发表于2024-04-28
288道系列(共2册)月子餐,瘦回产前好气色+怀孕餐,养胎瘦身两不误 pdf epub mobi txt 电子书 下载
《288道怀孕餐,养胎瘦身两不误》根据怀孕月份的不同,本书为妈妈们量身定做288道专属食谱,依据食材类别、营养及特性,精心挑选出各个时期适合食用的食材,兼顾孕妈妈味觉上的享受。
《288道月子餐,瘦回产前好气色》本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出,详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点,根据产后每周的需求制订288道美味月子餐,让孕妈妈瘦回产前好气色。
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评分早上9点多就显示快递员正在去往自提点途中,晚上6点才收到送达自提点短信!物流差评!
评分可以
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评分经典书籍
评分讲解细致,内容丰富,很适合新手妈妈使用,点赞!
评分看了菜品都很简单,实用
评分破损11111
评分书很好
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