更年期年轻人：身体漏洞修复指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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发表于2025-01-11
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2021-11 平装 9787553210049
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具体描述
知名健康自媒体人，丁香医生全平台签约作者，丁香医生资深专家、审稿人；加州大学旧金山分校-华中科技大学联合培养医学博士；中国科技大学附属第一医院主治医师；中国医疗自媒体联盟成员。
知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员，全网粉丝超300万 。
这是一本严谨而不失活泼的医学科普书。
作者凭借自己多年的临床经验和科普工作经验，从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本适用于年轻人的自助养生手册。
打开本书，一起击碎养生谣言，开启硬核养生之路！
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用户评价
评分
评分
##更年期和年轻人，这两个年龄段不搭嘎，为啥放一起，也许是年轻人的亚健康导致的初老状态吧。漏洞这个东西，想要修补是一种本能，不知道身体漏洞如何修复，好奇
评分##可以快速翻过的科普小书，作者很幽默。
评分 评分##我们有没有可能让自己更健康、更快乐、更长寿，关键是生活质量更高？答案是肯定的。
评分 评分 评分##2022.4/21 确实只是本科普书，大而全，没有什么太深的内容。
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