张广德养生太极系列丛书:养生太极剑(附光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍


张广德养生太极系列丛书:养生太极剑(附光盘)

简体网页||繁体网页
张广德 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-26

类似图书 点击查看全场最低价

出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787564415761
版次:1
商品编码:11457910
包装:平装
丛书名: 张广德养生太极系列丛书
开本:16开
出版时间:2014-03-01
用纸:胶版纸
页数:303
正文语种:中文
附件:光盘
附件数量:1

张广德养生太极系列丛书:养生太极剑(附光盘) epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

相关图书



张广德养生太极系列丛书:养生太极剑(附光盘) epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

张广德养生太极系列丛书:养生太极剑(附光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载



具体描述

内容简介

  《张广德养生太极系列丛书:养生太极剑》以易学的哲理、祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导,以系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性为宗旨,以易、医、功、艺、美、乐“六位一体”为核心,传授养生太极剑知识。

作者简介

  张广德,字飞宇,号鹤龄燕人,1932年3月出生于河北唐山,1959年毕业于北京体育学院(现北京体育大学)武术专业,后留校任教,之后又考入该校研究生部,是我国著名导引养生学家,新中国第一代武术研究生,中国武术八段,中华武林百杰,享受中华人民共和国国务院特殊津贴,曾任北京体育大学导引养生功研究室主任,中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长,中国导引养生功研究会会长,北京体育大学导引养生中心名誉主任,国家体育总局健身气功管理中心顾问。

目录

第一章 养生太极剑(短袍)
第一节 养生太极剑概述
第二节 养生太极剑基本技术规格
第三节 养生太极剑(短袍)动作说明
【第一段】第一式 神童指路(提剑遥指)
第二式 矫然立鹤(并步提剑)
第三式 漫步云程(弓步摆剑)
第四式 回首迎春(独立后斩)
第五式 金鸡叩首(上步点剑)
第六式 拨云见日(云剑平抹)
第七式 绞雾观星(绞剑平抹)
第八式 天竹吐翠(回身点崩)
第九式 祥云飞驾(丁步架剑)
【第二段】第十式 秀水绕门(行步穿剑)
第十一式 紫微栖凤(盘腿下刺)
第十二式 红梅点雪(插步点剑)
第十三式 梅蕊冲寒(舒身撩剑)
第十四式 蒲剑斩邪(歇步平斩)
第十五式 祥云捧日(虚步捧剑)
【第三段】第十六式 梅窗引月(退步压剑)
第十七式 麻姑献寿(立剑平推)
第十八式 春燕剪柳(提膝下截)
第十九式 平步青云(落步云剑)
第二十式 金龙戏水(仆步穿剑)
第二十一式 天开云雾(撤步拦摆)
第二十二式 蓬岛盘进(绕行扫剑)
第二十三式 一飞冲天(弓步上刺)广
第二十四式 祥麟回首(回身斜劈)
【第四段】第二十五式 松鹤舞凤(盘腿下截)
第二十六式 彩云追月(左右挂剑)
第二十七式 鱼跃龙门(歇步劈剑)
第二十八式 凤凰点头(转身点剑)
第二十九式 吴刚伐桂(扣腿下截)
第三十式 怀中抱月(丁步抱剑)
第三十一式 星拱北辰(绕步平刺)
第三十二式 矫然立鹤(并步提剑)
第三十三式 紫气归脐(气息归元)
收功
第四节 练习养生太极剑的注意事项

第二章 养生太极剑(长袍)
第一节 养生太极剑(长袍)介绍
第二节 养生太极剑(长袍)动作说明
【第一段】第一式 神童指路
第二式 矫然立鹤
第三式 展望前程
第四式 雁落平沙
第五式 金鸡撒膀
第六式 乌龙摆尾
第七式 白鹭栖身
第八式 嫦娥奔月
第九式 宫阙辉映
第十式 金鸡食米
第十一式 鸾凤舒翼
【第二段】第十二式 大地回春
第十三式 鱼戏平湖
第十四式 龙行碧波
第十五式 天边挂月
第十六式 梅花闹春
第十七式 撩衣提袍
第十八式 凤凰点头
第十九式 鲲鹏展翅
【第三段】第二十式 倒挂金钟
第二十一式 哪吒探海
第二十二式 拨云见日
第二十三式 菖蒲祛邪
第二十四式 彩云罩顶
第二十五式 祥光环树
第二十六式 龙行春水
第二十七式 凤栖青梧
第二十八式 游龙戏凤
第二十九式 龙腾虎坐
第三十式 鹤立鸡群
【第四段】第三十一式 龙行碧波
第三十二式 蛟龙卧潭
第三十三式 鲲鹏展翅
第三十四式 怀中抱月
第三十五式 骏马回首
第三十六式 矫然立鹤
第三十七式 紫气归脐
收功

第三章 养生太极刀
第一节 养生太极刀动作说明
功前准备
【第一段】第一式 神童指路
第二式 鹤立鸡群
第三式 云程发轫
第四式 凤栖宫阙
第五式 鲲鹏展翅
第六式 锦鸡独立
第七式 斋马清风
第八式 祥光环树
第九式 瑞气绕阑
第十式 青龙出水
第十一式 虎踞春山
【第二段】第十二式 猛虎出洞
第十三式 关公撩袍
第十四式 青龙出水
第十五式 紫微栖凤
第十六式 流星赶月
第十七式 野马跳涧
第十八式 碧海藏龙
【第三段】第十九式 竹影横窗
第二十式 苍松屹立
第二十一式 走马回身
第二十二式 声东击西
第二十三式 提袍献酒
第二十四式 蒲剑斩邪
【第四段】第二十五式 拨云瞻日
第二十六式 撩袍舒袖
第二十七式 凤凰点头
第二十八式 斑虎藏爪
第二十九式 青狮欲奔
第三十式 蛟龙得水
第三十一式 鹤立鸡群
第三十二式 气息归元
收功
第二节 养生太极刀刀法要诀
张广德养生太极系列丛书:养生太极剑(附光盘) 电子书 下载 mobi epub pdf txt

张广德养生太极系列丛书:养生太极剑(附光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

张广德养生太极系列丛书:养生太极剑(附光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载


分享链接


去京东购买 去京东购买
去淘宝购买 去淘宝购买
去当当购买 去当当购买
去拼多多购买 去拼多多购买


张广德养生太极系列丛书:养生太极剑(附光盘) bar code 下载
扫码下载










相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有