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編輯推薦

　　《廣東靚湯》(清潤篇)以常見的蔬菜、水果、乾果、豆類、中藥材等，配以不同的禽畜、水産、山珍作為主要原材料，根據嶺南的地理氣候和飲食習慣，以及發病以濕熱、濕毒、濕滯、暑熱、燥火等為多見的特點，配製齣具有清熱、解毒、降火、消暑、滋潤、通便、抗癌等清潤作用的廣東靚湯共180款。

內容簡介

　　《廣東靚湯》(清潤篇)中概述瞭廣東清潤湯的選料和製作知識，按照不同的食療作用，將清潤湯分為瀉火解毒清熱、清熱消暑祛濕、清肺化痰止咳、健脾消滯開胃、清熱利尿通便、降糖消脂降壓、清熱涼血止血、清熱解煙醒酒、滋陰潤燥養顔、健腦寜神益智、病後術後産後調理、解毒抗癌防癌、祛風通絡舒筋等十三大類。每款湯譜均列明功效、用料、製作方法，並對主要用料的作用和使用禁忌作瞭簡要說明。湯譜用料取材簡易，製作方便，按湯譜做齣的靚湯湯味鮮美，食、療雙效，實為大眾日常保健及防病治病的傢常靚湯。

目錄

一 概述
二 瀉火解毒清熱湯
三 清熱消暑祛濕湯
四 清肺化痰止咳湯
五 健脾消滯開胃湯
六 清熱利尿通便湯
七 降糖消脂降壓湯
八 清熱涼血止血湯
九 清熱解煙醒酒湯
十 滋陰潤燥養顔湯
十一 健腦寜神益智湯
十二 病後術後産後調理湯
十三 解毒抗癌防癌湯
十四 祛風通絡舒筋湯

前言/序言

廣東靚湯：清潤篇 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

秦艷芬寫的的書都寫得很好，[]還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。廣東靚湯清潤篇，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀廣東靚湯(清潤篇)以常見的蔬菜、水果、乾果、豆類、中藥材等，配以不同的禽畜、水産、山珍作為主要原材料，根據嶺南的地理氣候和飲食習慣，以及發病以濕熱、濕毒、濕滯、暑熱、燥火等為多見的特點，配製齣具有清熱、解毒、降火、消暑、滋潤、通便、抗癌等清潤作用的廣東靚湯共180款。，閱讀瞭一下，寫得很好，廣東靚湯(清潤篇)中概述瞭廣東清潤湯的選料和製作知識，按照不同的食療作用，將清潤湯分為瀉火解毒清熱、清熱消暑祛濕、清肺化痰止咳、健脾消滯開胃、清熱利尿通便、降糖消脂降壓、清熱涼血止血、清熱解煙醒酒、滋陰潤燥養顔、健腦寜神益智、病後術後産後調理、解毒抗癌防癌、祛風通絡舒筋等十三大類。每款湯譜均列明功效、用料、製作方法，並對主要用料的作用和使用禁忌作瞭簡要說明。湯譜用料取材簡易，製作方便，按湯譜做齣的靚湯湯味鮮美，食、療雙效，實為大眾日常保健及防病治病的傢常靚湯。，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。廣東靚湯清潤篇，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。廣東靚湯(清潤篇)以常見的蔬菜、水果、乾果、豆類、中藥材等，配以不同的禽畜、水産、山珍作為主要原材料，根據嶺南的地理氣候和飲食習慣，以及發病以濕熱、濕毒、濕滯、暑熱、燥火等為多見的特點，配製齣具有清熱、解毒、降火、消暑、滋潤、通便、抗癌等清潤作用的廣東靚湯共180款。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無

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實用！可以藉鑒……

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a十二 十三 十四 祛風通絡舒筋湯 　　《廣東靚湯d》(清潤篇)以常見的蔬菜、水果、乾果、豆類、中藥g材等，配以不同的禽畜、水i産、山珍作為主要原材料，j根據嶺南的地理氣候和飲食習慣，以及發病以濕熱、濕n毒、濕滯、暑熱、燥火等為o多見的特點，配製齣具有清s熱、解毒、降火、消暑、滋潤、通便、抗癌等清潤作用的t廣東靚湯共180款。　　《廣東靚湯》(清潤篇)中概述瞭廣東清潤湯的選料和製y作知識，按照不同

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好喜歡，雙11買的，買瞭好幾本。。。實用好看。

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a十二 十三 十四 祛風通絡舒筋湯 　　《廣東靚湯d》(清潤篇)以常見的蔬菜、水果、乾果、豆類、中藥g材等，配以不同的禽畜、水i産、山珍作為主要原材料，j根據嶺南的地理氣候和飲食習慣，以及發病以濕熱、濕n毒、濕滯、暑熱、燥火等為o多見的特點，配製齣具有清s熱、解毒、降火、消暑、滋潤、通便、抗癌等清潤作用的t廣東靚湯共180款。　　《廣東靚湯》(清潤篇)中概述瞭廣東清潤湯的選料和製y作知識，按照不同

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東東不錯，是正品，好喲

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沒事看看書 懷念一下讀書的日子

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