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编辑推荐
《怀孕了吃什么每周一读》由著名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的，并且针对每周孕妈妈的身体变化，给出科学的营养搭配，40周，周周不同，让孕妈妈轻松获得每周真正需要的孕期营养餐。
内容简介
《怀孕了吃什么每周一读》打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚 期的粗略分段，将整个孕程所需营养细化到周，列出每周所需的营养。
《怀孕了吃什么每周一读》特别强调了速查功能，菜谱及饮食宜忌都 体现在目录中，让读者打开就能用。
用精美图片呈现一道营养餐，好看更好吃。
《怀孕了吃什么每周一读》由著名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈 怀孕期间如何饮食。
作者简介
李宁，北京协和医院营养科营养师，北大分校食品及营养学学士，协和医科大学硕士。 从事临床营养工作20年，致力于营养治疗及咨询，医学专科生及本科生的营养教学，营养学领域的科研以及大众营养宣教。曾参与《现代临床营养学》《临床营养治疗学》等多部营养学专著的编写，在国内核心期刊上发表过数篇专业论文。出版过《婴幼儿营养方案》《孕产妇营养方案》《疾病饮食调理》等多部科普作品。多次在电台、电视台进行科普宣教，并在各种报刊杂志上发表过科普文章数十篇。
目录
孕前营养必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附录
前言/序言
用户评价
非常好的一套书，专业性很强，不用再道听途说，马良坤出的书是值得一看的开始只买了其中的分娩、坐月子，读后觉得值得购买，又买了其他从备孕、怀孕、养胎、产检，一套书，值得正打算要孩子、正怀孕的准妈妈购买。支持京东。
评分孕期食谱，包含需要补充的营养素，还不错喔
评分买了2本，一本坐月子，一本育儿，内容很棒很专业食用，7月份的预产期，买来好好学习下，拍了目录给各位新手宝妈做参考吧
评分一直在京东买东西，品质还是有保证的，最主要是京东的物流实在是快。好评
评分还行吧，作为参考使用还是可以的，有些东西还是不那么详细，简单概括的！
评分销售第一的书，除了好还是好，全5分，销售第一的书，除了好还是好，全5分，销售第一的书，除了好还是好，全5分
评分挺好的，就是太少了，一下子就都看完了，现在三个月已经看到第四十周了。
评分非常好的一套书，专业性很强，不用再道听途说，马良坤出的书是值得一看的开始只买了其中的分娩、坐月子，读后觉得值得购买，又买了其他从备孕、怀孕、养胎、产检，一套书，值得正打算要孩子、正怀孕的准妈妈购买。支持京东。
评分非常感谢京东商城给予的优质的服务，从仓储管理，物流配送等各方面都是做的非常好的，送货及时，配送员也非常的热情，有时候不方便收件的时候，也安排时间另行配送，同时京东商城在售后管理上也非常好，以解客户忧患，排除万难，给予我们非常好的购物体验！物品高端大气上档次，低调奢华有内涵，我看了就喜欢，用了也喜欢，如果可以继续买，我也愿意，下次肯定会买，值得得买，遇到像这样好的商品，一定要买，支持，京东的商品值得信赖，这些年一直支持，不用自己跑商场，送货上门，送货员态度很好，动动手指，东西到家，这种方式给我很多方便，所以以后会经常来京东买东西.
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