李少波真气运行法,ISBN:9787802318380,作者:李少波 原著,李天晓 整理
##实践出真知。
评分##戒躁,宁神,静坐,动静结合
评分##我也要练!
评分##書是好書,但,斷斷續續練了很多年不見成效,是自己的問題,是斷斷續續的問題。
评分##这书是不能看的,看完要是照做的话是害人的
评分##在尝试中,翻看了下书评居然这么少有点恍惚
评分##打通任督二脉就靠李老的方法了。练习了10天了,很有效,但是必须持续练。
评分##练过
评分##略练了一下,很简单...入门级功法,忽悠小白用的