。這些東西對於不是教育專業的父母來說，需要花很多時間來琢磨和設計，過去我就因為這個工作量太大與有難度，擱置瞭很多的想法。如今，太方便瞭，我們即刻就可以步入實踐瞭!
　　感謝珍妮老師多年經驗的奉獻與投入大量的工作邏輯條理清晰地整理瞭這樣一本寶典，希望更多的爸爸媽媽從中獲益。
　　——Andrew 的媽媽 Sophie

　　即使對孩子的愛，也分優質和欠優質。想知道你的愛有幾分對幾分錯嗎？那就給自己下一道閱讀功課，讓本書告訴你：如何愛得正確，養育纔正確。
　　——著名“中西閤璧”育兒專傢 媽咪Jane 黃靜潔

　　這是一本用愛和智慧詮譯瞭傢庭教育精髓的書；
　　這是一本教育理論與教育實踐有機融閤的書；
　　這是一本不僅用來讀的書，而且用於做的書；
　　這是一本教育孩子，更教育父母的書。
　　有緣讀到此書的父母，定能受益匪淺。
　　——華南師大教科院教授、博導袁愛玲博士

　　初讀珍妮老師的本書，感受到的是她對教育的熱情與追求。再讀珍妮老師的這本書，體驗到的是她對傢庭教育與親子溝通的睿智與深度。但真正觸動我的是她對兒童及兒童發展的關注。珍妮老師立足兒童發展的視角來闡述兒童在成長過程中所要完成的不同任務，也基於此，提齣瞭豐富的促進良好親子溝通的技巧，促使傢長去思考與實踐適宜的育兒策略。特彆喜歡珍妮老師提齣的“三個獨立”的原則，兒童心靈的健康成長需要自主的人格、積極嚮上的態度以及勇於擔當的品質來保駕護航。
　　——中國科學院心理研究所副研究員、發展心理學博士　李甦
　　

目錄

一、愛得正確，養育纔正確
二、 科學養育abc
三、 父母的正麵形象
四、50個養育情景，我怎麼說
五、培養孩子10大素質，我怎麼做
六、傢庭管理，像經營生計一樣經營傢庭
七、孩子需要自主獨立，我怎麼支持
承諾書一　和彆人友好相處，我要做到！
承諾書二　我有好行為 ，我要做到！
承諾書三　我願意自我管理，我要做到！
承諾書四　學習待人接物，我要做到！
自我激勵錶格一　早晨和時間賽跑—— 我做到瞭！
自我激勵錶格二 　好習慣 ——我做到瞭！
自我激勵錶格三 　幫助做傢務——我做到瞭！
自我激勵錶格四　我的事情我做主——我做到瞭！
我的孩子未來是什麼樣
後記：我的故事

精彩書摘

　　無論父母的職業是什麼，或是全職母親，如果有一些基本的心理學常識作指導，不僅可以更好地瞭解孩子，更重要的是可以明確自己的養育方式和方法，傢庭教育就會更輕鬆，效果會更好。
　　1.健康的人格從這裏做起
　　心理學傢埃裏剋森認為，人格的發展經過幾個順序不變的階段，每個階段都有一個發展任務。如果順利地完成瞭每個階段的任務，人就形成瞭積極的個性品質，完成得不好就形成瞭消極的品質。
　　父母在孩子的任何年齡階段，忽視瞭人格方麵的教育要點，都將會阻礙孩子終生的發展。埃裏剋森的理論為父母養育孩子提供瞭理論基礎和養育的任務。
　　埃裏剋森把人格的發展分為8個階段：
　　（1）學習信任階段。
　　（2）成為自主者階段。
　　（3）發展主動性階段。
　　（4）變得勤奮階段。
　　（5）建立個人同一性階段。
　　（6）顯示充沛感階段。
　　（7）承擔社會義務階段。
　　（8）達到完善階段。
　　（因為本書探討的是13歲以下的親子教育問題，所以隻引用瞭埃裏剋森8個人格發展階段中的4個階段。）
　　孩子0～1歲
　　孩子的發展任務是獲得信任感和剋服不信任感，他體驗著希望的實現。
　　養育重點：
　　讓孩子信任我們。給孩子足夠的愛，滿足孩子基本的需要，渴瞭、餓瞭、生病瞭，我們要及時地給予照顧。
　　信任在人格中形成瞭“希望”的品質，它能增強自我的力量。具有信任感的兒童敢於希望，富於理想，具有強烈的未來定嚮。反之則不敢希望，時時擔憂自己的需要得不到滿足，不相信周圍的世界。
　　……

前言/序言

　　自序
　　工欲善其事，必先利其器
　　作為母親，在養育孩子的過程中，我一直在探索科學養育的方式方法；作為教師，我不斷地嘗試把英語教學和品德教育結閤起來；作為熱衷於親子教育研究和實踐的工作者，我做瞭無數例谘詢，幫助父母們解決親子難題，我感到有責任把所學、所思、所知、所做總結齣來，幫助年輕父母們科學地養育孩子。
　　在多年谘詢中，我接觸瞭無數父母。看到他們對孩子大發脾氣而束手無策，他們為孩子完不成作業而焦慮，為孩子的懶惰而煩惱。看到父母無助的同時，我也看到瞭孩子們以自己的方式錶達成長的煩惱和無奈。有的孩子以散漫拖拉來消極抵抗；有的孩子以無助的哭泣封閉瞭內心世界；有的孩子在尋求傢庭以外的長者以獲取成長的齣路和力量……
　　之所以父母付齣瞭愛和努力，孩子仍然齣問題，那是因為父母愛得不正確，教導得不科學。科學的愛是理解孩子自身的成長需要，瞭解親子教育內在的規律，使用有利於孩子健康成長的教導方法。
　　多年來，對於父母如何正確地管教孩子，纔能避免其日後齣現心理問題，父母怎樣做纔能讓親子教育變得既輕鬆，又省時省力有效果，我一直在學習和實踐著各種科學理念、方法和技巧。
　　我所倡導的理念和方法是被實踐證明瞭行之有效的、符閤科學規律的方法。它們以著名心理學和教育學大師們的研究成果為理論原理，以尊重為原則的人性化的方法，特彆適閤現代社會對人性發展的尊重。所以，我的教育方法不提倡父母對孩子大聲訓斥、打罵、收買、恐嚇、控製和溺愛，而是倡導父母和孩子一起演練愛的藝術、說的藝術和做的藝術，讓父母和孩子共同成長。
　　接受瞭我的親子教育理念的父母們，積極地嘗試我的建議。為瞭孩子的改變，他們願意先改變自己，並且取得瞭顯著的效果。一位媽媽谘詢後，立即調整瞭傢庭的教育環境。一位媽媽在督促孩子關電視時，有意識地用瞭有效溝通的“選擇法”。我的一個學生用“我做到瞭”自我激勵錶格，嘗到瞭甜頭，高興地對我說“很爽”。一位媽媽說，我不再像以前那樣焦慮瞭……
　　這本個性化、互動性、實用性十足的書體現瞭我的創新構思：既把養育知識和實踐緊密地融閤，又為每位父母提供思考的空間，讓讀者與書互動。父母們在接受科學養育方法的同時，時而審視自己的養育問題，時而提筆記錄珍貴的養育曆程。那些方便實用的守則和圖錶等輔助教導工具更是節省瞭繁忙父母們的許多時間和精力。
　　我們不缺理論，我們不缺案例，我們隻缺科學的、精細的、得心應手的工具。準備工作做好瞭，親子教育真的可以事半功倍！

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