更年期年轻人：身体漏洞修复指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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发表于2025-05-16
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具体描述
知名健康自媒体人，丁香医生全平台签约作者，丁香医生资深专家、审稿人；加州大学旧金山分校-华中科技大学联合培养医学博士；中国科技大学附属第一医院主治医师；中国医疗自媒体联盟成员。
知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员，全网粉丝超300万 。
这是一本严谨而不失活泼的医学科普书。
作者凭借自己多年的临床经验和科普工作经验，从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本适用于年轻人的自助养生手册。
打开本书，一起击碎养生谣言，开启硬核养生之路！
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用户评价
##我们有没有可能让自己更健康、更快乐、更长寿，关键是生活质量更高？答案是肯定的。
评分 评分##面面俱到，但感觉作为科普书，趣味性差了一些。
评分一看到《更年期年轻人》这个书名，马上就吸引了我。做为一名正处在更年期的中年女人，我迫切需要相关知识让自己尽量保持年轻。 可是一拿到书，才知道我还是看晚了。这本书实际上是给更年轻的人看的，是为了防止他们年纪轻轻就患上更年期的人才会得的病。 作者徐昊是海归医学博...
评分 评分##看照片就能感觉到这本书我翻了多少次，甚至封皮都给丢了！ 在读《更年期年轻人》这本书的时候给我最大的两个感受是：过瘾和分享欲。 过瘾。上次读到这么满足我求知欲的书还是小时候看的《十万个为什么》。近年来各个领域的专家都开始了向大众做科普的工作，但有相当一部分“专...
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