养生堂之养生厨房

养生堂之养生厨房 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

北京电视台《养生堂》栏目组著著

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静流书站

windowsfront.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

店铺：文轩网旗舰店

出版社：化学工业出版社

ISBN：9787122266217

商品编码：10593459730

出版时间：2016-09-01

具体描述

作者:北京电视台《养生堂》栏目组著著作定价:39.8 出版社:化学工业出版社出版日期:2016年09月01日页数:183 装帧:平装 ISBN:9787122266217 ●暂无

内容简介

暂无 ??? 祛湿鸭卷
清热祛湿
夏天湿气重，大家经常会感觉困倦乏力，因此需要一些芳香的食物来清热祛湿，紫苏叶就是不错的选择。用紫苏叶和鸭肉、扁豆可烹制成一道“祛湿鸭卷”，它有健脾祛湿的功效，**适合夏天食用。紫苏叶不仅有很好的祛湿功效，其中还富含亚麻酸，它是多不饱和脂肪酸，一种可以与鱼油相提并论的营养油，适合高血压高血脂人群食用。鸭肉中含有丰富的优质蛋白，虽然脂肪含量较多一些，但实际上只要去掉鸭皮，真正瘦的鸭肉脂肪一点都不高。再加上一点扁豆，就能很好地做到荤素搭配，营养均衡。

食材：　　鸭脯肉 250 、扁豆 100 ，紫苏叶、姜、蒜、黑胡椒粉、淀粉、甜面酱、生抽、老抽、料酒、香油、蚝油、植物油各适量。
?

制作方法：　1 扁豆下锅煮 10 分钟捞出，过凉水，挤净水后，切丁备用。　2 鸭肉切丁，等

用户评价

评分☆☆☆☆☆

老妈要的书，抱着查一下的心态来京东看看，果真是有的，果断下单

评分☆☆☆☆☆

不錯

评分☆☆☆☆☆

养生堂节目在看喜欢养生厨房得知出书赶快下单买每天都在等今天终于收到了喜欢

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

餐饮文化，食疗必看

评分☆☆☆☆☆

发货速度很快，书本质量还不错！

评分☆☆☆☆☆

好?

评分☆☆☆☆☆

好书，增长知识！

评分☆☆☆☆☆

好

pdf 电子书下载 epub 电子书下载 mobi 电子书下载 txt 电子书下载

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站版权所有

中国国家图书馆

国立台湾图书馆

美国国会图书馆

开放图书馆 openlibrary.org