具体描述
编辑推荐
★ 专为上班族妈妈打造的早餐书★ 最全的儿童早餐指导手册
★ 网络点击量超7,000,000的美食博主细心制作
★ 专为宝宝设计的可爱套餐
★ 超500幅过程图手把手教会妈妈制作孩子爱吃的美味
★ 优化早餐流程、缩短早餐时间，让妈妈在忙碌的早上15分钟内能制作出宝宝爱吃的2道美食
内容简介
在忙碌的早上，如何才能在短时间内为孩子做一份爱心营养早餐，是每位细心、认真的妈妈关心的问题。书中超过500幅的过程图，让妈妈们更直观易懂的完成早餐操作，手把手教那些上班族妈妈在15分钟之内做出孩子一次就吃光的营养丰盛早餐。作者简介
天堂鸟儿，著名美食博主。曾在《贝太厨房》、《家有大厨》、《中华美工》等多家报刊杂志上发表美食评论和撰写美食专栏，制作美食在多家美食网站转载。其搜狐、新浪、凤凰网点击总数已逾7，000,000。内页插图
目录
用户评价
作为一名喜欢挑战自己烹饪极限的家庭煮夫，我一直在寻找能够让早餐变得更有趣、更有创意的灵感。《妈妈的早餐书：15分钟可爱早套餐》这本书，无疑是我最近的“心头好”。我最看重的是这本书的实用性和创新性。很多市面上所谓的“创意早餐”，要么制作过程繁琐，要么需要购买很多特殊的食材。但这本书却打破了这个局限，它用最常见的食材，通过最简单的烹饪技巧，创造出令人惊艳的早餐效果。我特别欣赏书中对于“15分钟”这个时间节点的把控。它不是那种“口头上的15分钟”，而是真正经过实践检验，能够在日常早晨完成的。我尝试了书中介绍的“卡通饭团”，用蒸好的米饭搭配海苔、蔬菜，捏成各种可爱的卡通造型，不仅孩子喜欢，连我这个大人都觉得很有趣。而且，制作过程非常迅速，我可以在煮咖啡的间隙，轻松完成。这本书还提供了一些关于食材搭配的小建议，让我能够更灵活地运用现有的食材，创造出属于自己的“快手可爱早餐”。它让我觉得，准备早餐不再是一种负担，而是一种可以尽情发挥创意、享受过程的乐趣。我非常期待继续探索书中更多新奇的食谱，让我的早餐桌每天都充满惊喜。
评分我一直是个对生活品质有着极高追求的人，即使是日常的早餐，我也希望它能充满仪式感和美感。《妈妈的早餐书：15分钟可爱早套餐》这本书，就像是为我这样的“挑剔”读者准备的惊喜。它不仅仅是一本食谱，更像是一本关于如何在忙碌生活中创造小确幸的指南。我欣赏它在“可爱”和“15分钟”之间找到的绝佳平衡点。书中有很多创意十足的造型，比如用饼干模具压出各种形状的面包片，或者用水果雕刻出小动物的脸，这些细节之处都体现了作者的用心。我最喜欢的是书中的“水果拼盘艺术”。通常我们觉得水果拼盘只是简单地切一切摆一下，但这本书却能教你如何通过巧妙的摆放和组合，让平凡的水果变成一个个充满生命力的图案，比如用西瓜雕刻小船，用草莓点缀成花朵。而且，这些创意性的摆盘，其实并不需要花费太多额外的时间，很多都是在切割和摆放上做一些小小的调整。我最近尝试了书中介绍的一款“星星早餐”，用月牙形的香蕉片搭配星星形状的麦片，再淋上一点蜂蜜，不仅视觉效果满分，而且制作过程也非常快捷。这本书让我意识到，即使是每天都要面对的早餐，也可以通过一些小小的创意，变得不一样，变得充满惊喜，给家人带来一天的好心情。它让我感觉，原来“精致”和“高效”并不冲突，甚至可以相辅相成。
评分说实话，我对“15分钟快手早餐”一直持怀疑态度，总觉得这么短的时间，做出来的东西无非就是吐司抹酱、麦片冲牛奶，很难称得上“套餐”或者“可爱”。然而，《妈妈的早餐书：15分钟可爱早套餐》彻底颠覆了我的固有认知。这本书不仅仅是提供了几个简单的食谱，它更像是一个关于“时间管理”与“创意烹饪”的教科书。我尤其欣赏的是它对食材选择的细致考量。书中推荐的很多食材都是生活中非常常见的，并且非常注重营养搭配。例如，它会教你如何利用现有的蔬菜，通过简单的切法和摆盘，就能让一份普通的蔬菜沙拉变得充满童趣。我印象最深的是里面介绍的“彩虹鸡蛋卷”，只需要几个鸡蛋、一点点彩色蔬菜丁（胡萝卜、豌豆、玉米粒），就能卷出色彩斑斓的鸡蛋卷，不仅颜值爆表，而且营养非常丰富。更重要的是，制作过程真的非常高效。书中给出的步骤非常清晰，每一步都标注了大概的时间，即使是新手妈妈，也能轻松上手。我尝试了书中的“活力能量球”，用燕麦、坚果、水果干混合，揉成小球，不仅可以提前做好冷藏，早上拿出来搭配牛奶或者酸奶，15分钟内就能搞定一顿营养又美味的早餐。这本书真正解决了我的痛点——既要省时，又要保证早餐的质量和吸引力。它让我不再因为早上时间紧迫而放弃为家人准备一顿丰盛早餐的念头，反而让准备早餐成了一件充满乐趣的事情。
评分坦白说，我以前对为家人准备早餐这件事，总是抱着一种“能吃就行”的心态。直到我翻阅了《妈妈的早餐书：15分钟可爱早套餐》，才意识到原来早餐也可以如此多姿多彩，如此充满温情。这本书最打动我的，是它传递的那种“用心”的理念。书中的每一个食谱，每一个造型，都充满了对家人，尤其是对孩子的爱意。它不仅仅是教你如何制作食物，更是教你如何用食物去表达爱。我特别喜欢书中那些充满童趣的设计，比如用香蕉片做成小船，用草莓做成小兔子，这些细节让原本普通的早餐瞬间变得生动有趣。而且，这本书非常注重健康和营养。虽然造型可爱，但它并没有牺牲早餐的营养价值，很多食谱都包含了丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维。我最近尝试了书中介绍的“能量早餐杯”，用酸奶、燕麦、水果和坚果分层叠加，既美味又营养，而且制作过程非常简单快捷，15分钟就能完成。这本书让我觉得，即使是每天忙碌的生活，也能抽出一点点时间，为家人准备一份充满爱意的早餐，让他们感受到被关怀和呵护。它让我重新审视了早餐的意义，不再是匆忙填饱肚子，而是开启美好一天的重要仪式。
评分天哪，我最近翻阅的这本《妈妈的早餐书：15分钟可爱早套餐》，简直是为我这种生活节奏快又想给孩子一点小惊喜的妈妈量身定做的！我一直觉得早餐应该是充满仪式感的一餐，尤其对孩子来说，一天的好心情从早餐开始。但现实往往是，早上起床、洗漱、准备出门，哪里还有时间去研究那些复杂的食谱？这本书的出现，彻底改变了我的“早餐焦虑”。它的标题就非常吸引人，“15分钟”，这简直是早晨的救星！我迫不及待地想尝试里面那些“可爱”的套餐。我最担心的是，15分钟够做出来吗？会不会口味很单调？但当我翻开这本书，看到那些图片，就觉得完全没必要担心了。色彩缤纷，造型各异，有的小动物造型，有的像小太阳，有的像小花，光是看图就觉得食欲大增。而且，很多食材都是家里常备的，比如鸡蛋、牛奶、面包、水果，甚至还有一些蔬菜。让我惊喜的是，书中不仅仅是教你怎么做，还很贴心地附上了很多小贴士，比如如何让孩子更爱吃某种蔬菜，如何搭配才能营养更均衡。我最喜欢的是书中介绍的那款“小熊吐司”，只需要几片吐司、几片水果和一点点巧克力酱，就能变出一只可爱的小熊，我家宝宝看到之后，简直惊呆了，一口气吃掉了半个！而且，制作过程真的非常快，我一边给宝宝穿衣服，一边捣鼓，15分钟不到就摆上桌了。这本书真的让我感受到了，原来为孩子准备一份特别的早餐，并没有想象中那么难，甚至成了一种享受。
评分手残妈妈想照着做，但是好难成功
评分非常好，非常棒，很实用的书
评分★超500幅过程图手把手教会妈妈制作孩子爱吃的美味
评分在各类书籍中，我最喜欢的是历史和哲理书籍，如《史记》、《孔子传》、《上下五千年》、《菜根潭》等。从一个个历史事件中了解社会的跌宕起伏、洞察人性的根本，从史书中了解中华民族五千年的灿烂文明，我为祖国感到骄傲，同时也倍加珍惜现在的幸福生活。近几年我一直反复读的一本书是明代洪应明所著的《菜根潭》。我喜欢《菜根谭》，因为它是一本历世阅人的书，充满哲理的味道，充满了富于通变的处世哲学，充满了诗情画意，让我在不知不觉中有所收益。我想大家可能和我一样，在日复一日的工作与家庭琐事中，渐渐消磨了棱角，失去了生活的情致，有时难免心浮气燥。每当这时，我就用《菜根潭》中的有些句子来舒缓情绪，抚平心境，效果很好。儒家的中庸和道家的无为教给我们如何放下，如何舍得，而我们也就是在不断的受挫总结摸索中一步步走向成熟。
评分★网络点击量超7,000,000的美食博主细心制作
评分手残妈妈想照着做，但是好难成功
评分宝宝喜欢，我就喜欢，送货快
评分小学是班主任讲过:某中学的一位数学教师每天给他的一个学生出三道数学题，作为课外作业，让他回家后去做。这个学生每天都能认真完成。有一天，这个学生回家后，发现老师今天给他出了四道题，而且最后一道似乎有些难度。他想，以前每天的三道题，都顺利地完成了，从未出现过任何差错，老师早该给我增加点分量了。于是，他满怀自信地投入到解题的思考中，天亮时分，他终于把最后一道难题也解答出来了,当他把这四道已解的题一并交给老师时，老师看完后惊呆了。原来最后那道题竟是一道在数学界流传百年而无人能解的难题。老师把它抄在纸上，也只是出于好奇。结果，不经意把它与另外三道题混在一起了。这位高三的学生却在不明实情的前提下，把它攻克了。
评分在各类书籍中，我最喜欢的是历史和哲理书籍，如《史记》、《孔子传》、《上下五千年》、《菜根潭》等。从一个个历史事件中了解社会的跌宕起伏、洞察人性的根本，从史书中了解中华民族五千年的灿烂文明，我为祖国感到骄傲，同时也倍加珍惜现在的幸福生活。近几年我一直反复读的一本书是明代洪应明所著的《菜根潭》。我喜欢《菜根谭》，因为它是一本历世阅人的书，充满哲理的味道，充满了富于通变的处世哲学，充满了诗情画意，让我在不知不觉中有所收益。我想大家可能和我一样，在日复一日的工作与家庭琐事中，渐渐消磨了棱角，失去了生活的情致，有时难免心浮气燥。每当这时，我就用《菜根潭》中的有些句子来舒缓情绪，抚平心境，效果很好。儒家的中庸和道家的无为教给我们如何放下，如何舍得，而我们也就是在不断的受挫总结摸索中一步步走向成熟。
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