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《眼保健按摩示意圖》是一張可以多用的掛圖。你可以按照圖示輕鬆找到頭部按摩的部位和實現自我按摩，你還可以隨時檢查自己的視力；你不僅可以在3米遠的距離檢查視力，還可以在5米遠的距離檢查視力；長條形的開本便於你將它掛在任意閤適的地方使用，而且漂亮的模特照片和彩色版麵完全可以作為一張裝飾畫使用。

內容簡介

　　眼的保健按摩。一步是按揉太陽穴：先用雙手拇指的指腹部分彆按在太陽穴上，其餘四指自然彎麯並攏，用拇指的指腹以一定的力度按柔太陽穴四圈。然後，保持拇指在太陽穴上的位置不動，用雙手食指（示指）的第二個關節內測沿眉弓以一定力度從眉頭颳至眉梢，連續兩次。如此交替。

內頁插圖

前言/序言

眼保健按摩示意圖（附贈視力錶1張） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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背麵就是個標準的3米和5米的視力錶。不錯。但是同時隻能用一麵。

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